Salud, Psicología y Sexualidad

Fibromialgia. ¿Es necesario ingresar en una clínica de salud mental?MARIAN BENITO11/09/2017 18:14María José Campanario ha puesto rostro a la fibromialgia, pero su ingreso hospitalario ha desencadenado tal despilfarro de sospechas, hipótesis y pensamientos, que urge poner cautela. Le hemos pedido a la doctora Blanca Martínez Serrano, del Instituto Madrileño del Dolor, que nos despeje las dudas más comunes que está suscitando esta enfermedad. La primera impresión es que la moderación resulta complicada al hablar de esta patología, intensa en molestias, síntomas y secuelas.La mujer del torero ha descrito en alguna ocasión sus males y el calvario sufrido desde hace más de una década. Falta de sueño, jaquecas, cansancio, dolores terribles en los músculos y en las articulaciones, atracón de fármacos... Y precisamente aquí nos detenemos para arrancar la entrevista con Martínez Serrano:¿Son necesarios tantos fármacos para tratar una fibromialgia?El gran problema es que no hay suficientes herramientas para su diagnóstico. Habitualmente se determina después de una larga lista de pruebas para descartar otras patologías. Al no conocer la causa, hay que tratar los síntomas...

Buenas tardes a todos Abro tema, espero que no sea polémico pero sí interesante 😜😅Acabo de comentar en el hilo de frases de libros que nos han gustado y estaba pensando que muchas veces vemos frases de inmensa sabiduría en comentarios de distintos hilos, en más de una ocasión he anotado lo que se ha dicho porque no quiero que eso se me quede perdido y olvidado entre las miles de páginas del foro, así que se me ha ocurrido abrir este tema para que traigamos las frases (originales de algún forero o dichas por algún amigo, familiar o conocido suyo, o incluso sacada de un libro, una película o una canción) que más nos han gustado, impactado o emocionado cuando las hemos leído aquí. Si os parece bien y os acordáis de este tema que acabo de abrir, podéis postear en este hilo cuando leáis algo que os ha llamado la atención, copiando y pegando pero mencionando al autor/a de lo que queráis compartir con los demás primos/as Creo que sería interesante tener esas perlas a mano y recogidas en un mismo hilo para releer sobre lo que más interesa o hace reflexionar a los foreros, como una manual de este foro de conocimientos pero enfocado a la psicología, el amor, la filosofía, la vida... Un...

Hola les cuento Tengo una hermana 4 años menor que yo,yo tengo 26 y ella 22,el caso que mis padres se vuelcan siempre más con ella,las dos estamos independizadas y mis padres solo van a su casa,a mi casa vienen por obligación cuando vienen con mi hermana,pero a la suya van casi todos los días,van los dos sin que nadie se lo pida y a mi eso me molesta. Ella y mi madre siempre están juntas,yo tengo muchas cosas que hacer tengo que atender la casa y atender de mis hijos pero tienen más afinidad entre ellas dos y yo aveces me siento muy desplazada. Ellos me dicen que siempre estoy igual,que todo le hago un mundo,y me dejan de loca. Hay cosas que si duelen y molestan. Ella les dice los problemas de su vida y yo no le digo nada por no preocuparlos Yo y mi hermana discutimos mucho ya que ella dice que soy yo la que siempre tiene malos días y que soy injusta pero ella tira la piedra y esconde la mano. Cada vez que mis padres van a su casa me lo dice para que yo me sienta mal,y me dice han estado en mi casa,por la tuya no han pasado? Supiendo que no. Y si me enfado con ella ya me dicen que soy mala,que tengo mal día y todo me lo tomo a pecho. Cuando le enseño a mi hermana la ropa que...

Hola primas quería pedir opinión sobre este tipo de empresas y si alguna las ha usado que me cuente un poco su experiencia. Como os podéis imaginar es una situación de mierda estancada hace mas de 4 años y no puedo mas

Hola, pris.Abro este hilo para compartir experiencias de todxs , acerca de las cosas que nos hacen felices. Desde algo tan simple a algo tan complejo, es indiferente. ¿Han pensado cuánto repercuten sobre nuestras vidas?A mí me encanta:-Dormir con lluvia -Comer mi comida favorita los viernes después del trabajo -Acostarme en el sofá con mis animales -Un masaje en los pies aunque sean de 3 minutos -Ir al Ikea y ver todas las decoraciones -Una ducha de agua calentita con mi gel de ducha favorito -Dormir sobre las sábanas recién cambiadas, mantas limpias… -Ver el amanecer/atardecer y reflexionarY así un sinfín de cosas

Buenas noches prim@asAlgunas ya sabéis que trabajo en otro país, ya comenté en el foro lo duro que fue el comienzo en mi trabajo.He estado 9 meses trabajando en el mismo sitio, aún con la dificultad del idioma he mejorado mucho el nivel comunicación aunque sigue sin ser perfecta, soy totalmente autónoma en mi trabajo, me llevo bien con el grupo pasando por encima ciertos desaires y comentarios para evitar los problemas, siempre llego puntual y hago mi trabajo lo mejor que puedo y paso de todos los rollos del equipo que me puedan perjudicar.El problema ahora es que mis horarios no son como los de mis compañeros al no estar aún fija siempre me pone días de más de trabajo, trabajo jornadas de 12h y cuando hago el recuento todos los meses siempre trabajo tres días de más en comparación con mis compañeros y cobrando lo mismo, no me he quejado al principio y lo dejaba pasar por ser la nueva pero el mes de marzo fue una carnicería mi horario y terminé tan cansada que en abril decidí hablar con ella pero siempre estaba ocupada para mí, así que le envié un email explicándole que me gustaría tener un horario más flexible como mis compañeros ya que trabajo más días que los demás...

Hola,Llevo más de 10 años sobreviviendo a dudas penas. He tenido una vida complicada, además de tener depresión y ser PAS, no me ha ocurrido nada bonito en la última década.Todas las ilusiones que tenía con 20 años no se han cumplido y sigo viviendo por qué toca, pero deseando que acabe la vida o por lo menos el momento de meterme en la cama y dormir.Veo tantos post de maternidad, parejas, s*x* y cosas así y yo no sé qué es nada de eso ni lo voy a vivir en mi vida. Me dais mucha envidia la gente que ha cumplido sus sueños, tiene una familia, una casa, ilusión por el futuro y yo nada.¿Merece la pena vivir? Por qué a unas personas se les cumple o se les da la vida bien y a otras como a mí solo noticias malas o vivir sin ganas de nada?

Chicas , A ver no soy para nada radical ni feminista ni siquiera pero … no os da la sensación de que los hombres en general están por debajo ? Lo hablaba con amigas y no sé si es casualidad o cómo será pero los que tengo alrededor son todos unos inútiles que no saben hacer nad , bueno no me ataquéis mucho pero dadme vuestra opinión sincera . No hablo a nivel de pareja simplemente , digo en general ;para cuidar niños , para hacer cosas simples, para limpiar y dejar lascosas decentes , la profundidad de ñas conversaciones ,etc

Abro melón para preguntar si realmente creéis, conocéis parejas que lleven la tira de años, o aún mejor, lo vivís en primera persona una relación larga con vuestro costillo/a y sois felices, no estar por estar, ni por los niños, la hipoteca, el que dirán, o el propio autoengaño, etc. Me pasa que tengo un grupito de amigas mayores que yo, que la que no está separada le pone los cuernos a la pareja de vez en cuando, etc. y me hace dudar si lo del amor para toda la vida es una utopía. Yo, que soy una romántica nata y siempre he creído que el amor puede durar, por qué no, toda la vida me doy de bruces con la evidencia de la gente que me rodea. Las dudas me acechan últimamente, dudo si realmente hay parejas de largo término felices o es todo fruto de la comodidad. Por ejemplo, mi hermana lleva +de 30 años con su marido, aparentemente están bien como pareja, pero les veo muertos en vida, de hecho hace años que ni se acuestan juntos, y andan por los cincuenta. Se puede vivir enamorado de tu pareja toda la vida? Es posible? Decidme que sí.

Buenos días,Hace una semana que quedé con una pareja de amigos para ir a X sitio.Ayer les escribí para confirmar pero no contestaron hasta tarde por lo que no confirmamos la hora. Esta mañana, aunque yo ya llevaba bastante tiempo despierta, les he escrito a una hora decente para ver a que hora nos veíamos.La respuesta es que uno de ellos aún dormía y que teníamos que esperar a que despertase para confirmar si les hacía este plan o querían hacer otra cosa.Me he quedado un poco a cuadros y le he dicho que yo no puedo esperar a que una persona se despierte para saber si le apetece ese plan u otro. Que tengo más cosas que hacer hoy y que descontaba y me ponía a hacer mis cosas. Ya que si hubiese sabido eso me hubiese ido hace una hora por mi cuenta.He recibido una respuesta media hora después diciendo que efectivamente no les apetecía el plan pero que podíamos vernos para comer sino llegaban tarde a mi agenda, encima con recochineo.No es la primera vez que tengo problemas de este tipo con esta pareja de amigos y me dicen que yo soy la única que siempre pone estos problemas para quedar. Que no los pesa con nadie más.¿Soy yo la que tengo un problema? ¿Es normal...

Hola a todos, pris Lo que dice el título: Qué es lo más espontáneo que habéis hecho en la vida? Que es eso que nunca pensásteis hacer y de un momento a otro os lanzásteis, pensándolo de pronto o sin pensarlo en absoluto, ignorando riesgos y consecuencias? He hecho alguna que otra cosilla espontánea de bastante más trascendencia y con consecuencias posteriores muy heavys pero no me atrevo a contarla por aquí, no hoy al menos, así que os cuento esto, aunque es más light y no es gran cosa, pero para ir comentando algo del temaCuando tenía 14-15 años me perdí en una ciudad grande a la que había ido para visitar a un familiar enfermo. Había ido antes una cuatro o cinco veces acompañada de mis padres y ya me conocía el camino pero en esta ocasión fui sola y en dirección a la estación de autobuses para volver a mi casa me perdí en algún momento, y por más vueltas atrás que di no encontraba el camino correcto . Iba poca gente por la calle, pregunté a un par de personas y nadie supo guiarme, y empecé a ponerme nerviosa. Pero de pronto se me ocurrió pensar "bueno, llevas un buen rato perdida y no te ha pasado nada, quizá sea interesante perderse de verdad" (tal cual, o sea era mu tonta...

Hola primas,Primero que todo, no me malinterpreten, para bien o para mal, me encanta el s*x* masculino, en mis 20’s la pasé bien, he tenido varios amores, amantes, novios en fin, pero nunca se concretó nada, digamos que en algunos casos fue hasta por eventos dramáticos, ahora me acerco a los 40, y he tenido tres relaciones seguidas que han sido un desgaste emocional, que me han dejado en crisis de depresión, no sé si resulta que al hacerse mayor, las decepciones amorosas pegan más fuerte, pero también tengo la teoría de que los hombres cada vez están peor.Semana tras semana veo líos de parejas famosas, y también de parejas anónimas que realmente me han drenado las ganas de volver a enamorarme otra vez, me da rabia que en esta sociedad los hombres hagan y deshagan con nuestros sentimientos y de alguna manera siempre se salgan con la suya y las mujeres terminemos siendo las juzgadas o las villanas de la historia o motivo de burla de otras mujeres, peor aún es que cuando uno dice algo, prácticamente insinúan que fue tu culpa por meterse con fulanito, o sea, está más que claro que estos tipos nefastos se venden bien y una cae en la trampa, yo que me considero astuta he caído en...

Visto que hay hilos de maldades que la gente ha hecho o gente cercana a ellos, que maldades tendríais ganas de hacer pero no os atrevéis a hacerlas? Ya sean leves o graves que se os pasen o se os hayan pasado por la cabeza alguna vez

Hola primas! Abro este hilo a modo desahogo porque soy consciente de que ahora mismo poco más puedo hacer, pero es algo que me crea un poco de ansiedad y impotencia.La semana pasada hice una escapada con una amiga a una capital europea, he de decir que es de las ciudades donde mejor me he sentido en aspectos generales (confort, seguridad…)Pero, un día estabamos en el metro mi amiga y yo, ese día iba bastante lleno y ibamos de pie, a nuestro lado había un grupo de 3/4 hombres que parecían también turistas porque no hablaban el idioma de ese país (que nosotras no lo hablamos pero estamos familiarizadas y pillamos cuatro cosas), estos empezaron a cuchichear, reir y hacer muchas, muchas miradas hacía nosotras, nos empezamos a sentir incómodas pero claro tampoco podíamos movernos por el vagón porque estaba bastante lleno. De golpe sacaron el móvil y empezaron a hacerse selfies y en una de esas fotos de refilón veo mi cara, toda mi cara, no fue que aparecí de fondo en un selfie, sino que hicieron a escondidas una foto mía y vi como se la mostraba uno a los demás mientras reían. Se lo comenté a mi amiga, calmada por fuera pero por dentro se me llevaban los demonios, así que sin...

¿ qué tal os llevais con las mamas del cole de vuestros hijos? ¿ o como se llevaban vuestras madres? ... me parece un mundo paralelo .En mi caso es para escribir un libro.Una de ellas era amiga mía íntima Salíamos, vaciones y demás yo ya a lo último de estar con ella no la soportaba es la típica clasista, yo más, yo soy ,mi hija, mi marido.... pues no acabe mal tampoco pero sí que me distancié y hubo periodos en los que yo la esquivaba y no hablaba con ella , es la típica que critica a todo el mundo y luego te da un abrazo y se desvive por ti. Esa madre se lleva con otra que es parecida a ella de insoportable tiene que ser el centro de atención más que la otra y esque entre ellas no se aguantan porque se quejan la una de la otra.. después de unió otra del cole que no es insoportable pero es muy altiva .. bueno pues celebraron el cumpleaños de las niñas la primera que fue amiga mi y la altiva y yo no podía llevar a la niña al cumple , me dijeron que la llevaban ellas y yo les dije que de momento que sí por lo que sea podía ls avisaba ( no quise que la llevaran por que la hija de la altiva se metí muchi con mi hija , ere fea, tu ropa es fea, tu no juegas , iba donde otros...

Hola primas, abro este hilo para todas las dudas que tengamos las madres de biberón, ya que yo me vi muy perdida cuando empecé a darle lactancia artificial. Empiezo yo, me ha dicho la pediatra del privado que a los 4 meses tengo que empezar con los cereales, la de la SS que con 5 meses, y según lo que está mas recomendado hasta los 6m solo leche. ¿ que hago?

Buenas primas Vengo con una duda. A ver qué opináis o si lo veis como yo y mis amigas (y si no, me parece genial que me deis vuestro punto de vista) Tengo 45 años, y en el pueblo tengo una pandilla que estamos muy muy unidos. Tenemos hasta una peña todo el año donde celebramos eventos, fiestas, nochevieja...los que sois de pueblo igual entendéis a que me refiero En fin pues en esta peña estamos los amigos, casi todos parejas y casi todos de la misma edad (entre los 48 y los 42 andamos todos)..imaginad que nuestro recorrido de vida, y como se hacían las cosas en nuestro tiempo (bodas, nacimientos de bebes...) Eran distintas a las parafernalias que se montan ahoraAquí viene el meollo. Un miembro de la peña, 48 años, divorciado y con dos adolescentes, se echó de novia a una chica de 22. Bueno, la trae con nosotros y bien, somos gente que aceptamos a todo el mundo. Somos bastante disfrutones por lo que la diferencia de edad no supone mucho problema para ella en cuanto a salir y tal. De noche no salimos pero salían ellos solos y bien. Pero claro...con 22 años está en la onda de las de 22 años, muchas redes, mucho mundo influ y demás...lo de todas. A nosotros no nos pega ese...

He estado pensando en el perdón y en las gracias que damos y recibimos.Cuando era pequeña tenía un diario en el que contaba no las cosas que me pasaban en el día a día sin más, sino las cosas por las que daba gracias sinceras, por las fortunas grandes o pequeñas que me hubiesen pasado.Este nuevo año lo he retomado. Me quita esa parte negativa del día y me obliga a centrarme en lo positivo y ver las cosas de otra manera. No es una manera de evadirse de la realidad sino de empezar a ver aquellas cosas que damos por sentadas o que a veces no apreciamos y en sí son valiosas o hermosas.Cuando tengas un mal día, pásate por aquí y, recuerda algo bonito que te haya ocurrido y sonríe un rato.Espero que os animéis a comentar.

Hola : En primer lugar , soy hombre . Y algunas patologías de las mujeres me dan mucha rabia que las sufran . La endometriosis es una enfermedad relativamente frecuente que afecta entre el 10 -15% de las mujeres en edad fértil, desde la menarquia hasta la menopausia, aunque algunas veces la endometriosis puede durar hasta después de la menopausia. La endometriosis altera la calidad de vida de las mujeres que la padecen, afectando a sus relaciones de pareja, familiares, laborales y de reproducción. La causa de la endometriosis es desconocida. Una teoría es que, durante la menstruación, parte del tejido menstrual o endometrial, en lugar de evacuar en la menstruación, regresa al abdomen a través de las trompas de Falopio por flujo retrógrado. Según esta teoría, el tejido endometrial viable puede llegar a colonizar el ovario y responder en cada ciclo de la misma forma que las células endometriales uterinas, es decir, creciendo y descamándose en cada regla. Otra teoría sugiere que hay células del peritoneo que se transforman en endometriales. El tejido endometrial que escapa del útero acaba rodeándose de epitelio y formando quistes denominados endometriomas que es necesario...

A las buenas nos de Dios.Es recurrente en mi pensar cómo debe ser esa situación en la que una persona se encuentra con un montón de pasta de repente. Hallazgos de fajos de billetes, carteras con dinero, y ya yendo más allá: gente que da directamente con alijos de dinero, que deben ser procedentes de algún negocio criminal.Este pensamiento se debe a que he leído historias de gente a la que les ha pasado, o de gente que directamente me lo ha contado. Aclaro, la gente que conozco que se ha topado con dinero suelen ser hallazgos de billetes sueltos, alguno de 10€ o máximo 50€, o carteras y monederos, pero no de grandes sumas. Normal, teniendo en cuenta el peligro que puede suponer ir diciendo algo así.Yo no me he encontrado con dinero por la calle salvo en contadas ocasiones. Suelen ser monedas, una de un euro recientemente, y lo máximo que ha sido fueron, 10€ en un hipermercado ahí abandonados diciéndome que los cogiera (y lo hice), y la siguiente vez, en un tanatorio mi amiga y yo nos encontramos con 10€ que repartimos entre las dos, el día que asistimos a un funeral.Excepto por esas escasas situaciones, no tengo suerte en esos temas. Es más, he perdido de hecho...

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Ultimamente he visto crecer en internet esta moda, en diversos canales de youtube, como estos: https://www.youtube.com/@nacidosparabrillarhttps://www.youtube.com/@joseymichailaQué casualidad que todos son "coaches" que ganan dinero haciendo "cursos" y "mentorias", relacionados con cómo encontrar a tu llama gemela. Reconozco que yo al principio, piqué. Cuando descubrí esto, fue en un momento en el que estaba vulnerable, había perdido muchas amistades y en esa época sucedió que me pillé mucho por un chico, el cual era muy parecido a mi en muchos aspectos, pero por otro lado me manipulaba. El concepto "llama gemela" hace alusión a esa persona que es prácticamente idéntico a ti, para reforzar la idea utilizan varios postulados y palabrejas, como: -Dinámica de "corredor y cazador", según el cual una persona persigue y la otra huye, según ellos llega un día en que por arte de magia esta dinámica tóxica pasa a ser algo normal. Bien analizado, viene a ser una relación entre alguien con apego evasivo y otra con apego ansioso, una de las relaciones más tóxicas que existen y cuya única solución es ir a terapia, pero ellos lo romantizan así -Racionalizar el rechazo, uno de sus...

Hola prim@s!Escribo por aquí porque me he puesto un poco nerviosa, sé que tengo que relajarme (soy a veces un poco ansiosa y con el tema médico me supera).La cosa es que históricamente, al llegar el cambio de hora de primavera siempre me ha pasado que de dormir de 7 a 9 horas por la noche, paso de repente a dormir 3, como mucho 4 horas. Y es como que ya he descansado lo suficiente y mi cuerpo se activa mogollón (hoy mismo llevo despierta desde las 3:30 de la mañana…) .Llevo también ya un par de días que me noto más nerviosilla de lo normal, nada serio, pero sí más activa (sé lo que es la ansiedad y por eso lo separo, porque sé que no me encuentro en ese estado ahora mismo).Por otro lado, me da por ponerme el tensiómetro, y me ha dado 13/8 (cuando yo habitualmente 11/7 a lo sumo)Y ya me he empezado a rayar. No sé si todo este rollo que he contado tiene conexión entre sí, dormir mal, más activación, más tensión….Me la revisaré en los próximos días por si acaso, me quitaré el café que me tomo a la mañana y a ver que pasa. La verdad es que me angustia un poco cuando llega la primavera, me cuesta mucho adaptarme a volver a dormir (será psicológico?)Hoy ya veo...

Hola primas!Me maravillan las redes sociales. Me maravilla descubrir perfiles de vidas completamente diferentes a los míos (que si la que vive de nómada digital; que si la que vive de OnlyFans; etc. etc. etc.). Muchos tienen ideologías y principios radicalmente opuestos a los míos. Siempre los observo desde el respeto y no entro a juzgarlos. Pero sí me llaman mucho la atención, A veces me pregunto cómo se sienten estos perfiles en el día a día. Si tienen una vida normal como la mía.Ejemplo: veo con frecuencia el perfil de "caza un hombre con dinero" (hasta tiene nick ya, gold digger). Está tan extendido que hasta hay vídeos graciosos al respecto (habréis visto alguno; una pillando a su marido milloneti con la amante y pidiendo persón por interrumpir; etc.).¿Conocéis a alguna mujer casada por dinero?

Fisicamente hablando, a que edad consideráis que una persona ha dejado de tener juventud?Yo diría que a los 40-45 el cuerpo deja de tener ese "vigor" y va cuesta abajo, sobre todo si no te cuidas. Pero luego veo a Jennifer López y a sus 50 y pico años está tremenda, hace un entrenamiento de fuerza digno de admirar, es increíble lo de esa mujer.Sofía Vergara otra que se ha conservado genial. Tiene genética de latina afortunada.Pero miro a mi alrededor, y veo a chavales de 30 o 33, ya cascados, cayendo en picado fisicamente desde hace años, con arrugas, algunos comentan que ellos mismos se notaron el bajón físico a partir de cumplir los 30 años, que tenían menos energía y se les puso el cuerpo feo. Algunos hombres que eran pivones, les ha cambiado la constitución y aunque siguen musculosos y petados, es como que han adquirido cuerpo de padre de repente a lo Jason Momoa cuando antes estaban atléticos e impresionantes y ahora tienen cara de patata. No sé que pasa para que se pongan así al pasar los 30 años, a los 45 o 50 vale, pero a los 30?! Sigue siendo una edad joven para mí, pero viendo esto miedo me da cuando llegue yo a cumplirlos (tengo 27).Bueno, que opináis...