Salud, Psicología y Sexualidad

Qué opináis? Creo que tiene bastante razónQuizá excepto en lo de vivir en un clima muy frío, a mi me deprime

Hola! Abro este hilo para intercambiar dudas/experiencias/miedos/ desahogo, etc en esta etapa tan dura y bonita a la vez.

A alguien le ha servido para algo?

Efecto Diderot - ¿Cómo nos convertirnos en esclavos del consumismo sin darnos cuenta? MarketingEn 1765, la emperatriz rusa Catalina la Grande supo que el filósofo Dennis Diderot necesitaba urgentemente dinero. Dado que era una patrocinadora de las artes, las ciencias y los filósofos de la Ilustración, compró inmediatamente toda su biblioteca. Sin embargo, le pidió que la conservara en su casa y lo contrató como bibliotecario adelantándole 25 años de salario. Diderot, cuyas finanzas nunca habían sido sólidas, decidió darse un pequeño lujo y se compró un precioso albornoz de color escarlata. Entonces empezaron realmente sus problemas. Cuando se acostumbró al esplendor de su nueva prenda, se dio cuenta de que su casa no era tan agradable como debería ser, sobre todo ahora que llevaba ropa lujosa. Para solucionarlo, reemplazó sus viejos grabados por otros nuevos. Luego notó que su sillón era viejo y lo sustituyó con uno nuevo de cuero. De repente su escritorio también parecía fuera de lugar, de manera que lo tiró y compró otro. En poco tiempo, había redecorado toda su casa, que ahora irradiaba lujo y buen gusto. No obstante, terminó más endeudado que antes y con más ansias de...

Hola ? quería compartir por aquí algo que lleva bastante tiempo rondándome por la cabeza, y que la gente en mi día a día no entienden.Vereis, llevo tiempo pensando en que todo lo que estoy haciendo para intentar mejorar mi vida no va a llegar a ningún sitio porque nunca tendré suerte en nada, mientras veo que a la gente a mi alrededor todo les va bien.Os cuento solo el caso de un par de amigas mias. Una de ellas cuando salió de la E.S.O la madre le pagó un curso de auxiliar de Farmacia, para cuando lo terminara, meterla a trabajar en la farmacia donde estaba ella (la madre). Despues de esto su madre le regaló la casa de su abuela fallecida para que viviese alli con su novio. No paga obviamente ni hipoteca ni alquiler.Otra amiga mía, nunca ha trabajado pero vive con el novio en casa de este, el lo paga todo, de forma que puede sacarse la carrera tranquilamente, lleva 7 años en ello ya que se coge muy pocas asignaturas por curso Tengo más casos de este tipo pero no os quiero aburrir.Mientras tanto yo, para conseguir mi trabajo he tenido que ir a buscarlo, hacer entrevistas y demás. Para poder vivir sola (en casa de mi madre no estoy bien) tengo que pagarmelo yo, de...

Ya sabemos que nadie es perfecto, ni uno mismo. Pero en toda relación hay algunos "detallitos" que no podemos soportar. Cosas a las que no queremos darle importancia,porque no la tienen, pero que no superamos.- Mi último ex bebía el café con la cuchara dentro de la taza y estiraba el meñique al beber.

Hola primas. He estado buscando en la Lupita pero no he encontrado nada sobre esto. Hace ya bastante tiempo que di a luz, y desde los 3 meses postparto, la caída de cabello es terrible, ya llevo varios meses probando diferentes productos, vitaminas,… y el pelo sigue cayendo con la misma intensidad. Estoy agobiada porque me miro en el espejo y la disminución de densidad es evidente. Alguna en la misma situación que me pueda dar algo de luz o alguna recomendación? Un abrazo a todas

Autosacrificio crónico: ¿Estás dando demasiado? Desarrollo Personal“Nunca se sacrificarán las convicciones personales por las opiniones o deseos de los otros”, escribió la filósofa Aynd Rand, y en esta frase resumió todo su pensamiento. Su mensaje, diametralmente opuesto al que nos trasmite la sociedad, cuestiona el sobredimensionamiento de la abnegación y la entrega. Nos alerta de los peligros de caer en un proceso crónico de autosacrificio en el cual terminamos perdiéndonos, en nombre de una persona o una causa, que muchas veces ni siquiera reconoce la magnitud de esa entrega.¿Qué es el autosacrificio? Un sacrificio implica, por una parte, un conflicto de valores y por otra, una renuncia. Nos encontramos ante una situación que demanda un sacrificio cuando no podemos obtener ambas cosas y nos vemos obligados a renunciar a una de ellas. El autosacrificio va un paso más allá porque implica desistir de una parte de nosotros. El autosacrificio, en Psicología, es el abandono de los intereses personales para preservar el bienestar de otro. Implica negarse la satisfacción de ciertas necesidades, metas y placeres personales para proteger los intereses de otra persona y/o...

Hola primxs, desde hace una temporada larga estoy sintiendo que la fatiga mental me persigue allá donde vaya. Para poneros en situación, llevo casi 3 años en un trabajo que me asfixia, con unos compañeros que no son malos pero tienen una conversación digna de un mudo. Osea ninguna. Esto se solventó en parte al confinarnos, ya que mientras estaba teletrabajando tenía mucho más ambiente en mi casa. Aunque ya os digo que no era difícil mejorar lo presente.A la vez que estaba trabajando, ya que tengo un sueldo de mileurista que para nada se ajusta a mi formación decidí hacer un doctorado. Pero como imaginaréis con una pandemia de por medio, no he avanzado apenas y ahora estoy estancada. Desde hace una temporada larga vivo con insomnio. De hecho aquí estoy a las 3 y 20 despierta cuando entro a trabajar a las 8. Mi concentración se ha esfumado y me cuesta cada vez más alcanzar los objetivos de mi puesto de trabajo porque soy incapaz de concentrarme.Siempre estoy cansada, aunque duerma. Y he notado que empiezo a estar muy apática con la gente que me rodea. Me siento inútil y un fiasco como profesional. En parte se que me ayudaría ir al paro y dedicarme esa temporada al...

Hola primas!Me animo a abrir mi primer tema ya que llevo tiempo dándole vueltas a una situación y he dado la lata a todo mi entorno con el tema y no sé muy bien como actuar, a ver si podéis aconsejarme.Tengo una amiga que era muy muy cercana antes del coronavirus en general. Hacíamos mil planes juntas las dos así como con nuestras parejas ya que coincidía que ambas parejas íbamos muy a la par y teníamos muchos intereses en común, o eso pensaba yo. A raíz del confinamiento, nuestra relación se enfría muchísimo: a ella la ponen en ERTE y entra en una etapa muy negativa, todo lo enfoca para mal y llega a decir cosas como "tengo depresión" (cuando se nota a leguas que no es así, simplemente está pasando por una situación de incertidumbre como tantas otras personas en España en ese momento). Yo sigo trabajando pero mi pareja también está en ERTE y en vez de acercarnos, hacer videollamadas, distraernos o así, pasan días y días sin hablar si yo no muevo ficha. Cuando empiezan a abrir la mano con las restricciones ella empieza a saltárselas a la torera, yo en cambio tengo a mi madre trabajando en un hospital y estoy en contacto muy directo con lo que está pasando, por lo que las...

Hola! El otro día vi actitudes en una amiga que me sorprendieron,estamos en la centena acercándonos peligrosamente cada vez más a los 30 y da la sensación de que no para de mentir sobre su vida,es tan exagerado que hasta me ha creado desasosiego. Ella y su mini vida=Acabas de estudiar, te ves que nadie te contrata,cuando pasa mucho tiempo por fin encuentras algo con una beca,al año se acaba la beca y a volver a empezar, te ves que pasas de trabajar a jornada completa a que sólo te contarán dos días a la semana. A la vez ves que tienes amigas con trabajo estable y que nunca estuvieron en paro (fue acabar de estudiar y al mes trabajar de lo suyo), otras interinas o viviendo en otras ciudades. Te ves estancada e intentas contar a la gente que cobras un sueldazo,vacaciones cuando tu quieras ect (pero a la vez buscas un segundo empleo ¿eso cómo se come?). Soy a la única que han educado con el sentido de que la vida es cíclica? De que es mejor que hoy trabajes a media jornada y no con 40 años y una hipoteca? Que la vida se empieza a poquito?que siempre te comparas con el que tiene más y nunca con el que tiene menos? En mi entorno cada vez veo más gente con esa sensación de estar...

Hola!! Abro este hilo para ver si alguien puede entenderme y decirme realmente lo que pasa ya que por mi misma no soy capaz de verlo.Resumiendo un poco: llevo 3 meses hablando con un chico que es el mejor amigo de un amigo mío, el caso es que quedamos para cenar y genial y seguimos hablando. Siempre deciamos de quedar pero al final se quedaba en nada y en 3 meses solo fuimos esa vez a cenar y ya hace mes y pico. Mi amigo me dijo que se estaba liando con una de su pueblo que yo conozco pero que ya hacía tiempo que nada, y yo me puse a investigar ayer y fue fiesta mayor en el pueblo suyo y estuvieron juntos (no se si liándose o qué) pero se han dejado de seguir y luego se han vuelto a seguir (me estaba empezando a obsesionar porqué no entendía el porqué de tanto hablar pero jamás quedar).Hoy le he dicho que prefiero no hablar más ya que no veo ningún fin, el me ha contestado con qué me entiende y que l he caído super bien y que soy muy interesante. Entonces me pregunto, para qué seguía hablando conmigo? Yo algún día no le hacía caso y iba detrás de mi demostrando interés pero por otra parte me descoloca el no llegar a quedar.Estoy bastante rallada ya que al final parezco...

10 cosas que las personas altamente sensibles necesitan para ser felices Desarrollo PersonalLas personas altamente sensibles no lo tienen fácil en la vida. Su elevada sensibilidad puede llevarles a desarrollar una empatía que las haga sufrir en exceso y a menudo chocan contra el muro que representa la incomprensión de los demás. En la base de esa hipersensibilidad se encuentra un procesamiento diferente. Las personas altamente sensibles procesan la información de manera distinta, por lo que los sonidos altos, las imágenes de violencia o dolor, las luces demasiado brillantes y las aglomeraciones pueden afectarlas profundamente. Por eso, para ser felices necesitan ambientes tranquilos donde sus sentidos puedan descansar. Aunque eso no es todo. La felicidad llega de la mano de la simplicidad y el sentido 1. Un ritmo de vida más lento y simple Debido a que las personas altamente sensibles procesan la información a un nivel más profundo, suelen necesitar más tiempo para realizar ciertas tareas, como desayunar o salir de la casa por la mañana. También necesitan un poco más de tiempo para tomar decisiones, incluso las más sencillas y aparentemente intrascendentes como elegir el...

Buenas a todas!Os pongo un poco en contexto y luego me comentáis impresiones si os parece. En 2017 me reencontré con un chico que siempre me había gustado pero nunca habíamos pasado de darnos un par de besos o quedar un par de veces, sin embargo ese año todo cambió. El tenía novia, si bien estaba en una relación absurda en la que ya no había nada. Nos liamos y follamos, y la dejó. Fueron pasando los meses y nos íbamos viendo y hablando, pero la cosa no terminaba de avanzar, a pesar de que yo estaba enamorándome como una tonta. Al final, le dije que yo necesitaba dar un paso más y el me dijo que no quería tener una relación, más bien que no podía (nunca he sabido bien por qué, puesto que después he sabido por otras fuentes que sí tiene o ha tenido pareja). Total que todo quedó ahí, yo me alejé para pasar mi duelo y poder sanar y no hemos vuelto a saber nada el uno del otro desde enero de 2018.La cosa es que llevo desde octubre de 2017, que fue la última vez que tuvimos relaciones sexuales, sin tener contacto íntimo con nadie más. Es que ni siquiera soy capaz de que me guste alguien lo suficiente para poder hacerlo y si por un casual, alguien me gusta, siempre tiene pareja o...

Hola primas, os escribo desde la más profunda ansiedad…Toda mi vida he sido algo hipocondríaca, con miedos, algo insegura, pero lo de ahora sobrepasa unos límites fuera de mi control. He cogido desde hace unos años miedo al cancer, fobia, pánico real y me está limitando la vida.Cualquier mínimo síntoma que tengan los míos o yo, ya lo relaciono con algún tipo de cancer(porque claro, me he leído todos los habidos y x haber)Necesito ser realista y ser feliz sin pensar tanto. He ido a varios psicólogos y ya no sé qué más hacer…Alfuna prima que me pueda/sepa ayudar?

Estoy conociendo a un chico y nos hemos dado un par de besos. A pesar de que le noto interesado no le veo muy decidido, es de pocas palabras. En persona es agradable y la verdad que me gusta y le veo como una potencial pareja PERO es un parado, en WhatsApp no se conecta casi y a veces me deja en visto, pero luego me habla como si nada y muestra interés y ganas de hablar. No sé nada de tonteo ni de ligoteo ni nada porque mi anterior relación me lo dio todo hecho. Soy bastante abierta y puedo hablar de cualquier tema, pero tampoco quiero abrumarle ni que se haga una idea de mi que no se corresponde con la realidad. A veces es un poco frío y me gustaría tener con el una conversación sobre lo que estamos haciendo para aclarar las intenciones de cada uno, pero temo perderle. Estoy hecha un lío primas

Menuda combinación eh? El caso es que mi peque me monta pollos tooooodos los días para vestirse e ir al cole. Algunas veces incluso hemos llegado tarde. Hoy, mientras tiraba con fuerza por su pantalón del pijama para que no se lo quitara se ha hecho daño y llegó al cole diciendo "mamá me hizo pupa". Esto me hizo pupa a mi. El caso es que ya se me acaban las herramientas. No sé cómo gestionar. Al final, acabo poniéndole la ropa, mandilon y demás y saliendo de casa "a la fuerza" (sin fuerza bruta, pero vaya, que no hay negociación posible ni tregua y le pongo la ropa mientras llora y chilla) Hay mil cosas que probé, ni anticiparme, ni vestirse a otra hora o en otro lugar, ni hacerle entender... Consejos? Ideas? Experiencias propias? Me siento fatal 😭

¿Deseas que se unan los dos hilos sobre el Coronavirus?

¿Que pensáis de ello? ¿Os gustaría para vuestros hijos si los tenéis? Es verdad que un famoso catedrático no se preocupaba de los que copiaban en sus exámenes y decía "ya les suspenderá la vida" pero me parece que se pasa un poco de buenista.https://www.elconfidencial.com/espana/2021-06-10/profesor-asturias-inhabilitacion-docente_3123948/El profesor de Asturias que pone 10 a todos sus alumnos se enfrenta a la inhabilitación Yván Pozuelo explicó en '¿Negreros o docentes? La rebelión del 10' por qué no creía en la evaluación. A causa de ello, ha sido expedientado y puede terminar suspendido Yván Pozuelo. Por Héctor G. Barnés 10/06/2021 - 05:00 Actualizado: 11/06/2021 - 15:59Hace algo más de año y medio, el profesor del IES Universidad Laboral de Gijón Yván Pozuelo publicó ' ¿Negreros o docentes? La revolución del 10', un breve volumen en el que explicaba su filosofía educativa. Aunque el trabajo abordaba diferentes propuestas, la más llamativa era la que se refería a 'la rebelión del 10'. Pozuelo explicaba por qué había decidido poner la máxima calificación a (casi) todos sus alumnos: era una protesta pacífica frente a un sistema de evaluación que no tiene sentido hoy...

Estuve mirando y creo que no hay ningún tema sobre esto.La idea es que contéis historias sobre esas personas a las que siempre les pasan las cosas más extrañas o surrealistas.En mi caso es una amiga, pasar el día con ella casi siempre era una aventura.Siendo muy jovencitas nos fuimos de excursión a una ciudad del interior, pasamos el sábado visitando la ciudad y por la noche nos fuimos de copas, pues bien como a las 12 de la noche se le despegó la bota de la suela, tuvimos que irnos al hotel y al día siguiente todo cerrado tuvo que ir en zapatillas a coger el autobús.Un sábado por la noche dice que tiene que ir al baño, como tarda mucho en volver vamos a mirar y una de las puertas del baño cerrada, la llamamos a gritos, pegando golpes en la puerta y no hay contestación, pensando que le había pasado algo avisamos a un camarero que a su vez avisa al de seguridad, ya iban a tirar la puerta cuando sale del baño toda asustada con el jaleo, que se había quedado dormida.Años después, nos vamos de vacaciones a londres, para la vuelta tenemos que coger un autobus muy temprano para no perder el vuelo, se levanta con gastroenteritis, al final perdemos el autobús y tenemos que...

Hola, hay una persona que conozco que padece el virus de quirófano tras una operación de un tobillo. Para colmo ya tiene tratamiento desde hace años por epilepsia, que conlleva una medicación permanente. Me pregunto si este virus es fácil de combatir. ¿Alguien tiene experiencia en este tema?

Hola primas, qué tal? Os tengo que contar una cosa, mi pareja me fue infiel y muchas veces siento vergüenza por lo qué pasó. Por qué tengo que sentir vergüenza de algo que yo no hice? Por qué tuvo que hacerlo? Cuando estoy con él se me olvida y no preocupo pero cuando no estoy me rayo, siento que fue mi culpa cuando realmente no lo es... y ahora he visto que sigue cuentas nopor o con contenido +18 en instagram. Eso sí luego me habla otra persona y le entran los celos.

Pues eso. Me he ido dando cuenta de que al menos en mi sector (jurídico) hay una tendencia a no respetar los horarios. Y no sólo eso, sino a esperar que el trabajador voluntariamente haga más horas de las que le corresponde por contrato porque sí. Esto está súper asimilado en consultoras grandes, pero es que también me lo estoy encontrando en despachos de abogados normales y corrientes, A mí esto me da mucha rabia. Si no quieres pasar por el aro te ves condenada a renunciar a trabajadar de lo tuyo, mientras que otros tantos parecen encantados de tirar su vida en una oficina dándole beneficios a otros.Si alguien lo hace por necesidad, lo entendería, porque hay que buscarse la vida. Pero es que lo veo hasta en gente que está ahogada en dinero y lo entiendo. Creo que estamos yendo para atrás como los cangrejos en el respeto de los derechos laborales.¿En vuestros sectores pasa?¿Os compensaría tener un trabajo "cualificado" a cambio de no tener vida propia ni ningún tipo de conciliación laboral?

que tan normal es que una madre no te crea e incluso a veces al hablarle de sentimientos te diga lo que tu estas sintiendo como si lo que tu le has dicho que estas sintiendo fuera mentira?

A raíz de los temas que se han abierto estos días por parte de nuestros amigos de FC sobre rupturas, se me ha ocurrido que podríamos escribir la peor ruptura que hayamos pasado... Por lo que sea, porque estábamos muy enamoradas, porque nos hizo mucho daño, nos cogió desprevenidas, nos cogió en un momento malo de la vida... Por lo que sea.Pero no en plan triste y ay! Soy como calimero y que injusto todo. Sino al revés: esta fue mi peor ruptura y aquí estoy para contarlo!Y soy feliz! Y lo supere así o asa. Y fue duro pero aprete los dientes y seguí adelante. Y ya ni me acuerdo del nombre de aquel tío.Ahí os dejo el tema. Cuento la mía en un rato.