Salud, Psicología y Sexualidad

¡Hola, primas! ¿Os parece que en una pareja ya consolidada las cuentas deberían estar juntas o separadas, y que cada uno aporte a una cuenta en común para los gastos domésticos? En mi caso llevamos muchos años con las cuentas separadas y nos ha ido bien así, pero también os cuento que a veces me paro a pensarlo y creo que ya es por una cuestión de costumbre... No sé, conozco el caso de una pareja que pone un fondo para poner gasolina al coche, y si uno pone un día 20 euros y al siguiente no se los da se arman unas broncas de las buenas. Para el coche que usan los dos y en el que llevan a los hijos de ambos (esto daría también para el hilo de la gente agarrada). Por otro lado, estamos pensando en comprar una casa pero hay diferencia de ahorros entre ambos. ¿Creeis que es mejor comprarlo en diferentes porcentajes y escriturarlo así/ comprarlo a partes "iguales" sobre el papel y que el que menos aporte compense un poquito al otro con los años/o bien aportar los dos la misma cantidad aunque sean más años de hipoteca y que el más tiene use ese dinero para lo que le dé la gana? Esto ya si me preocupa más, no me parece lo mismo la gasolina, agua, luz, etc. que una casa con el gasto...

Buenas noches. Empecé a tomar melatonina combinada con pasiflora para conciliar el sueño y descansar bien. De momento me funciona. Me tomo dos comprimidos de pasiflora y uno de melatonina antes de ir a dormir y la verdad es que me duermo a la media hora o así y el sueño es de calidad. Me levanto muy descansada.Pero noto que, desde que la tomo, tengo muchísimos gases. No he variado en nada mi dieta habitual, aparte de esto.Mi pregunta es, si alguna de vosotras la toma, tenéis el mismo efecto?

Pues eso primas, ahí dejo la pregunta.

Llevo mas de un año con una mujer casada. Ahora y diciendo que me quiere mas que a él, me deja porque quiere quedarse en casa.Me gustarian ideas para que su marido se entere sin que haya duda de que yo he tenido nada que ver en el chivatazo. No es por venganza, es por que se que lo ha echo por cobardia de reconocer sus sentimientos.¿Me dais ayudas? Estoy viviendo un infierno.

Buenas tardes. Alguna puede contar alguna experiencia sobre este tema? Al parecer suelen desaparecer por sí solos de un ciclo a otro, o en 2-3 ciclos. Alguien que sepa de alguna experiencia en la que haya derivado en alguna complicación? Muchas gracias😘

Hola! Abro este post por si alguien puede aportar su experiencia sobre este tema...Digamos que allá donde voy no soy muy de "hacer ruido", me gusta tirando a mucho pasar desapercibida. En mi día a día no me afecta porque no me muevo en grupos grandes ni me apunto a situaciones en las que pueda estar incómoda. Peero, como a todo el mundo, me gusta darle valor a mi trabajo y siento que es complicado compaginar esta manera de actuar con "ser reconocido".Si por ejemplo me encuentro en una reunión con 10 personas me es muy difícil encontrar un espacio para dar mi opinión. Todos ellos son muy abiertos y los comentarios siempre vuelan, pero yo siempre me mantengo bastante callada (como al margen). Soy muy consciente de que la gente callada no transmitimos el mismo "buen rollo" al ambiente como alguien más dicharachero y puede parecer que no hablemos por desinterés, pero en mi caso no es así. En la empresa en la que estoy son bastante respetuosos y siempre he sentido que han valorado mi trabajo relativamente a pesar de estas dificultades, pero muchas veces me siento como una niña pequeña, como por detrás de los demás. También he llegado a pensar que me tratan con cierta...

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental he visto oportuno a crear este hilo, ya que todos en algún momento de nuestra vida, igual que necesitamos ir al médico por un dolor de estómago, por ejemplo, necesitamos ir al psicólogo por cualquier motivo. Desgraciadamente, es un lujo para la mayoría de las personas, ya que si quieres atención de calidad, tienes que ir a la privada (con calidad me refiero a continuidad del tratamiento. En la pública hay muchísimos psicólogos buenos que no pueden hacer más ante la cantidad desmesurada de pacientes que tienen).Me gustaría que este hilo general se centrase en contar experiencias propias que hayáis tenido, o de alguien cercano, cómo fue la evolución, consejos para mejorar o para cuidar la salud mental a diario... Un poco de todo.Si todos damos prioridad a nuestra salud física, ¿por qué no a nuestra salud mental, cuando es igual de importante?

Bueno, no recuerdo bien si ya abrí un hilo contando esto, o lo conté en algún hilo, pero allá va: Llevo con mi pareja casi tres años. Cuando nos conocimos lo típico supongo, todo el día teniendo relaciones, tenemos flexibilidad por nuestros trabajos y mucho tiempo libre, así que siempre que nos veíamos lo hacíamos. Con el tiempo esta frecuencia comenzó a bajar, se que es normal, pero os diría que llevábamos solamente unos 8 meses saliendo cuando el ritmo comenzó a bajar. A día de hoy, llevamos sin foll.ar desde el día 4 de diciembre, (Viéndonos a diario). Digamos que llevo casi dos años y media frustrada en este ámbito. He hablado de esto con él mil veces, diría que la mayoría de discusiones que tenemos es por esto. Él dice que muchas veces ni se acuerda de hacerlo porque está tan a gusto conmigo haciendo cualquier cosa, (sacando los perros, viendo una película, tomando algo..) que le basta con eso, pero que ya lo haremos, etc.... Ni recuerdo cuando lo hicimos por última vez que él empezase. Cuando digo que no tenemos relaciones íntimas no solo me refiero a eso, sino que tampoco hay besos. Me fijé en que si yo no me acercaba a él no lo hacía tampoco. Lo primero que se me...

Hola a todos, es la primera vez que escribo en un foro. Pero estoy viviendo esta situación tan mal que necesito contarlo y que gente desconocida me diga su opinión de fuera. Os agradecería cualquier comentario. En fin, espero que no sea muy largo...He estado 3 años con una chica en una relación con altibajos. Una relación intensa con mucho amor y con la que compaginaba extremadamente bien (alguna persona me ha dicho que era envidiable la conexión que teníamos). Los dos sabíamos que tarde o temprano lo íbamos a dejar; creo que no era nuestro momento de estar juntos. El último mes antes de dejarlo casi no hablábamos, ella ya estaba muy mal y yo la verdad que con lo orgulloso que he sido pasaba un poco de ella (aunque en el fondo me importaba y no quería dejarlo). Aún así, hace 2 meses (agosto) se fue una semana a hacer una ruta con dos amigas y al volver lo dejamos.Después de dejarlo, evidentemente, no ha sido mi mejor momento. Pero, en general, tampoco es que haya estado del todo mal. Me he dado cuenta de tantas cosas que lo he visto como algo necesario, algo que tenía que pasar para que algún día pueda estar con alguien después de haber visto y aprendido lo que no debo...

Os disgusta un piropo educado y bonito? A mí me alegran el día

Creéis que es mejor para los hijos una pareja en conflicto o es mejor una pareja separada? Un divorcio afecta sí o sí negativamente a los hijos? Qué opináis?

Primas ave si me podéis ayudar me voy volvé loca de tanto darle vuelta al coco . Os cuento hoy me han llamado para una entrevista supuestamente me ha dicho que es para un súpermecado en la llamada me ha dicho si estaba interesada y que lo dema me lo decía en la entrevista pero lo que me choca que si es un supermercado me cite en un bar . Nose que hace si ir o no Que opináis primas ??

Hola! he querido crear este tema para hablar sobre todo tipo de fobias pero en especial queria saber si alguien conoce o sufre la llamada fobia de impulsion y que me cuente su experiencia. Gracias ?

Hola primos! Abro este debate para contarnos nuestras pequeñas rebeldías aunque sean insignificantes. Dejo algunas de las mías: - Ponerme zapatillas de deporte con alguna prenda más arreglada aunque sea un golpe al buen estilo, no lo hago siempre. -Pedir un postre contundente después de comer verdura a la plancha.

Hola a todos!Desde hace un mes me ha cambiado el olor corporal a uno fuerte e intenso, incluso inmediatamente después de salir de la ducha y no es una cuestión de sudar o no, es sin hacer ningún tipo de actividad física. Es normal? Es síntoma de alguna enfermedad subyacente?Soy mujer, tengo 33 años, no he sufrido ningún cambio hormonal y mi dieta es exactamente igual a la de antes.Gracias de antemano

Hola a las primas que vivís en otros países. Tengo mucha curiosidad en saber qué experiencia tenéis con la sanidad pública en concreto los centros de salud, fuera de España, porque los propios españoles criticamos mucho y siempre decimos que seguro que fuera (europa, etcétera) se atiende mejor, hay más médicos... Aquí con esto del covid ahora se atiende más por teléfono, te llama el médico por ejemplo, que antes no había esa opción. Los partes de baja o alta te los pueden mandar por e-mail pero mucha gente no lo sabe y va a hacer cola al centro de salud. Si vas de urgencia te atienden en la misma mañana, pero cita con tu médico de cabecera por norma general no hay hasta 10 días con suerte. También se pueden hacer trámites como pedir cita por las aplicaciones pero la gran mayoría no sabe o no quiere saber cómo funciona. Y en los centros de salud no hay suficiente personal que atienda ni al teléfono ni presencial en el mostrador, con la consiguiente cola sólo para decir qué es lo que te pasa. En fin, me gustaría saber si es tan malo lo que tenemos o podemos darnos con un canto en los dientes.

Espero que no haya un hilo de esto, pero me parece interesante el tema, a ver qué pensáis.Llevo unos meses currando en un lugar y en este hay un chico con el que he establecido mucha confianza. Hablar a diario mucho, contarme movidas familiares muy heavys, etc. No estamos hablando de dos colegas de curro que se llevan bien sin más, vaya. Hay confianza, o eso creía yo. Una de las cosas que esta persona me había dicho en repetidas ocasiones es que no es de relaciones estables, no le gusta el compromiso, no se siente cómodo en las etiquetas, le da a todo, incluso que su vida sexual está limitada con respecto a otras etapas de su vida. De todo esto, yo deduje que podía tener sus escarceos aquí y allá, pero nada estable.Bien, pues la semana pasada, hablando de la boda de su hermano, utiliza en un momento dado un hemos, yo me quedo con cara de quién es el hemos, y de repente dice la palabra "mi novia". Ante esto yo la verdad hice como si nada, y no voy a entrar a discutir con él por este asunto, pero ha abierto una brecha sin quererlo, una desconfianza. ¿Qué tipo de persona te cuenta movidas muy íntimas de su familia pero no menciona a su novia para nada en 8 meses? Desconozco...

Soy joven y casi todas las chicas de mi edad usan Tinder, yo nunca he usado una app asíasí que primas, habéis quedado alguna vez con alguien de Tinder o algo similar? Que tal fue la experiencia? Entiendo que sobre todo será útil para gente que viva en Madrid, Barcelona ,Sevilla, Valencia, Malaga… Os leo

Hola primas!!No sabía si poner el tema en deportes o aquí en salud, espero haberlo puesto en el sitio correcto.Vosotras que sois un pozo de sabiduría, a ver si me podéis ayudar. Llevo más de dos años entrenando a diario fuerza y cardio. Fui a una entrenadora personal y me mandó varias rutinas en la que todos los días hago:Lunes: cardio + entreno de fuerza + abs + cardio Martes: cardio + abs + cardio Miércoles: cardio + entreno de fuerza + abs + cardio Jueves: cardio + abs + cardio Viernes: cardio + entreno de fuerza + abs + cardio Sábado: cardio + entreno de fuerza + abs + cardioEs decir, alterno día sí y día no el entrenar fuerza o no, pero todos los días tengo cardio de precalentamiento + abs y cardio al final. Empecé este entreno en la cuarentena y la verdad conseguí ponerme muy bien en cuestión de pocos meses. Cuando conseguí mi objetivo, seguí entrenando con las rutinas que me puso pero dejé de ir. Ahora, voy a hacer estas rutinas en el gym en vez de en casa porque por horarios me va mejor, pero no sé si conseguí los resultados gracias a dejar descansar los músculos un día entre entreno y entreno o da lo mismo que haga, por ejemplo:Lunes: cardio + entreno de...

Hola a tod@s, abro este tema porque no sé si a alguno de vosotros/as os ocurre, es como encontrarme en un bucle de superficialismo y materialismo del que me resulta difícil escapar, porque viene incluso de mi propia familia. Por ejemplo, me regala mi pareja un bolso, y posteriormente, como era un bolso caro, mi hermana y una amiga al verlo, no paran hasta que se lo compran igual, vamos el mismo jajaj ( claro, no van a ser menos ). En verdad, a mi el bolso en si me da igual, pero es siempre la misma reacción de competencia. Si nos vamos de vacaciones, esas personas tienen que demostrar que se han ido a un sitio mejor, y que han comido en mejores restaurantes; esto es aplicable a regalos y pareja, siempre es el más guapo o por lo menos, más rico .Por otro lado, las conversaciones sólo giran en ser la más guapa, y parecer las más joven, como te vean buena cara, al día siguiente ya están en el centro de estética para ponerse cosas (hilos, botox, labios...),o lo que tiene el este o lo que tiene el otro. Pero como tengas tu algo, te lo menosprecian.Lo curioso, es que casualmente a las personas que les ocurre eso de mi entorno, no tienen trabajo, y son dependientes...

Hola primas, vengo aquí más que con un problema, con un desahogo y para ver cómo lo véis cada una y si habéis tenido experiencias similares.Hace un tiempo entré en un pequeño grupo de amigos, unidos por una actividad común. Al principio enganchamos bien, quedábamos para la actividad y todo normal.Uno de ellos (un chico) empezó a coquetear conmigo de una forma bastante descarada. Cuando yo le prestaba atención, reculaba y echaba balones fuera (típico histeriqueo, vaya). Un día ya se pasó tres pueblos con las insinuaciones y empecé a distanciarme. Para hacerlos una idea, hasta sus propios colegas le dijeron que debía de haberse disculpado conmigo, cosa que no hizo, pero en fin. No llegamos nunca a tener nada y me daba contantemente la impresión de que ponía barreras, ex profeso, para evitar más cercanía de la estrictamente necesaria, pero cuando ya no le hacía caso, volvía a por mí...un mareo en toda regla, vaya.A partir de ahí, empecé a esquivarles y hubo un tiempo en que casi no nos vimos.Pasado un tiempo, nos empezamos a juntar otra vez y me di cuenta de que el patrón grupal era siempre el mismo. Unos proponían planes y quedadas con entusiasmo, pero llegada la...

Buenos días!!! La semana ke viene es el aniversario de mi pareja.. y me gustaria que me dierais algunas ideas para hacerle una sorpresa.. en plan lo tipico.. -desayuno con sorpresa y globos... -Noche de hotel ambientada romantica.. -Caja con muchos regalitos pequeños dentro.. -Gincama... -Noche de SpaEso son sorpresas que le he ido haciendo para sus aniversarios pero eske ya se me acaban las ideas y no sé.. Alguna me puede dar alguna idea?Gracias!

Pues eso, no sé si he leido demasiado sobre autoestima y ya soy una exagerada o si de verdad es una bandera roja.Típico chico con el que tienes amigos en común se interesa por tí, os reaccionais de vez en cuando a alguna storie y poco más. A la vuelta de vacaciones me escribe para ver si he vuelto a Madrid para quedar y ya le pido su whatsapp y empezamos a hablar por ahí. Hasta ahí todo bien.Las conversaciones bien, se explaya bastante pero cada bastantes horas. Total, un día le digo de quedar porque se estaba alargando más de la cuenta y cuando llega el día de quedar, un poco antes de esa cita me dice que va tarde, que quedemos media hora más tarde. Le digo que ok, cuando voy al lugar donde habíamos quedado llega tarde y encima se baja en la parada de metro que no es, por lo que tengo que esperar un rato. Decido no hacerle la cruz por eso y voy a la cita. La cita bien, pero claro, al llegar tarde él no pudimos estar mucho rato porque yo había quedado para cenar con una amiga. Yo me voy un poco fría de la cita y antes de que llegue a casa me escribe diciendome que si todo bien, que se habia quedado un poco rayado con la despedida (la verdad es que no me paré mucho, le dije...

Pues eso primas. Contarme que hacéis cuando tenéis un día de mi.erda? Os permitís algún capricho? Un dulcecito? Estáis de mala leche hasta que os vais a la cama? Lloráis hasta que se os pasa?? Os leo 👀