Salud, Psicología y Sexualidad

Hola chicas, vengo a desahogarme. Estoy trabajando en una empresa de formación para trabajadores vendiendo cursos a comisión. Me llevo 100 euros por curso cerrado y tengo que hacer mínimo 4 horas diarias. Este ha sido mi primer mes y he sacado, creo, 500 euros. Estoy bastante descontenta por varios motivos con esta empresa.Me hicieron comprarme una tarjeta de teléfono con una compañía de llamadas ilimitadas y me dijeron que la factura me la pagarían por transferencia bancaria. Me pidió el jefe el número de cuenta y nada, no me han pagado nada. Creo que lo dicen por decir y luego te cuelan la de "mejor en mano", como me hicieron con el sueldo de la mitad de diciembre (cuando empecé a trabajar). Que esa es otra, me pagaron 100 euros por dos semanas trabajadas pero me dijeron que había "dos ventas más pero las cobras en enero". A ver si es verdad, porque a mí ha sido en enero que me han empezado a decir diariamente si habían grabado alguna venta. No me fio nada de que esas dos ventas me las cuelen como que ya me las han dicho y en realidad se las guarden para ellos, porque en diciembre no me pasaron ningún tipo de datos.Por otro lado, me genera un estrés terrible estar...

Hola chicas.Voy a contaros lo que me ha ocurrido con mi ¿pareja? porque ya estoy en un punto en el que no sé ni cómo gestionarlo.Llevamos 7 años juntos, y conviviendo desde el primer mes de la relación. Hace un par de años yo compré un piso y es donde ahora vivimos. Siempre he pensado que no tiene nada de malo que cada unl tuviese una casa en propiedad, al contrario. Por eso no consigo entender lo que ha ocurrido.Desde hace unos pocos meses he estado tanteando el tema hijos, los dos siempre hemos querido y para mí ya había llegado el momento. Ayer volví a sacar el tema y terminó todo en un gran discusión. Al final me confesó que en febrero de 2020 (hace casi un año...) había comprado un piso porque pensaba irse, pero que nos pillo la cuarentena y no pudo hacerlo. Me quedé helada.Además hay que sumarle que lleva desde octubre en ERTE y que no ha cobrado hasta enero, todo se ha pagado con mi sueldo (mileurista), mientras el iba pagando su hipoteca sin decir nada.No sé qué hacer ni cómo gestionarlo, estoy muy tocada ahora mismo.¿Qué haríais vosotras? ?

El otro día fui a Correos y me encontré a una vecina y amiga, esta enviaba un sobre y me di cuenta que no usaba su remite. Me confesó que enviaba de vez en cuando ropa íntima a otros hombres. Yo lo encontré divertido. Y me dijo que se sacaba una buena pasta. No se qué pensar.

A desahogarme un poco... Acabo de empezar en una empresa nueva hace poco donde tengo horario “flexible”. Si es flexible pero es q se meter horas extra por “cultura empresarial” es como q se meten y nadie se queja, quejarse si pero nadie se planta en plan yo no voy a meter horas extra GRATIS, otra cosa es pagadas pero no gratis.Es una empresa donde el equipo tiene fuerza y hay mucha piña y buen rollo. Siempre se dice si pringa uno pringamos todos y eso está guay pero joder si se pagan las horas aunque sea con vacaciones y no pringar todos cuando estás pisando un derecho laboral.Es normal q las horas extra se hagan gratis? A mi es la primera vez que me pasa, siempre me las han pagado con dinero o vacaciones. En esta empresa el 2020 solo en medio año que trabajé he metido 45 horas extra. Es una burrada

"La convivencia con una persona adicta puede resultar agotadora y un desgaste diario muy grande. Los adictos tienen una enorme inestabilidad emocional, al igual que impredecibles. Mantener una comunicación con una persona dependiente del consumo de sustancias, no resulta nada sencillo.En muchas ocasiones, se puede hablar de la adicción como una enfermedad que afecta a toda la familia. Se estima que cada adicto perjudica la vida de, por lo menos, cuatro personas."Hilo para apoyar a los familiares que son víctimas de un drogadicto.

Hola primas. Como conté en otros hilos de este apartado, estoy participando en un grupo de ocio en el que organizábamos salidas. Pues bien, desde que comenzó la pandemia, esas quedadas se han suspendido. Y aunque hacemos reuniones virtuales, siento que no es lo mismo. No paro de recordar momentos vividos en esas quedadas. Hubo un día en el fuimos al museo y vimos a un profesor mío. Os parecerá una tontería pero disfruté de ese momento al máximo, me gustó mucho... El problema es que ahora no paro de recordar momentos como ese... y me cuesta concentrarme en los estudios. Tengo miedo de que esto afecte a mi rendimiento académico. Ahora estoy leyendo un libro muy bueno titulado "El poder del Ahora" me está encantando, me está cambiando la vida. Trato de aplicar sus consejos pero aún no he llegado a ese nivel de consciencia, de ser "espectadora" de mis pensamientos.

Hola primas. Lo primero, ni escribo esto para que me juzguéis (que seguramente no lo hagáis, lo sé), sólo me gustaría conocer a primas que hayan pasado por una situación similar. Mi abuelo tiene 97 años y le acaban de ingresar bastante grave por una infección respiratoria (no Covid). Ha pasado muchos achaques en estos últimos años y es muy probable que no salga de esta. También es muy mayor, obviamente. El caso es que me da igual. No siento absolutamente nada. Y no es porque o no me lo termine de creer, o necesite asimilarlo, no. Mi familia ha sido una familia bastante desestructurada y hace años que no tengo apenas relación con mis abuelos ni con casi nadie de ambas familias. Cuando murieron mis otros dos abuelos para mí fue ni fú ni fá, y ahora me temo que va a ser exactamente lo mismo. Debido a la infancia que he tenido no he crecido desarrollando ese sentimiento de familia hacia nadie, ni primos, ni tíos, ni abuelos, ni padres... así que el hecho de que mi abuelo muera no me afecta nada. Lo que sí me afecta es que no me afecte, no sé si me explico, que no haya tenido nunca ese apego familiar que la gran mayoría de personas sí tienen. Incluso me siento mala persona, aunque...

Hace unos días nos dijeron que mi padre no iba a superar el cáncer que tiene y hasta la semana que viene no sabemos cuándo dejarán de ponerle el tratamiento y pasará a cuidados paliativos. Quería saber si alguien más ha sufrido esto y como lo ha gestionado. Quisiera poder ir a terapia pero por desgracia a raíz del covid me quedé sin trabajo y no puedo costearlo. Siento que mi padre se va y que tiene tantas ganas de luchar y tan convencido de que el tratamiento va a salir bien que no se.como llevar algo así.

Hola !! Este es mi primer mensaje en el foro pero llevo en las sombras muchísimo tiempo.Necesito desahogarme... porque yo ya no puedo más y mi cabeza está al límite del colapso.Llevo 13 años con mi pareja. Nos conocimos justo cuando yo salí de una relación de maltrato de un año y medio. Él me "salvó". He crecido con él, porque yo era una chica de 20 años...El caso es que en estos 13 años hemos tenido discusiones, lo normal vamos, pero con mentiras de por medio, cosas que no me gustan, cosas que igual con 20 años no piensas pero vas creciendo y te das cuenta de que esas cosas no las quieres en tu vida, etc... Él me saca 10 años o sea que cuando empezamos la relación él ya había "vivido" todo. La verdad que yo me lo he pasado muy bien con él. Pero llevo unos años que no soy feliz, he perdido la confianza en él por las mentiras que le he pillado. Yo siempre le he dicho lo que yo pensaba pero casi nunca recibía contestación, O sea él me escuchaba y tal pero al cabo de unos días como que se le olvidaba... Le escribí cartas porque a veces no me expreso bien verbalmente y me sale todo escrito...Llevo unos meses como depresiba, super triste, no me rio casi nada porque no me...

Es que no soporto mas a mi compañera. Borde, seca, y con un palo dentro del culo. Ya os he contado que es la golden girl del jefe, pese a que nadie más le aguanta. Quiero ideas para bajarle los humos....

Buenos días primas. Os voy a contar mi historia a grandes rasgos.Hace 8 meses me dejó mi ex. Desde entonces, no hemos perdido el contacto ni una sola semana. Al principio incluso nos vimos en alguna ocasión, tuvimos relaciones, etc.Hasta que yo, a finales de año, le dije que ya no podía más con esa situación, que me dejara en paz porque no podía acabar de hacer mi duelo y superarlo. Él obviamente se lo pasó por el forro y seguía hablándome de vez en cuando. Cabe destacar que yo, como buena arrastrada que era, le pedí muchas veces que recapacitara y volviéramos juntos, pero él me decía que en este momento de su vida no podía, que necesitaba estar solo, encontrarse, y no quería la responsabilidad de tener una pareja. Aún así, me decía que si volviera a tener pareja lo intentaría conmigo porque soy y seré el amor de su vida. Tonta de mí, lo creía.Todo ese tiempo fueron idas y venidas, discusiones y reconciliaciones (por whatsapp), bloqueos mutuos y a la semana desbloqueos, ... y a mí todo eso no me iba nada bien para mi salud mental, pero me aferraba a la posible esperanza de volver con él.Hasta que hace cosa de dos meses empezó con una chica. Eso fue una dosis de realidad...

Hola primas!Veréis el otro día me encontré en la estación de tren para ir a mi ciudad a un pavo con el que me lié hace 3 años y pico. Me iba a subir y me paró para preguntarme mi número, que había perdido los contactos. Le di mi número y a las pocas horas me habló para decirme si me apetecía tomar unas copas cualquier día y yo como qué coj*nes. No le respondí porque recuerdo que cuando nos besamos le dijo a unas con las que me llevaba mal que yo besaba mal. Creo que es mejor no llevarte con tus ex-rollos, ya que muchos se dedican a manchar tu reputación. ¿Qué opináis?

Pues eso primas, que hasta comenzar con mi actual pareja no puedo decir que haya tenido relaciones o parejas especialmente marcantes, pero hubo una persona que para siempre será como una espinita que tengo clavada. En uno de los veranos entre curso y curso de la universidad trabajé en un supermercado donde éramos muchos estudiantes haciendo la temporada estival. ahí conocí a un chico con el que estuve liada como mes y medio y por el que perdí la cabeza. Este chico, al que llamaremos Rubén, tenía un encanto especial que no sabría cómo definir: era super culto sin ser pedante (estudiaba Filosofía), educado, encantador, buen compañero, tenía un sentido del humor muy sarcástico que era imposible no reírte de sus comentarios...Estuvimos unas semanas viéndonos y liándonos, luego dejamos de vernos por un tiempo, aunque seguíamos hablando, hasta que un día me dijo que estaba empezando a sentir algo por otra persona y que quería ser honesto conmigo y no tenerme engañada, que me apreciaba mucho, que yo le parecía una tía de p*ta madre, y que le encantaría que quedásemos como amigos.Fue un palo gordísimo y lo pasé mal, hasta tal punto que tuve que dejar de seguirle en Facebook a él y...

Hola!! Es la primera vez que público no sé si lo estoy haciendo bien. A ver si me podéis ayudar porque no sé qué hacer. Vivo con dos compañeras de piso que son pareja y son digámoslo suavemente, unas rancias y sosas de manual para los 20 años que tienen. No salen nunca, no pasan tiempo de calidad en pareja, no tienen amigos o no se relacionan con ellos, no me dejan traer nadie a casa con covid o sin el (llevo ya 2 años con ellas)...vamos como vivir con personas de 50 años pero en cuerpo de 20. Vale, yo en eso ya no me meto, si quieren desperdiciar su vida que lo hagan. Me he tragado en estos dos años mil broncas para no liarla, estilo aguantar gritos y risitas hasta las 2am, joderme sin traer nadie a cada, etc. Pues es que ya ha sido la gota que colma el vaso. Este año tengo novio, llevamos poquito y estamos en esos meses bonitos del inicio. Me habré traído en 5 meses, 3 veces a mi novio a casa y siempre con malas caras y con broncas posteriores (no lo entiendo también esi casa). Pues este viernes nos vamos todas a nuestras ciudades (somos estudiantes) y llevamos de cuarentena 10 días ya para ir seguras. Ellas dos encantadas porque son pareja están juntas y hacen planes de...

Hola En mi casa vive mi hermana de 18 con su novio de 22, y mi padre ( divorciado, siempre infiel, me enterado que acude o ha acudido a puticlubs) Pues la relación de mi hermana y su novio es bastante tóxica, tienen una relación codependiente, las 24 h juntos, sin salir con amigos sin poder hablar con nadie... se meten muchas faltas de respeto, se gritan... etc Hoy ella ha quedado con sus amigas y él se ha enfadado diciendo que él está 4 meses sin ver a los suyos etc... Total que le hablado a mi padre para decirle que siempre se están peleando... que no los veo listos para vivir juntos y me dice que no me meta en esto, que no me importa y que están haciendo bien, que ella es joven y no una vieja como yo. Soy una mujer de 30 años en búsqueda activa de empleo y bastante mal para poder salir adelante, me he hundido, mi padre me ha llamado vieja.

Para un freelancer, un día normal de trabajo involucra sentarse frente al computador y exprimir todo su potencial creativo para desarrollar ideas y realizar tareas y avances que tengan un impacto importante para el proyecto en el cual trabaja.Sin embargo, todos los que nos desempeñamos trabajando como freelancers estamos expuestos a varios riesgos para nuestra salud que solemos pasar por alto fácilmente.Debido a esto, te mostraré cuales son aquellos hábitos que podrían arruinar tu salud y, a largo plazo, tu carrera como freelancer:1. Estar sentado por mucho tiempoEsto es parte del trabajo. Claro, tus clientes no esperarán que trabajes de pie. No obstante, ya que es importante enfocarse en cada detalle del trabajo, de seguro pasas mucho tiempo sentado frente a tu computador y, con frecuencia, olvidas levantarte cada cierto tiempo a estirar los músculos.Si bien es importante estar concentrado, debes asegurarte de levantarte de la silla de vez en cuando.Los riesgos para la salud que trae el estar sentado por mucho tiempo Los investigadores han establecido una relación directa entre largos períodos de tiempo sentado y algunos problemas de salud.Esto incluye obesidad y...

Hola!Tenéis alguna recomendación de compresas de un solo uso sin alas, con buena absorción y que no lleven perfumes, colorantes ni cosas raras? A poder ser que sean de algodón. Usaba las Ausonia sensitive sin alas pero las retiraron, luego las Evax liberty de la caja verde, pero ahora les han puesto perfume y dibujitos de colores… tengo tendencia a tener candidiasis y las compresas así me irritan, y tengo la regla muy abundante los 2 primeros días

Hola primas! Hace 19 años me vine del pueblo a estudiar a una ciudad, me enamoré, nos casamos y aquí seguimos viviendo tan felices. Mi marido en la misma situación que yo, sus padres en el pueblo (2 horas de distancia) y su hermana viviendo en otra ciudad (4 horas de distancia). Hasta que hemos tenido a nuestra hija y me he dado cuenta los solos que estamos. Mi marido trabaja hasta las tantas todos los días y me veo sola por las tardes con la niña. A veces quedo con alguna amiga con niños o hablo con otras mamás en el parque, pero no puedo evitar acordarme de mi madre y lo mucho que la echo de menos en mi día a día. Es difícil ser madre, sin tu madre cerca. Al tener toda la familia fuera nuestro tiempo libre lo tenemos que repartir entre los dos pueblos,vamos un fin de semana al mes a cada uno, también vienen a visitarnos de vez en cuando. Pero no sé, tengo un vacío que no consigo llenar. ¿Alguna prima en mi situación?

Volvía a casa en coche, y sonó esta canción. No soy una persona especialmente romántica y esta canción que ya conocía no tenía ningún significado especial en mi vida amorosa. Pero me ha recordado a cuando tenía pareja y era correspondido y mi vida dio un cambio de 180 grados. Antes nunca había estado enamorado. Todo acabó hace tiempo. esta canción me trae recuerdos de inocencia, emoción y felicidad. Nunca sentí algo algo así y era correspondido. no se como hay gente que se enamora tan fácilmente.

No puedo más. Ya llevamos un año con esta mierda y no veo salida ni solución alguna. El año pasado a principios de marzo mi novio y yo decidimos auto confinarnos cuando todavía la gente pensaba que era solo un catarro. Decidimos dejar de ver a nuestros familiares y el día 14 decretaron el confinamiento. Nos quedamos más tranquilos.Cuando se levantó el confinamiento comenzamos a ver a nuestros familiares (nada de amigos), una vez a la semana al aire libre, pero ahora ha llegado el mal tiempo y con la cepa nueva que dicen que tiene un % más alto de mortalidad mi pareja y yo hemos decidido cortar contacto otra vez. Quedamos si eso algún rato para dar un paseo con mascarilla pero yo soy una persona muy familiar y esto me está minando.Al final quieras que no esto nos va a cambiar a todos. Mi pareja y yo trabajamos desde casa y salimos solo a hacer la compra y hacer deporte, pero no nos vemos con nadie más, la decisión de auto confinarnos es eliminar el contacto, mis suegros y padres trabajan y mis hermanos van a clase. Con que lo coja uno, en una reunión semanal lo pasamos a los demás y fácilmente podemos meternos en un buen jaleo. Por no hablar de que mi novio visita a sus...

Hola primas, debo decir que me da un poquillo de vergüenza abrir un tema acerca de esto pero bueno, allá voy. Llevo con mi pareja ya más de dos años. Soy una persona muy joven aún (20) y ha sido mi tercera pareja (Si las otras dos pueden considerarse algo...) He de decir que es un chico súper bueno y sensible; coincidimos en muchos gustos y le tengo mucho cariño, pero hace meses que ya no le veo de la misma manera. No sé si tendrá alguna relación con mi ansiedad o mi tendencia a ser arisca y no querer depender de nadie, pero a veces no quiero ni verle. Cuando me propone ir a su casa porque está solo... Me genera muchísima ansiedad y rechazo. Ojo, que las veces que voy me lo paso pipa, las cosas como son, pero de primeras siento que no me apetece ir nunca. Aquí viene el problema número 2; nuestro grupo de amigos es común, y me da muchísimo miedo quedarme sola si lo dejamos. Éste grupo está formado por muchos más chicos que chicas y estoy segura de que si acabamos mal, van a apoyarle antes a él que a mí.Ya no sé ni que hacer. Sé que él me quiere con locura y yo tengo muchos vaivenes, un día siento que quiero pasar mi vida a su lado y al siguiente no me apetece ni contestarle...

Hola primas! He pensado en hacer un tema sobre cómo afrontar X enfermedades ya que quizás alguna de nosotras ha pasado por eso y para darnos consejos mutuamente. No me ha parecido ver un tema del estilo. A mí hoy me han diagnosticado un linfoma de Hodgkin. Ya hace un par de meses que me encontraron un tumor algo grande y bueno, hoy se ha confirmado. Vaya regalo de reyes!!Alguna prima que haya pasado por eso o por algo similar? Estoy bastante animada dentro de lo que cabe. Un beso primas

Hola: Tengo una amiga que quiere escribir en el foro pero como se tarda tanto en dar de alta a los nuevos miembros me ha pedido que escriba yo aquí por ella para escuchar opiniones objetivas sobre su problema. Ella no quiere comentarlo con nadie por razones evidentes, de hecho sólo me lo ha contado a mí, pero yo no sé muy bien qué aconsejarle. Le he pedido que me lo mandara por email el texto para no escribirlo yo, os lo pongo en cursiva para indicar que son sus palabras. Me gustaría que la leyérais con atención porque ella ahora mismo está bastante mal psicológicamente y yo misma la he animado a contarlo aquí. Gracias.Hola a todas, quisiera daros las gracias por leerme a través de otra compañera del foro.Quiero resumir al máximo, pero me encuentro ahora mismo en una situación emocional bastante delicada y me gustaría que me dijéseis qué haríais vosotras o cómo lo enfocaríais.Me casé a los 25 con mi novio de la adolescencia; éramos bastante distintos pero nos queríamos mucho, creo que es el único hombre que me ha querido. Cuando llevábamos 4 años casados yo conocí a otra persona y me enamoré locamente. Dejé a mi marido. No teníamos hijos. El como es evidente lo pasó...

No sé si catalogarlo de fobia o si entra dentro de lo normal, pero tengo bastante respeto a la posibilidad de tener ciertas enfermedades cuando me vaya haciendo mayor. Me refiero a enfermedades tipo artritis, esclerosis, lupus, parkinson, alzheimer, glaucoma... En mi familia hay antecedentes de artritis y diabetes tipo 2. Miro bastante las formas que hay de prevenirlas, lo que pasa es que muchas veces no sabes muy bien ni por dónde te vienen. Que si controlar el peso y no fumar. Pues no sé, mi abuelo de obeso no tenía nada y le diagnosticaron diabetes ya de mayor. El médico se extrañó por eso mismo. Que si cuidar las articulaciones. Pues tampoco sé, porque algunos dicen que si hacer deporte es buenísimo, otros que si correr daña las articulaciones a medio y largo plazo. Uno ya no sabe ni qué creer. Estoy en 38 años. Gozo de buena salud por ahora y creo que me cuido bastante, pero estoy en una edad en la que me gustaría hacer todo lo posible para prevenir ciertas enfermedades del futuro, y las que han tenido mi familia me preocupan especialmente. No sé, esa sensación de no poder controlar la enfermedad me molesta bastante. No es algo que hable con nadie, pero de vez en cuando lo...

Hola primis,Ya llevaba un tiempo queriendo escribir. Siento que , lo que me pasa, no puedo contarlo a mi gente más próxima a riesgo de que me critiquen por pensar así—y no hacer nada—o no darle importancia. Los conozco, y sé por donde irían los tiros. Os cuento, a ver qué pensáis... Quizá estoy exagerándolo todo, haciendo una montaña de un grano de arena...Llevo tres años de relación con un chico, no vivimos juntos, ya que yo estoy en el último año de universidad y no trabajo. Él si lleva muchos años trabajando, pero vive con sus padres. (Es el único de su círculo de amigos en esta situación) Vivimos en diferentes ciudades, pero cada fin de semana lo paso en su casa. Él tiene una cama más grande, sus amigos están allí, etc. Ahora con el confinamiento perimetral nos hemos ido viendo más poco a poco, pero eso no nos supone ningún problema.Con él tengo un cúmulo de sentimientos... es muy buena persona, cariñoso, atento y de eso no me quejo. Lo que me pasa, y quizá os suene a capricho de niña pequeña, es que yo quiero un perro, es la ilusión de mi vida. Me encantan los animales, bicho que veo, me embobo. Si, esta “tontería” es lo que me produce cacao mental. Para que me...