Salud, Psicología y Sexualidad

Me gustaría saber qué tomáis para dormir bien por las noches en épocas de estrés/nervios por el trabajo, preocupaciones,...Gracias por adelantado.

Buenos días primas. Voy a hacer un pequeño resumen y espero que me contéis vuestras experiencias con rupturas que se parezcan: - a mis 16 empiezo con el chico que más me gustaba de la clase (típico cuelgue adolescente). Rompimos a los 23. Tengo 31. Nuestra relación era idílica, típica de película americana super popular. Sobre los 20, ambos nos metimos en un bucle (fitness) que deterioró nuestra relación, él lo llevaba mejor, pero yo siempre me exigía más, para estar a su altura (finalmente se hizo preparador, tiene un cuerpazo y yo me acomplejé). Siempre me trató como una reina, pero cuando teníamos 22 la situación era insostenible, yo le trataba bastante mal, aunque era él el q me preparaba y finalmente con 23 me dejó. Lógicamente después me enteré que estaba conociendo a otra y no quería engañarme. Han pasado más de 7 años y no le olvido. Estuve dos años zorreando hasta que conocí a la que ahora es mi pareja. Llevamos 6 años. Él es totalmente diferente al anterior, no me "consiente" tiene carácter, tiene experiencias vividas (es mayor q yo) y mucho más pronto. Le quiero mucho, muchísimo. De hecho, estamos intentado ser padres. Me sorprende que desde hace un par de años, a...

16 bebés sufren el síndrome del hombre lobo tras tomar omeprazol contaminado Sanidad suspende la actividad del laboratorio que importó de la India el principio activo, que contenía un producto anticalvicieOriol Güell Barcelona 26 AGO 2019 - 11:47 ARTUna madre consuela a su bebé. Getty Images Dieciséis bebés se han visto afectados por hipertricosis, también llamado síndrome del hombre lobo, por el consumo de omeprazol contaminado con un producto contra la calvicie, según ha confirmado el Ministerio de Sanidad. Este trastorno se manifiesta en un importante crecimiento del pelo incluso en zonas donde habitualmente no lo hace. La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (Aemps) ordenó este verano la retirada de 23 lotes del principio activo afectado, importado a España desde India por una empresa malagueña.Los bebés recibían el omeprazol en compuestos, como fórmulas magistrales, para tratar el reflujo gástrico. Según fuentes sanitarias, ninguno de ellos sufre otros trastornos de relevancia y la aparición de vello ha remitido al interrumpirse la administración de los productos.La primera alerta, que afectaba a solo un lote, fue lanzada por la Agencia...

23 julio, 2018Riesgo de sarampión en Europa. ¿Vas a viajar? Pues sigue leyendo… ¿Vas a viajar a Europa este verano? Pues tendrás que revisar el calendario vacunal de tus hijos si tu destino es:Francia Grecia Italia Reino Unido Rumanía¿Por qué? Porque el Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría recomienda poner una dosis extra de vacuna triple vírica a aquellos lactantes de entre 6 y 12 meses que viajen a estos países durante estancias prolongadas debido al incremento alarmante de casos de sarampión. Os recuerdo que la primera dosis de vacuna triple vírica se pone a los 12 meses, es por ello que aquellos lactantes menores del año de vida, que aun no han recibido ninguna dosis, deberán ser vacunados. Cuando cumplan los 12 meses, se les vacunará de nuevo con la dosis correspondiente a su edad como cualquier otro niño.Añado que es lamentable que estos más de 7304 casos de sarampión que llevamos en el 2018 solamente en estos países se han producido en pacientes no vacunados o vacunados de forma incompleta. Esto supone un incremento de un 400% de casos en el año pasado con respecto al anterior lamentando la muerte de 35 personas.Si viajas vacuna a...

Mi hermana, después de una mala experiencia en em amor, ha vuelto al ruedo de las relaciones,y ha conocido por internet a un chico que a priori le ha parecido interesante. Nos ha consultado unas dudas que tiene y la verdad es que nos ha dejado un poco preocupados... Veréis, resulta que este chico pone en su perfil que no tiene hijos, una de las cosas por las que ella quiso conocerle... Pues bien, después de quedar unas 3 veces y hablar durante semanas por teléfono, él le preguntó a ella si estaba interesada en salir con él, y a ella, como le ha gustado, le dijo que si. Entonces, él le dijo que tenía dos hijas y que no se lo había dicho porque mi hermana le ha gustado y no quería espantarla de primeras.... Pero él está buscando mujeres que no tengan hijos, aunque sí los tenga, porque vivien fuera y apenas los ve. Le dijo a mi hermana que hace bien no teniendo hijos porque éstos son una carga y que a ella los suyos no la molestarán porque viven fuera de su ciudad, bastante lejos, y ellos no van a ir a la suya. De hecho le contó que a su ex mujer le fue infiel con otra que conoció por internet, ya hace más de 10 años, cuando su niña mayor era muy pequeña y al poco de dar a luz a...

Primas necesito consejo... Primero de todo, no sé como enlazar un comentario que dejé en el tema “contacto 0 funciona” donde explicaba como estaba mi relación con mi ex, quien me dejó hace cosa de 1 mes...La cuestión es que nos seguimos viendo, él me dice cosas queme descuadran muchísimo (que me ama, que me echa de menos, que piensa en mí más de lo que me imagino, no le hace gracia que quede con otros chicos...) y tengo la pequeña esperanza de que, tal como dice él, en un tiempo podamos volver a empezar de nuevo.La ruptura fue a finales de julio y yo las dos primeras semanas me cerré en banda, pero poco a poco fui quedando con chicos, sin querer meterme en una relación de nuevo. NI DE COÑA. Solo quiero pasarmelo bien. La cuestión es que casi todo quedaba en una cita de una noche, hasta que un día tuve una cita con un chico “especial”. Nos hemos visto dos veces más y nos gustamos, eso esta claro, pero yo no quiero pillarme de él, y creo que voy por ese camino.... no quiero básicamente porque me engañaría a mí misma y a él seguramente también, ya que tengo a mi ex en la cabeza aún...Este chico me está gustando bastante...... QUE HARÍAIS PRIMAS?

Hola a todas! Casi siempre estoy en los foros de realeza pero ahora al considerarlas dignas de toda mi confianza jajaja vengo a ver si me pueden iluminar porque de plano creo que mi matrimonio esta en peligro...tengo casi 32 años y una hermosisima bb de año y medio, mi esposo es un hombre muy noble y paciente, y muy divertido supongo que eso mas que todo me enamoro de el ya que yo tengo un caracter muy dificil, soy poco paciente enojona a morir y el me brinda casi siempre todo su apoyo y sus consejos, hasta aqui diran ¿cual problema si todo parece idilico? pues no, hace casi 3 años consiguio un buen empleo luego de una larga estadia en casa ya que perdio su trabajo, este nuevo trabajo nos dio estabilidad y a el le gustaba mucho se sentia profundamente identificado con sus jefes y su ambiente laboral era inmejorable hasta me daba envidia, nos alcanzaba para todo y gracias a Dios sobraba, estabamos solos y aunque el viajaba constantemente nos veiamos con gusto despues de las ausencias...luego me embarace y llego mi princesa ahi fue cuando las cosas empezaron a ponerse dificiles porque aunque siempre he disfrutado mi soledad no es lo mismo estar sola sola que sola con bb, ademas...

Hola a todos,Vereis, hace ya bastantes meses q me siento bastante sola. Siempre he sido muy sociable, no soy demasiado extrovertida, pero siempre me llevo bien con la gente en el momento en q estoy: trabajo actual, estudios, cursos, etc.El caso es q no se muy bien pq, me he dado cuenta q a lo largo mi vida han pasado muchas personas q ya no las tengo. Con la mayoria no me ha pasado nada importante, no ha habido un motivo por el q romper la relación, simplemente se ha ido desgastando y lo he/hemos dejado pasar hasta el punto de no haber relación. Ahora a mi edad (treintena) me doy cuenta de que quizá son demasiadas personas, y q no se mantener una amistad.He tenido muchas amigas de corta duración, lo que duró el trabajo, curso, o taller en el q coincidimos. Me encariño pronto, me apunto a un bombardeo, pero cuando acaba el trabajo/curso no se cultivar eso. A algunas de esas "amigas" si q es verdad q he dejado de tener relación pq no me ha interesado, pq de buenas todos somos muy buenos pero cuando las he conocido mejor me he dado cuenta de q no eran lo q parecian...El caso es q aunq he tenido muchas amigas pasajeras, si q he tenido mis dos amigas de verdad muchos muchos...

Hoy me ha tocado volver al trabajo como a tanta gente y llega un compañero con una depresión de preocupar. Se ha pasado unas vacaciones maravillosas en la playa y los últimos días a todo lujo invitado por unos amigos de pasta y viene convencido de que quiere quedarse a vivir allí todo el año. No hay quien le haga entender que esos son vacaciones y que esa vida no se puede mantener todo el año a no ser que estés forrado. Pobrecitos algunos.

hola Como conseguisteis independizaros?? El tema es que yo no soy fija en ningun empleo y cuando trabajo no suelo ganar mas de 500€ a ello le sumamos que estoy pagando un coche y los alquileres en mi ciudad rondan sobre los 400/500€, comprar ya ni lo contemplo, consejos!!

Hola a todxs,hace una semana falleció una de mis mejores amigas de forma totalmente inesperada. Éramos un grupito de cinco desde los 11 años y todo esto está siendo muy duro de llevar.Tengo la sensación de que jamás volveremos a ser las de antes...Agradecería consejos de gente que haya pasado por esto o que entienda de la situación, estoy totalmente destrozada.

No sé cómo de común es tener miedo a la intimidad, la verdad es que no conozco a prácticamente nadie que me haya hablado de este miedo y por lo que noto en mi entorno, tampoco parece ser algo frecuente.Pero, ¿no tiene mucho sentido tener miedo a algo tan profundo y a veces desconocido como la intimidad?En mi caso, siempre he tenido a miedo a la intimidad con personas del género opuesto, no solo sexual/romántica, sino a que sepan de mí, que me conozcan y sepan de mis pensamientos más profundos. Mejor no hablar del miedo a la intimidad sexual o romántica, que no me veo capaz de superarlo.Puede ser un tema bastante amplio así que podéis contar cualquier anécdota, caso o reflexión que queráis, si también tenéis este miedo y cómo lo superasteis.

Queria q me aconsejararais en tema empleos. Me ha salido hace poco en una tienda de ropa a 16 horas semanales, haciendo turnos de 3 horas al dia durante 3 dias y los sabados 7 horas en horarios partido. La otra opcion es continuar en una empresa de un familiar a media jornada horario fijo pero sin apenas tener tareas. Que hariais? Os leeo!

¿Es posible?

De vez en cuando me acuerdo de algo que ocurrió hace unos años, mi padre no se encontraba bien y llamamos a urgencias, vino una doctora con un ayudante y dijo que mejor seria ingresarlo y que ahora vendría la ambulancia, ellos dos se fueron y sí al cabo de unos minutos llegó, vinieron dos hombres, me imagino que no serian médicos porque esta ya vino antes, pues bueno uno de ellos empezó a decir que mi padre tenia demasiado barriga y no era bueno ¿? a ver si tenia algo pero tampoco una monstruosidad y además que lo grave no era eso en ese momento, cuando estábamos abajo dentro del portal esperando a que el otro compañero viniera con la camilla la conversación que tuve con él fue algo parecido a esto:Yo: Así mi padre tiene demasiada barriga? El: Si pero eso tampoco es ahora tan importante (narices pues entonces porque sacaste la conversación antes) Y: Pero está muy mal? El: Bueno no pinta bien... Y: Pero que tiene? El : Mmm vamos a ver si tu ingresas en el hospital te van a tratar mejor porque eres mas joven, con una persona mayor es distinto Yo: Ehh? pues a mi padre siempre que lo han ingresado en el hospital todos se han portado muy bien con él El: Ya pero para...

¿Quién no ha visitado una residencia de ancianos? Me parecen patéticas, con un régimen más propio de un internado de adolescentes, con horarios fijos para levantarse, comer, cenar, sin libertad para salir una noche a cenar, con menú cerrado, en habitaciones asépticas donde no pueden desarrollar ninguna actividad privada, ningún hobbie. Las actividades en grupo más propias de jardines de infancia, como montar grandes puzzles de colores o dar palmas al son de las canciones de los payasos de la tele. Y todo eso pagando un pastizal de 2000€ para arriba. Mientras tanto, los MENAS, menores inmigrantes que no han aportado absolutamente nada a la sociedad, viven en casas con total libertad de horarios, donde pueden elegir el menú que comen incluso respetando sus costumbres o religiones y todo gratis, a cargo del erario público.

Tengo la autoestima totalmente en la mierda, no encuentro una mejor forma de describirlo, tuve una relación muy tóxica hace unos 5 o 6 años aproximadamente y desde entonces no he vuelto a tener relaciones sexuales con ningún hombre pero es que, ya no es solo eso, mis dos últimas citas han sido un desastre, durante la cita todo parecía ir bien y al día siguiente simplemente desaparecieron lo cual tampoco ayuda mucho que digamos con mi autoestima. De verdad no hace falta ser un capullo y fingir que estas interesado en una persona para luego pasar de ella, puedes ser franco cuando la veas en persona y no dar a entender cosas que no son.... Os pongo en situación llevo 1 mes hablando con un chico, whatsapp, llamadas telefónicas y el sábado pasado quedamos, todo guay, de buen rollo, que si cachondeo por aquí, que si te toco la pierna por allá, que si quieres venir conmigo tal día a tal sitio, para mas inri, hubo un momento en que íbamos en el coche e íbamos hablando de música, yo le dije a mi me encanta este grupo, y me dijo: pues a mi me encantas tu...a la hora de despedirnos, avísame cuando llegues a tu casa, se buena bla bla bla. Llego a mi casa, lo aviso y ahí comienza al...

¿Que opinais?

Hola chicas/os, abro este tema para ver si hay alguien más con esta patología. Llevo algo más de medio año diagnosticada, y un año y medio con síntomas. Estoy con medicación (bisoprolol), pero siento que cada vez voy a peor, y además, mi entorno no me entiende. Con deciros que mis suegros aún me dicen "¿Cómo vas de tu ansiedad?" En fin, si hay alguien más con este problema espero saber vuestra experiencia.

Hilo sobre esas cosas que nos hacen respirar profundamente y sentir que la vida a pesar de todo merece la pena.Todos tenemos problemas, nadie se libra del sufrimiento en este planeta pero es cierto también que hay pequeñas/grandes satisfacciones y compensaciones a lo largo del camino que nos ayudan a seguir adelante. Para mí son cosas como poder ver sin prisas un bonito atardecer o amanecer, tomar un chocolate calentito y humeante en un día frío y lluvioso o encontrar por sorpresa un billete (aunque sea de 5 euros) en la calle.¿Y las vuestras, qué cosas hacen que el día a día sea un poco más llevadero?

No me refiero a cuando uno gana 1000 y el otro 3000€, sino a diferencias más bestias y obvias.Creo que si respondes sin pensarlo mucho igual no te ves el problema pero la realidad es, o puede ser, bien distinta cuando se viene de entornos socioeconómicos distintos.Por ejemplo:- Tú eres ex alumna de colegios pijos y universidades privadas, tus padres te compraron a tocateja un Audi y un piso. Él con su pobre sueldo contribuye y ayuda a su familia. - Tú solo te puedes permitir viajar a Benidorm a un modesto apartamento. Él a NY a hoteles. - Tú heredas 800000 € y varias propiedades valoradas en otro millón y medio más. Él cómo mucho heredará deudas. - Su mayor desgracia en la vida fue que le robaron unos esquís recién estrenados en Andorra, mientras en tu casa no vivís en la miseria pero sí vivís con lo justo. - Tú has crecido con una piscina grande y pista de tenis en tu mega chalet, lo ves normal. Él ha vivido en un piso normal-humilde de 90m2 - Su madre ha sido una ama de casa con sirvienta y jardinero. La tuya tiene la espalda fatal de limpiar escaleras. - Él siempre sale a cenar a sitios caros. Tú no quieres que él te lo pague pero tampoco puedes hacer ese desembolso...

Hola!!!!Llevo unos días pensando en el tema del gasto en ocio.Desde hace un tiempo, me encuentro con personas que me comentan que su rutina habitual en fin de semana, vacaciones... consiste en ir de bares, tomarse unas tapitas, salir a cenar/comer, turismo a otros lugares sitos fuera de su ciudad...No solo se trata de veinteañeros, también de gente más joven. No sé si solo es mi caso, pero para mí, a día de hoy es inviable mantener ese nivel de gasto y mucho más lo era siendo aún más joven.Lo máximo a lo que puedo aspirar en mi tiempo libre es comprar una bolsa de pipas en un supermercado y comermela sentada en un banco.Si bien es cierto que yo no tengo trabajo y algunas personas están ya colocadas, en ningún caso disponen estas de una economía boyante.También sé de compañeros que al igual que yo no trabajan y sin embargo disponen de bastante dinero.No es una crítica, cada uno gasta y administra su dinero como considera, pero me gustaría conocer vuestra relación con el gasto-ocio.

Me gustaría exponeros un problema que tengo y si es normal (vamos digo yo que no) y como lo gestionáis y que sería lo normal.Desde hace un año y medio o dos mi pareja está algo mal en el trabajo. Desde mi punto de vista es porque solo ve lo negativo y lo gestiona mal ,desde su punto de vista es porque todo es una mierda en esa empresa. Tiene un puesto algo decente en una empresa importante del sector (todo esto teniendo en cuenta como está el mercado).El caso que su único monotema es quejarse del trabajo, todas las noches cuando cenamos (es el único momento que estamos juntos y solo) solo habla de su trabajo (no me pregunta por los niños, que me han dicho en el médico, qué tal la reunión con su tutora...) , estamos de vacaciones y cualquier tema absurdo lo lleva a su trabajo (en plan la camarera morena, para morena la compañera del otro departamento que está de baja y bla bla bla bla bla).Yo estoy hasta el moño y se lo he dicho mil veces pero su respuesta esq soy muy egoísta, que no me pongo en su lugar y que no me cuenta ni la mitad. Considero que no es sano ni para el ni para nosotros como pareja. Muchas noches estoy deseando que llore algún niño para levantarme de...

Hola primas! A la desesperada opto ppr escribir aqui ñars tener mas opiniones a parte de mis amigas. Mi pareja lleva como 6 meses jugando al poker a tope. Su sueño es poder vivir del poker y esta todo el día estudiando o jugando. Vivimos juntos desde hace dos años. Desde que se dedica a estudiar no tiene tiempo para mi ni para nadie. Cuando vuelve del trabajo se mete al ordenador y esta jugando hasta que se va a dormir. El finde semana desde las 3 de la tarde hasta las 2 de la mañana, casi siempre con su primo que tambien juega. No tenemos tiempo ni para hablar de neustras vidas. Cuando me pregunta que tal estoy o como me va en el curro o en otras cosas que hago no me apetece ni contarselo, me siento muy distanciada emocionalmente. El s*x* ni existe hace tiempo entre los dos, yo por mi cuenta si q tngo. Esta semana santa nos fuimos a pasar un dia a toledo, q somos de Madrid y a la vuelta a la noche se puso a jugar. Entiendo que es su hobbie y que le apasiona pero me estoy planteando mandarle a tomar por culo.