Salud, Psicología y Sexualidad

Buenos días primas,Escribo por aquí porque ya no sé que más hacer, me estoy volviendo loca. Resulta que en septiembre mi ex y yo lo dejamos, después de 4 años juntos, después de una discusión. Os cuento un poco la historia; Nos conocimos veraneando en un pueblo cuando teníamos 16, tuvimos nuestras cosillas ese verano, esa semana y santa y luego otra vez al siguiente verano. Al final, por cosas de la vida (un trabajo de mis padres),resulto que yo me mude a su ciudad y ahi fue cuando establecimos un relación seria. Tuvimos 3 años y medio maravillosos juntos pero el último se torció, yo me volví muy dependiente y anímicamente estaba fatal ( por cosas de fuera de la pareja) pero acababa siempre pagándolo con el. Todo esto derivó en una bronca muy gorda y que lo dejáramos, de forma extraña por wa (en ese momento estábamos en ciudades diferentes). A ambos, nos dolió mucho o eso creía porque el se agobió mucho y no fue a trabajar por unos días. Total, que su ahora novia, se puso a mirarme el perfil dia si y dia también hasta que me dio por empezarla a seguir y vi que el había empezado una relación con ella a las dos semanas de dejarlo ( eran mejores amigos), además no es para nada...

Acabo de tener una conversación y a salido ese tema...Qué le dirías a tu ex ? Y crees qué te diría?, eso si te llegará hablar 🤔🙄

Hola cotill@sEspero que estén tod@s muy bien.Abro este hilo porque me gustaría mucho leer sus opiniones y consejos sobre la siguiente situación:Hace poco más de un mes he conocido a un chico online. Al final de la primer cita, me dijo que tenía que estudiar para sus exámenes (se gradúa de medicina en junio) pero que el se apañaba para hacer tiempo y vernos. Al final de la segunda cita, se ha despedido de mi con besos en la boca. Desde entonces, hemos salido una vez por semana, y acepto que la mayoría de las veces, el me ha escrito para vernos, ya sea para dar un paseo, comer o ir a la playa. El chico me parece lindo, inteligente y educado pero al terminar sus estudios, se vuelve a su ciudad (bastante lejos) y tiene que estudiar para el examen de la residencia/especialidad y después no sabe donde vivirá por sus estudios. Alrededor de la cuarta o quinta cita, me ha dicho que el no busca nada serio por lo anterior.Después de esa cita, me preguntó a la siguiente semana si me apetecía hacer algo juntos, pero yo iba a ver a un amigo que estaba de visita. Al final, le escribí unos días después para vernos, ya que me sabía un poco mal haberle dicho que no. Me dijo...

Hola Espero que estéis bien Quería preguntaros si cuando habéis acudido algún centro como cliente o paciente os han echo preguntas personales en plan.. donde vives? A que te dedicas? Que edad tienes? O si os hacen ese tipo de preguntas es por puro criterio de trabajo? Es que en mi trabajo a una compi le han echado una bronca por tener ese trato con el cliente.. yo lo considero algo normal, no entiendo esos comportamiento de los superiores Os leo

Buenas primas! abro este hilo porque necesito desahogarme y no sé muy bien donde ponerlo. Hace tiempo hablaba por redes sociales con un chico, vamos a llamarle x. El caso es que yo soy de madrid pero llevo tiempo viviendo fuera y el vive en madrid, pero yo voy de pascuas a ramos por temas de dinero, avión, etc.. El caso es que dejamos de hablar cuando el se echo novia porque siendo sinceros, el tonteo y demás y el querer quedar pues se corta, y debo reconocer que ninguno de los dos hizo nada para hablar con el otro. Hace poco me volvió a hablar y me dijo que lo había dejado con la novia y que a ver si nos veíamos, etc.. Yo me aseguré de que lo de la ruptura fuera verdad pero aún así me tiene muy cabreada. El chico me habla algunos días y otros no, pero siempre inicia el la conversación, y ayer me dijo que nos teníamos que conocer y yo le trasladé mis dudas sobre su relación y lo que quería y el me dijo que lo había dejado y que yo no era un parche, ni un plan b porque el no es de estar ennoviado y que para follxx no necesita buscarse a otra que este en otro país. Total, que me da la sensación de que me está mareando y ayer le pedí una foto y me dijo que se la iba a hacer y me...

Hola a tod@s!Tengo una amistad que va justa económicamente, tienen 2 hijos, y se decantan a ir por el 3. Tenemos confianza y les pregunté como se plantean, a largo plazo, el gasto que acarrean 3 carreras, etc.. Me respondieron que ya serán mayorcitos como para trabajar y pagarse la carrera, carnet, coche, etc... Que tendrán que aprender a trabajar y gastarse el dinero en sus cosas.Yo respeto su decisión, pero opino diferente. Todo el mundo que desea ser madre tiene ese derecho, pero si vas justo económicamente con dos no tengas el tercero. Los hijos no son un capricho, no es solo pagarles los pañales, ropa y los juguetes cuando son pequeños... ¿Qué ocurre si un hijo tiene dislexia o le cuesta mucho concentrarse? Lo digo por experiencia que estudiar una carrera y trabajar a la vez es muy complicado.Lo veo un pensamiento egoísta ya pensar antes de quedarte embarazada que te ocuparás de sus gastos hasta los 18.Abro debate,-Que trabajen y paguen sus cosas. -Les ayudaré en la medida que pueda.¿Qué opinión tenéis?

Hola a todas, primas! Quisiera contar mi experiencia para ver si a alguien mas le pasa y de paso pedir consejo, porque estoy muy mal y necesito ayuda . En primer lugar siento el tocho a quien se tome la molestia de leerlo y escribirme, le estare eternamente agradecida. En fin, voy a ello:Estoy diagnosticada de distimia, y tomo 2 de fluoxetina pero la medicacion me ayuda a estar y ya, convivo con la apatía y la desgana a diario y muy muy pocas cosas me dan placer.La cuestion es que tengo una relacion desde hace dos años y medio, relacion que empezó paralelamente a la anterior que tuve que fue mi primer amor pero después de 9 años estaba muy trillada.Empecé con este chico sin saber muy bien por qué porque era lo opuesto a lo que me solía gustar, pero comencé a sentir atracción por él y bueno. Pasamos mas de un año sin ponerle nombre a lo nuestro porque yo nunca estaba preparada, yo vivía mi duelo por mi relación anterior y lo pasaba realmente mal, sobre todo cuando me enteré que él rehizo su vida en seguida (a dia de hoy ha tenido un hijo), yo sentía que lo que estaba haciendo era poner un parche a lo mío y sustituir a uno por otro, y cuando me entere de que mi ex tenía...

Cuál ha sido el ERROR más grande de vuestras vidas y el que os ha aportado más enseñanzas?

Primas, abro hilo porque creo que no hay ninguno sobre este tema y la verdad es que estoy bastante desesperada. Llevo 2 meses sin poder dormir bien, apenas soy capaz de dormir 3/4 horas por las noches de manera interrumpida y eso me produce un estado horrible de ansiedad todo el día, con pánico a que llegue otra vez la hora de dormir, ya que sé que entonces empezará otra vez mi batalla. Me da pánico el pensar que podría llegar a volverme loca, o incluso ser incapaz de trabajar, y todos esos miedos se ven reflejados por las noches y el problema se agrava... Ya me be acostumbrado a las pastillas y tampoco me hacen efecto y no sé que más hacer Alguna sufrís lo mismo o algo parecido? Tenéis algún consejo?

Pues eso, que me ha surgido la duda a raíz de un hilo que ponía: se van a casar llevando poco más de dos años de relación... Entendido, por lo que interpreto, que es poco tiempo de relación para casarse...Así que se me ha ocurrido preguntar: cuanto tiempo de relación creéis que es el adecuado para en caso de querer casarse y estar en edad y con todas las circunstancias favorables, decidir casarse?Yo creo que dos años es un buen momento para plantearlo. Y casarse llevando tres. Y a partir de ahí pues cuando sea es buen momento... Pero tengo curiosidad por saber qué pensáis el resto!

Siempre he sido muy nerviosa y no conozco lo que es estar tranquila pero de un tiempo para acá estoy peor. He estado medicada por ansiedad y según el psiquiatra ya estoy bien y me vale tener unas pastillas en la mesilla para situaciones extremas.La cuestión es que de un tiempo para acá estoy atacada y esto no creo que tenga que ver con la ansiedad. No duermo bien, me encuentro muy cansada, llevo semanas teniendo pesadillas y he tenido dos episodios de parálisis del sueño que es la peor sensacion que he sentido en mi vida. Cuando me despierto de estos episodios tengo todo el cuerpo dormido y con hormigueos, me siento débil.Por el día a parte de estar desagradable por que estoy agotada, no sé que me pasa que no digo lo que tengo que decir. A lo mejor al coger el telefono en vez de decir "hola" digo "voy", como si mi mente no hubiera asociado que ya tengo el teléfono de la mano y que ya he descolgado. O ayer a mi madre directamente le dije "que te iba a decir" al descolgar la llamada, en vez de saludar y en verdad no tenía nada que contarle.Mi dislexia se ha disparado y hablo al revés ayer por ejemplo dije "me voy al perro con el parque" y si se trata de números es peor...

Aviso de que el mensaje va a ser largo porque quiero poner un poco de contexto. También aviso de que es una tontería y es algo infantil pero me tiene un poco liada 😅Tengo dos amigas, digamos que una se llama María y la otra Nuria. A María la conozco prácticamente desde que nací, nos criamos juntas, y a Nuria, pese a ser prima de María y haber quedado un par de veces con ella, no entablamos una amistad hasta hace 2 años. Siempre he sentido que sobraba ahí por razones obvias, además de que veía cosas que eran tonterías y que, pese a que sabía que lo eran, me hacían sentir desplazada.Hace un año, Nuria me montó un pollo porque estuve tres días sin hablarle. Me dijo que yo era una pasota que pasaba de sus amistades y que siempre era ella la que tenía que iniciar la conversación (aquí le doy la razón, pero esto me pasa con todo el mundo que no sea muy cercano a mí, aún así es algo que tengo que trabajar) y que ella era la única que mostraba interés, que había empezado unas clases de no sé qué, que yo era la única que no le había preguntado (ahí yo tenía a un familiar malísimo con COVID, y ni ella ni María se preocuparon por preguntarme, pero hey, la mala soy yo siempre) y que...

Primas me gustaría que me ayudarais de un tiempo atrás llevo tiempo que quiero dar ya el paso y casarme pero mi pareja no le gusta nada de eso ni ni cree ni está por la labor de pagar a un cura y le he propuesto de hacernos pareja de hecho y está de acuerdo pero me gustaría que me ayudarais de como va eso y como podría hacer algo bonito y que no quede muy cutre porque a mi en parte si me hace ilusión aver si me podéis dar ideas Os lo agradecería

Hola! Creo este hilo porque siempre se me ha hecho complicado conocer a gente nueva y ahora con el Covid aún más. Alguien tiene alguna idea? Alguien está como yo y le apetece hablar?

Las 30 señales de maltrato psicológico en una relación.En mis consultas, cuando observo indicios de que se pueda estar dando una situación demaltrato psicológico y emocional, suelo usar una serie de preguntas que hago que se lleven a casa como tarea.El objetivo es que mis pacientes valoren cuantos ítems de esa lista se cumplen, solo durante la semana que queda hasta la siguiente sesión. Han de ir anotando al lado de cada pregunta, las situaciones y fechas en las que se producen esos comportamientos para así crear un registro de las dimensiones del problema.Identificar el maltrato psicológico camuflado Es llamativo que un alto porcentaje de mis pacientes, al llegar a la tercera o cuarta cita, acuden con un elevado grado de ansiedad, ya que se hacen conscientes de la situación de maltrato psicológico en la que se encuentran, y la mayoría de los criterios los asumían como cuestiones "normales" que se dan en una relación de pareja.Este es uno de los aspectos más dañinos del maltrato psicológico: como no es maltrato físico, es más difícil de detectar y de identificar como algo que no debería darse en una relación sana. Es por eso que es muy necesario tomarse un tiempo en...

Me gustaría debatir un poco sobre este tema espinoso. ¿ Qué les sucede a esas mujeres que sienten que deben de intrometerse en la relación entre los niños y sus madres y competir por su atención regalando cosas sin parar, criticando o contradiciendo la voluntad de la madre? ¿ A qué se debe esta locura?

¡Hola primis! Con la vuelta a la vida prácticamente normal siento que lo poco que tenía de habilidades sociales lo he acabado de perder y me pone muy muy nerviosa el que me propongan planes sencillos con un grupo de gente pero necesito hacerlo. Me explico, siento que necesito seguir un poco en mi cabaña pero ese aislamiento social tampoco es bueno. ¿Alguien como yo? ¿Cómo lo gestionáis? ¿Consejos?

En el instituto, mi profesor favorito era el de filosofía, me gustaba mucho su asignatura y solía discutir con él temas de política y actualidad. En resumen, le tenía un respeto y admiración enormes El otro día me enteré de que está casado con una antigua alumna (creo que se conocieron estando ella en bachiller y él tendría 30-40, empezaron a salir unos años después). Esto me ha hecho plantearme muchas cosas, y me gustaría abrir debate sobre qué pensáis sobre este tipo de relaciones, si es ético y si pueden llegar a buen puerto (sobre todo hablo de alumnos muy jóvenes, de 18-20 años)A mí es algo que me chirría bastante, a esas edades hay muchos que son muy críos todavía y los años de diferencia se notan mucho. Yo con más de 25 años no me plantearía salir con personas de 18, menos aún siendo una figura de autoridad. Aunque he de confesar que yo misma tuve interés en mi primer año de universidad por un profesor bastante jovencito. No fue más allá, pero de haber pasado algo, ¿hasta qué punto hubiese sido ético que él como profesor estuviese saliendo con una alumna? Justo del profesor de filosofía recuerdo que nos habló una vez de la relaciones entre figuras de autoridad y...

Hace unos días descubrí que controlaba todo lo que hacía tanto desde el ordenador como el movil y otros dispositivos. Al parecer, todo fue por dos entrevistas de empleo que me llegaron por sms e email, y otras cosas que jamas he hablado por teléfono aunque si teniendo en una mesa, lo único que se me ocurre es que haya accedido al sonido. Creo que se está pasando, da miedo hasta donde pueden llegar un tío por controlarte... además va para un año que lo dejamos. Alguna vez habéis pasado por ello? Gracias

Hola primas!!Tengo un dilema y me gustaría saber vuestra opinión. Hace unas semanas empecé a hablar con un chico por IG, muy buena conexión y horas y horas hablando sin parar. Pero había alguna cosa que me mosqueaba, hasta que un día ya me hizo cabrearme y se lo dije, pero él decía que era su forma de ser, así que decidimos que no seríamos compatibles en un futuro y dejar de hablar.Quiero decir, la cosa no ha acabado mal, pero yo le sigo teniendo en IG y no paro de cotillearle las historias para ver qué sube (y ya sabéis, hay ese extraño efecto en el que una se cree que son indirectas XD)En el fondo no quiero tener nada con él ni que me hable, porque como acordamos, no seríamos compatibles como pareja y acabaríamos fatal.Quiero borrarlo para no estar cotilleandole la cuenta cada 2x3, por salud mental, sé que es bueno para mí y me olvidaría de él en unos días al no tener noticias suyas.Pero, otra parte de mí dice que no lo haga porque es de ser una "niñata" y, en el fondo, también quiero aprender a "superar" los problemas sin tener que evitarlos al 100%, es decir, saber tener un autocontrol y no involucrarme en esas rupturas.Y luego otra parte infima infima de mí...

Escribo por aquí, intentando buscar otros tipos de vista, ante una situación que me crea mucha angustia... Tengo una relación de unos dos años, que considero bastante tóxica. He llegado a un punto en el que no sé si es dependencia o en realidad nos queremos... La relación ha sido complicada desde el principio y a eso sumamos que un familiar de mi pareja está muy enfermo también desde que nos conocimos... El caso es que, mi mente y mi cuerpo han "petado" con la presión de las discusiones y me he marchado de casa. Y ahora siento que he abandonado a mi pareja, probablemente en el peor momento de su vida, y soy una egoista. Pero a la vez, toda la serie de acontecimientos a parte de provocarme una ansiedad horrible, me aleja de proyectos que yo tenía en mente y que si los pospongo mas, quizá nunca pueda realizarlo. Es todo muy complejo y no sé bien cómo plasmarlo por aquí.

Vengo un poco a desahogarme y a escuchar opiniones de otras madres con el tema parques o grupos de padres de coles/ guardes.Ahora voy a un parque relativamente pequeño donde hay subgrupo y mucha tontería, algunos son vecinos míos y me veo un poco en la "obligación" de integrarme, preguntar....Quería comentar una cosa que me pasó ayer: lleve a mi hijo con sus trastos (bici , cubos, palas...) y un niño estuvo jugando como una hora con un camión de mi hijo y todo genial (ni yo ni mi hijo rechistamos porque para mí es muy importante que juegue y comparta) . El problema vino cuando mi hijo cogió el patinete del niño que vino enseguida el niño a quitárselo de muy malas maneras. Mi hijo se defendió y empujó un poco al niño (mi hijo es un poco pegon y está en la edad de difícil de los 2-3 años). Enseguida fui a regañar a mi hijo y poner orden en el asunto , le dije que pidiera perdón y se bajase del patinete.Cuál fue mi sorpresa que también vino el padre del muchacho y con voz muy autoritaria y de muy mala leche le dijo a mi hijo que el patinete no era suyo y que se lo dejara a su hijo.Mientras tanto mi hijo superbruto que no se quería bajar y yo (embarazadísima) intentándole...

Anécdotas sobre gente que ronca. Me parece un problema para la persona que los tiene que aguantar porque por lo general el que lo padece ni se entera.L SUEÑO Y RONQUIDOORTHOAPNEA – BLOG DE APNEA DEL SUEÑO Y RONQUIDO Blog Sobre Apnea Del Sueño Y Su Tratamiento De Avance MandibularRONCAR, DE UN PROBLEMA SOCIAL A UNA ENFERMEDAD PATOLÓGICA RONCAR, DE UN PROBLEMA SOCIAL A UNA ENFERMEDAD PATOLÓGICA 28 Abril, 2016 OrthoApnea Comentarios 1 ComentariosLos ronquidos se han convertido en un ruido nocturno muy común, sobre todo entre los adultos. Según los datos del Instituto de Investigación del Sueño, aproximadamente el 45% de la población mundial ronca ocasionalmente, mientras que 25% lo hace de manera habitual.Roncar durante la noche no significa necesariamente que exista un problema de salud. Sin embargo, es innegable que ese sonido ronco y ruidoso resulta molesto y tiene sus repercusiones. Es por ello que el ronquido simple está considerado un problema social importante.

Me da curiosidad. Yo suelo salir unas tres veces a la semana con amigos, y estoy estudiando. Salís con grupos diferentes o es con los mismos? Qué tipo de planes hacéis? Os leo primas!

Bueno prim@s, se que hay un tema muy jugoso de historias disparatadas de Tinder e historias de salseo de amor/cuernos, pero no he visto ningún tema de historias que nos hayan pasado con rolletes ligues etc, que sean raras, locas o como pongo en el título, surrealistas. Como tengo para un par de historias y me he reído leyendo las de Tinder me parece un tema bastante interesante (si ya hay hilo parecido no lo he visto) Ahí va la mía.Allá por el 2014, me mudé de ciudad después de haber terminado con una relación de 3 años horrible y tóxica (ya pondré esta historia para que flipeis en colores pero bien). Pues ciudad nueva, aires nuevos, a los 4 meses de vivir aquí, me decidí a salir con un buen amigo de fiesta y esa noche acabamos en un bar en el que había un chico en la barra con el que empecé a hablar.El susodicho , llamémoslo Juan, me contó entre copa y copa que tenía una enfermedad muy rara (no diré cual por privacidad, pero una degenerativa), que estaba súper triste porque su pareja de 12 años le había dejado por eso (hacia poco que se la habían diagnosticado y según el la pareja a los dos días lo dejó), y que ella era mala malísima .En ese entonces yo tenía 22 años y el...