Primas, abro hilo porque creo que no hay ninguno sobre este tema y la verdad es que estoy bastante desesperada. Llevo 2 meses sin poder dormir bien, apenas soy capaz de dormir 3/4 horas por las noches de manera interrumpida y eso me produce un estado horrible de ansiedad todo el día, con pánico a que llegue otra vez la hora de dormir, ya que sé que entonces empezará otra vez mi batalla. Me da pánico el pensar que podría llegar a volverme loca, o incluso ser incapaz de trabajar, y todos esos miedos se ven reflejados por las noches y el problema se agrava... Ya me be acostumbrado a las pastillas y tampoco me hacen efecto y no sé que más hacer
Alguna sufrís lo mismo o algo parecido? Tenéis algún consejo?
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