No sé que me pasa y mi médico no me hace caso

L

Liar

Guest
Siempre he sido muy nerviosa y no conozco lo que es estar tranquila pero de un tiempo para acá estoy peor. He estado medicada por ansiedad y según el psiquiatra ya estoy bien y me vale tener unas pastillas en la mesilla para situaciones extremas.

La cuestión es que de un tiempo para acá estoy atacada y esto no creo que tenga que ver con la ansiedad. No duermo bien, me encuentro muy cansada, llevo semanas teniendo pesadillas y he tenido dos episodios de parálisis del sueño que es la peor sensacion que he sentido en mi vida. Cuando me despierto de estos episodios tengo todo el cuerpo dormido y con hormigueos, me siento débil.

Por el día a parte de estar desagradable por que estoy agotada, no sé que me pasa que no digo lo que tengo que decir. A lo mejor al coger el telefono en vez de decir "hola" digo "voy", como si mi mente no hubiera asociado que ya tengo el teléfono de la mano y que ya he descolgado. O ayer a mi madre directamente le dije "que te iba a decir" al descolgar la llamada, en vez de saludar y en verdad no tenía nada que contarle.

Mi dislexia se ha disparado y hablo al revés ayer por ejemplo dije "me voy al perro con el parque" y si se trata de números es peor todavía. Me esta dando problemas porque me siento insegura al hablar con gente y además me afecta a mi trabajo al escribir en el ordenador lo tengo que revisar todo 50 veces para ver que esté bien.

Mi médica me dice que es porque estoy cansada, me ha mandado una analítica y que haga deporte para estar cansada por la noche y así regule el sueño pero no puedo hacer deporte porque el agotamiento que tengo es tal que algo tan simple como hacer la comida me marea. Me estoy preocupando porque veo que aquí hay algo más lo que me pone peor todavía.

No sé si esto en el hospital de urgencias lo tratarían como tal o me mandarían al médico de cabecera el que me ha dicho ya que no es nada. No sé qué hacer.
 
Siempre he sido muy nerviosa y no conozco lo que es estar tranquila pero de un tiempo para acá estoy peor. He estado medicada por ansiedad y según el psiquiatra ya estoy bien y me vale tener unas pastillas en la mesilla para situaciones extremas.

La cuestión es que de un tiempo para acá estoy atacada y esto no creo que tenga que ver con la ansiedad. No duermo bien, me encuentro muy cansada, llevo semanas teniendo pesadillas y he tenido dos episodios de parálisis del sueño que es la peor sensacion que he sentido en mi vida. Cuando me despierto de estos episodios tengo todo el cuerpo dormido y con hormigueos, me siento débil.

Por el día a parte de estar desagradable por que estoy agotada, no sé que me pasa que no digo lo que tengo que decir. A lo mejor al coger el telefono en vez de decir "hola" digo "voy", como si mi mente no hubiera asociado que ya tengo el teléfono de la mano y que ya he descolgado. O ayer a mi madre directamente le dije "que te iba a decir" al descolgar la llamada, en vez de saludar y en verdad no tenía nada que contarle.

Mi dislexia se ha disparado y hablo al revés ayer por ejemplo dije "me voy al perro con el parque" y si se trata de números es peor todavía. Me esta dando problemas porque me siento insegura al hablar con gente y además me afecta a mi trabajo al escribir en el ordenador lo tengo que revisar todo 50 veces para ver que esté bien.

Mi médica me dice que es porque estoy cansada, me ha mandado una analítica y que haga deporte para estar cansada por la noche y así regule el sueño pero no puedo hacer deporte porque el agotamiento que tengo es tal que algo tan simple como hacer la comida me marea. Me estoy preocupando porque veo que aquí hay algo más lo que me pone peor todavía.

No sé si esto en el hospital de urgencias lo tratarían como tal o me mandarían al médico de cabecera el que me ha dicho ya que no es nada. No sé qué hacer.
El problema es que tu piensas que es algo más, y te estás preocupando. Cuánto más te preocupes más síntomas y cosas raras notarás, es un círculo vicioso. Necesitas confiar en lo que te han dicho, respecto al psiquiatra si ves que no te hace mucho caso busca un psicólogo a ver, porque esas cosas suelen ser psicológicas. Y es probable que tu ansiedad esté aumentando más por esas cosas raras que te pasan.
 
Siempre he sido muy nerviosa y no conozco lo que es estar tranquila pero de un tiempo para acá estoy peor. He estado medicada por ansiedad y según el psiquiatra ya estoy bien y me vale tener unas pastillas en la mesilla para situaciones extremas.

La cuestión es que de un tiempo para acá estoy atacada y esto no creo que tenga que ver con la ansiedad. No duermo bien, me encuentro muy cansada, llevo semanas teniendo pesadillas y he tenido dos episodios de parálisis del sueño que es la peor sensacion que he sentido en mi vida. Cuando me despierto de estos episodios tengo todo el cuerpo dormido y con hormigueos, me siento débil.

Por el día a parte de estar desagradable por que estoy agotada, no sé que me pasa que no digo lo que tengo que decir. A lo mejor al coger el telefono en vez de decir "hola" digo "voy", como si mi mente no hubiera asociado que ya tengo el teléfono de la mano y que ya he descolgado. O ayer a mi madre directamente le dije "que te iba a decir" al descolgar la llamada, en vez de saludar y en verdad no tenía nada que contarle.

Mi dislexia se ha disparado y hablo al revés ayer por ejemplo dije "me voy al perro con el parque" y si se trata de números es peor todavía. Me esta dando problemas porque me siento insegura al hablar con gente y además me afecta a mi trabajo al escribir en el ordenador lo tengo que revisar todo 50 veces para ver que esté bien.

Mi médica me dice que es porque estoy cansada, me ha mandado una analítica y que haga deporte para estar cansada por la noche y así regule el sueño pero no puedo hacer deporte porque el agotamiento que tengo es tal que algo tan simple como hacer la comida me marea. Me estoy preocupando porque veo que aquí hay algo más lo que me pone peor todavía.

No sé si esto en el hospital de urgencias lo tratarían como tal o me mandarían al médico de cabecera el que me ha dicho ya que no es nada. No sé qué hacer.
Estimad@ @Liar , no soy médico, pero procedería en dos direcciones, una mental y otra física.
Consultaría a un buen psicoterapeuta y también iría a un neurólogo, si aún no lo has hecho.
Pregúntale al médico de cabecera si es necesario, pero si insiste en decir que no es nada, acude a especialistas privados si puedes (no sé cómo funciona el sistema de salud en tu país).

¡No siempre es culpa del estrés! Y, de todos modos, el estrés provoca daños en el organismo.

Mis mejores deseos para que se recupere pronto. ?
 
Siempre he sido muy nerviosa y no conozco lo que es estar tranquila pero de un tiempo para acá estoy peor. He estado medicada por ansiedad y según el psiquiatra ya estoy bien y me vale tener unas pastillas en la mesilla para situaciones extremas.

La cuestión es que de un tiempo para acá estoy atacada y esto no creo que tenga que ver con la ansiedad. No duermo bien, me encuentro muy cansada, llevo semanas teniendo pesadillas y he tenido dos episodios de parálisis del sueño que es la peor sensacion que he sentido en mi vida. Cuando me despierto de estos episodios tengo todo el cuerpo dormido y con hormigueos, me siento débil.

Por el día a parte de estar desagradable por que estoy agotada, no sé que me pasa que no digo lo que tengo que decir. A lo mejor al coger el telefono en vez de decir "hola" digo "voy", como si mi mente no hubiera asociado que ya tengo el teléfono de la mano y que ya he descolgado. O ayer a mi madre directamente le dije "que te iba a decir" al descolgar la llamada, en vez de saludar y en verdad no tenía nada que contarle.

Mi dislexia se ha disparado y hablo al revés ayer por ejemplo dije "me voy al perro con el parque" y si se trata de números es peor todavía. Me esta dando problemas porque me siento insegura al hablar con gente y además me afecta a mi trabajo al escribir en el ordenador lo tengo que revisar todo 50 veces para ver que esté bien.

Mi médica me dice que es porque estoy cansada, me ha mandado una analítica y que haga deporte para estar cansada por la noche y así regule el sueño pero no puedo hacer deporte porque el agotamiento que tengo es tal que algo tan simple como hacer la comida me marea. Me estoy preocupando porque veo que aquí hay algo más lo que me pone peor todavía.

No sé si esto en el hospital de urgencias lo tratarían como tal o me mandarían al médico de cabecera el que me ha dicho ya que no es nada. No sé qué hacer.

Has pensado en visitar a un psicólogo? Muchas veces las pastillas solo son un parche y hay que buscar el problema de origen.
 
Siempre he sido muy nerviosa y no conozco lo que es estar tranquila pero de un tiempo para acá estoy peor. He estado medicada por ansiedad y según el psiquiatra ya estoy bien y me vale tener unas pastillas en la mesilla para situaciones extremas.

La cuestión es que de un tiempo para acá estoy atacada y esto no creo que tenga que ver con la ansiedad. No duermo bien, me encuentro muy cansada, llevo semanas teniendo pesadillas y he tenido dos episodios de parálisis del sueño que es la peor sensacion que he sentido en mi vida. Cuando me despierto de estos episodios tengo todo el cuerpo dormido y con hormigueos, me siento débil.

Por el día a parte de estar desagradable por que estoy agotada, no sé que me pasa que no digo lo que tengo que decir. A lo mejor al coger el telefono en vez de decir "hola" digo "voy", como si mi mente no hubiera asociado que ya tengo el teléfono de la mano y que ya he descolgado. O ayer a mi madre directamente le dije "que te iba a decir" al descolgar la llamada, en vez de saludar y en verdad no tenía nada que contarle.

Mi dislexia se ha disparado y hablo al revés ayer por ejemplo dije "me voy al perro con el parque" y si se trata de números es peor todavía. Me esta dando problemas porque me siento insegura al hablar con gente y además me afecta a mi trabajo al escribir en el ordenador lo tengo que revisar todo 50 veces para ver que esté bien.

Mi médica me dice que es porque estoy cansada, me ha mandado una analítica y que haga deporte para estar cansada por la noche y así regule el sueño pero no puedo hacer deporte porque el agotamiento que tengo es tal que algo tan simple como hacer la comida me marea. Me estoy preocupando porque veo que aquí hay algo más lo que me pone peor todavía.

No sé si esto en el hospital de urgencias lo tratarían como tal o me mandarían al médico de cabecera el que me ha dicho ya que no es nada. No sé qué hacer.
Yo díría que tu ansiedad sigue siendo bastante importante aún a día de hoy, prima.

Importantísimo regular el sueño y tener rutinas, la privación de sueño tiene consecuencias a todos los niveles. Entiendo que no te sientas con fuerzas para hacer algo de ejercicio porque estás agotada pero sería muy interesante que aprovecharas un poco de esa poca energía que te queda para salir a dar un buen paseo a buen ritmo que haga que te canses. Ve aumentando la duración e intensidad día a día de forma gradual, que no sea meterte una paliza de un día para otro, que tu cuerpo note a final del día el esfuerzo y necesite reposar y descansar en la cama.

Te comento lo del ejercicio porque el cerebro es uno de los mayores consumidores de energía que tenemos, si no estimulamos el cuerpo, el cerebro está a sus anchas y quiere toda la energía para él, eso se convierte en un círculo vicioso horrible de pensamientos obsesivos, ansiedad y malestar...con el ejercicio ayudas a que esa energía se reparta también a otros músculos del cuerpo y de un respiro al cerebro, además se oxigena y despeja que da gusto, todo son ventajas.

Respecto al tema del lenguaje, "lapsus" o equivocaciones que tienes, entiendo que en el momento pueda resultar incómodo pero tómalo como simples síntomas derivados del problema, prima, no te comas la cabeza, es completamente normal e intenta no darle vueltas, la raíz del problema no es esa.

Como te han comentado, baraja la posibilidad de ir a un psicólogo si te lo puedes permitir, creo que podría irte muy bien.
 
Dile a tu médica que en el análisis te mire las hormonas tiroideas a ver si tienes algún nódulo que produzca exceso de tiroxina y por eso la ansiedad. A mí los médicos me decían que estaba todo en mi cabeza y que era hipocondríaca y al final.. un cuerno! lo que tenía era eso.

Por otro lado a mí la parálisis del sueño me ha pasado dos veces, una tomando benzodiacepinas, creo que lo pueden provocar, y otra en una época de gran preocupación por un tema. Mira a ver si, finalmente es sólo estrés, puedes solucionarlo con un psicólogo.
 
Has pensado en visitar a un psicólogo? Muchas veces las pastillas solo son un parche y hay que buscar el problema de origen.
Cuando te he leído, he pensado justo lo mismo que la prima.
Creo que debería verte un psicólogo y que él te enseñe a dominar esa ansiedad. Las pastillas son una tapadera y si no vas al origen del problema no van a hacer un milagro.
 
Voy a ser muy irreverente.
Necesitas también un buen orgasmo.
El tema sexual bien o mal ?
Ánimo cariño. Y relájate.
Escucha música relajante. Y no pienses mucho.
Me he quedado alucinada con tu comentario. Se ve que la prima lo está pasando realmente mal, es un tema serio, y lo que has puesto suena a cachondeo. Desde luego sería lo último que me gustaría leer estando en su situación.
 
Ahora ya en serio.
Yo analizaría si hay , alguna preocupación o algo que te perturba tu bienestar. Intentaría solucionar ese o los problemas que hayan, e iría a un especialista. A lo mejor con hipnosis encuentran el problema.
 

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