No sé que me pasa y mi médico no me hace caso

[Coletimoji]

Solo por saber, tienes muchas preocupaciones? A mi me ha pasado que he tenido muchos problemas graves a la vez, muchas cosas de las que ocuparme, mucho kaos en mi vida y estaba que no estaba. Me sentía cansada, agobiada, constantemente y a veces hasta zombi, no quería ni hablar porque mi mente daba 1000 vueltas todo el rato y no podía dormir pensando en que el día siguiente tendría que hacer frente a todo otra vez. Se me iba la energía emocionalmente y eso afectaba en mi fuerza, física.

 

[Coletimoji]

Ahora ya en serio.
Yo analizaría si hay , alguna preocupación o algo que te perturba tu bienestar. Intentaría solucionar ese o los problemas que hayan, e iría a un especialista. A lo mejor con hipnosis encuentran el problema.

Has probado hipnosis? O una regresión?

 

[Lorelakeblue]

Siempre he sido muy nerviosa y no conozco lo que es estar tranquila pero de un tiempo para acá estoy peor. He estado medicada por ansiedad y según el psiquiatra ya estoy bien y me vale tener unas pastillas en la mesilla para situaciones extremas.

La cuestión es que de un tiempo para acá estoy atacada y esto no creo que tenga que ver con la ansiedad. No duermo bien, me encuentro muy cansada, llevo semanas teniendo pesadillas y he tenido dos episodios de parálisis del sueño que es la peor sensacion que he sentido en mi vida. Cuando me despierto de estos episodios tengo todo el cuerpo dormido y con hormigueos, me siento débil.

Por el día a parte de estar desagradable por que estoy agotada, no sé que me pasa que no digo lo que tengo que decir. A lo mejor al coger el telefono en vez de decir "hola" digo "voy", como si mi mente no hubiera asociado que ya tengo el teléfono de la mano y que ya he descolgado. O ayer a mi madre directamente le dije "que te iba a decir" al descolgar la llamada, en vez de saludar y en verdad no tenía nada que contarle.

Mi dislexia se ha disparado y hablo al revés ayer por ejemplo dije "me voy al perro con el parque" y si se trata de números es peor todavía. Me esta dando problemas porque me siento insegura al hablar con gente y además me afecta a mi trabajo al escribir en el ordenador lo tengo que revisar todo 50 veces para ver que esté bien.

Mi médica me dice que es porque estoy cansada, me ha mandado una analítica y que haga deporte para estar cansada por la noche y así regule el sueño pero no puedo hacer deporte porque el agotamiento que tengo es tal que algo tan simple como hacer la comida me marea. Me estoy preocupando porque veo que aquí hay algo más lo que me pone peor todavía.

No sé si esto en el hospital de urgencias lo tratarían como tal o me mandarían al médico de cabecera el que me ha dicho ya que no es nada. No sé qué hacer.

Intenta tranquilizarte, todas esas cosas que te pasan pueden estar muy relacionadas con la falta de sueño o mala calidad de éste durante un período de tiempo prolongado.
Si te quedas más tranquila acude a urgencias, si ellos consideran q es algo importante te harán las pruebas pertinentes y saldrás de dudas rápidamente. Y si no le Dan importancia probablemente no te hagan apenas pruebas y volverás a casa más tranquila, sabiendo la opinión de los expertos.
En cualquier caso, si yo fuese tu acudiría a urgencias.

 

[Ave fenix]

Has probado hipnosis? O una regresión?

Yo no.

 

[Liar]

Lo primero gracias a todas las que me estáis contestando, la verdad que el hecho de escribirlo me ha liberado bastante

Has pensado en visitar a un psicólogo? Muchas veces las pastillas solo son un parche y hay que buscar el problema de origen.

Creo que voy a visitar uno por la vía privada porque no sé si la seguridad social tiene y en caso de tener la lista de espera será bastante larga

Ahora ya en serio.
Yo analizaría si hay , alguna preocupación o algo que te perturba tu bienestar. Intentaría solucionar ese o los problemas que hayan, e iría a un especialista. A lo mejor con hipnosis encuentran el problema.

No sé en que consiste la hipnosis como tal pero esas cosas me dan bastante miedo. No sé si me lo has dicho de broma

Solo por saber, tienes muchas preocupaciones? A mi me ha pasado que he tenido muchos problemas graves a la vez, muchas cosas de las que ocuparme, mucho kaos en mi vida y estaba que no estaba. Me sentía cansada, agobiada, constantemente y a veces hasta zombi, no quería ni hablar porque mi mente daba 1000 vueltas todo el rato y no podía dormir pensando en que el día siguiente tendría que hacer frente a todo otra vez. Se me iba la energía emocionalmente y eso afectaba en mi fuerza, física.

Muchas preocupaciones como tal no. Lo que pasa que le doy muchas vueltas siempre a todo y casi lo que más me preocupa es lo de decir cosas sin sentido.

 

[Forera en la sombra]

Siempre he sido muy nerviosa y no conozco lo que es estar tranquila pero de un tiempo para acá estoy peor. He estado medicada por ansiedad y según el psiquiatra ya estoy bien y me vale tener unas pastillas en la mesilla para situaciones extremas.

La cuestión es que de un tiempo para acá estoy atacada y esto no creo que tenga que ver con la ansiedad. No duermo bien, me encuentro muy cansada, llevo semanas teniendo pesadillas y he tenido dos episodios de parálisis del sueño que es la peor sensacion que he sentido en mi vida. Cuando me despierto de estos episodios tengo todo el cuerpo dormido y con hormigueos, me siento débil.

Por el día a parte de estar desagradable por que estoy agotada, no sé que me pasa que no digo lo que tengo que decir. A lo mejor al coger el telefono en vez de decir "hola" digo "voy", como si mi mente no hubiera asociado que ya tengo el teléfono de la mano y que ya he descolgado. O ayer a mi madre directamente le dije "que te iba a decir" al descolgar la llamada, en vez de saludar y en verdad no tenía nada que contarle.

Mi dislexia se ha disparado y hablo al revés ayer por ejemplo dije "me voy al perro con el parque" y si se trata de números es peor todavía. Me esta dando problemas porque me siento insegura al hablar con gente y además me afecta a mi trabajo al escribir en el ordenador lo tengo que revisar todo 50 veces para ver que esté bien.

Mi médica me dice que es porque estoy cansada, me ha mandado una analítica y que haga deporte para estar cansada por la noche y así regule el sueño pero no puedo hacer deporte porque el agotamiento que tengo es tal que algo tan simple como hacer la comida me marea. Me estoy preocupando porque veo que aquí hay algo más lo que me pone peor todavía.

No sé si esto en el hospital de urgencias lo tratarían como tal o me mandarían al médico de cabecera el que me ha dicho ya que no es nada. No sé qué hacer.

Prima, tiene pinta de ansiedad a tope y desbocada. Pero si te sientes más segura, puedes descartar cualquier cosa física antes.
Antes de tirar para el psicologo, con una analítica te pueden ver como va el tiroides.
La ansiedad tiene una cara muy chunga: pensamientos hipocondriacos. Y la medicación para la ansiedad puede provocar pesadillas, paralisis del sueño, calambres en las piernas, etc. Quizas no te este sentando bien.
Yo descartaría cualquier terapia alternativa.
Si necesitas hablar, mandame un privado

 

[magical girl]

Te han dado los resultados de la analítica? Podría ser que estuvieras anémica y tengas bajos los niveles de hierro. Explicaría muchos de los síntomas que tienes (fatiga, mal descanso, síndrome de piernas inquietas...) Con el Tardyferon en una semana notas las mejoría (por supuesto, consultándolo con tu médico) Pero bueno, la anemia en sí es un síntoma. Espero que te mejores y encuentres el origen del malestar ?

 

[SoyBiscuit]

Puede ser que el tema del confinamiento te haya acabado de descolocar?

 

[Liar]

Te han dado los resultados de la analítica? Podría ser que estuvieras anémica y tengas bajos los niveles de hierro. Explicaría muchos de los síntomas que tienes (fatiga, mal descanso, síndrome de piernas inquietas...) Con el Tardyferon en una semana notas las mejoría (por supuesto, consultándolo con tu médico) Pero bueno, la anemia en sí es un síntoma. Espero que te mejores y encuentres el origen del malestar ?

Me la hago el viernes por la mañana. Encima el sitio donde está el centro de salud es una de las zonas más afectadas de la ciudad por covid y voy con miedo, me darán el resultado el martes o miércoles

 

[Liar]

Puede ser que el tema del confinamiento te haya acabado de descolocar?

El tema del covid me tiene agobiada, no el confinamiento que lo he llevado bastante bien sino más la incertidumbre y todo lo que se viene

 

[SoyBiscuit]

El tema del covid me tiene agobiada, no el confinamiento que lo he llevado bastante bien sino más la incertidumbre y todo lo que se viene

Es que no serias ni la primera ni la ultima.
Yo tengo un TOC, y el confinamiento ha hecho autenticos estragos conmigo. Y el miedo y la angustia me viene no solo por no salir a la calle, sino por la incertidumbre frente a la crisis que viene ( economica, social...) O cuanto va a durar esto. Si nos va a cambiar la vida.

Lo he hablado con mi medico y entiendo que soy mas vulnerable ( lo he pasado fatal, se me ha disparado todo). Y al decir lo de las pesadillas, malestar corporal, confusion...etc, me has recordado a lo que he pasado. No tiene por que ser lo mismo. Ni de lejos. Pero me he sentido identificada.

Pero otra cosa importante: si no estas satisfecha con tu medico buscate otro. Tu sabes lo que sufres y lo urgente de recibir ayuda. Y si puedes hablar con algun psicologo tampoco esta de mas, no soy medico, pero parece que psicomatizas algo (?). Una pastilla puede ser un parche temporal. Pero tu calidad de vida es algo a largo plazo.

Besotes y cuidate mucho

 

[SoyBiscuit]

No se que edad tienes, ni hace falta que lo digas, pero leo que otras cotillas te han dado alguna idea muy valiosa.

Si tienes alguna manera o recurso ( en internet hay de todo gratuito) para reforzar tu espiritualidad, mundo interior, meditaciones guiadas, relajacion, autogenes...seguro que te ayuda. Si no lo has hecho nunca igual te suena raro, pero es una arma muy eficaz para afrontar situaciones asi.

Ademas de buscar un medico con el que sientas atendida y segura.

Pero puedes empezar por ahi.