Salud, Psicología y Sexualidad

10 superficies cotidianas con más bacterias que la tapa de un váter públicoCreemos que la tapa de un sanitario público es uno de los objetos más infectos que puedan existir, pero en realidad, y para nuestra sorpresa, existen superficies cotidianas y aparentemente inocuas que contienen mucha mayor carga microbiana fecalJordi Sabaté 01/03/2019 - 21:17hCompartir en Facebook Compartir en TwitterFoto: BrandoBolsas de compra reutilizables, ¿qué precauciones de higiene tomar? Los diez lugares más sucios de la cocina: cómo limpiarlos adecuadamente ETIQUETAS:higiene intoxicaciones alimentarias infeccionesNo se trata de una película de miedo y por descontado la alarma ante lo que se va a contar a continuación debe ser relativa y preventiva, pues el intercambio de bacterias que realiza nuestro cuerpo con el medio no solo es inevitable sino que incluso es hasta cierto punto deseable. En última instancia, tanto nuestro microbioma dérmico como nuestra microbiota intestinal -las floras bacterianas, protozoicas y fúngicas que colonizan nuestra piel, genitales e intestino- están preparados para integrar nuevos miembros microbianos e incluso neutralizarnos si son tóxicos...

El síndrome del abuelo esclavo: “Es agotador, pero no puedo decir que no” Joly Navarro Rognoni, ilustradora y madre, decidió usar el humor para denunciar la dificultad de muchos mayores para conciliar el cuidado de los nietos y su propia vida 'Abueland', por Joly Navarro Rognoni. Carolina GarcíaTwitterMadrid 12 OCT 2019 - 13:06 ART Joly Navarro Rognoni es una ilustradora que decidió poner en primer plano, desde la sátira y en forma de viñeta, las dificultades de conciliación de los mayores. Uno de los trabajos que se incluyen dentro de su proyecto de viñetas sobre conciliación y cuidados es Abueland, una serie de ilustraciones sobre cómo cargamos, más bien sobrecargamos, con la crianza de los hijos a los abuelos. “Empecé, como todas las madres, a pensar y a ver que no todo era de color de rosa. Mis padres se volcaron con mi hijo, era el primer nieto, estaban muy contentos”, relata esta mujer por teléfono. “Pero cuando tuve el segundo”, prosigue, “me di cuenta de que estaban agotados”.“A veces observaba en el parque cómo varias abuelas hablaban entre ellas. Y se decían: 'Estoy agotada, pero no puedo decir que no a mis hijos”. ¿Estamos negando el síndrome del abuelo...

¿Habéis vivido estas situaciones de gente que en cuanto llega el verano desaparece sin dar más explicaciones?.Se puede entender que sean vacaciones, que la gente se vaya por ahí a disfrutar, cosa que me parece genial, pero, ¿y esa gente que sabes que de repente desaparece, pone excusas para no quedar y luego os enteráis que no se han ido todo el tiempo y han estado haciendo mil planes a vuestras espaldas?.

Buenas primas. Empiezo este hilo para pediros consejo.Hace unos 4 años dejé de hacer ejercicio. Me mudé, tuve bastantes cambios, tema de depresión, empezar a tratarla... En resumen, después de muchos líos, de conseguir estar bien en aspectos emocionales/mentales, quiero abaracar también ahora el cuidarme físicamente. Del tema de alimentación tengo bastante información, me hacen seguimiento en el centro de salud, vaya mejor o peor con el. Sin embargo, quiero empezar a ir al gimnasio de forma asidua. Me he apuntado, con la intención de hacer elíptica, remo, cosas así, y una vez a la semana, entrenador personal. La cosa es que justo el primer día de gimnasio ha sido mi primer día con entrenador. Ha ido genial, yo soy también una bruta cabezota, así que me he esforzado hasta el punto de salir de allí casi sin poder bajar las escaleras. Vamos, que puede que hubiese sobre esfuerzo, pero me gusta la caña. La cosa es que al día siguiente (hasta 4 días después más bien) he tenido unas agujetas en cuadriceps y lumbares que casi no podía andar. Primas, en serio, en la vida había tenido algo así, de pensar que tendría que parar en el camino de vuelta a casa desde el trabajo y no...

Casada. 3 niños. Marido celopata. Hoy he dormido en casa de mi madre porque no soporto sus ataques. Me quiere dejar no sin antes machacarme. No se ni que hacer.. Dependo de el económicamente. Solo abro post para desahogarme. Me ha aislado de amigas y de todo el mundo y casi no me queda nadie.Gracias

El perfil psicológico del asesino9 julio, 2018 en Psicología forenseEl asesinato es uno de los crímenes que más puede traumatizar a una sociedad. Sin embargo, no es el delito que más se comete. Los crímenes patrimoniales y relacionados con las drogas encabezan esa lista. Aun así, no podemos dejar de sentirnos, hasta cierto punto, atraídos por los asesinos y todo lo que les rodea. ¿Qué les llevó a cometer tal atrocidad?El término asesino tiene su origen en el término árabe hashsashin. Eran nazaríes que formaban parte de una secta cuya misión era matar a determinadas personas, sobre todo con cierto poder (ej. dirigentes políticos). Y todo bajo el ideal de que su misión les llevaría al paraíso.Empezaban desde muy pequeños (niños huérfanos, mendigos, con poca formación educativa, etc.), les drogaban y les hacían creer que ese era su objetivo en la vida. A partir de ahí, comenzaba su adiestramiento. Algunos textos y estudios cuentan que el apodo que empleaban para ellos viene a significar “consumidores de hachís”, aunque no está del todo claro.¿Es lo mismo un asesinato que un homicidio? Para poder responder a esta pregunta, debemos hacer referencia a nuestro actual Código...

Hola primas!La verdad que mi situación no es nada alagüeña. Soy madre soltera de una hija de 2 años. Su padre se quitó del medio al mínimo atisbo de embarazo y lo he vivido todo sola. A eso hay que sumar que estaba terminando mi grado en derecho y que aún tengo que seguir estudiando para conseguir el futuro que quiero (o lo que es lo mismo, mi situación no me permite vivir sola con mi hija y tengo que aguantar la caridad de mis padres)En ese aspecto, mis padres no son nada al uso. Son sordos los 2. Me crié con mis abuelos y ellos nunca me han apoyado en nada. No puedo desahogarme con ellos, ni esperar de ellos un comportamiento normal. Todo lo que hago por mi hija es poco para ellos, nunca preguntan como me siento, no quieren que rehaga mi vida (son de la opinión que tengo que vivir para mi hija y que todos los hombres son malos). Es realmente desesperante que te controlen todo con 29 años. Y también lo es ser opositora y querer esperar a formarme para tener un trabajo mejor. Quizá debería irme y trabajar en lo que sea pero me dificultaría mucho estudiar. Tengo un dolor punzante en el pecho que se acrecienta con las situaciones de tensión. Noto que el corazón se me sale por...

Hola a todo@s! Abro este hilo porque a raíz de una peli he querido conocer vuestras opiniones y experiencias sobre empezar a conocer a alguien más mayor (con expectativas de poder salir etc), y si es o no diferente a salir con alguien con quien solo te lleves un par de años. (Con mayor me refiero a llevaros +5). Y también que pensáis de estas parejas hollywodienses que se lavan 15 o más de 20 años! ¿Afecta en algo? Espero vuestras respuestas

No sabía dónde ponerlo así que lo pongo aquí.Me han mandado pastillas para el colesterol ( Crestor, Rosuvastatina) la cosa es que tomo la píldora y no sé si afecta a la eficacia de esta. En el prospecto solo pone que preguntes en farmacia pero la chica no sabía decirme.¿alguien toma ambas? Sabéis si afecta a la eficacia y quizás debería usar condón mientras?Gracias chicas.

Primas, soy nueva en el foro aunque os llevo leyendo bastante tiempo y me siento una más, me gustaría saber vuestra opinión sobre un tema que estoy viviendo en estos momentos. Os cuento un poco la historia muy resumida... hace varias semanas lo dejé con mi novio, era una relación tóxica y a la vez rara. Tóxica porque tanto él como su madre me controlaban y también sus tías y rara porque realmente nunca sentí que fuese una relación seria, me metí en su familia casi sin darme cuenta y me empezaron a manipular haciéndome creer que sin él no era nada... bueno afortunadamente conocí a una persona que me hizo abrir los ojos, me apoyó y me ayudó a salir de eso. El caso que vengo a contaros es que la que creía mi mejor amiga, que sabia todo lo que había sufrido, lo conocía todo, decidió apoyar a la familia de mi ex... han pasado varias semanas y mi ex aún me sigue molestando a pesar de tenerlo bloqueado de todos sitios, además sé que mi ex amiga está contando cosas a su manera para que la familia de mi exnovio, que tiene mala fama, me odie... no entiendo su postura la verdad, pero tengo claro que amiga mía no era... Siento la chapa que os he dado pero necesito contarlo porque me siento...

Dentro de un grupo de amigas o amigos, notar que eres una amiga de segunda, es decir, que entre las demás existe una complicidad, un pacto no escrito, para tenerte en cuenta menos o no tomarte tanto en consideración como a las demás. Y más aún, te hacen pequeñas demostraciones de desprecio que suelen venir acompañadas de la sensación en el ambiente de que esto les hace sentir superiores, como por ejemplo: eres a la que menos dejan hablar en el grupo, te interrumpen y hacen el vacío cuando explicas algo o das una opinión o sugerencia, eres a la que menos tienen en cuenta a la hora de planear algo, tu cumpleaños o cualquier otra cosa es la que menos importa mientras que en lo de los demás se pelotean con pasión, sientes que te respetan menos, das una opinión contraria y te linchan entre todos... Esto viene acompañado muchas veces de que luego cuando están a solas contigo te tratan muy bien o incluso eres la primera a la que acuden cuando tienen un problema. Y, generalmente, tiendes a resignarte en "tu puesto" y aguantar pensando que bueno, serán imaginaciones tuyas. Me pasó hace poco (y hacía muchos, muchos años que no, creía que esto se superaba en la adolescencia) con dos...

Hola a todos,La verdad es que no sabía muy bien dónde poner este tema, así que me he decidido por ponerlo en "foro libre". Ruego que si no es adecuado, alguien lo mueva o me lo haga saber!!La cuestión es estoy desesperada. Mi niña de 3 años recién cumplidos acaba de empezar el cole y no hay manera que haga pipi o caca en el WC o en el orinal. Cuando conseguimos que se siente, estamos con ella mucho rato, explicándole con mucho amor que el lavabo es para hacer pipi, ella dice que sí, que es mayor y que "ya no lleva pañal", que "ya hace pipi en el lavabo como una niña grande", pero no es así. La sentamos y no hace nunca nada... se agobia y quiere bajar. Al rato nos pide desesperadamente que le pongamos el pañal... y entonces hace pipi y caca (en el pañal). En el cole le preguntan constantemente si quiere ir al lavabo y la respuesta es NO.Me siento muy frustrada porque todavía no hemos conseguido ni un pipi o una caca fuera del pañal. No sé si no está preparada, nos ha cogido el número y no le interesa nada la movida o qué...Sé que aquí hay muchos padres y madres y os ruego por favor me deis consejos, quisiera saber si alguno de vosotros se ha visto en este brete o algo...

https://www.lavanguardia.com/lacontra/20180929/452070048190/entender-que-no-existe-la-muerte-cambia-nuestra-vida.htmlReconozco que no sabía nada de esta doctora hasta que la ví en el Cuarto Milenio de la Cuatro TV este fin de semana...y me ha encantado la señora en todo lo que dice.y he buscado información sobre ella. La antecesora podríamos decir que fue la doctora Elisabeth Kübler-Ross.

Hola! Bueno os vengo a contar este "problemita"Soy una personaa que muestra su carácter y soy asertiva con mi familia/pareja y amigos sin ningún problema.Sin embargo, en el trabajo al igual que como me ocurrida cuando era adolescente en el instituto etc, pues lo reprimo mucho, por la epoca de bulling que sufrí (fueron años).Y claro quiero solucionar esto pues toda esa rabia os imaginais hacia quien venia en forma de autodestrucción, ansiedad y depresión pues claro hacia mí.Me considero una chica además con mucho carácter pero curiosamente con los que tengo confianza, supongo que esto se debe a mi timidez.He ido dando pasos con este tema y atreviendome cada vez más pero aún en el trabajo, además de porque tengo muchos "superiores" y que yo no estoy en una posicion fácil, si no un tanto complicada, pues trabajo con todo hombres, todos son mucho mas mayores, en una fábrica donde no "es lo mio" (resumiendo mucho).Es el único lugar donde me cuesta , como cuando estaba en el instituto me veo esa misma niña a veces y me culpo por ello, por no decir cuatro cosas cuando hay un "abuso" o "aprovechamiento", (a ver ahora no os penséis que la situación es de una chica que se...

Los Mossos d'Esquadra detienen a tres personas por falsificar recetas y traficar con medicamentosRecorrían farmacias de toda España para obtener Clonazepam, un medicamento que se usa para obtener la denominada "droga de los pobres", a través de prescripciones falsas. laSexta.com | EFELos Mossos d'Esquadra han detenido a tres hombres, vecinos de Madrid, como presuntos autores de falsificación de recetas y traficar con medicamentos, acusados de delitos contra la salud pública, falsedad documental y estafa.Durante una investigación realizada en Cataluña para comprobar la obtención de medicamentos a través de recetas de la sanidad pública expedidas en otras comunidades, los agentes comprobaron que durante enero y abril dos hombres se habían hecho con una gran cantidad de un mismo medicamento.Su 'modus operandi' consistía en desplazarse a farmacias de toda España para que les dispensasen el medicamento mediante falsas prescripciones. Para estas falsificaciones utilizaban los datos de diferentes facultativos de Zaragoza y Madrid.En total, habían conseguido casi 400 cajas, lo que supone 24.000 comprimidos, de Clonazepam. Se trata de un principio activo que, mezclado con...

Hola chic@s!Estaba ayer pensando que a principios de año me hicieron una citología, tras la cual no me llamaron, por lo que entiendo que todo salió correcto.El caso es que dándole una vuelta más, me di cuenta de que no sabía exactamente qué es lo que está correcto, es decir, qué se diagnostica o descarta.Por algún motivo pensaba que se limitaba a células cancerígenas pero es posible que descarte/confirme otras patologías menores? Tipo candidiasis, hongos, herpes, etc?Gracias a quien sepa alumbrarme un poco.En cualquier caso, trataré de contactar con mi ginecóloga pronto para concertar la próxima cita y aprovecharé para preguntarle esto, y dejaré su respuesta para quien pueda interesarle.Saludos!

Buenas noches ! Os cuento rápido la situación soy integradora social y estoy estudiando tercero de pedagogía lo cual llevo un tiempo dedicándome a estudiar educación en general. Hace menos de una semana me han cogido de monitora de comedor ( en contrato de prueba creo porque tampoco he firmado contrato por lo tanto voy muuuuyy perdida) total que hoy mismo he tenido una pequeña discrepancia con la coordinadora de comedor. Desde que estoy en el centro está una niña de 7 años que no para de insultarme, la ha pillado conmigo, hoy he intentado hablar con ella y una monitora se la ha llevado para pegarle una bronca sin sentido alguno desde mi punto de vista. Cuando he visto a la coordinadora le he comentado que a la próxima la castigare (me refiero a hablar con ella un rato en el patio, para mi castigar no es ni pegar ni dejar sin patio, eso nunca lo haría) porque no veo justo que aunque sea una niña de acogida insulte a una monitora y no tenga ningún tipo de represalia, la coordinadora me ha contestado que no me ponga violenta ( de una manera muy rara) entonces le he contado que lo ultimo que haría sería eso porque llevo años estudiando esto. Pues mi preocupación es que creo que...

Abro este hilo para que contemos anécdotas que conozcamos sobre distintas situaciones relacionadas con las herencias, que son siempre foco de polémica!!

Buenas noches, no se si mañana habrá alguien en la misma situación que yo, mañana he decidido estar sola como ya sabéis, hace nada que me divorcie y no hace ni tres meses que el se fue de casa, a pesar de ser yo quien tomó la decision de separarse, lo estoy pasando muy mal ni si quiera he podido llorar todavía ni pasar el duelo y es ahora cuando me he dado cuenta de la gran dependencia emocional que tenia de el... Mi hija pasará la noche en casa de mi madre, yo he decidido pasarla sola en mi casa, sin nadie a mi lado no tengo ganas ni de fiestas ni de comer uvas ni de historias, habia pensado en principio tomarme un lexatin a las diez de la noche y meterme a la cama a dormir hasta el dia 1 o verme alguna peli, pero no se ni que peli ver, a ver si me podríais recomendar alguna... Alguien mas va a pasar la noche sola como yo? Me recomendáis alguna peli?

Qué opináis al respecto? En qué dirección vamos? Por mi parte tengo un pensamiento bastante negativo al respecto. He aprendido a vivir con menos y no quisiera estar en la época de mis padres pero resulta complicado a veces seguir encontrando motivación. Situación de desesperanza, a veces por mucho que te esfuerces, hay lo que hay y no se puede rascar más.https://www.vice.com/es/article/avpnbz/millennials-jovenes-envejecer-crecer

Salud sospecha de un nuevo caso de listeriosis, ahora en el Alt EmpordàYa hay cuatro posibles afectados en las comarcas de Girona, que deberían comido carne de AndalucíaEva Alcalde Girona 09/06/2019 | 10:44Un técnico de laboratorio E.PressEl Departamento de Salud sospecha de otro caso de posible afectado por listeriosis en las comarcas gerundenses, ahora en la comarca del Alt Empordà.Se suma por tanto, otros tres otros casos bajo sospecha que hay en la demarcación que son de personas del Ripollès y la Garrotxa y el Gironès.En todos los casos, Salud sospecha que habrían consumido carne mechado de Andalucía y esto les ha provocado cuadros con síntomas leves.Hoy Salud Pública ha anunciado un total de seis nuevos casos (Alt Empordà, Barcelonès, Anoia, Vallès Occidental, Osona y Barcelona) en Cataluña relacionados con el brote de Andalucía.Tanto de estos seis nuevos casos como los otros seis detectados hasta la semana pasada, Salud está a la espera de las analíticas para verificar si se trata de casos confirmados o no.Hasta ahora, el balance global de esta crisis de la listeriosis cuanto Salud Pública es de cinco casos probables y 12 de sospechosos...

El chantaje emocional es una forma de control que recurre a la culpa, la obligación o el miedo. El objetivo es conseguir que otra persona actúe de acuerdo a unos intereses que van en favor de quien hace el chantaje.Es una manera de manipular la voluntad ajena que se basa en provocar sentimientos negativos de los que la persona chantajeada no parece poder salir, salvo que haga aquello que quiere el “chantajeador”.“La manipulación prospera en los que dicen ‘Sí’ compulsivamente a todo y en los que son débiles a la hora de defender sus derechos.” -Walter Riso-Todos nos hemos visto involucrados alguna vez en una sitiación parecida, ya sea como víctimas o como verdugos. Pero, ¿por qué manipulamos o dejamos que nos manipulen?El silencioso chantaje emocionalEl chantaje emocional está infiltrado en nuestras relaciones por lo que, en ocasiones, es complicado determinar cuándo somos chantajeados o cuando ejercemos de chantajistas. Suele hacerse de manera inconsciente y esto hace más difícil detectar la manipulación.Frases como “tú sabrás lo que haces”, “allá tú con tu decisión” o “si me quisieras no harías eso” son un ejemplo de manipulación. A veces, mensajes que a...

Quería compartir una cosa que me sucedió ayer y el aprendizaje que me he llevado.Resulta que hace 7 años a raíz de un malentendido en un grupo de Whatsapp perdí el contacto con una persona que apreciaba mucho. Ayer nos vimos por un gran cumulo de casualidades (somos de diferentes ciudades) y resulta que no se acordaba por qué se enfadó. Yo durante todo este tiempo machas veces le estuve echando de menos y pensando en qué tuve que equivocarme.En realidad en cualquier momento podríamos haber retomado nuestra amistad, sólo que ninguno de los dos dió el paso.Lo que he aprendido: si aprecias a una persona, no dudes, da el paso.

Hola primas!No sé si existirá ya un tema sobre esto, pero actualmente ando buscando habitación para alquilar, ya me he topado más de una vez con algunos anuncios que parece que lo último que quieren es que alguien se interese por su piso. Desde fotos con el fregadero con una montaña de platos sucios, hasta casas que parecen sacadas de una peli de terror. He pensado que tal vez estaría bien compartir experiencias con anuncios que nos hayan llamado la atención (para bien o para mal).Creo que de todos los que he visto hoy, me quedo con este. Creo que los armarios no son lo único que estará empotrado en esa casa "con derecho a todo".