Salud, Psicología y Sexualidad

Buenas noches.Perdonad ante todo si no es este el lugar... No se me ocurría otro y es el que suelo frecuentar...Quisiera registrar una o unas frases para, posteriormente, hacer algo tipo marca con ello.¿Alguien sabe sitio fiable/económico?Gracias de antemano ⭐

Por ejemplo: * hacer las camas antes de salir a trabajar * ducha antes de dormir

Tuve una relación muy, muy tóxica con una persona tremendamente manipuladora 18 años... Separada y Liberada desde hace casi 4 años. Por temas laborales y familiares tengo que ver a este señor casi a diario, imaginaros la gracia que me hace. Él tiene pareja desde el día 1 casi de la separación... Bien, pues aunque yo no volvería jamás de los jamases con él, aunque le tenga más manía que aprecio, aunque lamentablemente no recuerdo ni una cosa buena o bonita de nuestra relación, sino todo lo contrario... A pesar de todo esto me molesta y no supero que tenga pareja. ¿Por qué? Porque creo que no se la merece, ella creo que es una persona muy empática y está profundamente enamorada de él. Me molesta que él que es un personaje mentiroso, dañino y manipulador tenga alguien que lo quiere, lo cuida y se preocupa por él. Y esto como diría mi abuela hace que me lleven los demonios... 😆 Y de verdad que por tiempo que pase no logro superar esto y querría coger a esta chica y decirle la clase de personaje con el que está, porque encima él se victimiza y sé que habla mal de mí con ella...¿Os ha pasado/ pasa algo así alguna vez? ¿Qué creéis debo hacer? Argggggg Encima me pongo de mal humor...

Hola, prim@s. Necesitamos un hilo dedicado a nuestros peluditos, para contarnos anécdotas y compartir todo lo que sabemos sobre sus cuidados. Os gusta la idea? Lo pongo en este subforo porque se ha demostrado que, terapéuticamente, son beneficiosos.A mí, mi gatito me ha cambiado la vida por completo. Desde que lo adopté, me siento mucho más feliz y con ganas de seguir adelante con la vida, tan dolorosa y cruel a veces. Es "felinamente" cariñoso (pide mimos pero tampoco te pases, que te pega un mordisco) y me hace muchísima compañía. Le hablo y me contesta, como intentando comunicarse conmigo... una pena que no sepa hablar, pero no pasa nada porque los gestos pueden transmitir mucho más que las palabras.Por poco se me olvida contar que creo que en una vida pasada fue fetichista de pies o un amante del queso. Cuando nos encontramos por la casa, a veces, se acerca y se tumba encima de mis pies y hace la croqueta. También le apasiona meter su cabecita en nuestros zapatos.Aún soy un poco inexperta... me queda bastante por aprender, pues solo llevamos juntos 7 meses. Pero intento hacerlo lo mejor que puedo. En un futuro, adoptaré a otro. Quizá una hembra. Pero todo a su...

¡Hola primis! Para mí son un foco continuo de conflictos y malentendidos. ¿Los habéis sufrido? ¿Os animáis a contar los momentos más surrealistas que habéis vivido en ellos?

Cotis, abro tema para que podamos compartir por aquí los problemas que nos causa el tiroides; tipo de enfermad, tratamiento, síntomas, consejos y todas las dudas que nos surjan.Tengo 33 años y despues de años de pruebas hace 6 meses me han diagnosticado Hashimoto. Estoy un poco perdida porque antes de las pastillas no tenía ningún síntoma, y ahora está siendo una catástrofe de subidas y bajadas de tsh con el hándicap añadido de no estar en España y poder hablar en mi idioma, así que si me contáis vuestra experiencia, sería una ayuda.

en mi caso, no soy demasiado original: leer, escuchar música, pasear por un parque bonito, dar clases de mates a chic@s de eso-bachillerato...hay novelas nuevas que encajan a la perfección con tu humor en ese momento, y entran automáticamente en tu lista de favoritas. también hay novelas leídas en la adolescencia que de vez en cuando releemos, aunque en esto hay diferentes opiniones. hay quien vuelve a leer un libro de otra época pero ya no lo ve con los mismos ojos que la primera vez.algunos cómics, sólo por el colorido y la vistosidad de las viñetas ya te levantan el ánimo...en la música, también entra el tema nostalgia. con los grupos que descubriste en la adolescencia (en mi caso dire straits o genesis entre otros), te sabes de memorieta sus discos, y escucharlos de nuevo te traslada a otro época. con otros grupos que has conocido más tardíamente, te cuesta más familiarizarte, pero también mola porque cada vez que les vuelves a escuchar descubres detalles en los que no te habías fijado.en cuanto a pelis o series: no veo muchas, pero las veo en versión original con subtítulos. ver pelis, docus o vídeos varios en inglés (o en cualquier otro idioma en el que uno se...

Buenas noches primas 🙋🏻‍♀️.No sé si hay algun tema parecido, pero quería hablar sobre ello y comentar los diferentes sintomas físicos y emocionales que podemos experientar a lo largo del ciclo. Me avergüenza decir que es un tema todavia algo desconocido para mi a mis 20 y pico años, quiero decir, me gustaría poder aprender mas de ello, y saber aprovechar los dias que mi cuerpo esta mejor, seguir alguna dieta apropiada, evitar quizás ciertos alimentos ciertos dias... no sé. He visto que hay algun que otro libro, valen la pena? Recomendais alguno?Mi pregunta es, alguna de vosotras experimenta cambios en la fase ovulatoria? Yo por ejemplo me siento mas extrovertida y sociable. Usáis alguna app?Hablando con una conocida me comentaba que incluso lo pasaba peor estos dias que con los de la regla..

Hola a todas!! Abro este hilo como "continuación" al de nuevas mamis, para las que tenemos ya peques de 2-3 años en adelante. El otro funciona genial y creo que este puede ser también de gran ayuda en esta etapa. La idea es que funcione como el otro , para dudas , desahogos y experiencias. Un abrazo a todas!

No sé si hay algún tema parecido abierto pero me está pasando algo bastante raro, bueno, igual no es tan raro pero no estoy acostumbrada. Voy a cumplir 45 años y aunque me cuido sé que los aparento, y no me importa. El caso es que desde hace 1 año o dos he notado cambios en el trato por parte de empleados en tiendas, camareros/as, etc... por ejemplo, el otro día fui con una amiga a tomar algo, es una chica del trabajo 12 años más joven que yo y muy guapa. La diferencia de trato en el restaurante fue abismal. En el trabajo estoy pasando por un mal momento, tengo una compañera jovencita que se los trae a todos de calle que ha decidido darme guerra, y aunque todos los emails y proyectos quedan documentados y se ven las conversaciones, la gente de la oficina tiende a defenderla. Hoy mismo mi jefa me ha dicho que esta persona lleva una temporada intentando quitarme mis proyectos , que no se los da porque sabe que no vale y que no va de frente pero que tenga cuidado porque el jefazo la adora. Tengo la suerte de tener a mi jefa directa de mi parte pero la convivencia en la oficina se me hace cuesta arriba, todos me dicen "pobre X, está triste porque le has hecho esto o lo otro". Estoy...

Es un tema donde creo que hay mucha tela que rascar.Psicológicamente, se dice que la relación de hermanos, sea unisex o mixta, sobre todo entre hermanas, es la más importante de la vida de una persona porque dura desde el nacimiento, salen del mismo nido, viven las mismas experiencias y biologicamente tu herman@ puede vivir toda tu vida. En teoria, nadie puede entenderte mejor pues las experiencias comunes de la infancia marcan mucho.Pero esa es la teoria, solo hay que ver los circos que se montan en las herencias. ¿Es realmente posible mantener una relación de hermanos-amigos auténtica en la adultez?

Tengo 26 años. A menudo pienso que soy demasiado exigente o que tengo la amistad muy sobrevalorada, que los demás esperan poco de sus amigos/as y que la rara soy yo. Las últimas amistades que he hecho han terminado por las siguientes razones: -Amigo/s que no me tomaban en serio por ser gorda o no ser guapa, tampoco me veían capaz de hacer x cosas (adelgazar, o entrar en la universidad). Por ejemplo, hacerme comentarios como: “Sí, claro, cómo que vas a adelgazar a estas alturas”, -Amigo/s que me hacían sentirme incómoda por no gustarme salir de fiesta, por no beber alcohol, por no gustarme bailar, tener relaciones con chicos que no conozco apenas, etc. Llamarme sosa o aburrida, como si no me gustara hacer bromas, hacer el tonto y reírme como cualquier persona. -Amigo/s que he pillado riéndose de mí o criticándome a mis espaldas. -Amigo/s de los que simplemente me siento traicionada (se muere un familiar MUY cercano y sólo me mandan un whatsapp con un “lo siento”). Sobra decir que con estas mismas personas, cuando les ha sucedido algo a ellas, siempre estoy para escuchar, dar un abrazo, aconsejar, o simplemente estar ahí.Por supuesto yo no soy perfecta, soy muy tímida, retraída...

Hola, no sabía que había un apartado para estos temas.Llevo mucho tiempo sufriendo ansiedad y por situaciones personales ahora estoy peor que nunca, además soy muy muy hipocondriaca.Aunque el médico me diga que estoy sana físicamente mi mente me dice lo contrario. Sé y respeto que ellos son los profesionales y los que saben pero no lo puedo evitar.Todo esto me ha acarreado problemas musculares de espalda muy fuertes. Si pudiese estaría todo el día tomando diazepam para poder hacer un poco de vida normal.Siento que no puedo más y estoy empezando a sentir que no voy a salir del pozo en el que estoy y sólo tengo 26 años... No quiero estar toda mi vida así.Mi mente me domina a mí y pese a estar yendo al psicólogo no consigo sanar....¿Alguna experiencia que haya pasado algo similar y haya conseguido salir?Muchísimas gracias.

Pues eso primas llevo como 13 o 14 años siendo vegetariana. Con mi embarazo el año pasado empecé a comer pescado y pollo para estar lo más completamente alimentada posible para mi bb pero la semana pasada por primera vez en todos estos años un plato de jamón que corto mi padre en una visita a su casa me pareció apetecible y tuve q hacer muchos esfuerzos por no comer... nose q cambio en mi cerebro 😅 (sigo comiendo pollo y pescado ocasionalmente) alguien que haya reculado del mundo vegeta?? Como os habéis sentido y xq lo habéis hecho??? 😘😘

ESTE ES UN HILO EXCLUSIVO PARA QUIENES NO DESEAN SER MADRES Y NO QUIEREN SER CONVENCIDAS DE LO CONTRARIO, NI TENER QUE ESCUCHAR SOBRE LO MARAVILLOSO QUE ES. PARA LAS QUE SOMOS MADRES, Y LO DISFRUTAMOS, EXISTEN OTROS MUCHOS HILOS EN EL FORO. ESPERAMOS QUE HAYA QUEDADO CLARO. GRACIAS.Añadido por la Moderadora.===Hola a todas.Abro este hilo (no he encontrado ningubo sobre este tema) porque estoy harta.* Harta de que me digan que cuando sea madre sabré lo que se siente. * Harta de que me digan "fulanita, la que iba contigo al colegio, ha tenido un nene;ya te va tocando no?" * Harta de que cuando digo que no quiero tener hijos me miren con cara de pena, como si tuviera alguna enfermedad... Nose... * Harta de comentarios como "como les vas a hacer algo así a tus padres" "te vas a quedar sola" "nadie te va a cuidar de mayor" ....Y un largo pero largo " harta de..."Sinceramente, porque no puedo vivir mi vida? No me interesan los niños, y lo siento pero cuando veo u recién nacido tampoco me llama la atención, me es indiferente, y es que no a todos nos tienen y gustar los niños.Y no por eso, soy una amargada. Me apasiona la vida y quiero viajar, conocer mundo...

Hola primas vengo con otra paranoia de salud. Hace un par de días empecé a ver de la nada unas luces pequeñas que se movían por todo el campo visual y me borraban las letras de la pantalla del tlf. En principio por los dos ojos pero luego yo lo noté más en el izquierdo. No eran flashes cegadores (me hubiese desmayado de la impresión), eran luces pequeñas blanquitas que se movían como circularmente y cuando me tape los ojos las vi mucho más.Como soy una enferma en 5 minutos ya estaba hiperventilando, llorando como una loca y llamando a un taxi para ir al hospital porque pensé que podría ser un desprendimiento de retina (soy miope así que papeletas hay). Entré a urgencias y monté un espectáculo lamentable de llantos y eso ahora lo pienso y me da mucha vergüenza. Después de 2 agonizantes horas yo ya había dejado de ver las lucecitas hacía tiempo, pero me dilataron la pupila y me hicieron un fondo de ojo para verlo por dentro y me dijeron que todo perfecto. Que mi retina perfecta (esto es lo que más me preocupaba, me da pánico atroz ser ciega o tener problemas serios de ojos, como a todo el mundo supongo).El caso es que el oftalmólogo me comentó si padecía de migrañas y yo le...

He leido mensajes de gente agobiada por el verano, de gente muy team verano y otra team invierno, a mi me encanta el otoño, es mi época del año preferida, pero amo vivir cada mes, cada día, como enfocais el verano? yo lo voy a exprimir al máximo, o al menos intentarlo, empezar Junio con un cumple de una amiga, luego con las hogueras de San Juan que me encantan, disfrutar de las terrazas de verano, de los días eternos, de esos días de playa, de piscina, de las fiestas de Julio, empezando con el Festival de la Sidra, de la merienda del Carmin, de las barbacoas, de las espichas en estos días, no se... de todo, tengo una comunión el día 26 y estoy encantada, hoy en mi pueblo es un día de parque y sidra, aunque llueva y esté frío de narices, yo lo he pasado muy, muy bien, soy muy sociable, se nota no' y vosotr@s como lo veis?

Hola primas, quería abrir un hilo sobre este trastorno que no sólo afecta a quien lo padece sino a la gente de alrededor, resolver dudas y ofrecer apoyo.En mi caso yo no tengo TLP, pero si tengo a un par de personas cercanas a mí que lo tienen y sé que lo pasan muy mal, intento ayudarlas pero a su vez cuando me atacan yo también sufro mucho, porque me siento impotente.¿Tenéis algo que decir?

Casi siempre que se abre un hilo de regalos preguntamos: que creéis que le gustará a mi padre por el día del padre? A mi novio por los 10 años de aniversario? A mi abuelo por su cumpleaños?Hoy la pregunta va directa a vosotras: que os gustaría que os regalaran?Puede ser algo que os hace mucha ilusión pero que si no es un regalo no apetece, algo que os guste pero no tengáis dinero, algo que os gustaría que os regalara una persona en concreto... Interpretarlo como queráis.Y otra cosa que me gustaría saber es: cual es el regalo más especial que os han hecho? O cual recordáis como más especial?Empiezo con mi regalo más especial: un ex me compró entradas para el ballet porque no había ido nunca y era algo que me apetecía mucho. Por un cumpleaños, cuando los dos estábamos pelados y peleando con el mundo, apareció con las entradas del ballet que costaban bastante dinero. Ese día fuimos al ballet y nos olvidamos del mundo viendo el cascanueces.Respecto al regalo que me gustaría, me encantaría un masaje, un finde en un spa o algo por el estilo porque llevo unos meses de locos y necesito una parada técnica.

HolaSiempre ha sido un tema que me resulta interesante. Alguien que sepa del tema y quiera compartir?Yo me fijo mucho en que cuando a alguien le gusta otra persona siempre cuando hay un comentario gracioso busca a esa otra persona a ver si se ríe.También tengo la sensación de que cuando alguien se despide en grupo deja inconscientemente para el final a la persona que le gusta. No creéis?

Hola primas.Me decido a abrir este hilo por puro desahogo y el dicho de "Mal de muchos, consuelo de tontos".A día de hoy (30 años) mi núcleo familiar es solo mi madre. No tengo hermanos, mi padre murió hace años y aunque tenga relación con la familia materna (tíos, primos, etc,) pese a que viven en otra comunidad autónoma, desde la pandemia todo se está desintegrando y ya no nos juntamos ni nos vemos casi nunca. Con alguna tía tengo una relación más estrecha, pero van todos para mayores, mis primos cada uno va su bola, hace su vida, no tengo una relación estrecha con ninguno de ellos... y tengo la sensación de que ya no existe ningún núcleo.Siempre le decía a mi madre que cuando ella faltara me quedaría sola, sin ninguna familia, y tras estos últimos dos años esta idea se ha hecho cada vez más real y dura.En fin, no sé si alguna otra prima tiene alguna situación similar y sabe cómo afrontarlo... A mi me dan épocas de mucha ansiedad por este tema. Me da una tristeza inmensa ser consciente de que más pronto que tarde me quedaré sin un pilar familiar de ningún tipo.Gracias por leerme.

Se agradecen opiniones, primas. Un año después de mi último parto, me sobran "objetivamente" 9 kilos y me veo incapaz de afrontarlo sola. Tengo horarios cambiantes para hacer ejercicio (lo cual me lleva a hacer poco), duermo muy mal y doy pecho a demanda, lo que me hace tener mucha hambre. El caso es que creo que identifico lo que "hago mal". Como más hidratos y cantidades que antes y me muevo menos. ¿Alguna se ha visto atrapada en un peso que no le resulta saludable y sin estar en su mejor momento para cuidarse ha logrado su objetivo con un nutricionista?

Venimos del hilo del tarot. Como es inevitable que si se habla del tarot se hable de nuestros aprendizajes en todo tipo de relaciones (relaciones kármicas, almas gemelas...) y en general del mundo espiritual (ley de atracción, de Asunción, del uno...), esotérico y demás, abro este hilo como cajón de sastre, dejando el del tarot solo para hablar de tiradas concretas.Considero que es una pena que las primas me envíen privados y no poder enriquecernos todas con los aprendizajes de otras, además de que primas como @Lievre o @Carmini puedan aportar al tema.

Pues eso primas, me ha entrado la intriga. Últimamente he bloqueado un poco más de la cuenta y creo que tengo a tres personas bloqueadas.Quizás es que yo estoy más irascible o quizás la cultura de la cancelación se ha apoderado de mi. No sé. Me ha hecho dudar sobre si son muchas personas o pocas... Cuantas tenéis vosotras?En principio hablo del foro, pero aquí hemos venido a jugar, si queréis hablar de WhatsApp o otros temas hablamos 😅

Si primas, el verano da bajona. Por varias razones:La época estival tiene un marketing maravilloso, diversión, gente feliz pasándoselo de P* madre, chiringuitos. Anuncios de Estrella Damm donde son todos guapísimos, se enamoran y tienen muchos amigos (con pasta, parece que todos) para irse a la playa y darse besos al atardecer con un guiri random.- Peeeeeroooo en la realidad1. Es difícil tener compañía para viajar, organizarlo…muchas veces la gente no coincide y a ti no te apetece. O es caro de coj*nes. Con el dinero de un viaje puedes hacer muuuchas cosas durante el resto del año. (Soy más bien rata, puede ser, luego viajo y me lo paso bien, pero cuesta cuadrar)2. A mi, mi vida cotidiana “me nutre”, me gusta. Tengo hobbies, tengo rutinas que me gustan y me hacen sentir genial, y la interrupción de las mismas no me gusta mucho. Para mi sería ideal bajar el ritmo de actividad sin detener todo por completo (incluyendo esas rutinas) y vivir así siempre, sería maravilloso.4.Para mi los veranos son un sufrimiento. Porque hace calor básicamente. Incluso cuando he vivido en la playa, (trabajar en verano, en la costa es la muerte a pellizcos.) Y tampoco se “ aprovecha”...