- Registrado
- 2 Ene 2018
- Mensajes
- 960
- Calificaciones
- 4.412
Con el rollo del teletrabajo te entiendo perfectamente a mi me pasa lo mismo me agobia un montón, no me gusta nada. Intenta No pensar en lo que existe a la hora de salir, una vez estes en la calle seguro que te sientes mejor intenta aunque sea pasar por una zona tranquila y respira e intenta disfrutar del sol y aire¡Hola primas! Ayer teníamos la oportunidad de sacar a mi hijo a dar un paseo por el barrio y no lo hicimos, nos dio miedo, creo que aguantaremos un poco. Yo tengo que salir esta mañana por un tema médico y llevo 3 horas ya despierta, me agobia mucho. El hecho de ponerme la mascarilla ya me hace hiperventilar, siento que me falta el aire...mi marido dice que siente lo mismo.
Por otro lado me da la sensación que estoy desarrollando una especie de depresión postparto fuera de tiempo.
Trabajo muy absorbente desde casa pero que con el confinamiento se ha convertido en "no hay horarios" y os diría que ni fines de semana y eso está haciendo que me culpabilice por no estar con los míos o por sentir que el peso de la crianza lo lleva mi marido ya que él sí puede flexibilizar más sus tareas y a mediodía el viernes ya está libre. No llego a los plazos, recibo mensajes de mis jefes a cualquier hora del día o nos ponen reuniones online que no veo necesarias con temas que con un buen email sería suficiente, como si desde el otro lado tuvieran que comprobar continuamente que estamos conectados.
Además me piden formación online y no puedo seguir el curso que estoy realizando como me gustaría...
Resumen: ansiedad disparada, dolores por todo el cuerpo pero las articulaciones y la espalda cargadísima y el ánimo bajito.