Contacto cero Funciona.

[Orquídea]

Hoy vengo a dar la chapa otra vez primas... en el último capítulo hablaba que estaba manteniendo el contacto cero con mi ex, quien me habia dejado por whatsapp de la noche a la mañana. Bien, pues hace 2 semanas rompí con todo y hablamos. Nos vimos el lunes 12 y nos dimos cuatro tontos. Ese mismo sábado volvimos a vernos y lo acabamos haciendo, comiendo juntos, nos echamos una siesta... hasta que me “invitó “ a irme porque eso que estábamos haciendo no era lo correcto. Y que razón tenía, ya que me fui a casa hecha una pxta mierda. Este jueves pasado volvimos a vernos, otra vez lo mismo, polvazo, comida, paseo cogidos de la mano, cariñitos, besitos... y la misma historia, vuelta a casa hecha una mierda con la suma que volví borracha como una cuba. Que significa? Que el alcohol me produjo un subidón INCREIBLE despues de todo lo que habiamos estado haciendo las últimas dos semanas. Hoy, dos dias mas tarde, he tenido el peor bajón... creía que podria sobrellevar el hecho de vernos para hacerlo y ya. Pero no. Esta tarde videollamada llorando a moco tendido casi rogandole volver. FATAL PRIMAS, FATAL. Ahora mismo quiero morirme de la pena, del asco, de todo.

Siento el tocho, y aun así me he saltado algunos detalles como que hemos estado bloqueandonos-desbloqueandonos todo este tiempo de whatsapp y rrss, yo he tenido un par o tres de citas de tinder que no han ido a más, cosa que tampoco quiero. Él tiene claro que no quiere volver, que quiere estar solo un tiempo y “encontrarse” y yo me muero por dentro. Ahora mismo despues de La uñtima videollamada esta tarde, le he pedido que me bloquee otra vez, que no avanzo y me hundo en la mierda cada vez que nos vemos. En fin...

No te fustigues.... La siguiente la definitiva.... ;-)
Cada vuelta otra muesca más en el alma y la autoestima que tocará curar luego.... No merece
la pena....

(te lo digo y me lo repito a mi misma)
Un abrazo para ese bajón que pasará ..

 

[Orquídea]

Bueno, otro par de días sin contacto ..

 

[Orquídea]

Y otra noche más ...
He tenido tantas recaídas que ahora no me atrevo a contárselo a nadie .... Una parte de mi dice : total para qué
Pero alguna vez tiene que ser la buena y quizás sea esta. Desacostumbrarme un poquito cada día al vacío que deja la ausencia de relación e ir reconstruyendo mi agenda y mi alma.
Por instantes deseo poner en mi perfil de WhatsApp: "en periodo de desintoxicación si te apetece hacer algún plan conmigo dime"
Pero como os digo me siento un poco avergonzada de haber permanecido tanto tiempo en esas idas y venidas constantes.

 

[SaraEme]

Y otra noche más ...
He tenido tantas recaídas que ahora no me atrevo a contárselo a nadie .... Una parte de mi dice : total para qué
Pero alguna vez tiene que ser la buena y quizás sea esta. Desacostumbrarme un poquito cada día al vacío que deja la ausencia de relación e ir reconstruyendo mi agenda y mi alma.
Por instantes deseo poner en mi perfil de WhatsApp: "en periodo de desintoxicación si te apetece hacer algún plan conmigo dime"
Pero como os digo me siento un poco avergonzada de haber permanecido tanto tiempo en esas idas y venidas constantes.

Si te sirve de consuelo... hace exactamente un año, me quería LITERALMENTE morir. Era una relación demasiado tóxica, surrealista todo... Llega un día en que simplemente no puedes más. No sé cómo lo hice, pero a pesar del enganche emocional que tenía y cómo me afectó todo aquello... conseguí negarme a verle aún siendo él quien me buscaba (la historia de siempre), porque sabía que sólo con mirarle a los ojos me iba a derrumbar y dar un paso atrás.
Como consejo, no busques medios con los que llamar la atención... son un arma de doble filo.

 

[Cotillisima]

Hola.
El amor es para divertirse, pasarlo bien y disfrutar, asi de claro.
Si no se dan estas circunstancias, puerta!!!

Contacto cero es lo mejor, ellos se hacen los ofendidos si cortas por lo sano porq les encanta tenerte ahi de reserva.
Pero lo mejor es bloquearles de redes, frecuentat otros sitios y adios muy buenas.
Si no, es imposible olvidar.

Yo rompi con un tio q se lio con una australiana, y me dejo por ella. Me tragaba todos los meses sus fotitos del facebook de viaje en paris, poniendo candados en los puentes... En fin. Lo borre, los bloquee a los dos, a los amigos de el incluso, corte con amigos comunes, borre telefonos...pero te digo de amigos comunes y todo eh???
Y deje de sufrir.
Porque por mucho q estuviera feliz, me saltaba en facebook de mi ex con esa z*****, sonriendo falsamente ante la torre eiffel y me jodia el dia.

 

[Orquídea]

Como consejo, no busques medios con los que llamar la atención... son un arma de doble filo.

Me sirve de consuelo todo lo que me dices.
Está última parte no la entiendo bien, podrías decirme por favor a qué te refieres??

 

[SaraEme]

Me sirve de consuelo todo lo que me dices.
Está última parte no la entiendo bien, podrías decirme por favor a qué te refieres??

Me refiero a que poner estados, fotos, historias... tanto tristes como alegres (a menos que por costumbre seas una persona que cambia habitualmente, sube muchas cosas...) en el fondo tú sabes lo que significan, que quieres que las vea y algo se le remueva dentro...
El arma de doble filo es, que si tiene efecto... es pan para hoy y hambre para mañana, pero si no lo tiene te vas a frustrar por la esperanza puesta en ello...
Ésto se pasa, de verdad. El tiempo pasa muy lento...pero pasa.

 

[Orquídea]

Comprendo lo que quieres decir y lo que tendré en cuenta. Yo nunca cambio foto ni nada. No tendría sentido hacerlo ahora, tienes toda la razón.
Me cuesta creer que vaya a cerrarse este agujero que se me abre en el estómago.... Pero quiero confiar en lo que me decís y seguir hacia adelante.
En mi vida he tenido tres relaciones. Las otras dos terminaron de buen rollo por desgaste, falta de proyecto común .. Pero mantengo contacto con ellos y, de alguna manera, nos tenemos aprecio.
Se me hace muy duro que alguien que ha sido tan importante para mí desaparezca totalmente. No veo otra forma de terminar con la historia pero se me rompe el alma ....
Cómo habéis gestionado vosotras eso?

 

[SaraEme]

Comprendo lo que quieres decir y lo que tendré en cuenta. Yo nunca cambio foto ni nada. No tendría sentido hacerlo ahora, tienes toda la razón.
Me cuesta creer que vaya a cerrarse este agujero que se me abre en el estómago.... Pero quiero confiar en lo que me decís y seguir hacia adelante.
En mi vida he tenido tres relaciones. Las otras dos terminaron de buen rollo por desgaste, falta de proyecto común .. Pero mantengo contacto con ellos y, de alguna manera, nos tenemos aprecio.
Se me hace muy duro que alguien que ha sido tan importante para mí desaparezca totalmente. No veo otra forma de terminar con la historia pero se me rompe el alma ....
Cómo habéis gestionado vosotras eso?

Creo que como todo duelo, la duración de las fases depende de la persona y sus circunstancias. Yo sólo puedo hablar de mi experiencia.
A pesar de evitar quedar con el (aunque había asuntos pendientes, económicos, etc...) no podía evitar estar mirando su conexión durante tooooodo el día, incluso mirando en el trabajo desde el teléfono de la oficina). No quería salir, quedaba con la gente un rato por compromiso, esa gente que conocía la relación dese el principio y sabía que acabaría así... sólo quería estar en casa para llorar a gusto y mirar su conexión (patético, sí). Tenía ansiedad, insomnio... tomé pastillas para poder dormir.
Me puse retos diarios, no faltar al gimnasio, comer bien, leer... y obligarme a salir con mis amigas y hablar lo menos posible de él, aunque de verdad quisiera volver a quedarme en casa sin haber salido del portal aún. No es fácil, pero de repente te das cuenta de que te lo estás pasando bien, de repente alguien te dice que te vé mejor, de repente se te ocurre a ti algún plan para hacer con tus amigas, de repente te das cuenta de que llevas horas sin mirar el teléfono... y todo eso se va alargando. Bajones hay, muy jodidos. Incluso sin motivo aparente...al menos yo he tenido que pararme en el arcén de la autovía por empezar a llorar y gritar de rabia... con más rabia aún porque llevaba días estando bien y eso me daba una ostia de realidad recordándome que la herida seguía abierta... Pero cada vez... se espacian más en el tiempo, no son tan profundos... Y hoy: estoy físicamente mejor que nunca, disfruto de mi familia y mis amistades, centrada en mi trabajo y estudios, de vez en cuando tengo alguna historieta por ahí..
Te aseguro que hoy, inevitablemente me vienen recuerdos y sensaciones. Yo pasé un infierno, un maltrato psicológico brutal... Me siento bien porque he salido reforzada en muchos aspectos. Y respecto a él, las circunstancias que lo rodean solamente me confirman la buena decisión tomada... Lo he vuelto a ver, y no me he derrumbado.

 

[Baytadarrell]

Comprendo lo que quieres decir y lo que tendré en cuenta. Yo nunca cambio foto ni nada. No tendría sentido hacerlo ahora, tienes toda la razón.
Me cuesta creer que vaya a cerrarse este agujero que se me abre en el estómago.... Pero quiero confiar en lo que me decís y seguir hacia adelante.
En mi vida he tenido tres relaciones. Las otras dos terminaron de buen rollo por desgaste, falta de proyecto común .. Pero mantengo contacto con ellos y, de alguna manera, nos tenemos aprecio.
Se me hace muy duro que alguien que ha sido tan importante para mí desaparezca totalmente. No veo otra forma de terminar con la historia pero se me rompe el alma ....
Cómo habéis gestionado vosotras eso?

Prefiero que desaparezcan, así hago borrón y cuenta nueva.

 

[Orquídea]

Creo que como todo duelo, la duración de las fases depende de la persona y sus circunstancias. Yo sólo puedo hablar de mi experiencia.
A pesar de evitar quedar con el (aunque había asuntos pendientes, económicos, etc...) no podía evitar estar mirando su conexión durante tooooodo el día, incluso mirando en el trabajo desde el teléfono de la oficina). No quería salir, quedaba con la gente un rato por compromiso, esa gente que conocía la relación dese el principio y sabía que acabaría así... sólo quería estar en casa para llorar a gusto y mirar su conexión (patético, sí). Tenía ansiedad, insomnio... tomé pastillas para poder dormir.
Me puse retos diarios, no faltar al gimnasio, comer bien, leer... y obligarme a salir con mis amigas y hablar lo menos posible de él, aunque de verdad quisiera volver a quedarme en casa sin haber salido del portal aún. No es fácil, pero de repente te das cuenta de que te lo estás pasando bien, de repente alguien te dice que te vé mejor, de repente se te ocurre a ti algún plan para hacer con tus amigas, de repente te das cuenta de que llevas horas sin mirar el teléfono... y todo eso se va alargando. Bajones hay, muy jodidos. Incluso sin motivo aparente...al menos yo he tenido que pararme en el arcén de la autovía por empezar a llorar y gritar de rabia... con más rabia aún porque llevaba días estando bien y eso me daba una ostia de realidad recordándome que la herida seguía abierta... Pero cada vez... se espacian más en el tiempo, no son tan profundos... Y hoy: estoy físicamente mejor que nunca, disfruto de mi familia y mis amistades, centrada en mi trabajo y estudios, de vez en cuando tengo alguna historieta por ahí..
Te aseguro que hoy, inevitablemente me vienen recuerdos y sensaciones. Yo pasé un infierno, un maltrato psicológico brutal... Me siento bien porque he salido reforzada en muchos aspectos. Y respecto a él, las circunstancias que lo rodean solamente me confirman la buena decisión tomada... Lo he vuelto a ver, y no me he derrumbado.

Estoy tan bloqueada que casi no me sale soñar con algún reto para que me de ilusión pro voy a intentar lo del deporte, y leer, que también me gusta. Gracias por compartir tu experiencia

 

[Orquídea]

Prefiero que desaparezcan, así hago borrón y cuenta nueva.

Ojalá me ocurriera eso a mi