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A veces se juntan rachas.Hola primas!! No sé si alguien ha creado este tema, yo no lo he visto y me parece muy útil e interesante por si nos podemos ayudar y animar.
Alguna vez habéis sentido que estáis en una pozo y no podéis salir? Es decir, que pasa una tragedia, al poco tiempo otra y así sucesivamente
Yo estoy en esa situación ahora mismo, bueno, llevo así desde septiembre y por más que intento salir de ahí, siempre me pasa algo!
Una buena amiga mía me dijo que quizás sea porque normalmente suelo ser muy negativa y me posiciono en lo peor. Creéis que ser negativa atrae desgracias?
Ánimo a todassssss
Trata de pensar que la vida suele tener temporadas mejores y peores y que esta mala temporada pasará. Mientras, toca aguantar y tratar de centrarse en lo bueno que tengas, por insignificante que sea, hasta que venga una buena época. Os deseo lo mejor a todas.
Es cierto que hay gente a la que parece que todo le sale mal. Sufren desgracia tras desgracia durante años. Pero yo creo que la mayoría de.la gente tiene épocas buenas y malas, aunque en las malas se sufre mucho, es verdad.Estoy de acuerdo hasta cierto punto
Porque cuando esa temporada se alarga años, ¿qué se hace?
La fuerza va bajando, la auto estima también. Hasta un guerrero vikingo perdía sus fuerzas en algún momento.
Cuando se alarga se hace más duro, porque entonces empiezan a aparecer problemas mentales, ansiedad, depresión, etc.
La constancia, queda eso, aún con fuerzas de flaqueza.
Estoy de acuerdo hasta cierto punto
Porque cuando esa temporada se alarga años, ¿qué se hace?
La fuerza va bajando, la auto estima también. Hasta un guerrero vikingo perdía sus fuerzas en algún momento.
Cuando se alarga se hace más duro, porque entonces empiezan a aparecer problemas mentales, ansiedad, depresión, etc.
La constancia, queda eso, aún con fuerzas de flaqueza.
Totalmente prima!! Antes podría ocurrirme algo fatal que me aferraba a la idea de que tenia que se positiva porque al final iba a terminar pasando y yo saldría con un aprendizaje detrás, y como comenté desde hace dos años no salía de una cuando ya estaba metida en otra, y llegué a tal punto que ya no creía en ser positiva, y había ratos que lo intentaba, para ver si funcionaba... He intentado casi todo, meditación, terapia, libros de autoayuda... y no sé, puede que tengáis razón y no lo vemos con esa perspectiva, pero al pasar tanto tiempo es lo que dices, ya no solo es tristeza, ya vienen cosas más serias como la ansiedad (en mi caso) en la que hay momentos que mi cabeza junto con mi pecho se colapsan tanto que no lo puedo controlar...
Ojalá y de verdad fuera más fácil encontrar la solución o por lo menos que pudiéramos hacer click en nuestra cabeza, aunque solo fuera por un ratito.
Totalmente prima!! Antes podría ocurrirme algo fatal que me aferraba a la idea de que tenia que se positiva porque al final iba a terminar pasando y yo saldría con un aprendizaje detrás, y como comenté desde hace dos años no salía de una cuando ya estaba metida en otra, y llegué a tal punto que ya no creía en ser positiva, y había ratos que lo intentaba, para ver si funcionaba... He intentado casi todo, meditación, terapia, libros de autoayuda... y no sé, puede que tengáis razón y no lo vemos con esa perspectiva, pero al pasar tanto tiempo es lo que dices, ya no solo es tristeza, ya vienen cosas más serias como la ansiedad (en mi caso) en la que hay momentos que mi cabeza junto con mi pecho se colapsan tanto que no lo puedo controlar...
Ojalá y de verdad fuera más fácil encontrar la solución o por lo menos que pudiéramos hacer click en nuestra cabeza, aunque solo fuera por un ratito.
Prima, estoy igual que tú. He probado de todo! Libros de autoayuda, meditación, apuntar en un papel aquello que me preocupa y quemarlo, intentar conectar con la naturaleza, obligarme a salir, he ido al psicólogo, etc. Haga lo que haga siempre estoy en las mismas.
Me he vuelto más ansiosa, me levanto por las noches con taquicardias y cosas que antes me parecían insignificantes ahora me parecen un mundo.
He perdido mi esencia, ni yo misma me reconozco. A veces ni tengo ilusión por seguir luchando y eso es muy triste.
Además, siento que estoy más irritable. Los comentarios de: “anímate” “ponte bien” o “tranquilizate” me ponen súper nerviosa! Como si yo eligiese estar así..
Ojalá sea, como dice una prima, una racha (muy larga) y que algún día todo vuelva a la normalidad.
Que tengáis un buen fin de semana ❤
Prima, estoy igual que tú. He probado de todo! Libros de autoayuda, meditación, apuntar en un papel aquello que me preocupa y quemarlo, intentar conectar con la naturaleza, obligarme a salir, he ido al psicólogo, etc. Haga lo que haga siempre estoy en las mismas.
Me he vuelto más ansiosa, me levanto por las noches con taquicardias y cosas que antes me parecían insignificantes ahora me parecen un mundo.
He perdido mi esencia, ni yo misma me reconozco. A veces ni tengo ilusión por seguir luchando y eso es muy triste.
Además, siento que estoy más irritable. Los comentarios de: “anímate” “ponte bien” o “tranquilizate” me ponen súper nerviosa! Como si yo eligiese estar así..
Ojalá sea, como dice una prima, una racha (muy larga) y que algún día todo vuelva a la normalidad.
Que tengáis un buen fin de semana ❤
Siii prima. Lo que he puesto en negrita. Es lo que yo llamo POSITIVISMO TÓXICO
Clarooooo que siiii. Porque hemos elegido y nos encanta estar en la m ierrrdaaaa
Estas triste? no estés triste!!
Estas sin trabajo? Busca trabajo!!
Alegrate!!
Una buena os tia con la mano abierta le metía yo a esa gente
Supongo que es la forma más básica de no enfrentarse a nada
Y así se quedan tranquilos de que han "ayudado" y ya está.
La meditación puede ayudar para respirar bien, calmarse
Salir puede ayudar porque mueves las piernas, haces un poco de ejercicio.
Pero ya ésta, nada de eso nos va a cambiar la vida, ni va a traer lo que la gente necesite.
Sigue adelante prima. No estás sola. Y como puedes ver mucha gente ya no se traga el rollo del positivismo. Un abrazo
