Hola, pido disculpa por el tocho que escribire, pero uf...
ULTRA RESUMEN:soy una chica en silla de ruedas con problemas malformativos, tdah y otros problemas y mi madre y hermana ademas de no creerme en muchas cosas, en otras me andan regañando y dando la brasa con cosas que ven mal en mi, hasta no querer tener dolores o ansiedad... es motivo de pelea, amenazas.... l
tengo + de 26 pero - de 30 años, y estoy en silla de ruedas, tengo una discapacidad psicomotriz, tdah, hipotiroidismo, hipogonadismo.... y tengo desde hara 5 años un dolor lumbar de l2-l3-l4, aun no se sabe bien bien que es, por que aunque se ven abombamientos discales (que podrian ser hernias) y artrosis de las vertebras, el dolor es muy sensitivo, las vibraciones me van fatal, el calor me va mal, el frio no, el tacto en el area tambien me va mal, y tampoco puedo aguantar muchas horas sentada, tambien mis defensas tengo problemas con ellas, no solo no tengo problemas de defensas si no que encima estas atacan a mi propio cuerpo, es decir, mi hipotiroidismo y mi psoriasis vienen de ahi...
por el dolor y demas acabo haciendo una comida fuerte, intentento comer lo mejor posible pero siento que no es suficiente y tomo multivitaminicos,
a y tambien tengo intolerancia a la lactosa desde niña pero habia normalizado los sintomas tanto que me di cuenta hace como 3 o 4 meses ya que ademas de ir a peor por "accidente" probe una nata sin lactosa y me di cuenta que no me sentia tan llena, y decidi tomar pastillas de lactasa para la medicacion y demas y vi que todo me sentaba mejor....
de niña mi madre cuando se ponia nerviosa le daba arcadas, y a mi me daba arcadas despues del desayuno y mi madre me hizo creer "sin querer" que eran por nervios, tambien tenia que tomarme el vaso de leche lento, si me lo tomaba muy rapido tenia que ir al baño... no se sentaba bien,
por el tdah tengo hiperactividad leve fisica, tengo que juguetear con algo, y desde pequeña lo hago con mi pelo, me hago como nudos y me los deslio, y asi... cuanto mas estres, mas alta la sintomatologia por lo que mas me toco el pelo, es importante para despues,
tambien tengo problemas fisicos de nacimiento, que ademas de malformaciones fisicas, tengo los nervios mal, no tengo mas datos por que me hicieron un electromiograma cuando tenia 3 años y di mal, pero yo noto que siento a nivel tactil y de gusto siento mas de lo normal, ademas tengo hipoacusia, anosmia, y miopia de casi 9 con alto atigmatismo, no tolero las frutas muy acidas, ni tolero los dulces o los helados muy dulces, me empalaga con facilidad, tambien tengo molestias tactiles, no tolero texturas, que me toquen...
pese a la hipoacusia sospecho que tengo reclutamiento coclear por que hay muchos sonidos que me generan molestias o dolor,
desde pequeña me enferme bastante, ademas de que por el tdah no diagnosticado tuve casi toda mi escolaridad con depresion con ideas suicidas, nadie de mi familia sabe esto, encima al tener problemas fisicos muchos pensaban que tendria problemas neuronales, (me creian tontita) fui hasta precoz, ande y hable antes de la media, y antes de los 2 años ya escribia el abecedario, y me sabia los huesos del cuerpo... y queria saber mas y mas, pero en el colegio mi mente solia desconectar oerdiendome o toda la clase o mucha de la clase, los profesores malinterpretaban y pensaban que esque yo no entendia nada o que no queria trabajar... nooo, tengo hiperactividad mental... a nada que mi cerebro veia que no me podia concentrar.... era algo asi como que entra el profesor, empieza a explicar y depronto noto que se sienta, los demas trabajando, la pizarra llena de cosas y yo sin saber que hacer, era super frustrante para mi, creia que era mi culpa y no lo contaba por que creia que me regañarian, castigarian... encima solia recibir amenazas como la de cortarme el pelo, cosa que me hacia sufrir mas, y asi toda mi vida escolar,
era para explicar un poco mas o menos como fue mi infancia,
de niña me enfermaba mucho y habia veces que incluso me enviaba a clase enferma y con medicinas para que las tomara... (tambien tenia que ir mucho al medico y mi madre no queria que faltara tanto)
cuando deje el colegio despues de 3 años de intentar hacer un curso de grado medio, mi madre me amenazaba con enviarme a una de estas casas escuelas para "niños malitos" en el pasado me amenazaba con meterme en un colegio interno si no trabajaba, me borraba la tarea si no le gustaba mi letra o los numeros, y si ya le gustaba pero la pag estaba ya de borrar me la arrancaba y me hacia escribir todo denuevo, tengo las muñecas mal, lo que me generaba mucho dolor en las muñecas, acabe aborreciendo los deberes, tenia un rechazo brutal,
y el verano no era para disfrutar, no solo no podia descansar del agotamiento del curso, si no que me ponia deberes todos los dias si queria ir a la playa, y si no lo hacia a tiempo me dejaba sola en casa y se iba con mi hermana a la playa, en ningun momento se dieron cuenta de mi tdah...
antes de cuarto de primaria, ya estaba con ideas suicidas, pensaba en suicidarme algun dia clavandome un cuchillo de madrugada.... nunca lo intente ni nada, NADIE se dio cuenta nunca de mi depresion,
cuando deje de estudiar poco a poco mi depresion se fue y me agarro la ansiedad y el estres, y he estado luchando hasta ahora con ello, deje de estudiar hara unos 7-8 años,
tambien tube una hermana que yo misma pedi, unos 5 años menor que yo, ojito derecho de mi padre,
es muy manipulativa, amenazadora... sobretodo conmigo, de pequeña hasta me cogia mi diario y se chivaba a mi madre por lo que no pude nisiquiera tener un espacio dedicado al desahogo siquiera...
para mi madre y hermana tocarme el pelo entre otras cosas son "manias que agarro y nunca suelto" hasta hace poco en navidades cuando pregunte si tenian leche vegetal en un restaurante para el cafe mi tia no se lo que dijo que le dijo mi madre: "no te preocupes que es una nueva moda"
tambien cree mi madre que soy una exagerada,
por ejemplo la vibracion la llevo mal, por lo que se pone a limpiar la cama de pelos del gato y no me avisa y me da toda la vibracion en el sitio que me duele lo que me deja mucho rato la zona dolorida... ya le he dicho que me avise y yo me paso a la silla,
o como tengo problemas fisicos todo el mundo insiste en tocarme, abrazarme, acariciarme, invadirme, tocarme la silla... tengo problemas tactiles, (defensividad tactil, )
y el tacto o incluso ciertos textiles me producen muchisima molestia, yo no tengo la culpa de sentir tanto... y para mi madre eso es ser exagerada y a veces me da el impulso de separarme y mi madre incluso me ha llegado a regañar como si hiciera un mal gesto, muchas de esas veces digo perdona o porfavor...
mi madre tiene artrosis o artritis, nunca me acuerdo, y como ella tiene dolores por temporadas no entiende como yo puedo tener dolor desde hace 5-6 años, perenne, casi sin cambios, (empeoramiento si, )
ella dice que a veces esta que no puede pero que la mayoria del tiempo no le duele o no tanto y que a veces es la rodilla o las, otro los nudillos...
no entiende que yo solo puedo estar en la cama y en la silla, en la cama la gran mayoria de veces no me duele, pero al sentarme como este mas rato de la cuenta... dolor.... y ese rato sin medicacion es menos de 15 minutos, con medicacion suelo 4 horas, aunque hay veces sobretodo en los picos, que levantarme de la cama a la silla ya es dolor,
no hay ni un dia donde no me duela, por que es la columna desestirarse y generar dolor, no se sabe si son los nervios laterales que salen de la columna en los agujeros de conjuncion, ademas en el resultado de la resonancia era eso, repercusion en los agujeros de conjuncion, a dia de hoy los medicos o me hacen mas daño que bien o no hacen bien su trabajo y no hay manera que me den una solucion, no saben ni lo que me pasa,
a y tiene pinta de estar afectada por la osteoporosis que tambien tengo,
mi padre no recuerdo si un mes antes del comienzo del dolor, o medio mes antes, al irme a pasar al coche le fallaron las fuerzas y me estrello contra el coche, me dejo dolorida un rato, una vez le comente la sospecha a mi madre y me dijo que como iba a ser eso.... un amigo y yo sospechamos que se pudo haber ocurrido una o varias microlessiones que son los causantes del dolor, no se lo he comentado a mi padre, odviamente por que no lo quiero hacer sentir culpable, y ademas por que ha pasado muchos años ya,
actualmente tengo recetado tramadol 100 + 50 y pregabalina (por 2 tomas ) 50+25, (75+75),
y tomo 100 de tramadol diarios para al menos estar 4 horas en la silla, (tengo que esperar minimo hora y media para que me haga efecto la medicacion, si mi cuerpo esta mandando las señales de dolor, a la medicacion le cuesta mas hacerle efecto y me calma mucho menos, y encima me dura 6 horas... por lo que al final acabo tomandome alguna barrita si me da hambre antes de la medicacion, y despues de la medicacion que tomo con un batido, mi madre me trae unos bocadillos con una infusion (al rato), y despues ya me preparo para bajar a cenar, y me tomo lo mejor que pueda comer, multivitaminas y una infusion con un ibuprofeno por que todos los dias me acaba doliendo la cabeza por la tarde noche,
luego unas horas despues me consigo relajar, me tomo la pregabalina, la levotiroxina y el naxoner (no siempre, tengo descansos de 20 dias) (tabique desviado y fosas nasales estrechas) y me duermo,
ya contado lo del dia... mi hermana y mi madre, no les parece nada bien lo que hago, que si tomo mucha medicacion, que si no entienden como no tengo momentos donde no necesite la medicacion, que lea sobre los opioides, que deberia hacer un esfuerzo....
(si hasta me reservo las pastillas de 50 para las salidas para durar mas sin dolor en la calle... (si hay temporadas donde juego al ordenador tambien uso las de 50 para poder estar jugando, pero no es lo comun)
casi todo empezo hace varios años, estuve jugando varios juegos que requerian alta concentraccion, lo recuerdo, tengo tdah,
pues me compre bebibas energeticas y casi todos los dias me tomaba una, muy rara vez me tomaba por ejemp 2 redbulls, pero era muy raro que lo hiciera, en ese entonces no tenia papelera en mi cuarto y dejaba las latas en mi escritorio, supuestamente mi madre cree que las recogia todo los dias pero no era verdad, por lo que a menudo mi madre se pensaba que me tomaba 3 o 4 latas... mi madre y mi hermana se pusieron super pesadas, e incluso diciendo que me tomaba varias al dia, mi hermana pasandome lo malo que eran las bebidas energeticas..., si esa era una situacion dificil la actual es...
pues no fue por ellas pero creo recordar que deje de jugar a esos juegos y no las "necesite" mas,
estuve pasando bastante tiempo por una ansiedad brutal, por mi dolor, las limitaciones de mi dolor entre otros, y empece a tomar pastillas naturales, de varios tipos, en concreto las que mas tome eran 2 tipos de serenia y unas de valeriana que se toma 2 por toma,
pues otra vez erre que erre con tomar esas pastillas que para que tomarlas, que como yo iba a tener ansiedad....
(una vez literalmente tuve una crisis de temblar, delante de mi hermana, ella no se dio ni cuenta por que cada vez que empezaba a temblar me conseguia parar con todo mi esfuerzo pero me volvia a decir cosas y volvia a temblar y asi, y yo conteniendome... lo pase muy mal)
no recuerdo si fue por que mejoro mi ansiedad o por que me subio la dosis de la pregabalina que tambien ayuda a la ansiedad que deje de necesitarlas (si tengo un pico de ansiedad y estres importante si las tomo durante unos dias, )
aunque hace como 2 meses estuve con bastante ansiedad y estuve tocandome mucho el pelo, desde hace unos años mi madre me regaña muchisimo por que al tocarme tanto el pelo se me parte y ahora tengo el pelo hasta un poco mas bajo de los hombros,
pues esa vez estuve soltando mucho pelo en la sabana, (he intentado con juguetes antiestres y me hago durezas dolorosas en las manos ademas me acabo saturando de los sonidos) y estuvieron sobretodo mi hermana diciendome que si me queria quedar calva, que si era una maniatica, que si no hacia como mi padre que dejo de fumar...(no es una mania, es hiperactividad fisica leve, es muy diferente a una mania... y lo gracioso es que mi hermana lo compara con lo de fumar de mi padre pero ella se muerde las uñas desde niña, no ha dejado de hacerlo pese a varios intentos, mi padre ademas tuvo varios intentos fallidos de dejar de fumar, y mi hermana hasta hace poco vapeaba sin nicotina.... pero el problema es el mio)
antes de esto tuve un taponamiento grave de cerumen, mi madre estaba en plan: no escuchas, no escuchas na, esque no escucha....
y yo decia, esque tengo los oidos taponados,
y mi madre decia: dice que tiene tapones en los oidos, (en forma de burla de no creerme)
una semana despues o 2, tuve cita con un otorrino por suerte (cita de hacia meses mandado por otro medico) y mi madre pudo ver como me aspiraban toda la cera de los oidos, estuvo un rato en cada oreja por que habia un monton, impresionante lo que tenia en los oidos, y mi madre como siempre sin creerme
cuando descubri lo del tdah, que hasta descubri que varios familiares y mi hermana y padre tenian tdah, mi hermana con diagnostico, mi padre sin, y el no lo sabe, pues me decian que como iba yo a tener tdah... y nisiquiera me dejaba mi madre contar lo del pasado por que decia que lo pasado pasado esta, y que lo deje estar... decia que me habia dado por decir que tenia tdah... lo pare de decir pero nunca he dejado de pensarlo... ni sufrirlo, y al tener problemas fisicos el diagnostico es muy complicado por que la gente aunque sea especialista juzga el libro por la portada... sobretodo si el tdah no lo conocen pese a ser psicologos... (que tengo mis historias pero esto no va de eso)
cuando mi familia se enferman, o les duele algo yo les creo, me preocupo e incluso les intento ayudar, soy una tonta por que conmigo no hacen lo mismo, en los cumples por ejemplo yo compro regalos para el cumpleañero y demas, varias cosas, pues ami no me compran casi nada, no me afecta mucho pero para que veais el nivel de implicacion, supuestamente por que :-que quieres si tienes de todo? te falta algo? agua? comida? ropa?...
que no me quejo, pero que yo suelo ser muy detallista, una vez a mi hermana se le rompio o perdio no se si un cable de un cargador o algo y antes de pensar y enfadarme me sorprendi a mi misma en amazon para comprarselo... asi soy... desde niña no puedo evitar no pensar en los demas...
pues cuesta que me crean, no se por que ami no me creen, (mi padre no quiere problemas, son mi hermana y mi madre)
el año pasado enfermamos de covid, yo leve por que procure no estar mucho en contacto, pero flipa como mis padres hablando dijeron: menos mal que xxx no se ha enfermado, y yo: wtf??? claro que estoy (estaba) mala, claro que estuve con mal estar, congestion, dolor de cabeza...
hace unos meses estaba mi hermana cenando y dijo: me pasa "noseque"
y yo le dije: yo tambien me encuentro mal
mi hermana: claro, como yo estoy mala...
le tuvo que decir mi madre que desde 2 o 3 dias antes tenia sintomas, (esa vez me creyo por que no me suele creer)
a finales de diciembre nos contagiaron de covid, yo lo tuve mas leve que mi familia, (por que no soy de acercarme tanto a mi familia y ademas tomo vitaminas)
pues hara mas de un mes, quizas mas de mes y medio, pero mi hermana se contagio de algo, ella estuvo buena en unos 3 dias pero desde ese punto yo no acabo de mejorar, enferme muy leve, no recuerdo los sintomas pero estoy con mal estar aun, mejorando un poco todos los dias, pero cada ciertos dias pego un retroceso , sobretodo si me estreso, pues mi madre no me cree, hubo dias de frente caliente, hubo dias de fiebre en el labio, de comienzo de boqueras....
y hace 2 dias viene y me dice: pero que te pasa? tienes fiebre? te duele algo? te molesta algo?
no era capaz de entender wue tengo un mal estar que no se quita.
mi madre siempre me dice que deje las vitaminas que no las necesito, y mi hermana lleva una semana HORRIBLE,
pero horrible,
cuando compro en amazon se envia a un familiar por que lo recogen mas facil y luego mi hermana me los trae, mi hermana no ha sido una persona que en casa haga favores, pero si te negabas a hacerle algun favor te amenazaba,
(yo no puedo abrir la puerta del garaje, no tengo fuerza en las manos para eso y la llave esta muy dura, y luego por el otro lado hay unas escaleras)
pues esta amenazandome para que deje de tomar las vitaminas, justo cuando yo estoy tratando de sentirme mejor y que no mejoro ni a la de tres,
que por cierto hace unos dias tube analisis de sangre y siempre me mareo, me quedo blanca y todo, y me dura varios dias el mal estar y el mareo, pues mi madre nunca me ha creido que me sienta tan mal, un dia, fui al colegio el dia de despues de un analisis y vomite,
pues no para de mandarme imagenes de textos sobre el tomar vitaminas, diciendome que es por mi bien, que ella hasta ha tenido anemia y solo se tomo una pastilla de hierro y que comiendo ya esta perfecta, (que yo trato de comer lo mejor que puedo dentro de mi situacion)
amenazandome con no recogerme paquetes,
(que encima lleva unos meses abriendome casi todos los paquetes e incluso preguntandome lo que era... ni privacidad puedo tener,
yo nisiquiera le digo a mi madre lo mal que le hace las benzodiacepinas, o alguna que otra vez a mi hermana lo del vape pero no me he puesto erre que erre con imagenes, amenazas... y siempre la he creido cuando ha dicho si se sentia mal o le dolia algo,
hoy le ha dicho a mi madre que me tiene muy mimada y malcriada, y se ha puesto a decir cosas "mias" que literal se estaba describiendo ella,
la que tiene coche no pagado por ella, la que mi padre le compro el movil, con hablar unas pocas veces, le dio un portatil para trabajar y lo estuvo usando para jugar una temporada, la que va con mi padre a comprar y le compra cosas, literal, mi padre hasta le ha comprado un yate, para que en verano lo use con sus amigos: es verdad que la obligo a estudiar algo que no le gustaba y ademas para contentarlo se saco la conduccion de yates,
supuestamente dicen que me compran lo que yo quiero... me tardo mi padre en comprarme un medicamento una semana y encima me trajo otros y no ese por que en la farmacia le comieron la cabeza por que supuestamente no estaba bien eliminar el moco, solo expectorarlo cuando me estaba literal asfixiando, por que tengo las fosas nasales super estrechas y el tabique desviado y con nada no puedo respirar,
otra vez anterior años antes le pedi un jarabe para la tos por que estaba que no podia y tardo dias,
le pedi hace unos meses a mi padre un movil por que el mio estaba fallando y me hacia muy mala cara, y me lo compre yo y uf... se super cabreo,
y mi hermana dice que deberia haber hablado mas veces con el... estuve como 2 semanas o asi hablando con el, y literal mi padre me rehuia, no le gusta mucho que le coman la cabeza... que igualmente el ni queria ni pensaba hacerlo.
mi padre tardo como 2 años en poner en su cuenta el traspaso de mi paga de la discapacidad y nisiquiera es el monto total por que cambia con los años, es decir, es menos que eso, y encima estuve 2 años pidiendo un dinero que me pertenecia,
(que aun asi odian que compre cosas)
yo compro la alimentacion de los perros y gatos, ademas de infusiones y vitaminas, unas cosas que tambien le doy a uno de mis perros anciano, (condros, aceite de pescado...) tambien pago los servicios de streaming, netflix, hbo, disney plus, prime video)
las cosas me las compro yo en la gran enorme cantidad de ocasiones,
y mi madre sobretodo ultimamente le digo si quiero algo del lidl y del mercadona y hay veces que ni me lo trae,
[9/4 11:28 p. m.] Hermana: Te puedes enfadar pero que sepas que no te lo decimos por un mal pa ti, te lo decimos por un bien, porque hay otras cosas para ganar vitaminas como comer y salir a la terraza a que te de el sol, no tomándote eso. No te lo decimos por un mal, te lo decimos porque nos preocupamos por ti y punto. Tú ya míralo de la forma que tú quieras. Pero si hubiera algo que te preocupara de mí también me dirías lo mismo.
[10/4 1:48 a. m.] Yo: tambien esta bien vivir sin medicacion y sin dolor, verdad???
[10/4 1:49 a. m.] Yo: no es solo eso
[10/4 1:49 a. m.] Yo: es que nisiquiera me creeis
[10/4 1:49 a. m.] Yo: me tomais de falsa
[10/4 1:49 a. m.] Yo: da igual si me siento mal
[10/4 1:49 a. m.] Yo: da igual si algo me duele
[10/4 1:50 a. m.] Yo: da igual si tengo ansiedad
[10/4 1:50 a. m.] Yo: da igual si hay dias con mas ansiedad
[10/4 1:50 a. m.] Yo: TODO ME CRITICAIS
[10/4 1:51 a. m.] Yo: y yo como una burra os creo cuando me deciis que teneis algun mal estar o problema
[10/4 1:52 a. m.] Yo: pero para mi: como va a ser eso xxxxxx??? eso no es asi, noseque... como vas a no estar bien durante un mes, aunque haya enseñado la frente caliente, las boqueras, la fiebre en el labio....
[10/4 1:52 a. m.] Yo: pero da igual lo que sea
[10/4 1:52 a. m.] Yo: yo soy una falsa y ya
[10/4 1:53 a. m.] Yo: si esi es que ni existo
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: xxxx pero las vitaminas no te hacen sentirte mejor cuando estás resfriada tú más que nadie lo puedes mirar por internet igual que puedes mirar que es malísimo tomar vitaminas que tu cuerpo NO NECESITA porque lo ingerimos mediante la comida y a ti en ninguna analítica te pone que te falte. No es que no te creamos es que nos preocupamos por ti pero cuando te decimos algo lo que buscas es enfadarte por más que te digo que estoy preocupada, que sí que te duele la espalda y tienes que tomar el tramadol, pero me preocupa las cantidades que te tomas porque el tramadol es una drogaa y eso tú también lo tienes que saber y las consecuencias que con lleva eso. Tienes que intentar levantarte de la cama en la silla y intentar hacer ejercicios o en la piscina este verano para sentirte algo mejor porque de primera te dolerá pero cuando te mueves empieza a doler luego menos
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: Y lo de la ansiedad nunca te digo nada
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: Pero que yo he pasado por mucha mucha ansiedad y no lo voy diciendo
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: Ansiedad de no tener ganas de comer y me de anemia
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: Y desmayarme
[10/4 7:10 a. m.] Hermana: Ansiedad de ponerme a temblar y no poder parar
[10/4 7:10 a. m.] Yo: que nunca me dices nada? y en verano por tomar para la ansiedad cuando la estaba pasando mal?
[10/4 7:10 a. m.] Hermana: Muchísima ansiedad
[10/4 7:10 a. m.] Yo: eso se te ha olvidado?
[10/4 7:10 a. m.] Hermana: Porque xxxte tomas mil cosas
[10/4 7:11 a. m.] Hermana: Pero te tomas a que todo que te decimos
[10/4 7:11 a. m.] Hermana: Es en tu contra
[10/4 7:11 a. m.] Hermana: Solo por que quieres hacer cosas que te hacen daño
[10/4 7:12 a. m.] Yo: esto no es por tomar o no tomar
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tú ves normal lo de las vitaminas ?
[10/4 7:12 a. m.] Yo: si no por que no me creeis
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Cuando no las necesitas
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Mira lo que te crea en el cuerpo cuando te tomas un exceso
[10/4 7:12 a. m.] Yo: y sigue con las vitaminas,
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tu que lo miras todo métete en internet
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tú sigue defendiendo cosas que te hacen daño y verás como acabarás
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tu que lo lees todo
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tú sigue
[10/4 7:12 a. m.] Yo: QUE NO HABLO DE LAS VITAMINAS
[10/4 7:13 a. m.] Yo: HABLO DE QUE NO ME CREEIA
[10/4 7:13 a. m.] Hermana: QUE SI TE CREEMOS PERO QUE LO TOMAS TODO DE ESCUSA PARA TOMARTE VOSAS
[10/4 7:13 a. m.] Hermana: que busques soluciones naturales
[10/4 7:13 a. m.] Yo: DE QUE NI ME CREEIS CUANDO DIGO QUE ME ENCUENTRO MAL, U OTROS
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: Aue si te creemos pero que te vamos a decir si nos encontramos también mal y nos lo callamos
[10/4 7:14 a. m.] Yo: entonces es mejor si me tomo bwnzodiacepinas como hace mama y otras cosas??????
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: Crees que papa no lo pasa mal ? Que yo no lo paso mal ? Y mamá ?
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: Y tú porque tienes que tomar pastillas de la depresión
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: Te la han recetado ?
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: No no?
[10/4 7:15 a. m.] Hermana: Esque tu solución es buscar tomar cosas
[10/4 7:15 a. m.] Hermana: Y matarte por dentro a la solución de intentar buscar cosas que te sientas mejor
[10/4 7:16 a. m.] Yo: que me creeis??? Jajsja, un pimiento, no os escuchasteis decir qur como llevo un mes sintiendome mal, que eso no puede ser, o que deberia bajar la medicacion cuando intento usar la menos posible, y usar menos que eso, es morirme de dolor
[10/4 7:16 a. m.] Hermana: No hay otras alternativas ?
[10/4 7:16 a. m.] Yo: que incluso uso solo para 6 horas
[10/4 7:16 a. m.] Yo: para la cena nada mas
[10/4 7:16 a. m.] Hermana: Eso es solo para seis otras ? Tramadol y plrgabalina ? Pero bueno eso no es el caso
[10/4 7:17 a. m.] Hermana: El caso es que si te pones en la silla y como buscas las pastillas buscas ejercicios para los dolores de espalda
[10/4 7:17 a. m.] Hermana: Te pueden reducir
[10/4 7:17 a. m.] Yo: las benzodiacepinas no son para.la depresion, son para la ansiedad, y no, no las quiero ni regaladas
[10/4 7:17 a. m.] Hermana: No todo en la vida son las pastillas
[10/4 7:17 a. m.] Hermana: Pues ya está
[10/4 7:17 a. m.] Yo: es mas, la pregabalina me la subio una vez por la ansiedad
[10/4 7:17 a. m.] Yo: la doctora
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: No te la subió por la ansiedad
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: Tú se la pediste
[10/4 7:18 a. m.] Yo: esque os pensais qie me gusta drogarme
[10/4 7:18 a. m.] Yo: no se la pedi
[10/4 7:18 a. m.] Yo: me vio con ansiedad
[10/4 7:18 a. m.] Yo: y me la subio
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: Te vio?
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: Ella está en la casa
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: Ella sabe lo que tú le dices
[10/4 7:19 a. m.] Hermana: Tú se lo dijiste
[10/4 7:19 a. m.] Hermana: Y por eso tú pediste la pregabalina
[10/4 7:19 a. m.] Yo: no se lo dije
[10/4 7:19 a. m.] Hermana: Porque sabes que también es un neurotransmisor y trata la ansiedad también
[10/4 7:19 a. m.] Yo: la pregabalina la tomo por dolor
[10/4 7:20 a. m.] Yo: simplemenre en una consulta me vio con mas anaiedad y me la sunio
[10/4 7:20 a. m.] Hermana: Bueno patri que me tengo que vestir que tengo que trabajar
[10/4 7:27 a. m.] Hermana: Pero bueno sigo con las vitaminas
[10/4 7:27 a. m.] Hermana: Porque tomártelas todo los días no es bueno
[10/4 7:27 a. m.] Hermana: Que Alomejor sea una vez a la semana o 2 veces al mes pues bueno
[10/4 7:27 a. m.] Hermana: Pero todos los días
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: De las infusiones no te digo nada porque son infusiones
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: Pero las vitaminas te van a causar un daño y por eso te lo digo
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: Y ahora
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: Los electrolitos
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: Los electrolitos sabes que hacen daño al corazón ?
[10/4 7:29 a. m.] Hermana: Pa que te tomas los electrolitos ?
[10/4 7:38 a. m.] Yo: me lo compre para ayudarme a recuperarme mejor de la analitica el dia de la analitica
[10/4 7:46 a. m.] Hermana: Pero no puedes recuperarlo por la comida ?
[10/4 7:46 a. m.] Hermana: Que dice que el plátano y el aguacate y las almendras ayudan ?
[10/4 8:23 a. m.] Yo: inmediatamente nada mas hacerme la analitica????
[10/4 8:23 a. m.] Yo: para recuperarme del mareo?
[11/4 2:09 a. m.] Hermana: No es una put* tontería
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Y me estás enfadando ya con tantas vitaminas
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Esta es la última vez que te lo digo
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: O reduces el consumo de vitaminas o lo que sea
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: O me voy a enfadar pero bien
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Que lo sepas
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Que con todo lo que te informas parece que te da igual
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Y a mí no me hace gracia
[11/4 2:11 a. m.] Hermana: ME PREOCUPO
ademas hoy por ejemplo me escondio las vitaminas, ademas me ha dicho que ya no la considere hermana, me ha bloqueado y todo,
entonces yo lo que hice fue echarla de todos los destes de streaming, tambien me ha amenazado con no traerme ningun paquete mas entre otras cosas...
lo malo es que me encuentro aun mal, no puedo permitirme no tomarmelas con este mal estad que tengo, no las tome unos dias antes de la analitica y di un bajon y me encuentro peor... y quiere que las deje cuando literal es cuando estoy peor,
[9/4 5:24 p. m.] Yo: papa, segun mama soy una mentirosa
[9/4 5:24 p. m.] Yo: y como soy una mentirosa
[9/4 5:24 p. m.] Yo: que conmigo no cuenten
[9/4 5:29 p. m.] Papa: Porque
[9/4 5:43 p. m.] Yo: por que segun.... me gusta tomar tramadol y pregabalina, poco mas y me lo esnifo, no?
por que segun, lo de la lactosa es una mania y no me da diarrea ni me hincho, (normalizar la sintomatologia de la intolerancia parece que no es una opcion)
que no puede existir el dolor cronico, que habra veces que me duela mas u otras veces menos... o nada,(en parte casi verdad, pero ami no se me quita, y lo que tengo son empeoramientos por segun si me excedo o que...) que la vibracion me va mal, que como empezar a limpiar la cama hace que esta vibre generando vibracion y dolor en donde me duele y haciendo que se me quede bastante rato adolorido, total, lo de mama es lo mismo que yo tengo, en los mismos sitios...
que no me encuentro mal ni que me da calentura, (me he calentado la frente con magia o que honda?) que encima ella misma toco mi frente (ya no, por que ya llevo una semana con solo mal estar)
entre otras cosas... como la ansiedad, u otros,
[9/4 5:44 p. m.] Yo: eso si, yo siempre les crei en los de ella
[9/4 5:44 p. m.] Yo: pues ya no lo van a tener de mi
[9/4 5:44 p. m.] Yo: ya no voy a tener consideracion
[9/4 5:44 p. m.] Yo: estoy cansada de ser la mala de la pelicula
[9/4 5:44 p. m.] Yo: la que soporta
[9/4 5:44 p. m.] Yo: y traga
[9/4 5:44 p. m.] Papa: No
[9/4 5:45 p. m.] Yo: y lo pasa mal
[9/4 5:45 p. m.] Yo: estoy cansada papa
[9/4 5:45 p. m.] Yo: muy cansada
[9/4 5:45 p. m.] Papa: Te lo tomes
[9/4 5:45 p. m.] Papa: Tan mal
[9/4 5:45 p. m.] Papa: Que mamá
[9/4 5:45 p. m.] Papa: No lo dice con maldad
[9/4 5:45 p. m.] Yo: es siempre lo mismo
[9/4 5:45 p. m.] Yo: y no es solo mama
[9/4 5:46 p. m.] Yo: y ni hace el minimo esfuerzo
[9/4 5:46 p. m.] Yo: ya le he dicho un monton de veces por ejemplo a mama que me diga que me levante antes de darle a la cama
[9/4 5:47 p. m.] Yo: por ejemplo
[9/4 5:47 p. m.] Papa: Vale
[9/4 5:47 p. m.] Papa: No se entera
[9/4 5:47 p. m.] Yo: no me creen ni en lo de que el agua me reseca
[9/4 5:47 p. m.] Papa: Ya se lo digo yo
[9/4 5:48 p. m.] Yo: (el agua caliente+la cal+quitar la capa protectora de la piel+piel ultraseca)
[9/4 5:49 p. m.] Yo: y me dice que no entiende como puede ser que me duela casi siempre igual
[9/4 5:49 p. m.] Papa: Voy a poner un antical
[9/4 5:49 p. m.] Yo: que a ella no le pasa, que a geces esta que se muere, pero que otras veces no le duele nada
[9/4 5:50 p. m.] Yo: la que se toma 8 medicamentos
[9/4 5:50 p. m.] Papa: Es diferente
[9/4 5:51 p. m.] Yo: o en verano, estava pasando por mucha ansiedad y pretendia que tragara y tragara, sin ninguna ayuda
[9/4 5:52 p. m.] Yo: que no me tomara los serenias para sobrellevar la ansiedad, pastillas que llevo muchiiiisimo sin tomar de forma periodica
[9/4 5:52 p. m.] Yo: y que desde hace unos meses he tomado en contadas ocasiones por picos de ansiedad
[9/4 5:53 p. m.] Yo: lo dice la que se toma benzodiacepinas que a la larga produce una disminusion de la masa cerebral
[9/4 5:53 p. m.] Yo: y tu xxx me dice que me mire que son los opioides
[9/4 5:53 p. m.] Yo: que intente vivir con "algo" de dolor
[9/4 5:54 p. m.] Papa: Nadie quiere nada malo para ti
[9/4 5:54 p. m.] Yo: si ya sufro por que tomo 100 de tramadol y no me dan casi las 6 horas
[9/4 5:54 p. m.] Yo: pero papa, yo me pongo a juzgarlas?
[9/4 5:55 p. m.] Yo: y a decirles cosas de no creerles?
[9/4 5:55 p. m.] Papa: Hay que fortalecer los musculos
[9/4 5:55 p. m.] Papa: A poco poco
[9/4 5:55 p. m.] Yo: que en el cumple de la abuela le dijo a tu hermana que lo de la lactosa era una nueva moda mia
[9/4 5:55 p. m.] Papa: A ver si te infiltran
[9/4 5:56 p. m.] Yo: o sabes la de veces que me han tratado de exajerada?
[9/4 5:56 p. m.] Papa: Si te sienta mal la lactosa pues con no tomarla ya esta
[9/4 5:57 p. m.] Yo: eso intento, lo gracioso es que te das cuenta cuando toda tu vida has tenido problemas con ella y lo habias normalizado, pero luego al dejar de tomar casi lacteos empeoro
[9/4 5:58 p. m.] Papa: Yo hablo con mamá y la paula
[9/4 5:58 p. m.] Yo: cosas como reflujo, diarreas, arcadas al tomar leche que mama me hacia pensar que era nerviosi
[9/4 5:58 p. m.] Papa: Si
[9/4 5:58 p. m.] Papa: Ya no tienes arcadas
[9/4 5:59 p. m.] Yo: sabes lo que fue papa comprar creyendo que era nata mas ligera, la nata sin lactosa y que depronto no tuviera diarrea y que no me sintiera tan llena como con la con lactosa???
[9/4 6:00 p. m.] Papa: Pero ya no tienes arcadas
[9/4 6:00 p. m.] Yo: por nervios, si, pero esque antes a nada, despues de tomarme el vaso de leche, ya me daba la arcada
[9/4 6:00 p. m.] Papa: Si lo se
[9/4 6:01 p. m.] Yo: ademas como me bebiera la leche rapido me sentaba mal
[9/4 6:01 p. m.] Yo: y eso desde muy niña me pasaba
[9/4 6:01 p. m.] Papa: Tú eres la que más sabes de tu cuerpo
[9/4 6:02 p. m.] Yo: como que no le daba a mi cuerpi el suficiente tiempo de fabricar la lactasa
[9/4 6:02 p. m.] Yo: mama cree que es como una alergia
[9/4 6:02 p. m.] Papa: No un rechazo
[9/4 6:03 p. m.] Papa: Cada día ahí más intolerancia a la lactoza
[9/4 6:03 p. m.] Yo: no es un rechazo, si no que casi todos los mamiferos despues del teteste pierden la produccion de la enzima lactasa que rompe la proteina llamada lactosa
[9/4 6:03 p. m.] Papa: Si lo se
[9/4 6:04 p. m.] Papa: La leche es un veneno
[9/4 6:04 p. m.] Papa: Para los mayores
[9/4 6:04 p. m.] Papa: A mí también me pasa
[9/4 6:04 p. m.] Yo: no es que sea un veneno
[9/4 6:05 p. m.] Yo: pero claro, eso fermenta en nada, es una proteina/azucar,
[9/4 6:05 p. m.] Yo: y claro, gases al no poderla romper
[9/4 6:05 p. m.] Yo: y eso a la larga puede ser malo para los intestinos incluso
[9/4 6:05 p. m.] Papa: Yo creo que soy intolerante tambiem
[9/4 6:06 p. m.] Papa: Ya no tomo
[9/4 6:07 p. m.] Yo: yo si tomo, me tomo antes una pastilla de lactasa
[9/4 6:08 p. m.] Papa: Voy a cambiarme para seguir en el zotano
[9/4 6:08 p. m.] Yo: ok
[9/4 6:08 p. m.] Papa: Trabajando
[9/4 6:08 p. m.] Yo: yo me voy a intentar dormir
[9/4 6:08 p. m.] Papa: Ok
[9/4 6:08 p. m.] Yo: a ver si me despejo
[9/4 10:27 p. m.] Yo: dile a mama que no me espere
[9/4 10:57 p. m.] Papa: Ok
[9/4 10:58 p. m.] Papa: Baja a comer . Que mamá siempre le da por uno o otro
[9/4 10:58 p. m.] Papa: No le hagas caso
[9/4 10:58 p. m.] Yo: no me tome la medicacion
[9/4 10:58 p. m.] Yo: y me duele un monton la espalda
[9/4 10:58 p. m.] Papa: Ok
[9/4 10:59 p. m.] Yo: me enrite y me duele la cabeza ademas.
eso es "todo" tampoco podria mudarme ni de alquiler, y mas con mi dolor de espalda, los alquileres son super costosos donde vivo,
y me he planteado aprender a conducir pero me da miedo desconcentrarme en la carretera,
siento todo el texto y que sea tanto, pero esque son muchas cosas, y muchiisimas cosas que no he contado,
si estoy algo de tiempo en el ordenador, segun estoy mucho tiempo, si me tomo la de 50 para estar mas tiempo sentada, que tomo demaciada medicacion, si tomo vitaminas que pa que las tomo, que si tomo para la ansiedad que que ansiedad voy a tener yo, (parte de la ansiedad me la acaban generando ellas y otra parte el dolor de espalda tan limitante)
encima piensan que con ejercicio podria mejorar y no, no es muscular, a poco que haga me deja varios dias que ni con la medicacion ni tumbandome se me alivia, por que es algo que esta dañando uno o mas nervios...
tambien tengo problemas musculares, ganar musculatura para mi es muy complicado y hasta acabe en silla de ruedas por mi problema muscular... por lo que aun intentando ganar musculatura para que me ayude con la columna... encima me hicieron el año pasado una infiltracion seca por que se creian que era muscular por que no se leyeron mi informe, ellos me decian que si, pues fue malo... por que es dañar las fibras musculares... se pensaron que tendria contractura, yo no entiendo por que aun sigo vagando por rehabilitacion y no me mandan a traumatologia... asi llevo unos 5-6 años, a 1 cita del rehabilitador por año, inutiles no, lo siguiente, uno incluso me dijo que hiciera yoga o ejercicios, sin decirme cuales, sin enseñarme nada, y sin corregirme de forma poctural para no hacerme daño.... y encima esperando que me tire al suelo con las limitaciones fisicas que poseo,
qie no es tonteria, que hacer ejercicios mal sin guias me puede hacer mucho daño
en verano intento nadar en la piscina pero como me despiste y haga algo de mas por que en el agua es mas facil, ya me quedo varios dias rabiando...
llevo desde las 5 de la madrugada escribiendo esto, perdona por lo de que sea tan largo... de verdad, losiento... pero uf... no se que hacer, como sobrellevar la situacion y a mi madre y a mi hermana, ojala pudiera hacer mas...
y si ademas me encuentro con mal estar...
encima este fin de semana vamos a comer fuera, yo no se ni si ir con el mal estar que tengo, seguro me obligaran, cosa que por el sobreesfuerzo me bajara las defensas y si ya me siento mal...
ULTRA RESUMEN:soy una chica en silla de ruedas con problemas malformativos, tdah y otros problemas y mi madre y hermana ademas de no creerme en muchas cosas, en otras me andan regañando y dando la brasa con cosas que ven mal en mi, hasta no querer tener dolores o ansiedad... es motivo de pelea, amenazas.... l
tengo + de 26 pero - de 30 años, y estoy en silla de ruedas, tengo una discapacidad psicomotriz, tdah, hipotiroidismo, hipogonadismo.... y tengo desde hara 5 años un dolor lumbar de l2-l3-l4, aun no se sabe bien bien que es, por que aunque se ven abombamientos discales (que podrian ser hernias) y artrosis de las vertebras, el dolor es muy sensitivo, las vibraciones me van fatal, el calor me va mal, el frio no, el tacto en el area tambien me va mal, y tampoco puedo aguantar muchas horas sentada, tambien mis defensas tengo problemas con ellas, no solo no tengo problemas de defensas si no que encima estas atacan a mi propio cuerpo, es decir, mi hipotiroidismo y mi psoriasis vienen de ahi...
por el dolor y demas acabo haciendo una comida fuerte, intentento comer lo mejor posible pero siento que no es suficiente y tomo multivitaminicos,
a y tambien tengo intolerancia a la lactosa desde niña pero habia normalizado los sintomas tanto que me di cuenta hace como 3 o 4 meses ya que ademas de ir a peor por "accidente" probe una nata sin lactosa y me di cuenta que no me sentia tan llena, y decidi tomar pastillas de lactasa para la medicacion y demas y vi que todo me sentaba mejor....
de niña mi madre cuando se ponia nerviosa le daba arcadas, y a mi me daba arcadas despues del desayuno y mi madre me hizo creer "sin querer" que eran por nervios, tambien tenia que tomarme el vaso de leche lento, si me lo tomaba muy rapido tenia que ir al baño... no se sentaba bien,
por el tdah tengo hiperactividad leve fisica, tengo que juguetear con algo, y desde pequeña lo hago con mi pelo, me hago como nudos y me los deslio, y asi... cuanto mas estres, mas alta la sintomatologia por lo que mas me toco el pelo, es importante para despues,
tambien tengo problemas fisicos de nacimiento, que ademas de malformaciones fisicas, tengo los nervios mal, no tengo mas datos por que me hicieron un electromiograma cuando tenia 3 años y di mal, pero yo noto que siento a nivel tactil y de gusto siento mas de lo normal, ademas tengo hipoacusia, anosmia, y miopia de casi 9 con alto atigmatismo, no tolero las frutas muy acidas, ni tolero los dulces o los helados muy dulces, me empalaga con facilidad, tambien tengo molestias tactiles, no tolero texturas, que me toquen...
pese a la hipoacusia sospecho que tengo reclutamiento coclear por que hay muchos sonidos que me generan molestias o dolor,
desde pequeña me enferme bastante, ademas de que por el tdah no diagnosticado tuve casi toda mi escolaridad con depresion con ideas suicidas, nadie de mi familia sabe esto, encima al tener problemas fisicos muchos pensaban que tendria problemas neuronales, (me creian tontita) fui hasta precoz, ande y hable antes de la media, y antes de los 2 años ya escribia el abecedario, y me sabia los huesos del cuerpo... y queria saber mas y mas, pero en el colegio mi mente solia desconectar oerdiendome o toda la clase o mucha de la clase, los profesores malinterpretaban y pensaban que esque yo no entendia nada o que no queria trabajar... nooo, tengo hiperactividad mental... a nada que mi cerebro veia que no me podia concentrar.... era algo asi como que entra el profesor, empieza a explicar y depronto noto que se sienta, los demas trabajando, la pizarra llena de cosas y yo sin saber que hacer, era super frustrante para mi, creia que era mi culpa y no lo contaba por que creia que me regañarian, castigarian... encima solia recibir amenazas como la de cortarme el pelo, cosa que me hacia sufrir mas, y asi toda mi vida escolar,
era para explicar un poco mas o menos como fue mi infancia,
de niña me enfermaba mucho y habia veces que incluso me enviaba a clase enferma y con medicinas para que las tomara... (tambien tenia que ir mucho al medico y mi madre no queria que faltara tanto)
cuando deje el colegio despues de 3 años de intentar hacer un curso de grado medio, mi madre me amenazaba con enviarme a una de estas casas escuelas para "niños malitos" en el pasado me amenazaba con meterme en un colegio interno si no trabajaba, me borraba la tarea si no le gustaba mi letra o los numeros, y si ya le gustaba pero la pag estaba ya de borrar me la arrancaba y me hacia escribir todo denuevo, tengo las muñecas mal, lo que me generaba mucho dolor en las muñecas, acabe aborreciendo los deberes, tenia un rechazo brutal,
y el verano no era para disfrutar, no solo no podia descansar del agotamiento del curso, si no que me ponia deberes todos los dias si queria ir a la playa, y si no lo hacia a tiempo me dejaba sola en casa y se iba con mi hermana a la playa, en ningun momento se dieron cuenta de mi tdah...
antes de cuarto de primaria, ya estaba con ideas suicidas, pensaba en suicidarme algun dia clavandome un cuchillo de madrugada.... nunca lo intente ni nada, NADIE se dio cuenta nunca de mi depresion,
cuando deje de estudiar poco a poco mi depresion se fue y me agarro la ansiedad y el estres, y he estado luchando hasta ahora con ello, deje de estudiar hara unos 7-8 años,
tambien tube una hermana que yo misma pedi, unos 5 años menor que yo, ojito derecho de mi padre,
es muy manipulativa, amenazadora... sobretodo conmigo, de pequeña hasta me cogia mi diario y se chivaba a mi madre por lo que no pude nisiquiera tener un espacio dedicado al desahogo siquiera...
para mi madre y hermana tocarme el pelo entre otras cosas son "manias que agarro y nunca suelto" hasta hace poco en navidades cuando pregunte si tenian leche vegetal en un restaurante para el cafe mi tia no se lo que dijo que le dijo mi madre: "no te preocupes que es una nueva moda"
tambien cree mi madre que soy una exagerada,
por ejemplo la vibracion la llevo mal, por lo que se pone a limpiar la cama de pelos del gato y no me avisa y me da toda la vibracion en el sitio que me duele lo que me deja mucho rato la zona dolorida... ya le he dicho que me avise y yo me paso a la silla,
o como tengo problemas fisicos todo el mundo insiste en tocarme, abrazarme, acariciarme, invadirme, tocarme la silla... tengo problemas tactiles, (defensividad tactil, )
y el tacto o incluso ciertos textiles me producen muchisima molestia, yo no tengo la culpa de sentir tanto... y para mi madre eso es ser exagerada y a veces me da el impulso de separarme y mi madre incluso me ha llegado a regañar como si hiciera un mal gesto, muchas de esas veces digo perdona o porfavor...
mi madre tiene artrosis o artritis, nunca me acuerdo, y como ella tiene dolores por temporadas no entiende como yo puedo tener dolor desde hace 5-6 años, perenne, casi sin cambios, (empeoramiento si, )
ella dice que a veces esta que no puede pero que la mayoria del tiempo no le duele o no tanto y que a veces es la rodilla o las, otro los nudillos...
no entiende que yo solo puedo estar en la cama y en la silla, en la cama la gran mayoria de veces no me duele, pero al sentarme como este mas rato de la cuenta... dolor.... y ese rato sin medicacion es menos de 15 minutos, con medicacion suelo 4 horas, aunque hay veces sobretodo en los picos, que levantarme de la cama a la silla ya es dolor,
no hay ni un dia donde no me duela, por que es la columna desestirarse y generar dolor, no se sabe si son los nervios laterales que salen de la columna en los agujeros de conjuncion, ademas en el resultado de la resonancia era eso, repercusion en los agujeros de conjuncion, a dia de hoy los medicos o me hacen mas daño que bien o no hacen bien su trabajo y no hay manera que me den una solucion, no saben ni lo que me pasa,
a y tiene pinta de estar afectada por la osteoporosis que tambien tengo,
mi padre no recuerdo si un mes antes del comienzo del dolor, o medio mes antes, al irme a pasar al coche le fallaron las fuerzas y me estrello contra el coche, me dejo dolorida un rato, una vez le comente la sospecha a mi madre y me dijo que como iba a ser eso.... un amigo y yo sospechamos que se pudo haber ocurrido una o varias microlessiones que son los causantes del dolor, no se lo he comentado a mi padre, odviamente por que no lo quiero hacer sentir culpable, y ademas por que ha pasado muchos años ya,
actualmente tengo recetado tramadol 100 + 50 y pregabalina (por 2 tomas ) 50+25, (75+75),
y tomo 100 de tramadol diarios para al menos estar 4 horas en la silla, (tengo que esperar minimo hora y media para que me haga efecto la medicacion, si mi cuerpo esta mandando las señales de dolor, a la medicacion le cuesta mas hacerle efecto y me calma mucho menos, y encima me dura 6 horas... por lo que al final acabo tomandome alguna barrita si me da hambre antes de la medicacion, y despues de la medicacion que tomo con un batido, mi madre me trae unos bocadillos con una infusion (al rato), y despues ya me preparo para bajar a cenar, y me tomo lo mejor que pueda comer, multivitaminas y una infusion con un ibuprofeno por que todos los dias me acaba doliendo la cabeza por la tarde noche,
luego unas horas despues me consigo relajar, me tomo la pregabalina, la levotiroxina y el naxoner (no siempre, tengo descansos de 20 dias) (tabique desviado y fosas nasales estrechas) y me duermo,
ya contado lo del dia... mi hermana y mi madre, no les parece nada bien lo que hago, que si tomo mucha medicacion, que si no entienden como no tengo momentos donde no necesite la medicacion, que lea sobre los opioides, que deberia hacer un esfuerzo....
(si hasta me reservo las pastillas de 50 para las salidas para durar mas sin dolor en la calle... (si hay temporadas donde juego al ordenador tambien uso las de 50 para poder estar jugando, pero no es lo comun)
casi todo empezo hace varios años, estuve jugando varios juegos que requerian alta concentraccion, lo recuerdo, tengo tdah,
pues me compre bebibas energeticas y casi todos los dias me tomaba una, muy rara vez me tomaba por ejemp 2 redbulls, pero era muy raro que lo hiciera, en ese entonces no tenia papelera en mi cuarto y dejaba las latas en mi escritorio, supuestamente mi madre cree que las recogia todo los dias pero no era verdad, por lo que a menudo mi madre se pensaba que me tomaba 3 o 4 latas... mi madre y mi hermana se pusieron super pesadas, e incluso diciendo que me tomaba varias al dia, mi hermana pasandome lo malo que eran las bebidas energeticas..., si esa era una situacion dificil la actual es...
pues no fue por ellas pero creo recordar que deje de jugar a esos juegos y no las "necesite" mas,
estuve pasando bastante tiempo por una ansiedad brutal, por mi dolor, las limitaciones de mi dolor entre otros, y empece a tomar pastillas naturales, de varios tipos, en concreto las que mas tome eran 2 tipos de serenia y unas de valeriana que se toma 2 por toma,
pues otra vez erre que erre con tomar esas pastillas que para que tomarlas, que como yo iba a tener ansiedad....
(una vez literalmente tuve una crisis de temblar, delante de mi hermana, ella no se dio ni cuenta por que cada vez que empezaba a temblar me conseguia parar con todo mi esfuerzo pero me volvia a decir cosas y volvia a temblar y asi, y yo conteniendome... lo pase muy mal)
no recuerdo si fue por que mejoro mi ansiedad o por que me subio la dosis de la pregabalina que tambien ayuda a la ansiedad que deje de necesitarlas (si tengo un pico de ansiedad y estres importante si las tomo durante unos dias, )
aunque hace como 2 meses estuve con bastante ansiedad y estuve tocandome mucho el pelo, desde hace unos años mi madre me regaña muchisimo por que al tocarme tanto el pelo se me parte y ahora tengo el pelo hasta un poco mas bajo de los hombros,
pues esa vez estuve soltando mucho pelo en la sabana, (he intentado con juguetes antiestres y me hago durezas dolorosas en las manos ademas me acabo saturando de los sonidos) y estuvieron sobretodo mi hermana diciendome que si me queria quedar calva, que si era una maniatica, que si no hacia como mi padre que dejo de fumar...(no es una mania, es hiperactividad fisica leve, es muy diferente a una mania... y lo gracioso es que mi hermana lo compara con lo de fumar de mi padre pero ella se muerde las uñas desde niña, no ha dejado de hacerlo pese a varios intentos, mi padre ademas tuvo varios intentos fallidos de dejar de fumar, y mi hermana hasta hace poco vapeaba sin nicotina.... pero el problema es el mio)
antes de esto tuve un taponamiento grave de cerumen, mi madre estaba en plan: no escuchas, no escuchas na, esque no escucha....
y yo decia, esque tengo los oidos taponados,
y mi madre decia: dice que tiene tapones en los oidos, (en forma de burla de no creerme)
una semana despues o 2, tuve cita con un otorrino por suerte (cita de hacia meses mandado por otro medico) y mi madre pudo ver como me aspiraban toda la cera de los oidos, estuvo un rato en cada oreja por que habia un monton, impresionante lo que tenia en los oidos, y mi madre como siempre sin creerme
cuando descubri lo del tdah, que hasta descubri que varios familiares y mi hermana y padre tenian tdah, mi hermana con diagnostico, mi padre sin, y el no lo sabe, pues me decian que como iba yo a tener tdah... y nisiquiera me dejaba mi madre contar lo del pasado por que decia que lo pasado pasado esta, y que lo deje estar... decia que me habia dado por decir que tenia tdah... lo pare de decir pero nunca he dejado de pensarlo... ni sufrirlo, y al tener problemas fisicos el diagnostico es muy complicado por que la gente aunque sea especialista juzga el libro por la portada... sobretodo si el tdah no lo conocen pese a ser psicologos... (que tengo mis historias pero esto no va de eso)
cuando mi familia se enferman, o les duele algo yo les creo, me preocupo e incluso les intento ayudar, soy una tonta por que conmigo no hacen lo mismo, en los cumples por ejemplo yo compro regalos para el cumpleañero y demas, varias cosas, pues ami no me compran casi nada, no me afecta mucho pero para que veais el nivel de implicacion, supuestamente por que :-que quieres si tienes de todo? te falta algo? agua? comida? ropa?...
que no me quejo, pero que yo suelo ser muy detallista, una vez a mi hermana se le rompio o perdio no se si un cable de un cargador o algo y antes de pensar y enfadarme me sorprendi a mi misma en amazon para comprarselo... asi soy... desde niña no puedo evitar no pensar en los demas...
pues cuesta que me crean, no se por que ami no me creen, (mi padre no quiere problemas, son mi hermana y mi madre)
el año pasado enfermamos de covid, yo leve por que procure no estar mucho en contacto, pero flipa como mis padres hablando dijeron: menos mal que xxx no se ha enfermado, y yo: wtf??? claro que estoy (estaba) mala, claro que estuve con mal estar, congestion, dolor de cabeza...
hace unos meses estaba mi hermana cenando y dijo: me pasa "noseque"
y yo le dije: yo tambien me encuentro mal
mi hermana: claro, como yo estoy mala...
le tuvo que decir mi madre que desde 2 o 3 dias antes tenia sintomas, (esa vez me creyo por que no me suele creer)
a finales de diciembre nos contagiaron de covid, yo lo tuve mas leve que mi familia, (por que no soy de acercarme tanto a mi familia y ademas tomo vitaminas)
pues hara mas de un mes, quizas mas de mes y medio, pero mi hermana se contagio de algo, ella estuvo buena en unos 3 dias pero desde ese punto yo no acabo de mejorar, enferme muy leve, no recuerdo los sintomas pero estoy con mal estar aun, mejorando un poco todos los dias, pero cada ciertos dias pego un retroceso , sobretodo si me estreso, pues mi madre no me cree, hubo dias de frente caliente, hubo dias de fiebre en el labio, de comienzo de boqueras....
y hace 2 dias viene y me dice: pero que te pasa? tienes fiebre? te duele algo? te molesta algo?
no era capaz de entender wue tengo un mal estar que no se quita.
mi madre siempre me dice que deje las vitaminas que no las necesito, y mi hermana lleva una semana HORRIBLE,
pero horrible,
cuando compro en amazon se envia a un familiar por que lo recogen mas facil y luego mi hermana me los trae, mi hermana no ha sido una persona que en casa haga favores, pero si te negabas a hacerle algun favor te amenazaba,
(yo no puedo abrir la puerta del garaje, no tengo fuerza en las manos para eso y la llave esta muy dura, y luego por el otro lado hay unas escaleras)
pues esta amenazandome para que deje de tomar las vitaminas, justo cuando yo estoy tratando de sentirme mejor y que no mejoro ni a la de tres,
que por cierto hace unos dias tube analisis de sangre y siempre me mareo, me quedo blanca y todo, y me dura varios dias el mal estar y el mareo, pues mi madre nunca me ha creido que me sienta tan mal, un dia, fui al colegio el dia de despues de un analisis y vomite,
pues no para de mandarme imagenes de textos sobre el tomar vitaminas, diciendome que es por mi bien, que ella hasta ha tenido anemia y solo se tomo una pastilla de hierro y que comiendo ya esta perfecta, (que yo trato de comer lo mejor que puedo dentro de mi situacion)
amenazandome con no recogerme paquetes,
(que encima lleva unos meses abriendome casi todos los paquetes e incluso preguntandome lo que era... ni privacidad puedo tener,
yo nisiquiera le digo a mi madre lo mal que le hace las benzodiacepinas, o alguna que otra vez a mi hermana lo del vape pero no me he puesto erre que erre con imagenes, amenazas... y siempre la he creido cuando ha dicho si se sentia mal o le dolia algo,
hoy le ha dicho a mi madre que me tiene muy mimada y malcriada, y se ha puesto a decir cosas "mias" que literal se estaba describiendo ella,
la que tiene coche no pagado por ella, la que mi padre le compro el movil, con hablar unas pocas veces, le dio un portatil para trabajar y lo estuvo usando para jugar una temporada, la que va con mi padre a comprar y le compra cosas, literal, mi padre hasta le ha comprado un yate, para que en verano lo use con sus amigos: es verdad que la obligo a estudiar algo que no le gustaba y ademas para contentarlo se saco la conduccion de yates,
supuestamente dicen que me compran lo que yo quiero... me tardo mi padre en comprarme un medicamento una semana y encima me trajo otros y no ese por que en la farmacia le comieron la cabeza por que supuestamente no estaba bien eliminar el moco, solo expectorarlo cuando me estaba literal asfixiando, por que tengo las fosas nasales super estrechas y el tabique desviado y con nada no puedo respirar,
otra vez anterior años antes le pedi un jarabe para la tos por que estaba que no podia y tardo dias,
le pedi hace unos meses a mi padre un movil por que el mio estaba fallando y me hacia muy mala cara, y me lo compre yo y uf... se super cabreo,
y mi hermana dice que deberia haber hablado mas veces con el... estuve como 2 semanas o asi hablando con el, y literal mi padre me rehuia, no le gusta mucho que le coman la cabeza... que igualmente el ni queria ni pensaba hacerlo.
mi padre tardo como 2 años en poner en su cuenta el traspaso de mi paga de la discapacidad y nisiquiera es el monto total por que cambia con los años, es decir, es menos que eso, y encima estuve 2 años pidiendo un dinero que me pertenecia,
(que aun asi odian que compre cosas)
yo compro la alimentacion de los perros y gatos, ademas de infusiones y vitaminas, unas cosas que tambien le doy a uno de mis perros anciano, (condros, aceite de pescado...) tambien pago los servicios de streaming, netflix, hbo, disney plus, prime video)
las cosas me las compro yo en la gran enorme cantidad de ocasiones,
y mi madre sobretodo ultimamente le digo si quiero algo del lidl y del mercadona y hay veces que ni me lo trae,
[9/4 11:28 p. m.] Hermana: Te puedes enfadar pero que sepas que no te lo decimos por un mal pa ti, te lo decimos por un bien, porque hay otras cosas para ganar vitaminas como comer y salir a la terraza a que te de el sol, no tomándote eso. No te lo decimos por un mal, te lo decimos porque nos preocupamos por ti y punto. Tú ya míralo de la forma que tú quieras. Pero si hubiera algo que te preocupara de mí también me dirías lo mismo.
[10/4 1:48 a. m.] Yo: tambien esta bien vivir sin medicacion y sin dolor, verdad???
[10/4 1:49 a. m.] Yo: no es solo eso
[10/4 1:49 a. m.] Yo: es que nisiquiera me creeis
[10/4 1:49 a. m.] Yo: me tomais de falsa
[10/4 1:49 a. m.] Yo: da igual si me siento mal
[10/4 1:49 a. m.] Yo: da igual si algo me duele
[10/4 1:50 a. m.] Yo: da igual si tengo ansiedad
[10/4 1:50 a. m.] Yo: da igual si hay dias con mas ansiedad
[10/4 1:50 a. m.] Yo: TODO ME CRITICAIS
[10/4 1:51 a. m.] Yo: y yo como una burra os creo cuando me deciis que teneis algun mal estar o problema
[10/4 1:52 a. m.] Yo: pero para mi: como va a ser eso xxxxxx??? eso no es asi, noseque... como vas a no estar bien durante un mes, aunque haya enseñado la frente caliente, las boqueras, la fiebre en el labio....
[10/4 1:52 a. m.] Yo: pero da igual lo que sea
[10/4 1:52 a. m.] Yo: yo soy una falsa y ya
[10/4 1:53 a. m.] Yo: si esi es que ni existo
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: xxxx pero las vitaminas no te hacen sentirte mejor cuando estás resfriada tú más que nadie lo puedes mirar por internet igual que puedes mirar que es malísimo tomar vitaminas que tu cuerpo NO NECESITA porque lo ingerimos mediante la comida y a ti en ninguna analítica te pone que te falte. No es que no te creamos es que nos preocupamos por ti pero cuando te decimos algo lo que buscas es enfadarte por más que te digo que estoy preocupada, que sí que te duele la espalda y tienes que tomar el tramadol, pero me preocupa las cantidades que te tomas porque el tramadol es una drogaa y eso tú también lo tienes que saber y las consecuencias que con lleva eso. Tienes que intentar levantarte de la cama en la silla y intentar hacer ejercicios o en la piscina este verano para sentirte algo mejor porque de primera te dolerá pero cuando te mueves empieza a doler luego menos
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: Y lo de la ansiedad nunca te digo nada
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: Pero que yo he pasado por mucha mucha ansiedad y no lo voy diciendo
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: Ansiedad de no tener ganas de comer y me de anemia
[10/4 7:09 a. m.] Hermana: Y desmayarme
[10/4 7:10 a. m.] Hermana: Ansiedad de ponerme a temblar y no poder parar
[10/4 7:10 a. m.] Yo: que nunca me dices nada? y en verano por tomar para la ansiedad cuando la estaba pasando mal?
[10/4 7:10 a. m.] Hermana: Muchísima ansiedad
[10/4 7:10 a. m.] Yo: eso se te ha olvidado?
[10/4 7:10 a. m.] Hermana: Porque xxxte tomas mil cosas
[10/4 7:11 a. m.] Hermana: Pero te tomas a que todo que te decimos
[10/4 7:11 a. m.] Hermana: Es en tu contra
[10/4 7:11 a. m.] Hermana: Solo por que quieres hacer cosas que te hacen daño
[10/4 7:12 a. m.] Yo: esto no es por tomar o no tomar
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tú ves normal lo de las vitaminas ?
[10/4 7:12 a. m.] Yo: si no por que no me creeis
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Cuando no las necesitas
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Mira lo que te crea en el cuerpo cuando te tomas un exceso
[10/4 7:12 a. m.] Yo: y sigue con las vitaminas,
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tu que lo miras todo métete en internet
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tú sigue defendiendo cosas que te hacen daño y verás como acabarás
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tu que lo lees todo
[10/4 7:12 a. m.] Hermana: Tú sigue
[10/4 7:12 a. m.] Yo: QUE NO HABLO DE LAS VITAMINAS
[10/4 7:13 a. m.] Yo: HABLO DE QUE NO ME CREEIA
[10/4 7:13 a. m.] Hermana: QUE SI TE CREEMOS PERO QUE LO TOMAS TODO DE ESCUSA PARA TOMARTE VOSAS
[10/4 7:13 a. m.] Hermana: que busques soluciones naturales
[10/4 7:13 a. m.] Yo: DE QUE NI ME CREEIS CUANDO DIGO QUE ME ENCUENTRO MAL, U OTROS
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: Aue si te creemos pero que te vamos a decir si nos encontramos también mal y nos lo callamos
[10/4 7:14 a. m.] Yo: entonces es mejor si me tomo bwnzodiacepinas como hace mama y otras cosas??????
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: Crees que papa no lo pasa mal ? Que yo no lo paso mal ? Y mamá ?
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: Y tú porque tienes que tomar pastillas de la depresión
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: Te la han recetado ?
[10/4 7:14 a. m.] Hermana: No no?
[10/4 7:15 a. m.] Hermana: Esque tu solución es buscar tomar cosas
[10/4 7:15 a. m.] Hermana: Y matarte por dentro a la solución de intentar buscar cosas que te sientas mejor
[10/4 7:16 a. m.] Yo: que me creeis??? Jajsja, un pimiento, no os escuchasteis decir qur como llevo un mes sintiendome mal, que eso no puede ser, o que deberia bajar la medicacion cuando intento usar la menos posible, y usar menos que eso, es morirme de dolor
[10/4 7:16 a. m.] Hermana: No hay otras alternativas ?
[10/4 7:16 a. m.] Yo: que incluso uso solo para 6 horas
[10/4 7:16 a. m.] Yo: para la cena nada mas
[10/4 7:16 a. m.] Hermana: Eso es solo para seis otras ? Tramadol y plrgabalina ? Pero bueno eso no es el caso
[10/4 7:17 a. m.] Hermana: El caso es que si te pones en la silla y como buscas las pastillas buscas ejercicios para los dolores de espalda
[10/4 7:17 a. m.] Hermana: Te pueden reducir
[10/4 7:17 a. m.] Yo: las benzodiacepinas no son para.la depresion, son para la ansiedad, y no, no las quiero ni regaladas
[10/4 7:17 a. m.] Hermana: No todo en la vida son las pastillas
[10/4 7:17 a. m.] Hermana: Pues ya está
[10/4 7:17 a. m.] Yo: es mas, la pregabalina me la subio una vez por la ansiedad
[10/4 7:17 a. m.] Yo: la doctora
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: No te la subió por la ansiedad
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: Tú se la pediste
[10/4 7:18 a. m.] Yo: esque os pensais qie me gusta drogarme
[10/4 7:18 a. m.] Yo: no se la pedi
[10/4 7:18 a. m.] Yo: me vio con ansiedad
[10/4 7:18 a. m.] Yo: y me la subio
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: Te vio?
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: Ella está en la casa
[10/4 7:18 a. m.] Hermana: Ella sabe lo que tú le dices
[10/4 7:19 a. m.] Hermana: Tú se lo dijiste
[10/4 7:19 a. m.] Hermana: Y por eso tú pediste la pregabalina
[10/4 7:19 a. m.] Yo: no se lo dije
[10/4 7:19 a. m.] Hermana: Porque sabes que también es un neurotransmisor y trata la ansiedad también
[10/4 7:19 a. m.] Yo: la pregabalina la tomo por dolor
[10/4 7:20 a. m.] Yo: simplemenre en una consulta me vio con mas anaiedad y me la sunio
[10/4 7:20 a. m.] Hermana: Bueno patri que me tengo que vestir que tengo que trabajar
[10/4 7:27 a. m.] Hermana: Pero bueno sigo con las vitaminas
[10/4 7:27 a. m.] Hermana: Porque tomártelas todo los días no es bueno
[10/4 7:27 a. m.] Hermana: Que Alomejor sea una vez a la semana o 2 veces al mes pues bueno
[10/4 7:27 a. m.] Hermana: Pero todos los días
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: De las infusiones no te digo nada porque son infusiones
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: Pero las vitaminas te van a causar un daño y por eso te lo digo
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: Y ahora
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: Los electrolitos
[10/4 7:28 a. m.] Hermana: Los electrolitos sabes que hacen daño al corazón ?
[10/4 7:29 a. m.] Hermana: Pa que te tomas los electrolitos ?
[10/4 7:38 a. m.] Yo: me lo compre para ayudarme a recuperarme mejor de la analitica el dia de la analitica
[10/4 7:46 a. m.] Hermana: Pero no puedes recuperarlo por la comida ?
[10/4 7:46 a. m.] Hermana: Que dice que el plátano y el aguacate y las almendras ayudan ?
[10/4 8:23 a. m.] Yo: inmediatamente nada mas hacerme la analitica????
[10/4 8:23 a. m.] Yo: para recuperarme del mareo?
[11/4 2:09 a. m.] Hermana: No es una put* tontería
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Y me estás enfadando ya con tantas vitaminas
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Esta es la última vez que te lo digo
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: O reduces el consumo de vitaminas o lo que sea
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: O me voy a enfadar pero bien
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Que lo sepas
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Que con todo lo que te informas parece que te da igual
[11/4 2:10 a. m.] Hermana: Y a mí no me hace gracia
[11/4 2:11 a. m.] Hermana: ME PREOCUPO
ademas hoy por ejemplo me escondio las vitaminas, ademas me ha dicho que ya no la considere hermana, me ha bloqueado y todo,
entonces yo lo que hice fue echarla de todos los destes de streaming, tambien me ha amenazado con no traerme ningun paquete mas entre otras cosas...
lo malo es que me encuentro aun mal, no puedo permitirme no tomarmelas con este mal estad que tengo, no las tome unos dias antes de la analitica y di un bajon y me encuentro peor... y quiere que las deje cuando literal es cuando estoy peor,
[9/4 5:24 p. m.] Yo: papa, segun mama soy una mentirosa
[9/4 5:24 p. m.] Yo: y como soy una mentirosa
[9/4 5:24 p. m.] Yo: que conmigo no cuenten
[9/4 5:29 p. m.] Papa: Porque
[9/4 5:43 p. m.] Yo: por que segun.... me gusta tomar tramadol y pregabalina, poco mas y me lo esnifo, no?
por que segun, lo de la lactosa es una mania y no me da diarrea ni me hincho, (normalizar la sintomatologia de la intolerancia parece que no es una opcion)
que no puede existir el dolor cronico, que habra veces que me duela mas u otras veces menos... o nada,(en parte casi verdad, pero ami no se me quita, y lo que tengo son empeoramientos por segun si me excedo o que...) que la vibracion me va mal, que como empezar a limpiar la cama hace que esta vibre generando vibracion y dolor en donde me duele y haciendo que se me quede bastante rato adolorido, total, lo de mama es lo mismo que yo tengo, en los mismos sitios...
que no me encuentro mal ni que me da calentura, (me he calentado la frente con magia o que honda?) que encima ella misma toco mi frente (ya no, por que ya llevo una semana con solo mal estar)
entre otras cosas... como la ansiedad, u otros,
[9/4 5:44 p. m.] Yo: eso si, yo siempre les crei en los de ella
[9/4 5:44 p. m.] Yo: pues ya no lo van a tener de mi
[9/4 5:44 p. m.] Yo: ya no voy a tener consideracion
[9/4 5:44 p. m.] Yo: estoy cansada de ser la mala de la pelicula
[9/4 5:44 p. m.] Yo: la que soporta
[9/4 5:44 p. m.] Yo: y traga
[9/4 5:44 p. m.] Papa: No
[9/4 5:45 p. m.] Yo: y lo pasa mal
[9/4 5:45 p. m.] Yo: estoy cansada papa
[9/4 5:45 p. m.] Yo: muy cansada
[9/4 5:45 p. m.] Papa: Te lo tomes
[9/4 5:45 p. m.] Papa: Tan mal
[9/4 5:45 p. m.] Papa: Que mamá
[9/4 5:45 p. m.] Papa: No lo dice con maldad
[9/4 5:45 p. m.] Yo: es siempre lo mismo
[9/4 5:45 p. m.] Yo: y no es solo mama
[9/4 5:46 p. m.] Yo: y ni hace el minimo esfuerzo
[9/4 5:46 p. m.] Yo: ya le he dicho un monton de veces por ejemplo a mama que me diga que me levante antes de darle a la cama
[9/4 5:47 p. m.] Yo: por ejemplo
[9/4 5:47 p. m.] Papa: Vale
[9/4 5:47 p. m.] Papa: No se entera
[9/4 5:47 p. m.] Yo: no me creen ni en lo de que el agua me reseca
[9/4 5:47 p. m.] Papa: Ya se lo digo yo
[9/4 5:48 p. m.] Yo: (el agua caliente+la cal+quitar la capa protectora de la piel+piel ultraseca)
[9/4 5:49 p. m.] Yo: y me dice que no entiende como puede ser que me duela casi siempre igual
[9/4 5:49 p. m.] Papa: Voy a poner un antical
[9/4 5:49 p. m.] Yo: que a ella no le pasa, que a geces esta que se muere, pero que otras veces no le duele nada
[9/4 5:50 p. m.] Yo: la que se toma 8 medicamentos
[9/4 5:50 p. m.] Papa: Es diferente
[9/4 5:51 p. m.] Yo: o en verano, estava pasando por mucha ansiedad y pretendia que tragara y tragara, sin ninguna ayuda
[9/4 5:52 p. m.] Yo: que no me tomara los serenias para sobrellevar la ansiedad, pastillas que llevo muchiiiisimo sin tomar de forma periodica
[9/4 5:52 p. m.] Yo: y que desde hace unos meses he tomado en contadas ocasiones por picos de ansiedad
[9/4 5:53 p. m.] Yo: lo dice la que se toma benzodiacepinas que a la larga produce una disminusion de la masa cerebral
[9/4 5:53 p. m.] Yo: y tu xxx me dice que me mire que son los opioides
[9/4 5:53 p. m.] Yo: que intente vivir con "algo" de dolor
[9/4 5:54 p. m.] Papa: Nadie quiere nada malo para ti
[9/4 5:54 p. m.] Yo: si ya sufro por que tomo 100 de tramadol y no me dan casi las 6 horas
[9/4 5:54 p. m.] Yo: pero papa, yo me pongo a juzgarlas?
[9/4 5:55 p. m.] Yo: y a decirles cosas de no creerles?
[9/4 5:55 p. m.] Papa: Hay que fortalecer los musculos
[9/4 5:55 p. m.] Papa: A poco poco
[9/4 5:55 p. m.] Yo: que en el cumple de la abuela le dijo a tu hermana que lo de la lactosa era una nueva moda mia
[9/4 5:55 p. m.] Papa: A ver si te infiltran
[9/4 5:56 p. m.] Yo: o sabes la de veces que me han tratado de exajerada?
[9/4 5:56 p. m.] Papa: Si te sienta mal la lactosa pues con no tomarla ya esta
[9/4 5:57 p. m.] Yo: eso intento, lo gracioso es que te das cuenta cuando toda tu vida has tenido problemas con ella y lo habias normalizado, pero luego al dejar de tomar casi lacteos empeoro
[9/4 5:58 p. m.] Papa: Yo hablo con mamá y la paula
[9/4 5:58 p. m.] Yo: cosas como reflujo, diarreas, arcadas al tomar leche que mama me hacia pensar que era nerviosi
[9/4 5:58 p. m.] Papa: Si
[9/4 5:58 p. m.] Papa: Ya no tienes arcadas
[9/4 5:59 p. m.] Yo: sabes lo que fue papa comprar creyendo que era nata mas ligera, la nata sin lactosa y que depronto no tuviera diarrea y que no me sintiera tan llena como con la con lactosa???
[9/4 6:00 p. m.] Papa: Pero ya no tienes arcadas
[9/4 6:00 p. m.] Yo: por nervios, si, pero esque antes a nada, despues de tomarme el vaso de leche, ya me daba la arcada
[9/4 6:00 p. m.] Papa: Si lo se
[9/4 6:01 p. m.] Yo: ademas como me bebiera la leche rapido me sentaba mal
[9/4 6:01 p. m.] Yo: y eso desde muy niña me pasaba
[9/4 6:01 p. m.] Papa: Tú eres la que más sabes de tu cuerpo
[9/4 6:02 p. m.] Yo: como que no le daba a mi cuerpi el suficiente tiempo de fabricar la lactasa
[9/4 6:02 p. m.] Yo: mama cree que es como una alergia
[9/4 6:02 p. m.] Papa: No un rechazo
[9/4 6:03 p. m.] Papa: Cada día ahí más intolerancia a la lactoza
[9/4 6:03 p. m.] Yo: no es un rechazo, si no que casi todos los mamiferos despues del teteste pierden la produccion de la enzima lactasa que rompe la proteina llamada lactosa
[9/4 6:03 p. m.] Papa: Si lo se
[9/4 6:04 p. m.] Papa: La leche es un veneno
[9/4 6:04 p. m.] Papa: Para los mayores
[9/4 6:04 p. m.] Papa: A mí también me pasa
[9/4 6:04 p. m.] Yo: no es que sea un veneno
[9/4 6:05 p. m.] Yo: pero claro, eso fermenta en nada, es una proteina/azucar,
[9/4 6:05 p. m.] Yo: y claro, gases al no poderla romper
[9/4 6:05 p. m.] Yo: y eso a la larga puede ser malo para los intestinos incluso
[9/4 6:05 p. m.] Papa: Yo creo que soy intolerante tambiem
[9/4 6:06 p. m.] Papa: Ya no tomo
[9/4 6:07 p. m.] Yo: yo si tomo, me tomo antes una pastilla de lactasa
[9/4 6:08 p. m.] Papa: Voy a cambiarme para seguir en el zotano
[9/4 6:08 p. m.] Yo: ok
[9/4 6:08 p. m.] Papa: Trabajando
[9/4 6:08 p. m.] Yo: yo me voy a intentar dormir
[9/4 6:08 p. m.] Papa: Ok
[9/4 6:08 p. m.] Yo: a ver si me despejo
[9/4 10:27 p. m.] Yo: dile a mama que no me espere
[9/4 10:57 p. m.] Papa: Ok
[9/4 10:58 p. m.] Papa: Baja a comer . Que mamá siempre le da por uno o otro
[9/4 10:58 p. m.] Papa: No le hagas caso
[9/4 10:58 p. m.] Yo: no me tome la medicacion
[9/4 10:58 p. m.] Yo: y me duele un monton la espalda
[9/4 10:58 p. m.] Papa: Ok
[9/4 10:59 p. m.] Yo: me enrite y me duele la cabeza ademas.
eso es "todo" tampoco podria mudarme ni de alquiler, y mas con mi dolor de espalda, los alquileres son super costosos donde vivo,
y me he planteado aprender a conducir pero me da miedo desconcentrarme en la carretera,
siento todo el texto y que sea tanto, pero esque son muchas cosas, y muchiisimas cosas que no he contado,
si estoy algo de tiempo en el ordenador, segun estoy mucho tiempo, si me tomo la de 50 para estar mas tiempo sentada, que tomo demaciada medicacion, si tomo vitaminas que pa que las tomo, que si tomo para la ansiedad que que ansiedad voy a tener yo, (parte de la ansiedad me la acaban generando ellas y otra parte el dolor de espalda tan limitante)
encima piensan que con ejercicio podria mejorar y no, no es muscular, a poco que haga me deja varios dias que ni con la medicacion ni tumbandome se me alivia, por que es algo que esta dañando uno o mas nervios...
tambien tengo problemas musculares, ganar musculatura para mi es muy complicado y hasta acabe en silla de ruedas por mi problema muscular... por lo que aun intentando ganar musculatura para que me ayude con la columna... encima me hicieron el año pasado una infiltracion seca por que se creian que era muscular por que no se leyeron mi informe, ellos me decian que si, pues fue malo... por que es dañar las fibras musculares... se pensaron que tendria contractura, yo no entiendo por que aun sigo vagando por rehabilitacion y no me mandan a traumatologia... asi llevo unos 5-6 años, a 1 cita del rehabilitador por año, inutiles no, lo siguiente, uno incluso me dijo que hiciera yoga o ejercicios, sin decirme cuales, sin enseñarme nada, y sin corregirme de forma poctural para no hacerme daño.... y encima esperando que me tire al suelo con las limitaciones fisicas que poseo,
qie no es tonteria, que hacer ejercicios mal sin guias me puede hacer mucho daño
en verano intento nadar en la piscina pero como me despiste y haga algo de mas por que en el agua es mas facil, ya me quedo varios dias rabiando...
llevo desde las 5 de la madrugada escribiendo esto, perdona por lo de que sea tan largo... de verdad, losiento... pero uf... no se que hacer, como sobrellevar la situacion y a mi madre y a mi hermana, ojala pudiera hacer mas...
y si ademas me encuentro con mal estar...
encima este fin de semana vamos a comer fuera, yo no se ni si ir con el mal estar que tengo, seguro me obligaran, cosa que por el sobreesfuerzo me bajara las defensas y si ya me siento mal...
