Si, claro que sí, pero hay momentos y mientras no estas diagnosticado pues es complicado…Y no hace nada la medicación, prima?
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Si, claro que sí, pero hay momentos y mientras no estas diagnosticado pues es complicado…Y no hace nada la medicación, prima?
Buenas, primas. Hace tiempo que no habláis en este tema, pero espero que alguien lo lea y se anime a contestar.
Me alegro mucho del curro que habéis hecho y sé que es una putada enorme pasar por ello (espero no sonar paternalista).
Yo no sufro TOC, pero mi pareja sí. Al principio nos costó identificarlo porque no tiene un TOC de verificación, es más bien puro y relacional. En definitiva, tiene pensamientos intrusivos muy duros sobre sí mismo y su alrededor. Con estos he intentado ayudarle en la medida de lo posible, para que buscase ayuda y haciéndole ver que esos pensamientos no definen quién es ni cómo piensa.
Ahora bien, en cuanto al TOC relacional es donde siento que la situación se escapa de mis manos. Los pensamientos intrusivos en ese caso son cosas desagradables hacia mí o hacia nuestra relación. Cuando los escucho, no puedo evitar pensar que es algo que piensa de verdad y es algo que me hace mucho daño. Además, también impide que la relación avance con normalidad ya que, al tener esos pensamientos, se siente culpable por ellos y le cuesta luego estar cercano conmigo. Esto no es todo el rato, también tenemos momentos buenos, pero nos está desgastando mucho.
Ha empezado con medicación y dentro de poco comenzará con un psicólogo, pero me gustaría saber qué puedo hacer para ayudar.
A veces me siento muy mal cuando me enfado o me siento triste cuando me cuenta esos pensamientos, pero muchas veces no puedo evitarlo.
Me gustaría saber si alguna prima me puede aconsejar algo, sobre cómo os gusta que os apoye vuestra pareja l cualquier cosa.
Gracias chicas
Buenos días, acudo a este hilo porque no sé qué hacer y necesito ayuda.Tuve la desgracia de convivir durante muchísimo tiempo con una persona que tenía un TOC extremo y que se negaba a buscar ayuda. Era algo desquiciante: unas obsesiones y unas manías con el orden y la limpieza que eran de auténtico manual de psicología.
Ay prima cuánto siento que estes pasando por esto.Buenos días, acudo a este hilo porque no sé qué hacer y necesito ayuda.
Yo no sufro TOC pero creo que mi pareja sí y está sufriendo un bucle muy grande últimamente.
Siempre ha hecho cosas que a mí me han hecho pensar que algo pasaba pero fue en le convivencia cuando se desató todo y sobretodo este último año. Hasta el punto que no puedo más.
Sus manierismos me están afectando mucho y a él mismo también porque sufre y no quiere hacer lo que hace pero ha perdido el control y las obsesiones que hace le domina.
Sus obsesiones tienen que ver con el físico y la limpieza, tiene las manos cortadas y llenas de grietas, de tanto lavarselas. Ha roto un montón de cosas de casa por esas compulsiones, utiliza toallitas para limpiar superficies y las ha estropeado. Ha roto televisiones, enchufes, cosas metálicas las ha oxidado, muebles.... porque lo hace repetitivamente y con agua ... Tiene rituales diarios que sino los hace se pone incluso agresivo y con los ojos ...y una mirada que empieza a darme miedo.
Llevamos meses con peleas constantes, yo no puedo más.
No quiere contárselo a su familia ni ir al psicólogo/ psiquiatra. Me da miedo que esto vaya a más....
Yo ya no sé cómo ayudarlo, está deteriorando nuestra relación y su salud mental.
Por favor , ¿Qué puedo hacer?
Ay prima siento mucho por lo que has pasado.Muchas gracias a @Rainy_11 por abrir este hilo.
Tengo TOC de contaminación desde hace más de 10 años.
Siempre había sido muy leve, y nunca me lo había tratado.
Pero hace 2 años se me disparó a raíz de una serie de anécdotas traumáticas en mi vida (el que era mi novio resultó ser un estafador y me dejó en la ruina; me dieron una paliza; y un largo etc.).
Entonces empecé a ir a terapia específica de TOC.
Leyendo por otros foros, todos parecen estar emperrados en que la única forma de salir es la Terapia Conductual (básicamente, "obligarte" a tocar cosas que no quieres tocar).
Me ha gustado este hilo porque habláis de temas más profundos, como buscar el origen del TOC.
Por cierto, si alguna tiene más información sobre el ayahuasca se lo agradezco:
Llevo casi 2 años de terapia, yendo semanalmente (implica una inversión muy grande para mi).
He aprendido muchísimo con la terapia. Pero el TOC apenas ha remitido.
Los psicólogos me aconsejan tomar pastillas. Pero no me gusta nada la idea.
Prefiero probar cualquier idea "loca" o "mística" antes que empastillarme.
Quería comentar que me ha molestado los comentarios que pusieron algunas primas que por tener determinadas manías ya aseguran que tienen TOC o que entienden lo que padecen quienes lo sufren de verdad.
No, tener la necesidad de colocar las formas en un determinado orden por números o colores no es tener TOC.
Yo soy un poco maniática con los números pares, caminar siempre empezando por el pie izquierdo y acabar con el derecho, y me chirría a veces ver las cosas colocadas de una forma que no es simétrica o porque los colores no combinan (aunque soy de bellas artes. El tema de los colores lo tengo mas que visto XD). Pero eso no significa que por tener estás manías tenga TOC. No me hacen sufrir ni limitan mi vida.
Pero el trastorno obsesivo compulsivo es una enfermedad mental GRAVE, que provoca muchísimo sufrimiento a quienes lo padecen, es altamente discapacitante, junto con la esquizofrenia o la depresión, de hecho muchas personas pierden sus trabajos por culpa del TOC y tienen muchas dificultades para llevar vida normal. Y algunas si no se medican no pueden superarlo, por mucha terapia que hagan.
Hablo de casos de personas que se pueden pegar MEDIA HORA colocando un póster para que quede bien simétrico, o que les cueste mucho salir de su casa porque necesiten comprobar que la luz esté apagada o que tienen todas sus cosas en el bolso una y otra vez, que si no paran de lavarse las manos piensen que ellos y su familia se morirán (hay gente que se ha lavado incluso las manos con lejía) o que tengan pensamientos muy macabros sobre si mismos y se obsesionen con la idea de que a lo mejor pueden hacer daño a alguien aunque sean personas pacíficas.
Un consejillo para las personas que no tengan TOC: No digan nunca a una persona que lo padece que a ustedes les pasa lo mismo por tener manías. De hecho eso es lo más normal del mundo y no es signo de TOC. Se que no lo hacen con mala intención pero es cansino para una persona que está lidiando con un trastorno escuchar a alguien que no lo padece que le pasa lo mismo.
Mucho ánimo a las personas que padecen TOC y luchan con él cada día. Aunque cueste encontrar la salida, al final avanzando se puede ver la luz al final del túnel
Se que no lo hacen con mala intención, sino por la desinformación, pero hablar de simples manías como si fueran toc hace sentir mal a mucha gente que lo padece.Creo que es inevitable que el TOC, dentro de las enfermedades mentales, se vea como la "graciosa". Hay pelis ( no veáis "TOC TOC", es malísima, pero "Mejor imposible" es mucho más amable ) personajes de la literatura, famosos...y parece ser que todo el mundo está "familiarizado o informado".
Manías tiene todo el mundo. De ahí a un TOC hay mucho trecho. El sufrimiento que acarrea lo saben las personas enfermas.
Tampoco veo mala fe en la gente que habla de sus manías...así empezamos todos.
Yo he decidido que para integrarlo en mi vida lo mejor es ser la primera en ser clara y bromear en público si hace falta ( familia, amigos cercanos y colegas de trabajo cercanos) con "lo mío".