Alguna recomendación ademas de la app en el mvl para saber los días q ovulas? Se supone q era para el domingo pero estoy empezando a manchar minímamente. Ya veis ilusa de mí q m había hecho ilusiones de quedarme a la primera, encima tenia q haber continuado exprimiendo a mi chico dos días más
El método sintotermico, hay ahora muchos perfiles en IG de chicas que lo explican muy bien y dan muchas referencias e información, por si quieres. Hay además tests de ovulacion tipo los de embarazo. Pero tampoco te obsesiones, que es lo mejor para esto, disfrútalo!