Primas, ¿como controlais los impulsos? No tengo nada de autocontrol y desde que teletrabajo y no puedo ir al nutricionista me he ido un poco del camino. Me quedan bajar 6 kilos y mi nutricionista esperaba que a estas fechas ya me los hubiera quitado, pero no he bajado absolutamente nada (y ahora vienen las navidades). Desde que curro en casa todo me puede, ¿unas palomitas? la bolsa entera. ¿Un bizcocho (casero)? Pues 3 rebanadas con el café. Por no hablar de que como me aburro en casa, como el doble y me es imposible controlar las cantidades cuando me sirvo la comida y cena. ?