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Ese es el problema,que a veces no pone la alarma,se le olvida,tiene tantas cosas, tantas apps en el teléfono que eso parece un cuadro de control de la NASA,en el trabajo desactiva alertas y sonido pq le molestan y no se concentra,después en casa lo vuelve a activar pero entre el trajín de la casa,los niños,el baño,la cena y el cansancio acumulado de todo el día se le olvidaY si usas tapones y te despierta él cuando suene el despertador ?
Gracias!! Para fines de semana o festivos puede venir bien...pero ya te digo que me agobio por otra parte por lo que antes te he comentadoHay unos de 3M, de color naranja, que si los humedeces antes de "incrustarlos" en el oido aislan estupendamente
Aunque te pongas tapones, la alarma la vas a escuchar; te lo digo por experiencia.Ese es el problema,que a veces no pone la alarma,se le olvida,tiene tantas cosas, tantas apps en el teléfono que eso parece un cuadro de control de la NASA,en el trabajo desactiva alertas y sonido pq le molestan y no se concentra,después en casa lo vuelve a activar pero entre el trajín de la casa,los niños,el baño,la cena y el cansancio acumulado de todo el día se le olvida
Reconozco que soy muy desconfiada,ya ha pasado antes y no me fío
Aparte de que los tapones no te aíslan completamente,al menos no conozco ningún modelo y he probado unos pocos ( antes de comenzar con esta pesadilla del insomnio)
con los roncadores no sirve ni cambiarte de habitación, ni de planta.Lo primero: necesitas dormir ya.
Lo segundo: cambia de habitación, si puedes.
Lo tercero: Si has conseguido cambiar de habitación y dormir tranquila, ya puedes ayudar a tu marido sin desesperarte.
Los tapones te pueden ayudar, dependiendo de lo distante que estés de tu marido y de los cambios de intensidad de su ronquido.
Suerte
con los roncadores no sirve ni cambiarte de habitación, ni de planta.