Pero una cosa... ¿ De que te vas a defender y con qué argumentos con gente que no escucha, niega la verdad y le da la vuelta a todo?Escribir cartas de desahogo y quemarlas ayuda muchísimo, lo digo por experiencia propia.Lo que no se puede decir nos envenena, es como tener la basura dentro de casa. Soy la pesada de las cartas de perdón, lo sé. Tengo el objetivo de escribir cartas en días alternos (183 en total), el mes de enero escribí 22. Cada vez que escribo una carta, dejo salir la emoción y le hago EFT Tapping, suelto un poco de ponzoña. Gracias a eso puedo escribir en este hilo y en el de relaciones tóxicas sin que me suba la presión arterial. Es algo maravilloso, cada vez me siento más ligera, mi vida fluye mejor y me siento más feliz.
@Asor, escribe las cartitas, quémalas, suéltalo todo. Si quieres tener la información para defenderte si te atacan, es una gran idea. Pero no ataques primero, porque les estás prestando atención.
Y vende esa casa que no te gusta, ve a terapia y al abogado. Sigue construyendo tu vvia. Vas por muy buen camino y eres el ejemplo de mcuhas que te leemos. Te queremos
En un cara a cara con ellos no se saca nunca nada aunque tengas toda la razón, aunque tengas pruebas... No hay forma de tener una conversación decente con esta gente.
La única forma de defenderse es hacer tu vida, no exponerte, no estar en contacto para salir de ese círculo tóxico.