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Creo que para marcarte un objetivo, tal y como dice Jill es mentalización y visualización de lo que se quiere conseguir.
El Secreto me parece un best seller de autoayuda muy simplón.Excelente marketing.
Me ha encantado la primera frase.
Cuando voy a una libreria , alucino del espacio que tienen los libros de Autoayuda.
Se venden como churros y la gente cada vez está peor.
Algo falla.
Yoga y meditación, eso es lo que me ha ayudado a mí.