Desenmascarar a un narcisista


Hola, he escrito en algún hilo similar a este alguna vez porque estoy rallada, he hecho varias cosas mal con mentiras, por ser una cobarde, y otras por tener mal entendido lo que afecta a los demás de mi vida íntima y personal, supongo, y dar información justa, ambigua o no hablar de mi. El caso es que llevo años en una vorágine en la que me metí sola, y llevo unos miedos y bloqueos que no es normal, he estado en dos terapias con psicólogas distintas pero no conseguía avanzar, y me he gastado un dineral.

No sé si soy narcisista, psicópata o que problema tengo, las dos personas de mi círculo con las que tengo relación me lo han dicho, de hecho podría decirse que he reducido mi círculo a ellos dos, solo me comunico con ellos, mi familia puntualmente y una amiga apenas por navidad. Se que no es lo habitual, que lo normal en este hilo es ser víctima, no que venga a escribir alguien que hace sufrir a los demás, no quiero hacerlo y no sé cómo arreglarlo, además os leo que no tiene solución.... Yo misma me cuestiono a veces si tengo arreglo, hay cosas que hago mal que digo, ostras esto no está bien y siento culpa pero hay otras cosas que hago y no veo que estén mal en el momento de hacerlo, que me lo tienen que decir y aún así no soy capaz de entenderlo del todo, de hecho es muy común que atribuya la culpa a la otra persona porque no me siento responsable aunque luego trato de entender, no lo consigo muchas veces o le resto importancia.

Y estoy rallada porque no sé si vivo una realidad paralela a lo que ocurre y por eso no siento culpas porque para mi no tiene tanta importancia, o qué no sé comunicarme o no soy capaz de interpretar bien las cosas... Además que no sé qué problema tengo con la memoria, pero no es normal las lagunas y los recuerdos trastocados que tengo.

Vaya tocho, y apenas he hecho un boceto sin decir nada... Es solo que no sé cómo hacer, y lo único que deseo es apartarme de todo y estar sola, y tampoco soy valiente para hacerlo ni tengo recursos ahora mismo, es como un abismo. Aparte me pone muy nerviosa hablar con cualquier persona porque pienso que voy a fastidiarla con algo que diga y que se interprete mal. Que me vuelvan a ver como víctima y de nuevo las culpas recaigan en las dos personas con las que me relaciono, con las que vivo y con las que estamos montando un proyecto. Este miedo a no ser capaz de transmitir es algo que me pasaba con las psicólogas, no avancé por mi culpa porque no conseguía abrirme del todo, sentía que traicionaba a mi entorno si contaba la percepción que yo tengo, que está claro que es errónea.

He leído lo que escribís, me apena que paséis por esas situaciones, enganches, malestar ... Y me alegro que podáis salir de estas relaciones tóxicas.
 

Hola, he escrito en algún hilo similar a este alguna vez porque estoy rallada, he hecho varias cosas mal con mentiras, por ser una cobarde, y otras por tener mal entendido lo que afecta a los demás de mi vida íntima y personal, supongo, y dar información justa, ambigua o no hablar de mi. El caso es que llevo años en una vorágine en la que me metí sola, y llevo unos miedos y bloqueos que no es normal, he estado en dos terapias con psicólogas distintas pero no conseguía avanzar, y me he gastado un dineral.

No sé si soy narcisista, psicópata o que problema tengo, las dos personas de mi círculo con las que tengo relación me lo han dicho, de hecho podría decirse que he reducido mi círculo a ellos dos, solo me comunico con ellos, mi familia puntualmente y una amiga apenas por navidad. Se que no es lo habitual, que lo normal en este hilo es ser víctima, no que venga a escribir alguien que hace sufrir a los demás, no quiero hacerlo y no sé cómo arreglarlo, además os leo que no tiene solución.... Yo misma me cuestiono a veces si tengo arreglo, hay cosas que hago mal que digo, ostras esto no está bien y siento culpa pero hay otras cosas que hago y no veo que estén mal en el momento de hacerlo, que me lo tienen que decir y aún así no soy capaz de entenderlo del todo, de hecho es muy común que atribuya la culpa a la otra persona porque no me siento responsable aunque luego trato de entender, no lo consigo muchas veces o le resto importancia.

Y estoy rallada porque no sé si vivo una realidad paralela a lo que ocurre y por eso no siento culpas porque para mi no tiene tanta importancia, o qué no sé comunicarme o no soy capaz de interpretar bien las cosas... Además que no sé qué problema tengo con la memoria, pero no es normal las lagunas y los recuerdos trastocados que tengo.

Vaya tocho, y apenas he hecho un boceto sin decir nada... Es solo que no sé cómo hacer, y lo único que deseo es apartarme de todo y estar sola, y tampoco soy valiente para hacerlo ni tengo recursos ahora mismo, es como un abismo. Aparte me pone muy nerviosa hablar con cualquier persona porque pienso que voy a fastidiarla con algo que diga y que se interprete mal. Que me vuelvan a ver como víctima y de nuevo las culpas recaigan en las dos personas con las que me relaciono, con las que vivo y con las que estamos montando un proyecto. Este miedo a no ser capaz de transmitir es algo que me pasaba con las psicólogas, no avancé por mi culpa porque no conseguía abrirme del todo, sentía que traicionaba a mi entorno si contaba la percepción que yo tengo, que está claro que es errónea.

He leído lo que escribís, me apena que paséis por esas situaciones, enganches, malestar ... Y me alegro que podáis salir de estas relaciones tóxicas.
Siento mucho que tengas que pasar por algo así. Los procesos angustiosos de los que hablas, los hemos pasado todos...quizás la clave está en que, me parece completamente normal errar como ser humano y ser consciente de ello; mejorar, aprender, ser consciente y responsable con el daño que he hecho y que haré, así como aceptar que no soy perfecta ni pretender serlo.

Señalas haber mentido mucho, quizás estaría bien saber el porqué lo haces, qué ganas mintiendo o si existe acaso alguna motivación para hacerlo. La comunicación con los terapeutas no tiene porqué ser buena de primeras, ni llevaros como anillo al dedo, pero si tienes graves problemas de conducta, para adaptarte a las exigencias y necesidades sociales, así como para poder comunicarte de una forma sana o fluida, creo que es muy importante que te ciernas en buscar a terapeutas especializados en trastornos de conducta, de personalidad e incluso ir al psiquiatra...quizás, tener un diagnóstico pueda ser lo suficientemente esclarecedor para sacarte de la angustia y el sin vivir que transmites. Además que eso facilitará mucho a los profesionales para poder darte calidad de vida. Créeme, no existen tabús en terapia, puedes decir todo aquello que te resulte incómodo, embarazoso, raro, etc., que no solo no les parecerá extraño, sino que quizás resulte ser importante para poder entenderte mucho mejor.

Me da igual si tienes un trastorno de la personalidad narcisista, antisocial, psicopatía o pimientos de piquillo en salsa, hay muchas personas que van terapia y aprenden a tener una relación sana con la sociedad. Ser de los que reconoce su trastorno e intenta convivir con él de forma honesta, consciente y responsable, es lo que os diferencia de todo el mal que podéis haber hecho, como el resto del mundo porque no sois aliens, sois personas.
 

Hola, he escrito en algún hilo similar a este alguna vez porque estoy rallada, he hecho varias cosas mal con mentiras, por ser una cobarde, y otras por tener mal entendido lo que afecta a los demás de mi vida íntima y personal, supongo, y dar información justa, ambigua o no hablar de mi. El caso es que llevo años en una vorágine en la que me metí sola, y llevo unos miedos y bloqueos que no es normal, he estado en dos terapias con psicólogas distintas pero no conseguía avanzar, y me he gastado un dineral.

No sé si soy narcisista, psicópata o que problema tengo, las dos personas de mi círculo con las que tengo relación me lo han dicho, de hecho podría decirse que he reducido mi círculo a ellos dos, solo me comunico con ellos, mi familia puntualmente y una amiga apenas por navidad. Se que no es lo habitual, que lo normal en este hilo es ser víctima, no que venga a escribir alguien que hace sufrir a los demás, no quiero hacerlo y no sé cómo arreglarlo, además os leo que no tiene solución.... Yo misma me cuestiono a veces si tengo arreglo, hay cosas que hago mal que digo, ostras esto no está bien y siento culpa pero hay otras cosas que hago y no veo que estén mal en el momento de hacerlo, que me lo tienen que decir y aún así no soy capaz de entenderlo del todo, de hecho es muy común que atribuya la culpa a la otra persona porque no me siento responsable aunque luego trato de entender, no lo consigo muchas veces o le resto importancia.

Y estoy rallada porque no sé si vivo una realidad paralela a lo que ocurre y por eso no siento culpas porque para mi no tiene tanta importancia, o qué no sé comunicarme o no soy capaz de interpretar bien las cosas... Además que no sé qué problema tengo con la memoria, pero no es normal las lagunas y los recuerdos trastocados que tengo.

Vaya tocho, y apenas he hecho un boceto sin decir nada... Es solo que no sé cómo hacer, y lo único que deseo es apartarme de todo y estar sola, y tampoco soy valiente para hacerlo ni tengo recursos ahora mismo, es como un abismo. Aparte me pone muy nerviosa hablar con cualquier persona porque pienso que voy a fastidiarla con algo que diga y que se interprete mal. Que me vuelvan a ver como víctima y de nuevo las culpas recaigan en las dos personas con las que me relaciono, con las que vivo y con las que estamos montando un proyecto. Este miedo a no ser capaz de transmitir es algo que me pasaba con las psicólogas, no avancé por mi culpa porque no conseguía abrirme del todo, sentía que traicionaba a mi entorno si contaba la percepción que yo tengo, que está claro que es errónea.

He leído lo que escribís, me apena que paséis por esas situaciones, enganches, malestar ... Y me alegro que podáis salir de estas relaciones tóxicas.
Lo que he leído que comentas otras veces no es de narcisista, pero todavía sigues con el susodicho y tu salud mental debería valer más q un proyecto… ahora resulta que hay 2 personas q dicen q eres narcisista, vamos q hay un narcis y un mono volador…que hay tan importante para no dejarlo todo antes de volverte majara perdida?

Y lo de no contarle a la psicóloga por miedo a traicionar al entorno? Por favor, reacciona
 

Hola, he escrito en algún hilo similar a este alguna vez porque estoy rallada, he hecho varias cosas mal con mentiras, por ser una cobarde, y otras por tener mal entendido lo que afecta a los demás de mi vida íntima y personal, supongo, y dar información justa, ambigua o no hablar de mi. El caso es que llevo años en una vorágine en la que me metí sola, y llevo unos miedos y bloqueos que no es normal, he estado en dos terapias con psicólogas distintas pero no conseguía avanzar, y me he gastado un dineral.

No sé si soy narcisista, psicópata o que problema tengo, las dos personas de mi círculo con las que tengo relación me lo han dicho, de hecho podría decirse que he reducido mi círculo a ellos dos, solo me comunico con ellos, mi familia puntualmente y una amiga apenas por navidad. Se que no es lo habitual, que lo normal en este hilo es ser víctima, no que venga a escribir alguien que hace sufrir a los demás, no quiero hacerlo y no sé cómo arreglarlo, además os leo que no tiene solución.... Yo misma me cuestiono a veces si tengo arreglo, hay cosas que hago mal que digo, ostras esto no está bien y siento culpa pero hay otras cosas que hago y no veo que estén mal en el momento de hacerlo, que me lo tienen que decir y aún así no soy capaz de entenderlo del todo, de hecho es muy común que atribuya la culpa a la otra persona porque no me siento responsable aunque luego trato de entender, no lo consigo muchas veces o le resto importancia.

Y estoy rallada porque no sé si vivo una realidad paralela a lo que ocurre y por eso no siento culpas porque para mi no tiene tanta importancia, o qué no sé comunicarme o no soy capaz de interpretar bien las cosas... Además que no sé qué problema tengo con la memoria, pero no es normal las lagunas y los recuerdos trastocados que tengo.

Vaya tocho, y apenas he hecho un boceto sin decir nada... Es solo que no sé cómo hacer, y lo único que deseo es apartarme de todo y estar sola, y tampoco soy valiente para hacerlo ni tengo recursos ahora mismo, es como un abismo. Aparte me pone muy nerviosa hablar con cualquier persona porque pienso que voy a fastidiarla con algo que diga y que se interprete mal. Que me vuelvan a ver como víctima y de nuevo las culpas recaigan en las dos personas con las que me relaciono, con las que vivo y con las que estamos montando un proyecto. Este miedo a no ser capaz de transmitir es algo que me pasaba con las psicólogas, no avancé por mi culpa porque no conseguía abrirme del todo, sentía que traicionaba a mi entorno si contaba la percepción que yo tengo, que está claro que es errónea.

He leído lo que escribís, me apena que paséis por esas situaciones, enganches, malestar ... Y me alegro que podáis salir de estas relaciones tóxicas.
¿Puedo hacerte algunas preguntas?

- Las únicas personas con las que ya te relacionas, ¿quiénes son y por qué solo esas?

- ¿Puedes poner ejemplos de esas cosas malas que haces que no te generan culpa hasta que quien te rodea te dice que está mal?

- Si te he entendido, ¿te has aislado de todo el mundo menos de tu pareja y ocultas cosas que hace a tu psicóloga para que no te diga lo que no quieres oír?
 
Lo que he leído que comentas otras veces no es de narcisista, pero todavía sigues con el susodicho y tu salud mental debería valer más q un proyecto… ahora resulta que hay 2 personas q dicen q eres narcisista, vamos q hay un narcis y un mono volador…que hay tan importante para no dejarlo todo antes de volverte majara perdida?

Y lo de no contarle a la psicóloga por miedo a traicionar al entorno? Por favor, reacciona
Vale, este mensaje me aclara el de la prima...
 
Lo que he leído que comentas otras veces no es de narcisista, pero todavía sigues con el susodicho y tu salud mental debería valer más q un proyecto… ahora resulta que hay 2 personas q dicen q eres narcisista, vamos q hay un narcis y un mono volador…que hay tan importante para no dejarlo todo antes de volverte majara perdida?

Y lo de no contarle a la psicóloga por miedo a traicionar al entorno? Por favor, reacciona
Qué fuerte...
 


No sé si soy narcisista, psicópata o que problema tengo, las dos personas de mi círculo con las que tengo relación me lo han dicho, de hecho podría decirse que he reducido mi círculo a ellos dos, solo me comunico con ellos, mi familia puntualmente y una amiga apenas por navidad. Se que no es lo habitual, que lo normal en este hilo es ser víctima, no que venga a escribir alguien que hace sufrir a los demás, no quiero hacerlo y no sé cómo arreglarlo, además os leo que no tiene solución.... Yo misma me cuestiono a veces si tengo arreglo, hay cosas que hago mal que digo, ostras esto no está bien y siento culpa pero hay otras cosas que hago y no veo que estén mal en el momento de hacerlo, que me lo tienen que decir y aún así no soy capaz de entenderlo del todo, de hecho es muy común que atribuya la culpa a la otra persona porque no me siento responsable aunque luego trato de entender, no lo consigo muchas veces o le resto importancia.

He leído lo que escribís, me apena que paséis por esas situaciones, enganches, malestar ... Y me alegro que podáis salir de estas relaciones tóxicas.

ser psicópata es totalmente incompatible con tener sentimientos de culpa, por definición. y los narcisistas tampoco se caracterizan demasiado por la culpa y la autocrítica... todos necesitamos mejorar en cosas, pero estoy seguro de que no eres nada de eso que te han dicho... ánimo, prima.
 
Bueno, ahora que lo dices sí que desarrollé cierta dependencia al móvil porque estábamos tooooodo el día hablando.
Y yo soy una persona que hasta que no son las 11 de la mañana, ni miro el móvil, trabajando tampoco y cuando estoy con gente/amigas etc tampoco
Y la verdad que la ansiedad que tenía por estar hablando con el tooodo el día... Ufff


Por cierto, he hecho trampas. Lo siento primas!

Se un truquillo de WhatsApp para ver si tenía un chat de la última fecha que hablamos (viernes 5 de abril) y he visto que no había ningún chat, así que, eso quiere decir que me ha vuelto a escribir...
Es decir, ya me siento "mejor" porque mi mensaje no es el último (Si, me podéis decir de todo, os dejo JAJAJAJAJA)
Y además, como ayer lo borré y vio que no tenía foto, ahora quedaría súper arrastrada contestarle como si nada. Así que no, no pienso ver qué me ha escrito ni pienso contestarle

Ya os dije que el siguiente paso era bloquearle del todo. Pero viendo que no le contesto, dudo que me vuelva a hablar.
Aunque, espero que le sirva de "escarmiento" por desaparecer el día que supuestamente íbamos a quedar y que así vea que ya no me tiene comiendo de la mano.

Llevo unos días fatal por este tema... Así que, espero que este pequeño subidón que he tenido ahora me sirva para seguir adelante y no mirar atrás.

Gracias de nuevo primas 🥰🥰🥰
Hola prima
Cuál es ese truco, perdona? Como puedes abrir whatsapp sin ver su conversación una de las primeras e ir a los chat de X fecha sin cruzarte con su conversación?
Te pregunto porque yo también me quiero desintoxicar
 
Siento mucho que tengas que pasar por algo así. Los procesos angustiosos de los que hablas, los hemos pasado todos...quizás la clave está en que, me parece completamente normal errar como ser humano y ser consciente de ello; mejorar, aprender, ser consciente y responsable con el daño que he hecho y que haré, así como aceptar que no soy perfecta ni pretender serlo.

Señalas haber mentido mucho, quizás estaría bien saber el porqué lo haces, qué ganas mintiendo o si existe acaso alguna motivación para hacerlo. La comunicación con los terapeutas no tiene porqué ser buena de primeras, ni llevaros como anillo al dedo, pero si tienes graves problemas de conducta, para adaptarte a las exigencias y necesidades sociales, así como para poder comunicarte de una forma sana o fluida, creo que es muy importante que te ciernas en buscar a terapeutas especializados en trastornos de conducta, de personalidad e incluso ir al psiquiatra...quizás, tener un diagnóstico pueda ser lo suficientemente esclarecedor para sacarte de la angustia y el sin vivir que transmites. Además que eso facilitará mucho a los profesionales para poder darte calidad de vida. Créeme, no existen tabús en terapia, puedes decir todo aquello que te resulte incómodo, embarazoso, raro, etc., que no solo no les parecerá extraño, sino que quizás resulte ser importante para poder entenderte mucho mejor.

Me da igual si tienes un trastorno de la personalidad narcisista, antisocial, psicopatía o pimientos de piquillo en salsa, hay muchas personas que van terapia y aprenden a tener una relación sana con la sociedad. Ser de los que reconoce su trastorno e intenta convivir con él de forma honesta, consciente y responsable, es lo que os diferencia de todo el mal que podéis haber hecho, como el resto del mundo porque no sois aliens, sois personas.

Mirad, os dejo esta joyita por aquí que al hablar con la prima me acordé de algunos vídeos








Gracias por haberte tomado tiempo en contestar y por tus recomendaciones.

No sé si tengo graves problemas de conducta, de hecho no pensaba tenerlos hasta que estas personas me han hecho verlos, creí que era algo más relacionado con que me cuesta expresarme pero es más grave. Lo que sí se es que voy a peor porque con miedos, ansiedad y tensión tiendo a descargar mi responsabilidad o culpas en los demás y eso genera malestar en ellos. Las mentiras son de varios tipos, inconscientes, de contar algo y que mi mente rellena algunas cosas que tal vez no son exactas a como pasaron, otras son por no querer afrontar algo que he hecho por considerarlo tabú, o ser incómodo para mi. Otras por ahorrarme una bronca que se que va a ocurrir aunque realmente desconozca el motivo exacto de la molestia. Una de las psicólogas me dijo que soy evitativa.

Por ejemplo hace un tiempo hablé con una persona X que no es cercana a mi y me desahogué con ciertas cosas de como me sentía (no sé porque me resulta a veces más fácil hablar de mi a un casi desconocido que a alguien con más confianza, creo que es temor a ser juzgada, aunque lo hagan también).

Pues me vieron hablando con él y después me preguntó (persona Z), de qué hablabas? Yo dije: nada, sólo escuchaba. Porque lo que yo había contado es que me había portado mal con la persona Z, que me sentía en tensión y no sabía cómo aliviarlo, y X me hizo algunas sugerencias. Al preguntarme justo ella (Z) me resultó violento, y mentí diciendo que nada. No sé porqué mi mente lo asocia a que me controlan.

Debí haber dicho la verdad porque luego hubo mal rollo cuando X comentó a Z algo así como: dejad a la chica (por mi) que lo está pasando mal, y desde ese momento entre X e Z también hubo tensión. Claro, Z me dijo que le había mentido, que sí había hablado, que si no como iba a saber entonces él que yo estaba mal, y que mal de qué iba a estar, que solo lo dije para hacerme la víctima, y que ahora había incomodidad por mi culpa.

Perdón, he tenido que poner X y Z porque tras leerlo era lioso, ahora sigue siéndolo pero espero que menos ...

También me dicen mucho que pongo cara de pobrecita de mi. Cuando me lo dicen intento pensar que expresión tengo, lo que sé es que cuando me dicen eso, lo que yo siento interior es ansiedad y quiero que todo termine.


Veré también estos vídeos que has puesto cuando pueda, me lo dejo anotado.

Muchas gracias.
 
Hola prima
Cuál es ese truco, perdona? Como puedes abrir whatsapp sin ver su conversación una de las primeras e ir a los chat de X fecha sin cruzarte con su conversación?
Te pregunto porque yo también me quiero desintoxicar
Archivando la conversación prima, sale del listado general y no la ves, arriba de todo te pone archivados y si hablan te pone un número en verdd pero sigues sin ver nada, clicas encima de la conversación sin entrar en ella y arriba a la derecha, te salen opciones, le das a la segunda empezando por la derecha( una carpeta con una flecha hacia abajo) y listo
 
Gracias por haberte tomado tiempo en contestar y por tus recomendaciones.

No sé si tengo graves problemas de conducta, de hecho no pensaba tenerlos hasta que estas personas me han hecho verlos, creí que era algo más relacionado con que me cuesta expresarme pero es más grave. Lo que sí se es que voy a peor porque con miedos, ansiedad y tensión tiendo a descargar mi responsabilidad o culpas en los demás y eso genera malestar en ellos. Las mentiras son de varios tipos, inconscientes, de contar algo y que mi mente rellena algunas cosas que tal vez no son exactas a como pasaron, otras son por no querer afrontar algo que he hecho por considerarlo tabú, o ser incómodo para mi. Otras por ahorrarme una bronca que se que va a ocurrir aunque realmente desconozca el motivo exacto de la molestia. Una de las psicólogas me dijo que soy evitativa.

Por ejemplo hace un tiempo hablé con una persona X que no es cercana a mi y me desahogué con ciertas cosas de como me sentía (no sé porque me resulta a veces más fácil hablar de mi a un casi desconocido que a alguien con más confianza, creo que es temor a ser juzgada, aunque lo hagan también).

Pues me vieron hablando con él y después me preguntó (persona Z), de qué hablabas? Yo dije: nada, sólo escuchaba. Porque lo que yo había contado es que me había portado mal con la persona Z, que me sentía en tensión y no sabía cómo aliviarlo, y X me hizo algunas sugerencias. Al preguntarme justo ella (Z) me resultó violento, y mentí diciendo que nada. No sé porqué mi mente lo asocia a que me controlan.

Debí haber dicho la verdad porque luego hubo mal rollo cuando X comentó a Z algo así como: dejad a la chica (por mi) que lo está pasando mal, y desde ese momento entre X e Z también hubo tensión. Claro, Z me dijo que le había mentido, que sí había hablado, que si no como iba a saber entonces él que yo estaba mal, y que mal de qué iba a estar, que solo lo dije para hacerme la víctima, y que ahora había incomodidad por mi culpa.

Perdón, he tenido que poner X y Z porque tras leerlo era lioso, ahora sigue siéndolo pero espero que menos ...

También me dicen mucho que pongo cara de pobrecita de mi. Cuando me lo dicen intento pensar que expresión tengo, lo que sé es que cuando me dicen eso, lo que yo siento interior es ansiedad y quiero que todo termine.


Veré también estos vídeos que has puesto cuando pueda, me lo dejo anotado.

Muchas gracias.
Una psicopatía me parece muy dudoso; no se comen la cabeza con estas cosas, ni con el "me dijo, yo le dije" etc...por cómo escribes no parece.

Por demás, por lo que te he leído es claro que te pasa algo que implica disonancias cognitivas, confusión, manipulación, mitomanía y distorsión de la realidad, pero pueden ser mil cosas. Si no te ha pasado de siempre y sólo te está pasando ahora y con personas concretas, lo más probable es que sea reactivo y no una cuestión de personalidad.

Si desde peque tienes esos problemas...pues algo hay.
 

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