Primas, me paso por aquí para desahogarme un poco, porque estoy fatal. Tengo una ansiedad tremenda, no paro de pensar en los buenos momentos que pasamos y eso me está matando, es como si mi cabeza se quisiese olvidar de todo el daño que me ha hecho, como diciéndome "vuelve con él". Llevaba toda la semana más o menos bien, pero ahora mismo tengo una angustia que no me permite ni estudiar. Claramente, hablar con él no tiene ya ningún sentido, me dejó claro que no quería seguir conmigo cuando le dije lo que pensaba de darnos el tiempo que él quería, que le importase más el qué dirán que yo... pero me siento realmente mal, es una mezcla de angustia, ansiedad, nostalgia y culpabilidad.
Ruptura después de 6 años
- AutorPeacherry
- Fecha de inicio
Muchísimo ánimo prima. Lo he pasado con alguna relación y es verdaderamente horroroso. El poco consuelo que puedo darte es que se pasa. Creo que ahora estás en la etapa de negación/negociación del duelo, que en mi experiencia es la peor porque estás atascada entre sentir que ya no está y esperar a que vuelva y ese punto intermedio es muy angustioso. Luego ya vas aceptando que se ha acabado y estás triste, pero liberada. Llora todo lo que necesites y desahógate a tope, de momento poco más puedes hacer en estos momentos.
efectivamente así es como me siento, prima. Por una parte sé que ya no estamos juntos, pero por otra espero a que vuelva. Es horrible, no me concentro, me cuesta trabajo salir a la calle, no me lo quiero encontrar. No sé qué hacer...
Yo creo que lo mejor es ser consciente que estos momentos así son normales y que lo bueno es que son pasajeros, van y vienen y cuanto mas tiempo pase y menos lo veas en plan contacto 0 disminuiran en intensidad y frecuencia hasta que desaparezcan.
Es como un síndrome de abstinencia.
Y al ser consciente de que esos momentos van a aparecer pues una los normaliza y echa mano a aquello que le vaya bien para que baje la intensidad: algunas personas con técnicas de relajación, otras haciendo deporte, otras bailando, otras escribiendo... Tendrás que buscar lo que mejor se adapte a tu forma de ser
Hola primas, muchas gracias por preguntar. La verdad es que estoy bastante mal, llevo llorando sin parar desde ayer.
Ayer por la tarde me dio el impulso y lo llamé, pero no me contestó. No sé realmente por qué lo hice, pero tengo tantas ganas de decirle todo lo que siento, me ha destrozado completamente. Bloqueé su número de teléfono justo después para que no me llegasen llamadas. No me reconozco primas, yo siempre he sido una chica muy alegre y con carácter, no permitía que nadie me pisotease, pero en esta relación no he recibido más que eso. No he contado todas las cosas por aquí, pero me siento muy estúpida por haber estado dejándome manipular tanto tiempo. Y sigo sintiéndome culpable por cosas que no debería. He hablado esto con mi familia y amigos, y en fin, su conclusión es que cómo he podido aguantar tanto.
Ayer por la tarde me dio el impulso y lo llamé, pero no me contestó. No sé realmente por qué lo hice, pero tengo tantas ganas de decirle todo lo que siento, me ha destrozado completamente. Bloqueé su número de teléfono justo después para que no me llegasen llamadas. No me reconozco primas, yo siempre he sido una chica muy alegre y con carácter, no permitía que nadie me pisotease, pero en esta relación no he recibido más que eso. No he contado todas las cosas por aquí, pero me siento muy estúpida por haber estado dejándome manipular tanto tiempo. Y sigo sintiéndome culpable por cosas que no debería. He hablado esto con mi familia y amigos, y en fin, su conclusión es que cómo he podido aguantar tanto.
Última edición:
Yo creo que lo llamaste pq necesitas que él valide tus sentimientos, pero él no lo hará, forma parte de lo perverso, igual el no es consciente, pero es inútil hacérselo ver, es vuelta a lo mismo y puedes estar así siempre... Eso no es vida, necesitas algo bueno para ti
Creo que tienes razón prima, necesitaba decirle cómo me sentía y que me comprendiera, pero no lo va a hacer ni ahora ni en un futuro. Si es consciente o no, no lo sé, pero me ha visto muy mal y ha seguido tratándome mal. Me ha demostrado que no le importo, que no me quiere, solo quería tenerme ahí para bailarle el agua, sumisa total.
Que sea amor del bueno
A ti te importa que él sepa cómo estás. A él no le importa cómo estés.
Y cada vez que le haces llegar que lo necesitas o que estás mal, más vencedor se siente. No necesita responderte para saber que estás sufriendo por él.
Lo mal que lo estás pasando y los desprecios que estás recibiendo por su parte tienen que servirte para una sola cosa: para darte cuenta de que no quieres estar con alguien capaz de hacerte tanto daño a conciencia. Cuando llores todo lo que necesites llorar, no te quedará otra que recuperarte... y lo harás, seguro, saldrás a flote y te parecerá increíble haberte ahogado en este vaso de agua.
Prima, lo que tienes es mono como el que deja la droga porque estas relaciones son muy adictivas.
El problema es que si aguantas el mono sin llamarle, se pasará. Si le llamas, solo te tratará como el culo y te humillará, volviendo a la casilla de salida. Hablar con él no soluciona tu problema actual, que es el enganche. Es muy duro y se pasa fatal, pero es la única forma de seguir adelante.
El problema es que si aguantas el mono sin llamarle, se pasará. Si le llamas, solo te tratará como el culo y te humillará, volviendo a la casilla de salida. Hablar con él no soluciona tu problema actual, que es el enganche. Es muy duro y se pasa fatal, pero es la única forma de seguir adelante.
