A mi que no me vendan la moto, machacarte el cuerpo a las 6 de la mañana no debe ser bueno. Que no digo un paseito para despejarte (a quien le guste) pero hacer ejercicio "de alta intensidad" a esas horas...
Los intensitos del FITNESS y el DEPORTE: esos subnormales.
- AutorBeltane
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Eso mismo pienso yo. En el hotel que estuve este verano había gimnasio, y yo pensaba "joe, ¿de verdad para una semana que te vayas de vacaciones vas a estar yendo al gimnasio del hotel?".Pero es que la gente se ha cuelto completamente loca??? vamos, no paro de alucinar.
Me meo, mi chico lo hace. Cuando me lo contó pensé "bah fijo que tiene fiebre y mañana ya ni se acuerda". Pero no. Compró un cochecito especial que tiene unas ruedas gordísimas y, cuando la niña se mantenía sentada, empezó a llevársela a correr. Esos carros tienen buena amortiguación y aunque haya algún bache la cría ni lo nota, además tampoco va a toda leche. A la niña le encanta, da palmas y todo, y cuando la sacamos con el carro normal yo la pongo mirando para fuera porque, si no, se pasa todo el rato mirándome con cara de "sólo sabes hacer esto, inútil? Un poquito más rápido no puedes?" y al rato se pone a llorar, ha creado un monstruo
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O se inflan de solomillo porque hacen la dieta "paleo"
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¿Y los que salen a correr con el pobre perro? Para hacerles el molinillo de bofetadas.
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Hombreeee es que es "gratis", pero luego se ponen ciegos en el buffet del hotel.
A lo mejor no están de vacaciones, puede que viajen por trabajo.
Yo salgo a correr con mi perro cuando no hace calor y el lo disfruta la verdad. Eso si solo hago con él un par de kilómetros y nada más. Si se que voy a hacer más kilómetros pues no me lo llevo
Yo también voy con una de mis perras, pero es que ella lo agradece y necesita, tiene muchísima energía. Además es para vernos, yo corriendo asfixiada y ella caminando rapidito mirando el entorno. Para ella una hora de running no es ná
Jajaj sisi me pasa igual. Mi perro tiene muchaaaaaa energía.
Yo también voy con una de mis perras, pero es que ella lo agradece y necesita, tiene muchísima energía. Además es para vernos, yo corriendo asfixiada y ella caminando rapidito mirando el entorno. Para ella una hora de running no es ná
N
Nimaia
Guest
Sí, como los que son realfooders a muerte y aburren a las ovejas con el temita, y llega el finde y se comen dos helados, un brownie y un paquete grande de doritos. Coherencia señores.
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Mira, justo esto lo ha mencionado un psicólogo en una charla: que no hay mejor ejercicio que el andar EN COMPAÑÍA. La charla estaba relacionada con la depresión y ya sabes lo que dicen siempre los cuñaos de gimnasio: "la depresión se cura haciendo ejercicio porque generas endorfinas". Fíjate tú: tantos profesionales, años y recursos destinados a estudiar la depresión y cómo curarla y resulta que la respuesta estaba en un club de fitness. Si fuera tan fácil, las cuotas del gimnasio se considerarían terapia y estarían subvencionadas por la seguridad Seguridad Social. Imagina el pastizal que se ahorraría el estado en tratamientos para la depresión. Bueno, es que no harían falta ni psicólogos. No, la depresión no se cura haciendo ejercicio. Además, este psicólogo también decía que los seres humanos no estamos diseñados para hacer ejercicio sino para movernos con un fin evolutivo. Lo de salir a correr durante horas sin ton ni son o lo de encerrarse en una máquina de gimnasio lo que hace es activar el modo "figh or flight"(no sé la traducción al castellano), vamos, la reacción natural del cuerpo a una situación de estrés. Cuando tú sales a correr, tu cerebro no sabe si corres porque huyes de un peligro o porque quieres entrar en la 38 de Zara a los 50 años, y la respuesta que se genera en tu organismo es la misma que cuando nuestros antepasados corrían por la jungla para escapar de un peligro, la diferencia está en que ellos corrían hasta que pasaba el peligro y ahora la gente sale a correr maratones (que, por cierto, el primero corredor de una maratón en el pueblo que le da nombre se desplomó al llegar y murió).
