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Nuestros mayores son los más longevos de Europa, y no porque se maten a correr maratones y levantar pesas sino porque en España hay mucha costumbre de caminar, y esto a la larga se ha demostrado que es lo más sano que hay. El exceso de ejercicio genera muchos radicales libres y esto es lo que envejece a la gente que se mata a hacer deporte. Se piensan que se están volviendo más fuertes y es justo lo contrario.
Yo lo que peor llevo es la cara de asombro cuando digo que no voy al gym. Me miran como si fuera de otra especie, obviamente inferior.
"Y como es que no vas al gym?? Comerás muy poco entonces no?? A lo mejor deberías probar, yo no puedo vivir sin el gym".
Que pesadilla de gente por favor.
Invierte la táctica tú:Me pasa exactamente lo mismo. Me miran con cara de "Oh, Dios mío, hemos encontrado el eslabón perdido".
Igual que a ti, me intentan convencer con un discurso super cansino.
-¿Por qué no vas?
-Porque no tengo tiempo.
- A ver, sales temprano de trabajar, te daría tiempo.
- Ya, pero es que prefiero invertir mi tiempo libre en cosas que me llenan más.
- ¿Pero lo has probado?
- No.
- ¿Entonces?
- Que no me apetece y punto.
- Pero prueba y verás.
- Que no.
- Mira, yo ayer no fui y hoy es como que me encuentro mal, lo necesito, es buenísimo para el cuerpo.
- Que noooooooooo.
- Pero si tienes uno cerca de casa.
- Que nooooooo.
- Pero si no lo has probado.
(Aquí me dan ganas de decir: ¿y tú has probado el tras tras por detrás para descartarlo tan vehementemente como seguro que haces?).
Por favor. Yo no doy tantísimo la turra como esta gente con las actividades que me gustan (como por ejemplo leer, sanísimo también).
Qué me decís de los que llaman "entrenar" a ir al gimnasio.
Hace ya bastantes años que se dice y no se, seré una anticuada y me sigue chirriando. Para mí "ir a entrenar" es alguien que se dedica medio profesionalmente al deporte pero un matao de la vida que si, que tiene mucho musculito pero que se dice "ir al gimnasio" de toda la vida.
Y que lo digas, si tuviéramos que dejarnos guiar por lo que "se lleva" estaríamos en un sin vivir, mensajes contradictorios por todas partes, es horrorosoEs que para ellos es una experiencia religosa .
Lo que me sorprende de esto es que ahora está de moda el cuerpo súper atlético en las mujeres pero (y ojo que no quiero que se me malinterprete) a los hombres con los que hablo les parece cero atractivo. Y ojo, no digo que las mujeres tengan que hacre x o b en función de si son atractivas para un hombre, digo que ahora lo que buscan las mujeres es tener cuerpo de atleta pero después la publicidad te vende la moda de lo curvy.
¿Y qué hay de malo en dormir?
A todo esto... cuánto daño ha hecho Joseph Ajram.
Hoy he caído en el FB de una conocida de vista que de unos años para aquí se ha hecho adicta al fitness y al running y, dejando a un lado el aspecto enfermizo que llega a tener en algunas fotos, las reflexiones que cuelgan son como para que las analice un psicólogo. Toooooooooodo lo equiparan al deporte, que si la carrera de la vida, que si el llegar a la cima, que si la gente que aparece en tu vida, que si mi novio es mi mejor podio... buffffff, siempre sospecho de la gente que hace este alarde de felicidad, perfección y equilibro mental. Suelen esconder una vida que es todo lo contrario a lo que quieren mostrar.