Es mejor que no te lo lleves a lo personal, pri.Lo saludable son un max de 3kg al mes. Y estoy dentro de ese rango asegurandome de que luego no haya efecto rebote.
Volviendo al tema del hilo, yo no entiendo el hate que hay aqui con el deporte. Yo cuando salgo a correr a veces me cruzo con alguna señora de mas de 60 (y rozando los 70) que estan corriendo tambien (a su manera), y en vez de pensar "miralas, tan viejas y aun hacen lo imposible por estar buenas y verse jovenes", me dan ganas de aplaudirlas y hacerles un homenaje, porque ves que se estan esforzando en mejorar su salud y en mantenerse activas.
Yo hace una o dos páginas leí a alguien "reirse" de haber visto a una persona un domingo por la mañana estirando en la calle. Pues podría ser yo, perfectísimamente. Y no me considero intensita ni cansina, pero sí una persona a la que le gusta mucho el deporte desde niña. Y tengo trabajo, pareja, familia, y una casa... vamos, ni doy la turra ni tengo el deporte en lo alto de mi priámide de prioridades, ni de lejos, pero forma parte de mi vida en mayor o menor medida.
Si lees algo radicalote no te hagas mala sangre con el tema. Que aquí somos muchos y cada uno tiene una percepción de la vida diferente...
Yo esto lo veo como una tribu urbana. Es decir, la gente busca sentirse integrada en un grupo, y tener la validación del mismo. A ese colega tuyo podría haberle dado por ser gótico, vestirse de negro estricto y criticar a todo aquel que no escuchara su estilo de música... pero le ha dado por el crossfit y efectivamente, da todo el rollo de haberse metido en una secta. A mí por eso me causa cierto rechazo ese deporte. Por eso, y porque es terriblemente competitivo... hasta puntos insanos. Seguro que hay personas que se lo toman con deportividad (valga la redundacia) y no parecen predicadores de teletienda, pero al final los que hacen ruido son los intensitos.Primas acabo de descubrir el hilo y no se si habeis hablado de la secta del Crossfit...
Tengo un amigo abducido totalmente por ella. Empiezan muy bien, muy despacito, aprendiendo a tener "muy buena postura"... Hasta que de giran las tornas y empieza la mandanga "serias muy bueno compitiendo", "unete a nuestra competicion" "tu meta esta en levantsr 100kg y luego 150 y luego 200..." Sin tope.
Con la cantinela de "superate a ti mismo". Y lo peor es que va mas alla del deporte, porque ya con la excusa de competir pues tambien se van de cena y de fiesta e incluso se ha echado novia dentro de ese grupo... Ya no es ir a hacer deporte, es que como te salgas del grupo pierdes amigos, pierdes novia... porque para los que manejan ahi los hilos no se concive que uno se vaya del grupo y si se va "es un paria" (esto me lo ha contado mi amigo tal cual). Pero el no lo ve. No ve en que secta se ha metido.
Se esta lesionando seriamente. Se jodio la rodilla y estuvo con bastante dolor, ahora lleva mas de 6 meses con dolor cronico de espalda a raiz de las pesas. Aun asi no para. El fisio al que acude esta dentro del propio grupo... y le dice que siga y siga ... A pesar de que le aconsejamos que pida segundas opiniones a otro profesional no quiere.
Dentro de ese grupo lesionarse es simbolo de orgullo "me destroce haciendo pesas porque levante 100kg jojojo que bueno soy".
Es obvio que alguien que juegue al futbol por ejemplo tenga mas probabilidades de tener un esguince que yo, que no lo practico. Tener alguna lesion leve cuando se practica deporte asiduamente pues lo normal. Pero de ahi a hacerte daño en rodilla y espalda y llevar meses con dolor cronico... menuda señal de alarma.
Si desde el grupo de amigos le decimos algo se pone a la defensiva "porque levantar pesas es lo mejor". Ha llegado a un punto que no puede estar tranquilamente de vacaciones sin ir al gym, vaya donde vaya tiene que buscar uno. Los fines de semana? Exclusivos para competiciones y entrenamientos, entre semana? Igual siempre
le pillas entrenando, ya apenas le vemos el pelo.
Entre sus propios amigos del crossfit le refuerzan todo ese comportamiento.
Lo peor es que es un patron que se ve en mucha gente, los box de crossfit son una autentica secta y tengo amigos fisios que ven en consulta autenticos destrozos por llevar el cuerpo al limite.
Sabemos que a este chaval le acabara parando su propio cuerpo... tiempo al tiempo... y entonces vendra el batacazo porque sus amiguisimos del crossfit le daran de lado en cuanto no les siga el ritmo y la novia ya veremos si la mantiene...
Pero vaya, es lo que tiene tomar como dogma de fé algo que debería ser simplemente una afición para echar el rato.