Claro, pero recuerda que el mayor mal nos lo creamos cuando nosotras mismas no nos valoramos o nos creemos que nos pasan X cosas por ser de tal manera porque ese mismo pensamiento es el que nos hunde, nos limita y nos quita la fuerza para defendernos, hacernos valer o luchar por lo que creemos.
Tienes que aprender a descubrirte a ti misma porque cuando una es víctima de abusos ( emocionales, físicos o de la naturaleza que sean ) lo que sucede es que nos formamos una opinión deformada sobre nuestra propia identidad ( nos terminamos por creer que somos quien los abusadores dicen que somos porque nos lo repiten durante años o durante periodos sensibles como la infancia donde la palabra de tus padres es como algo casi "sagrado" e irrefutable).
Si tu vas con el peso de esa personalidad "autoimpuesta" por el mundo y crees casi que te tienes que ir avergonzando de quién eres ( que es lo que te hacen creer) que tienes mil defectos y ningún valor, que todo el mundo te va a prejuzgar como hacían en tu casa ... Pues estás ayudando a que el maltrato siga viviendo en ti y se perpetue etérnamente ( es como si nunca te pudieses liberar del abuso y les siguieses dando un poder eterno sobre tu vida que no se merecen aún no estando en contacto ).
Tu recuperación ( aunque te parezca simplista) pasa por descubrir quién eres genuínamente para que cuando vayas a los sitios te sientas libre de sus voces y puedas encontrar tranquilidad ( decirte... Me da igual que ellos pensasen que yo era de X forma porque ahora sé que no es cierto y poder ir a los sitios sintíendote bien y no amenazada).
Ojalá pueda conseguirlo