- Registrado
- 27 Ene 2018
- Mensajes
- 185
- Calificaciones
- 495
Al final 1 hora de rutina en casa. 20 minutos han sido de la app de Nike!
para ser en casa que rindo mucho menos 560 cal quemadas de actividad.
Los. Jamoncitos a la cerveza me quedaron ricos. Obviamente el alcohol se consumió jajajaja.
Esta semana también me ha ido bien. Espero seguir en la línea.
No estoy comiendo casi nada de queso curado o frutos secos, solo un día a la semana de cada uno y poca cantidad para quitarme la ansiedad.
En carrefour han sacado unos puding proteicos que están riquísimos, pero solo dos o tres a la semana.
para ser en casa que rindo mucho menos 560 cal quemadas de actividad.
Los. Jamoncitos a la cerveza me quedaron ricos. Obviamente el alcohol se consumió jajajaja.
Esta semana también me ha ido bien. Espero seguir en la línea.
No estoy comiendo casi nada de queso curado o frutos secos, solo un día a la semana de cada uno y poca cantidad para quitarme la ansiedad.
En carrefour han sacado unos puding proteicos que están riquísimos, pero solo dos o tres a la semana.