Muchas gracias.Prima, permítete estar mal. No es tu responsabilidad que otros estén bien. Si tienes peques, consulta con un psicólogo como abordar esto con ellos. Fingir que no pasa nada no funciona y que el estado de animo de todos dependa del tuyo es mucha presión.
El tema del orden es una mierda porque cuando estás muy mal es muy difícil mantenerlo, pero por otro lado el desorden nos hace estar aún peor. Mi consejo es que cuando uno esté bien, intente minimizar y simplificar (por ejemplo, mejor tener armarios cerrados que estanterías) y crear sistemas sencillos para que cuando uno esté mal, le sea fácil y rápido mantener el orden. Mucho ánimo.
Mi hija ahora es mi gran apoyo. Tiene 12 años pero debido a mi enfermedad hace 5 años creo que creció más rápido a este nivel.
Sabe cuando estoy en un día de ansiedad y me dice que no me preocupe. Me siento fatal y me da rabia perder 1 día por esta mierda. Pero no puedo controlarlo.
Espero despertar mañana un poco mejor y organizar lo que pueda. Gracias por el consejo.
Un abrazo