Una pregunta para primas supervivientes de madre/padre narcisista

[YalodijoLola]

Hace mucho que dejé de tratar de buscar pareja formal, no voy más allá de encuentros esporádicos y superficiales, porque todos los hombres que me gustan son narcisistas. Llevaba ya varios años siguiendo esta norma de protección hasta que en marzo del año pasado me gustó muchísimo alguien a quien creí sano (aunque con sus dificultades) pero las primas me ayudasteis a ver que era otro narcisista. Otro más.

Habitualmente todos los años la vida me pone un narcisista delante, al que suelo esquivar, pero que si bajo la guardia se me mete en el corazón. Porque me gustan. Me siguen gustando una barbaridad.

Y esto me horroriza. Me he gastado un dineral en terapia para superar a mi madre narcisista, vivo una vida completamente lejos y libre de los tóxicos familiares, soy una mujer independiente con proyectos, con amigos, que parece haber dejado muy atrás un pasado durísimo.... Y sigo sintiéndome cautivada por el canto de sirena de los narcisistas, que me hacen sentir con su maltrato como en mi propia casa. Es como recuperar el amor de mamá.

En cuanto aparecen, adopto mi rol de co-dependiente de narcisista, ese que tengo tan bien aprendido porque para sobrevivir a mamá no quedaba otra que aprender a manejarla, aunque fuese a costa de mi propia salud, de mis necesidades, de mí misma.

Y siguen apareciendo, interminablemente.

Este año ya pensaba que me iba a librar porque estamos a finales de julio... pero no. Hace poco me gustó un chico que he conocido online. Le he bicheado las redes sociales y tiene mil publicaciones sobre perros perdidos de una protectora, fotos de sus perros, pero también mil selfies suyos haciendo posturas, hasta una entrada en facebook con una foto de él llorando (que sí, que sí) y un texto explicando que hay que darse derecho a estar mal también, que no pasa nada por sentirse triste. Y cuelga videos con monólogos supuestamente divertidos o dando su punto de vista sobre cosas, en plan influencer de pacotilla, porque no lo siguen más que dos o tres.

Luego en el trato conmigo no lo he visto tóxico, pero claro, ya sabemos que son encantadores de serpientes, y que yo me vuelvo tonta de remate en cuanto veo un narci porque me encantan. Voy a seguir tratándolo a ver por dónde sale, pero llevo todas las alarmas encendidas y el pie puesto en el pedal de freno, para evitar que se me cuele en el corazón como ocurrió el año pasado.


En fin, mi pregunta para el consejo de sabias es: ¿Esto se termina alguna vez? Las que habéis sobrevivido a una madre o padre narcisista, ¿habéis sido capaces de encontrar una pareja en condiciones?


Muchas gracias.

 

[M.Cara]

Hola prima, no se si te vale mi ejemplo porque mi padre es violento pero no era/es narcisista. Yo siempre elegí relaciones donde no podía ser yo misma: algunas eran buenas personas, pero no buscaban lo mismo. Otras eran cuestionables. Una fue horrible.

Desde hace dos años estoy totalmente centrada en superar mis problemas de la infancia y he descartado totalmente entrar a una relación, porque no me sentía preparada. Ahora por primera vez siento que si surge algo, puedo seguir adelante con eso.

La vida nos va a seguir poniendo delante mala gente, como a cualquiera, nuestra única opción es intentar tomar una decisión consciente. También te pregunto: ¿te atraen o te dan miedo? A veces confundimos las mariposas y la excitación con nuestro sistema nervioso entrando en pánico porque conscientenente podemos no saberlo, pero el sistema nervioso ya ha detectado el percal.

 

[YalodijoLola]

Hola prima, no se si te vale mi ejemplo porque mi padre es violento pero no era/es narcisista. Yo siempre elegí relaciones donde no podía ser yo misma: algunas eran buenas personas, pero no buscaban lo mismo. Otras eran cuestionables. Una fue horrible.

Desde hace dos años estoy totalmente centrada en superar mis problemas de la infancia y he descartado totalmente entrar a una relación, porque no me sentía preparada. Ahora por primera vez siento que si surge algo, puedo seguir adelante con eso.

La vida nos va a seguir poniendo delante mala gente, como a cualquiera, nuestra única opción es intentar tomar una decisión consciente. También te pregunto: ¿te atraen o te dan miedo? A veces confundimos las mariposas y la excitación con nuestro sistema nervioso entrando en pánico porque conscientenente podemos no saberlo, pero el sistema nervioso ya ha detectado el percal.

Mi sistema nervioso detecta perfectamente el percal, y yo sé perfectamente lo que hace un narci, y lo que va a pasar, y mi cuerpo me da las siete mil señales de aviso, y yo puedo alejarme de él un poco antes o un poco después. Afortunadamente no llego a formalizar la relación ni a meterme en cuestiones mayores, porque hay un momento que el sufrimiento es muy superior al placer, y ahí lo dejo, igual que dejé a mi madre.

Pero sigue siendo así, prima. No me gusta ni uno que no sea narcisista. Es horrible. ¿Seré masoquista?
¿Será mi felicidad encontrar un tío que me pu.tee y ser infeliz con él?


Ya no sé qué pensar. ¿Estaré condenada a la soledad?

 

[UnavezfuiFrancesca]

Hace mucho que dejé de tratar de buscar pareja formal, no voy más allá de encuentros esporádicos y superficiales, porque todos los hombres que me gustan son narcisistas. Llevaba ya varios años siguiendo esta norma de protección hasta que en marzo del año pasado me gustó muchísimo alguien a quien creí sano (aunque con sus dificultades) pero las primas me ayudasteis a ver que era otro narcisista. Otro más.

Habitualmente todos los años la vida me pone un narcisista delante, al que suelo esquivar, pero que si bajo la guardia se me mete en el corazón. Porque me gustan. Me siguen gustando una barbaridad.

Y esto me horroriza. Me he gastado un dineral en terapia para superar a mi madre narcisista, vivo una vida completamente lejos y libre de los tóxicos familiares, soy una mujer independiente con proyectos, con amigos, que parece haber dejado muy atrás un pasado durísimo.... Y sigo sintiéndome cautivada por el canto de sirena de los narcisistas, que me hacen sentir con su maltrato como en mi propia casa. Es como recuperar el amor de mamá.

En cuanto aparecen, adopto mi rol de co-dependiente de narcisista, ese que tengo tan bien aprendido porque para sobrevivir a mamá no quedaba otra que aprender a manejarla, aunque fuese a costa de mi propia salud, de mis necesidades, de mí misma.

Y siguen apareciendo, interminablemente.

Este año ya pensaba que me iba a librar porque estamos a finales de julio... pero no. Hace poco me gustó un chico que he conocido online. Le he bicheado las redes sociales y tiene mil publicaciones sobre perros perdidos de una protectora, fotos de sus perros, pero también mil selfies suyos haciendo posturas, hasta una entrada en facebook con una foto de él llorando (que sí, que sí) y un texto explicando que hay que darse derecho a estar mal también, que no pasa nada por sentirse triste. Y cuelga videos con monólogos supuestamente divertidos o dando su punto de vista sobre cosas, en plan influencer de pacotilla, porque no lo siguen más que dos o tres.

Luego en el trato conmigo no lo he visto tóxico, pero claro, ya sabemos que son encantadores de serpientes, y que yo me vuelvo tonta de remate en cuanto veo un narci porque me encantan. Voy a seguir tratándolo a ver por dónde sale, pero llevo todas las alarmas encendidas y el pie puesto en el pedal de freno, para evitar que se me cuele en el corazón como ocurrió el año pasado.


En fin, mi pregunta para el consejo de sabias es: ¿Esto se termina alguna vez? Las que habéis sobrevivido a una madre o padre narcisista, ¿habéis sido capaces de encontrar una pareja en condiciones?


Muchas gracias.

Mi pareja actual lo es y nos conocimos ya siendo poco niños, es un tío muy normal y con una historia parecida a la mía tal vez por eso nos llevamos tan bien. Sal del entorno en el que suelas conocer gente, huye de posturetas y lo mismo en otros círculos das con esa persona.

 

[YalodijoLola]

Mi pareja actual lo es y nos conocimos ya siendo poco niños, es un tío muy normal y con una historia parecida a la mía tal vez por eso nos llevamos tan bien. Sal del entorno en el que suelas conocer gente, huye de posturetas y lo mismo en otros círculos das con esa persona.

Gracias, prima. Todos los que me gustan son de entornos muy diferentes, cada año de un sitio distinto y de un rollo distinto. Pero debe ser que si un hombre no es narcisista, no me gusta.

Y al contrario, en cuanto conozco a un narci, siento que lo entiendo perfectamente, que hay entre nosotros una química y una comunicación brutales, sé cómo tratarlo para que se sienta como en casa, sé lo que espera de mí... y de alguna manera el narcisista también nota que yo puedo ser su esclava perfecta, y vienen a por mí de cabeza. Es mutuo, quiero decir, no es que yo vaya detrás de ellos, es que es mutuo.

No sé cómo demonios salir de esta condena y que dejen de gustarme, y que empiecen a gustarme más los hombres sanos. O cómo hacer para conformarme con un hombre que no me guste pero sea buena persona, sin más, y aceptar eso en mi vida como un mal menor.

 

[M.Cara]

Claro, es que si te entiendo bien eres como un alcohólico que vuelve a beber y luego lo deja una y otra vez. Cada vez que "te entretienes" con este tipo de personas estás alimentando el trauma.

Edito para decir que no eres masoquista. Y otra cosita, ¿estás contenta con la ayuda psicológica que has recibido?

 

[YalodijoLola]

Claro, es que si te entiendo bien eres como un alcohólico que vuelve a beber y luego lo deja una y otra vez. Cada vez que "te entretienes" con este tipo de personas estás alimentando el trauma.

Edito para decir que no eres masoquista. Y otra cosita, ¿estás contenta con la ayuda psicológica que has recibido?

Hay una atracción que está más allá de lo racional, un enganche que me sale de las vísceras. No sé si es como una adicción, porque fui adicta al tabaco y me bastó la fuerza de voluntad para dejarlo cuando decidí que había llegado el momento, y no he recaído nunca (). Quiero decir que soy una persona racional que puede mantener el control de sí misma.

Y en realidad, como digo, aunque me guste muchísimo un narci en cuanto el sufrimiento supera cierta cota, lo dejo y lo bloqueo y salgo por pies, y esa persona nunca vuelve a mi vida, aunque él lo intente y me busque y yo me muera de ganas de picar. Así que hay cierto control en mi "descontrol".

Además, en muchas ocasiones salgo corriendo antes incluso de conocerlo más, me bastan unas cuantas banderas rojas iniciales y me pongo a salvo, aunque me cueste.

Pero el caso es que no viene nadie más, nadie que sea de otra manera, a mi vida. Solo hombres para tontear y pasar un rato aquí o allá, pero nada que llevarse al corazón.



En cuanto a la terapia, tengo la sensación de haber llegado ya a donde iba. Llevo mucho recorrido en psicos. De vez en cuando me veo un video de Piñuel o de Meredith Miller sobre narcis, para que no se me olvide lo aprendido, pero más o menos los últimos intentos de volver a psicóloga han sido perder el tiempo.

Creo que ya he contado en terapia lo que podía contar, ya he entendido todo, ya he hecho el duelo por mi madre, he conseguido un contacto cero bastante aceptable, y mi sensación es que tengo todas las cartas que necesito para jugar la partida de la vida. Y que no la estoy jugando bien porque me falta algo que no sé qué es, que me tiene atascada.

 

[chismera]

Te aconsejaría trabajar en terapia el vínculo traumático porque al haberte desarrollado bajo el abuso narcisista siempre tendrás esa predisposición a subestimar señales de alarma o banderas rojas y a adoptar esa indefensión aprendida. A todos nos pueden engañar o manipular, pero sólo las víctimas de narcisismo permanecemos. Así que no te sientas culpable si crees que los atraes, y deja de autoconvencerte de que te encantan: lo que te encanta es el love bombing, y tú sabes que un amor hiperbólico y súbito no es real, es seducción predecesora de maltrato y anulación. Los narcisistas tienden a prevalecer y multiplicarse porque vivimos en una sociedad que fomenta sus valores parasitarios. Lo importante es que sepas detectarlos y huir de ellos.

 

[M.Cara]

Te aconsejaría trabajar en terapia el vínculo traumático porque al haberte desarrollado bajo el abuso narcisista siempre tendrás esa predisposición a subestimar señales de alarma o banderas rojas y a adoptar esa indefensión aprendida. A todos nos pueden engañar o manipular, pero sólo las víctimas de narcisismo permanecemos. Así que no te sientas culpable si crees que los atraes, y deja de autoconvencerte de que te encantan: lo que te encanta es el love bombing, y tú sabes que un amor hiperbólico y súbito no es real, es seducción predecesora de maltrato y anulación. Los narcisistas tienden a prevalecer y multiplicarse porque vivimos en una sociedad que fomenta sus valores parasitarios. Lo importante es que sepas detectarlos y huir de ellos.

La prima los ve, los identifica pero se siente totalmente atraída. Es decir, el nivel de autoconsciencia de la prima es enorme, pero algo ahí sigue enquistado. Es como ver venir al lobo pero no poder evitar el deseo de quedarse. Es una putada.

 

[Laragazza]

Hace mucho que dejé de tratar de buscar pareja formal, no voy más allá de encuentros esporádicos y superficiales, porque todos los hombres que me gustan son narcisistas. Llevaba ya varios años siguiendo esta norma de protección hasta que en marzo del año pasado me gustó muchísimo alguien a quien creí sano (aunque con sus dificultades) pero las primas me ayudasteis a ver que era otro narcisista. Otro más.

Habitualmente todos los años la vida me pone un narcisista delante, al que suelo esquivar, pero que si bajo la guardia se me mete en el corazón. Porque me gustan. Me siguen gustando una barbaridad.

Y esto me horroriza. Me he gastado un dineral en terapia para superar a mi madre narcisista, vivo una vida completamente lejos y libre de los tóxicos familiares, soy una mujer independiente con proyectos, con amigos, que parece haber dejado muy atrás un pasado durísimo.... Y sigo sintiéndome cautivada por el canto de sirena de los narcisistas, que me hacen sentir con su maltrato como en mi propia casa. Es como recuperar el amor de mamá.

En cuanto aparecen, adopto mi rol de co-dependiente de narcisista, ese que tengo tan bien aprendido porque para sobrevivir a mamá no quedaba otra que aprender a manejarla, aunque fuese a costa de mi propia salud, de mis necesidades, de mí misma.

Y siguen apareciendo, interminablemente.

Este año ya pensaba que me iba a librar porque estamos a finales de julio... pero no. Hace poco me gustó un chico que he conocido online. Le he bicheado las redes sociales y tiene mil publicaciones sobre perros perdidos de una protectora, fotos de sus perros, pero también mil selfies suyos haciendo posturas, hasta una entrada en facebook con una foto de él llorando (que sí, que sí) y un texto explicando que hay que darse derecho a estar mal también, que no pasa nada por sentirse triste. Y cuelga videos con monólogos supuestamente divertidos o dando su punto de vista sobre cosas, en plan influencer de pacotilla, porque no lo siguen más que dos o tres.

Luego en el trato conmigo no lo he visto tóxico, pero claro, ya sabemos que son encantadores de serpientes, y que yo me vuelvo tonta de remate en cuanto veo un narci porque me encantan. Voy a seguir tratándolo a ver por dónde sale, pero llevo todas las alarmas encendidas y el pie puesto en el pedal de freno, para evitar que se me cuele en el corazón como ocurrió el año pasado.


En fin, mi pregunta para el consejo de sabias es: ¿Esto se termina alguna vez? Las que habéis sobrevivido a una madre o padre narcisista, ¿habéis sido capaces de encontrar una pareja en condiciones?


Muchas gracias.

En mi caso la narcisista era mi madre y sí, he encontrado una pareja maravillosa y somos un auténtico equipo. Nada que ver, por suerte, con lo que viví en casa.
Mucho ánimo

 

[YalodijoLola]

Gracias a todas, primas, por vuestra compañía y vuestro consejo.

Leyendoos y leyéndome a mí misma he decidido que voy a volver a terapia, buscaré una psico especialista en este problema en concreto, y volveré a empezar la terapia, una vez más. Qué remedio




Aunque esté ya harta de psicos, no me queda otra que seguir buscando una solución, y mantener la esperanza de que quizá la encuentre.

Estoy muy cansada de esto, la verdad. Es agotador y frustrante.



Edito para añadir que si alguna prima tiene alguna recomendación fabulosa de psico especialista en supervivientes de narcisistas, me puede escribir al privado y se lo agradeceré mucho.

 

[Izarbe]

@YalodijoLola Lo que a ti te pasa con los chicos a mi me pasaba con las amigas: por evitar personalidades "dominantes" como la de mi padre, siempre acababa con el mismo perfil de amiga íntima, gente muy necesitada de atención que acababan siendo vampiros emocionales. Estoy aprendiendo a valorar más a gente con otras cualidades diferentes, y aunque las relaciones ahora se salen de mi zona de confort, también me dan menos dolores de cabeza.

Entiendo que con una pareja es más difícil cambiar, porque "nos pone" lo que nos pone, y en temas de deconstruir el deseo entramos ya en terreno pantanoso.

Piensa en las parejas que conozcas que sean felices (desde tu punto de vista) y analiza como son esas relaciones y cómo son esos novios/maridos y qué cualidades personales tienen que podrían resultarte más atractivas que el subidón que te producen los tira y afloja con un narcisista, quizás así valores más a otro tipo de chicos cuando los conozcas.