No consigo salir adelante después de una ruptura

Bueno, sé que seguramente esté siendo una pesada y que me repita con lo mismo. Tengo que trabajar mucho en mí misma a partir de ahora...

Pero siento que tendo una losa muy grande sobre mí... Siempre fui muy parada, muy cortada y creo que incluso con él, nunca llegué a abrirme al 100 por 100.

Arrastro, ademas, culpabilidad por cosas que, por H o por I, dejamos y dejamos pasar y que, aunque él no me ha reprochado, sé que son cosas que no le gustaban.

Siento también que, con los años, nos fuimos encerrando más en nosotros mismos, él incluso más que yo ... Ambos estábamos muy solos, aunque a él, el trabajo le salvo y encontró lo que no sé cuánto tiempo llevaba pensando, alguien que sin decir nada, le empujase a dar ese cambio para el que a mí no me avisó ...

En fin... Estoy realmente superada ... Ya lo podéis ver ... Así que siento enormemente repetirme todos los días ...
Tienes que quedarte con lo aprendido en esta relación. Me he sentido identificada con tu mensaje, y es algo que tengo claro intentaré no repetir, el encerrarse ambos en la relación.

Porque cuando va mal no tienes otro refugio. Tu vida entera gira entorno a esa persona y cuando discutes, vuelves a ese refugio donde solo hay malestar. Pero te empeñas en seguir ahí porque ya crees que no hay otro lugar, no lo conoces, te has creado el hábito de estar siempre con él.

Además de perderte conocer y estar con otras personas, que al final es lo más importante. A esto te animo prima, a conocer y quedar con gente. Un abrazo.
 
Tienes que quedarte con lo aprendido en esta relación. Me he sentido identificada con tu mensaje, y es algo que tengo claro intentaré no repetir, el encerrarse ambos en la relación.

Porque cuando va mal no tienes otro refugio. Tu vida entera gira entorno a esa persona y cuando discutes, vuelves a ese refugio donde solo hay malestar. Pero te empeñas en seguir ahí porque ya crees que no hay otro lugar, no lo conoces, te has creado el hábito de estar siempre con él.

Además de perderte conocer y estar con otras personas, que al final es lo más importante. A esto te animo prima, a conocer y quedar con gente. Un abrazo.
Mil gracias, la verdad que es algo que tuve haber resuelto... Haberme apuntado a algo, pero siempre me ha costado conocer gente...

Pero bueno, de todo se aprende y a ver si llega septiembre para mirar actividades para hacer 😊
 
Hola, primas. Aquí otra cuya relación ha terminado recientemente. Cuatro años de promesas y, a los 15 días de vivir juntos, resulta que me quiere, pero que no se siente bien en la relación. Todo esto por mensaje mientras se fue de vacaciones con su familia y sabiendo que yo estoy sola en otra ciudad que no es la mía, sin mi familia. Siento que todo mi futuro, la familia que anhelaba el amor que deseaba, se han esfumado. Sé que en realidad él hace tiempo que no me quería, porque así no se trata a alguien a quien amas. Sé que es lo mejor para mí que se acabe, pero duele tanto... Creo que nunca más voy a encontrar a alguien a quien amar.
 
Tienes que quedarte con lo aprendido en esta relación. Me he sentido identificada con tu mensaje, y es algo que tengo claro intentaré no repetir, el encerrarse ambos en la relación.

Porque cuando va mal no tienes otro refugio. Tu vida entera gira entorno a esa persona y cuando discutes, vuelves a ese refugio donde solo hay malestar. Pero te empeñas en seguir ahí porque ya crees que no hay otro lugar, no lo conoces, te has creado el hábito de estar siempre con él.

Además de perderte conocer y estar con otras personas, que al final es lo más importante. A esto te animo prima, a conocer y quedar con gente. Un abrazo.

Es que ni aunque todo fuese siempre estupendamente. No es sano encerrarse en la relación y dejar de cultivar otros pilares que son necesarios para una salud mental equilibrada a nivel relacional.
Además, cuando solo tienes una persona, no solo le cargas el grueso de tus necesidades emocionales, lo cual es un peso y una responsabilidad abrumadora, sino que deriva en dependencia emocional. Una cierta dependencia es sana, forma parte intrínseca de relacionarse y de querer, pero eso, un poco, no ser cuasi siameses.
 
Es que ni aunque todo fuese siempre estupendamente. No es sano encerrarse en la relación y dejar de cultivar otros pilares que son necesarios para una salud mental equilibrada a nivel relacional.
Además, cuando solo tienes una persona, no solo le cargas el grueso de tus necesidades emocionales, lo cual es un peso y una responsabilidad abrumadora, sino que deriva en dependencia emocional. Una cierta dependencia es sana, forma parte intrínseca de relacionarse y de querer, pero eso, un poco, no ser cuasi siameses.
Totalmente de acuerdo. Yo tengo la suerte de tener varias aficiones y no tengo vergüenza de apuntarme a teatro o a lo que sea. Pero eso no significa que no duela la ruptura. Ahora mismo no me apetece hacer ninguna de las cosas que me gustan, solo quiero que pase el tiempo. Mi pareja no tenía ninguna afición más allá de ver baloncesto y jugar videojuegos. Y él parece llevarlo mil veces mejor. A veces no es tanto tus hobbies y demás como que uno haya amado y el otro no.
 
Hola, primas. Aquí otra cuya relación ha terminado recientemente. Cuatro años de promesas y, a los 15 días de vivir juntos, resulta que me quiere, pero que no se siente bien en la relación. Todo esto por mensaje mientras se fue de vacaciones con su familia y sabiendo que yo estoy sola en otra ciudad que no es la mía, sin mi familia. Siento que todo mi futuro, la familia que anhelaba el amor que deseaba, se han esfumado. Sé que en realidad él hace tiempo que no me quería, porque así no se trata a alguien a quien amas. Sé que es lo mejor para mí que se acabe, pero duele tanto... Creo que nunca más voy a encontrar a alguien a quien amar.
Uff, lo siento muchísimo... Ya ves que estoy igual y, en fin, lo voy asimilando, pero me veo igual, con mucho vértigo el futuro, y con muchísimo miedo de mí misma, de no aprender de los errores...

En fin, que me siento muy identificada contigo porque, como dices, no es algo que decidan de un día para otro pero, joder, parece que buscan un momento en el que no piensas que eso va a pasar... Mucho ánimo y un abrazo muy fuerte. Si necesitas hablar o lo que sea, me puedes escribir sin problema.
 
Es que ni aunque todo fuese siempre estupendamente. No es sano encerrarse en la relación y dejar de cultivar otros pilares que son necesarios para una salud mental equilibrada a nivel relacional.
Además, cuando solo tienes una persona, no solo le cargas el grueso de tus necesidades emocionales, lo cual es un peso y una responsabilidad abrumadora, sino que deriva en dependencia emocional. Una cierta dependencia es sana, forma parte intrínseca de relacionarse y de querer, pero eso, un poco, no ser cuasi siameses.
De acuerdo en que no es sano encerrarse en la relación. Pero para mí, encerrarse no es tener solo a esa persona y cargarle todo el peso al otro. Porque por esa regla, ambos se cargarían los problemas únicamente al otro y la relación estallaría enseguida... Ambos teníamos a otras personas para contarles cosas.

Me refería más bien a que al tiempo de estar, empiezas a priorizar solo a esa persona. Te excusas con que los amigos ya no salen, pero tu tampoco propones. Hacen alguna quedada y o bien te pones excusas para no ir, o te llevas a tu pareja cuando a lo mejor necesitas ese espacio sol@ con otras personas.
 
Uff, lo siento muchísimo... Ya ves que estoy igual y, en fin, lo voy asimilando, pero me veo igual, con mucho vértigo el futuro, y con muchísimo miedo de mí misma, de no aprender de los errores...

En fin, que me siento muy identificada contigo porque, como dices, no es algo que decidan de un día para otro pero, joder, parece que buscan un momento en el que no piensas que eso va a pasar... Mucho ánimo y un abrazo muy fuerte. Si necesitas hablar o lo que sea, me puedes escribir sin problema.
Muchas gracias. Ahora mismo me encuentro en casa de mis padres haciendo tonterías que hagan pasar las horas. Solo quiero volver a esa ciudad, recoger mis cosas, dejar el piso y volverme definitamente. Que se quede el allí... y yo sepa que lo tengo lejos, no sé si tiene sentido. En mi caso, además, en estos cuatro años perdoné diversas mentiras y engaños (sin llegar que yo sepa a infidelidad), y entonces me siento estúpida de que al final se haya ido él.
 
Muchas gracias. Ahora mismo me encuentro en casa de mis padres haciendo tonterías que hagan pasar las horas. Solo quiero volver a esa ciudad, recoger mis cosas, dejar el piso y volverme definitamente. Que se quede el allí... y yo sepa que lo tengo lejos, no sé si tiene sentido. En mi caso, además, en estos cuatro años perdoné diversas mentiras y engaños (sin llegar que yo sepa a infidelidad), y entonces me siento estúpida de que al final se haya ido él.
Yo también tuve que volver con mis padres, pero la verdad que no consigo sacar fuerzas para hacer prácticamente nada...

Entre cómo me siento ya de por sí, lo que me dijo, lo que no me dijo cuando tuvo que hacerlo... Que ya rehecho su vida... Y todo el recuerda él, desde un peluche en una tienda, una calle, una broma...

Como tú, también aguanté mentiras, faltas de decisión... Y a este punto sigo cuestionándome que mientras yo le suplicaba una explicación, él ya estaba en una relación premeditada por ambas partes...

Ojalá cerrar los ojos, abrirlos, y que esto pasase de un plumazo para todas nosotras.
 
Yo también tuve que volver con mis padres, pero la verdad que no consigo sacar fuerzas para hacer prácticamente nada...

Entre cómo me siento ya de por sí, lo que me dijo, lo que no me dijo cuando tuvo que hacerlo... Que ya rehecho su vida... Y todo el recuerda él, desde un peluche en una tienda, una calle, una broma...

Como tú, también aguanté mentiras, faltas de decisión... Y a este punto sigo cuestionándome que mientras yo le suplicaba una explicación, él ya estaba en una relación premeditada por ambas partes...

Ojalá cerrar los ojos, abrirlos, y que esto pasase de un plumazo para todas nosotras.
Te entiendo perfectamente. Cada día voy viendo cosas positivas, mirando actividades a las que apuntarme, formas de cambiar mi vida...Pero duele muchísimo, y es un bombardeo constante de sentimientos encontrados, desde la culpabilidad y la desesperanza hasta el alivio. Yo tengo 25 años, soy consciente de que me queda vida por delante, pero a la vez siento que se acabó a nivel romántico para mí. Me siento rara, que nadie me va a entender ni a querer... Pues sí, ojalá fuese un abrir y cerrar de ojos. Mucho ánimo. Estoy aquí si necesitas desahogarte.
 


Te entiendo perfectamente. Cada día voy viendo cosas positivas, mirando actividades a las que apuntarme, formas de cambiar mi vida...Pero duele muchísimo, y es un bombardeo constante de sentimientos encontrados, desde la culpabilidad y la desesperanza hasta el alivio. Yo tengo 25 años, soy consciente de que me queda vida por delante, pero a la vez siento que se acabó a nivel romántico para mí. Me siento rara, que nadie me va a entender ni a querer... Pues sí, ojalá fuese un abrir y cerrar de ojos. Mucho ánimo. Estoy aquí si necesitas desahogarte.
Gracias y lo mismo digo 🫂 Y eres muy joven todavía. Cuando menos lo esperes aparecerá esa persona que te quiera como mereces ♥️
 
Lo primero date un día para llorar y pensar .
A partir de ahí para ti esa persona no existe tuu vida no puede depender de que ese señor te quiera o no .
Tienes tu vida por delante así que contacto 0.
Entonces centrarte en ti .
Ponte guapa ve a actividades viajes .
Sobretodo marcate objetivos que mejoren tu vida .
Un viaje estudios etc..
 

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