Es que no es mentira... vivimos en la era de las RRSS, donde todo el mundo muestra su mejor cara, fotos de viajes, quedadas, todo felicidad... y las personas que están mal no pueden evitar pensar que qué felices son los demás y qué mierda de vida tengo yo, y no, detrás de esa imagen hay mucho postureo y mucha infelicidad (no siempre pero sí muchas veces). No lo digo para que se consuele con ello, sino para que no crea que los demás llevan una vida ideal y la suya es lo peor, a todo el mundo le va bien menos a mí... Hay muchísima insatisfacción y mucha gente no es feliz y aún así se esfuerza en dar una imagen de felicidad y restregársela al resto que realmente no es. Parece que decir que estás mal, triste... no está bien. Está muy bien alegrarse por la felicidad ajena, así debe ser, pero es que esa felicidad ajena que vemos muchas veces no es tal. No creo que sea ninguna mentira. Ya hemos dicho que no debe compararse pero que si supiera lo que hay detrás de tantas y tantas imágenes de felicidad, se sorprendería.Ánimo prima.
Perdonad, flipo un poco con los comentarios de no te creas que a no se quien no le va también es solo postureo. Como antídoto a sentirnos bien, o mejor. Quizás puede ayudar a rebajar cierta envidia. Pero si empezamos así, mal vamos. Cada uno tiene que mirar por si mismo y si al resto le va bien, alegrarse pues es señal de que se puede tener una vida mejor. Tomando mejores decisiones, dejando atrás ese ego de comparación y de ver al otro como "el enemigo".
Con cabecitas así es muy difícil tener una vida plena, a veces hay que replantearse y hacerse cargo de uno mismo, respirar y revisar los pensamientos que uno tiene que no son más que el origen de una vida futura de mierda que nos creamos nosotros mismos. Mi vida ha empezado a cambiar cuando he aprendido a dar la vuelta a los pensamientos malos, de "todo me pasa a mi", "es que no tengo suerte" ," es que mira fulanito" , ya STOP esos pensamientos fuera de la cabeza. Hay que cuidar el diálogo interno. Porque somos nuestros peores enemigos, en verdad no hay nada fuera.
Cuando te sientas mal, y te vengan esos pensamientos tan negativos, respira pon la mente en blanco y céntrate en el corazón, en sentir el latido en la respiración y acuérdate de algo bonito. Es un primer gran paso. A mi me ayuda un montón. Volver a mi centro. Dejar la basurilla que se vaya de la cabeza y que no nos aporta nada bueno. Nos drena la energía para centrarnos en nosotros mismos.