Está semana van a ser 4 momentos de pádel, mañana tengo mixin por la mañana y partido por la tarde a ver cómo acabo.....qué envidia tú...
moverte de ese modo, con esa resistencia, p´arriba-p´abajo, raquetezo, revés, carrera, sprint...
yo soy como los felinos, lo doy todo en un sprint y luego tiene que venir la UVI a por mí...
¿estás haciendo 3 días de pádel a la semana? eso es ideal siempre que el tiempo te lo permita...
es la cantidad justa...