Ojalá prima,ojalá jjajajaja
Yo si hubiese algun curso gratuito de nutrición online ya me apuntaba simplemente por aprender,q me queda mucho por saber!!!?
❤❤
+100Kilos,¿Pierdes peso conmigo??
- AutorPinkGirl
- Fecha de inicio
Yo si hubiese algun curso gratuito de nutrición online ya me apuntaba simplemente por aprender,q me queda mucho por saber!!!?
❤❤
Ficho comida.
- Ensalada de lechuga y tomate
- 15 grs de espirales (en crudo) con un poco de ketchup zero
- 100 grs de pollo a la plancha
- 50 grs de pan
- Agua
Y una manzanilla después.
Popo room: No
Nivel de felicidad: 8 (necesito ir al wc yaaaaaa q parezco preñi de 8 meses ??)
❤❤
- Ensalada de lechuga y tomate
- 15 grs de espirales (en crudo) con un poco de ketchup zero
- 100 grs de pollo a la plancha
- 50 grs de pan
- Agua
Y una manzanilla después.
Popo room: No
Nivel de felicidad: 8 (necesito ir al wc yaaaaaa q parezco preñi de 8 meses ??)
❤❤
Has probado con glicerina? Puedes usar los supositorios de farmacia, eso no suele fallar. En el peor de los casos, mira de comprarte un enema, o una perilla de lavado anal (esto último lo encuentras fácilmente en sexshops, pero va de coña para el uso de ayuda para ir al baño)
Es que ayer empecé con las pastis nuevas de la farmacia y tb ando con el magnesio...supongo q tendré q darle un margen...
El tema supositorios ya para mi es lo último q tomaría,prefiero esperar un poco más.
Yo hoy ya me siento así así,así que espero q mañana vaya...ya tengo ahí la sensación como de ir pero no arranca la cosa...así q espero q con mñn m sirva ??
❤❤
A
Andairazap
Guest
Buenas tardes primas!
Yo para el estreñimiento uso supositorios de glicelina y la verdad es que... van estupendamente! Las pastillas me sientan fatal! Un día estaba en clase y... me puse malísima me tuve que ir a casa porque no podía salir del baño?
muchas gracias por el amor que recibi el otro día por vuestra parte!!
Espero poder controlar el hambre emocional que tengo?
Yo para el estreñimiento uso supositorios de glicelina y la verdad es que... van estupendamente! Las pastillas me sientan fatal! Un día estaba en clase y... me puse malísima me tuve que ir a casa porque no podía salir del baño?
muchas gracias por el amor que recibi el otro día por vuestra parte!!
Espero poder controlar el hambre emocional que tengo?
otra variente es cambiat el aguacate por hummus y madre mia esta buenisimo y completo?
pintazaaaa!!!! Se me ha hecho la boca agua!!!¡ ☺
Que pintazaaaa!???
Yo posiblemente repita cena con el jamón serrano,es que el que he comprado está de muerte!?
❤❤
Ficho merienda.
- Café descafeinado con 200ml de leche desnatada + edulcorante
- 2 rodajas de piña
- 6 almendras
Popo Room: No (seguimos esperando parto ????)
Nivel de felicidad: 7,5 ( cada vez me duele más la tripa aunque la siesta q me he echado ha estado divina ?)
Vamosssss q mañana ya miércoles y mitad de semana!!! ??
❤❤
- Café descafeinado con 200ml de leche desnatada + edulcorante
- 2 rodajas de piña
- 6 almendras
Popo Room: No (seguimos esperando parto ????)
Nivel de felicidad: 7,5 ( cada vez me duele más la tripa aunque la siesta q me he echado ha estado divina ?)
Vamosssss q mañana ya miércoles y mitad de semana!!! ??
❤❤
Paso a fichar cena con foto incluída que no se diga!
Cena:
- 50 grs de pan partido en 2
-1 pulverización de aceite repartida en los 2 trozos ( algo puntual por mi estreñimiento)
- 2 lonchas de jamón serrano ( 1 en cada trozo de pan)
- 6 almendras
-1 platano pequeño
- Agua
- Cápsula de alcachofa
- Magnesio efervescente
Antes de dormir tomaré el laxtab.
Popo room:No (Cada vez me duele más y tengo más gases así que espero q nazca mañana la criatura ?)
Voy a tomar todo el agua que pueda hasta irme a la cama,soy de beber agua de por sí,pero voy a ver si aumentando un poco también ayuda.
Día 8 superado : ✔
❤❤
Cena:
- 50 grs de pan partido en 2
-1 pulverización de aceite repartida en los 2 trozos ( algo puntual por mi estreñimiento)
- 2 lonchas de jamón serrano ( 1 en cada trozo de pan)
- 6 almendras
-1 platano pequeño
- Agua
- Cápsula de alcachofa
- Magnesio efervescente
Antes de dormir tomaré el laxtab.
Popo room:No (Cada vez me duele más y tengo más gases así que espero q nazca mañana la criatura ?)
Voy a tomar todo el agua que pueda hasta irme a la cama,soy de beber agua de por sí,pero voy a ver si aumentando un poco también ayuda.
Día 8 superado : ✔
❤❤
