¿Alguien quiere perder peso?
- AutorSavia
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Me he comido de desayuno tres mantecados, que mi madre me ha regalado una caja de un kilo, la muy traidora. Luego lo he dado todo en e spinning y pump.
Voy a comer algo ligero y por la noche con mis padres pues gambas, jamón, queso, canapés, sopa de marisco y carrillera.
Mañana no abre el gym, trataré de hacer algo con mini cielo. Jueves y viernes intentaré ir, pero muy liada con el curro y además porque pasamos el fin de año con mi familia política, en Cuba ! Pero al menos quiero sacar tres dias esta semana.
He perdido el metro, pero no me veo el sobrepeso. En fin, queda poco para 2020 y la operación abdomen plano se traslada. Me ha dicho un pajarito que me cae un Apple Watch para Reyes, así que a completar anillos y a entrenar más motivada.
Feliz Navidad, que disfrutéis de la cena sin regordimientos.
Voy a comer algo ligero y por la noche con mis padres pues gambas, jamón, queso, canapés, sopa de marisco y carrillera.
Mañana no abre el gym, trataré de hacer algo con mini cielo. Jueves y viernes intentaré ir, pero muy liada con el curro y además porque pasamos el fin de año con mi familia política, en Cuba ! Pero al menos quiero sacar tres dias esta semana.
He perdido el metro, pero no me veo el sobrepeso. En fin, queda poco para 2020 y la operación abdomen plano se traslada. Me ha dicho un pajarito que me cae un Apple Watch para Reyes, así que a completar anillos y a entrenar más motivada.
Feliz Navidad, que disfrutéis de la cena sin regordimientos.
Por supuesto que lo haremossssssss... con disfruteeeeeeee.... sin regordimientos... jajajaja
qué hembidia, fin de Año en el Caribe...
Pues ya sé lo que como y no va a haber huequecito...
yo como Nirena, estoy en volumen...
servicio a domicilio de chino; arroz tres delicias, pollo con almendras, rollazo de primavera y pan chino...
carga de carbos post entreno y esta tarde más y esta noche más... sin cuartel... jajajaja
ya haré mañana o el viernes un día bajo...
yo como Nirena, estoy en volumen...
servicio a domicilio de chino; arroz tres delicias, pollo con almendras, rollazo de primavera y pan chino...
carga de carbos post entreno y esta tarde más y esta noche más... sin cuartel... jajajaja
ya haré mañana o el viernes un día bajo...
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Yo siempre atiendo con alegría incluso cuando estoy mal, mi novio flipa conmigo, ????
Aquí también hace muy bueno
Yo he comido coles de Bruselas y dos muslitos de pollo.
Ya he avisado a los clientes que acepto copas de champán o lo que se tercie.
Ayer una me trajo una caja de Ferrero menos mal que no me hacen mucha gracia. Aunque el detalle me encanto, todo hay que decirlo.
Yo esta tarde voy a entrenar un poco en casa con las pesas y las cintas para que todo lo que coma se me vaya a los #gains ?
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Hombre hija, rascar me refiero a q tienes q fregar el cubo pero vamos, como la bandeja del horno o la sartén en la q las hagasuy pues rascar no me mola nada! no tengo freidora normal por el trabajo que conlleva limpiarla y cambiarle el aceite, con eso te digo toh´
