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@Turmalina , estrené el año con 51,sin hijos, participo en hilo de padres adversarios y narcisistas (por desgracia,por partida doble, los míos y los de mi marido).He tenido luchas muy gordas, como todas las primas que escribimos por aquí.
Pero , lo que he tenido en común en todos esos años y nunca lo ví hasta que pasó, es lo que estás haciendo tú. Ante las adversidades, mi marido se achicaba, no sabía como responder y yo me sacaba mi capa de solucionadora de problemas y me iba picoteando aquí,allí, y al otro lado, resolviendo y apagando fuegos,los míos y los de él, porque hemos llegado a estar con problemas a la vez en su casa y en la mía (yo con mi complejo de salvador luchaba en ambos bandos). No tenía tiempo ni para respirar, la carga mental era abrumadora. Cuando todo estaba en orden y las cosas marchaban, me derrumbaba y venía el bajón, mis problemas de salud, los lloros y el malestar ¿Por qué? porque mi mente entendía que en ese momento ya podía relajarse y sacar fuera todo lo que había guardado hasta entonces.Creo que es lo que te está pasando.Ahora que debería ser tu momento zen, no lo es ¿Para cuándo tu turno de respiro y paz mental?
Te sientes vulnerable y lo eres, pero sigue adelante con la terapia, sanará mucho tus heridas
El problema añadido que tenemos con este tipo de madres/padres es que es casi un tema tabú y queda mal hablar mal de ellos ante terceros.
A mí , participar en el hilo de madres que son adversarias y ver los vídeos de Piñuel y Pazo Coach me han ayudado bastante
éste es el vídeo de Pazo Coach
Pero , lo que he tenido en común en todos esos años y nunca lo ví hasta que pasó, es lo que estás haciendo tú. Ante las adversidades, mi marido se achicaba, no sabía como responder y yo me sacaba mi capa de solucionadora de problemas y me iba picoteando aquí,allí, y al otro lado, resolviendo y apagando fuegos,los míos y los de él, porque hemos llegado a estar con problemas a la vez en su casa y en la mía (yo con mi complejo de salvador luchaba en ambos bandos). No tenía tiempo ni para respirar, la carga mental era abrumadora. Cuando todo estaba en orden y las cosas marchaban, me derrumbaba y venía el bajón, mis problemas de salud, los lloros y el malestar ¿Por qué? porque mi mente entendía que en ese momento ya podía relajarse y sacar fuera todo lo que había guardado hasta entonces.Creo que es lo que te está pasando.Ahora que debería ser tu momento zen, no lo es ¿Para cuándo tu turno de respiro y paz mental?
Te sientes vulnerable y lo eres, pero sigue adelante con la terapia, sanará mucho tus heridas
El problema añadido que tenemos con este tipo de madres/padres es que es casi un tema tabú y queda mal hablar mal de ellos ante terceros.
A mí , participar en el hilo de madres que son adversarias y ver los vídeos de Piñuel y Pazo Coach me han ayudado bastante
éste es el vídeo de Pazo Coach