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Y prima, esto para ti, que no hace falta que me contestes, es porque a mi me pasaba y por si te ayuda...A ver, quiero hacer un pequeño matiz, no me paso los días con celos patológicos. Es más, los celos aparecen de forma súper aleatoria, con algunas personas si, y con otras no. Y van por rachas, hay rachas que estoy muy estable y otras que por chorradas cómo esta me desmorono un poco. Hoy ya lo tengo digerido y asumido, en parte gracias a muchas de las primas que me han sabido dar buenos mensajes de apoyo (y las que no, me habéis ayudado también para darme cuenta que hay gente mucho más tocada que yo...)
Cuando estoy rayada, no voy montandole ningún numerito ni nada, e insisto tiene muchas amigas a su alrededor que me caen de p*ta madre y por las cuales no siento ese miedo.
Que puedo sentir celos, pero no de forma posesiva o enfermiza, intento autoregularme todo lo que puedo y más para no cargarme la relación por mis inseguridades.
En cuanto al tema intuición, no creo en ella como tal, pero respeto que otra gente si que lo haga.
Si me dejo llevar por mi intuición, esta me dice que cada vez que voy a coger un avión voy a palmar porque tengo esa certeza que no es mas que una falsa creencia.
Será otra cosa la que desencadena los celos? Yo cuando me siento insegura por lo que sea me dan esos ataques de celos de la nada (que ahora ya tengo controlados pero aparecen igual los pensamientos intrusivos).
Por ejemplo: tengo una entrevista de trabajo para un trabajo importante, me siento insegura y empiezo a pensar en tal cosa o en tal otra, o en tal amiga nuestra... lo que sea (lo mío eran cosas muy locas, lo tuyo por lo menos es algo más o menos normal), pero que me refiero qeu me daba el ataque de celos sin que ocurriera nada con el, ocurría algo conmigo...
Muchas cosas, un examen, una entrevista de trabajo, discutir con una amiga, reunión con la jefa... Yo que sé, y se me va la cabeza al tema celos, pero no es porque tenga celos porque el pobre no hace nada y si soy racional confío en el 100% pero cuando me siento insegura me daban los 7 males.
Ahora, cuando me siento insegura me pasa a veces eso, pero intento pensar: pero vamos a ver Rosachicle, que es lo que te está causando inseguridad y ni siquiera te das cuenta... y siemrpe hay algo que no tiene nada que ver con el.
La intuición es una cosa y los pensamientos distorsionados y la ansiedad otra. Si algún día intuyes pues ya tendrás que tener una conversación o lo que sea, pero cuando una es consciente de que son pensamientos distorsionados tiene que trabajar consigo misma.
Mucho ánimo, se sale y se vive de maravilla.
terapia
