Cansancio emocional y rutina

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La verdad es que no sé si hay un hilo para esta clase de cosas. Si lo hay, pues cerrad el tema y me pongo a hablar de ello en donde sea.
Escribo esto porque estoy un poco desganada en cuanto a ciertos temas de mi vida. Tengo un buen trabajo, pareja y amigos pero bueno, no es todo tan ideal. Estoy en unos puntos de mi vida que me motiva más ir al trabajo que el resto de áreas. ¿Por qué? Con mis amigos casi no hago planes, y solamente quedo con un par de amigos comparado con la vida social que tenía antes. Uno de ellos lleva unos meses muy mal, hundido y depresivo. No me molesta, pues hago lo posible para quedar con él y que salga de casa, pero nuestras quedadas se resumen en beber cerveza, despotricar sobre el mundo, hablar de lo mierda que son nuestras vidas y así en bucle.

Él es un apoyo importante para mí, pero yo también tengo mis cosas (una relación a distancia y un familia con una enfermedad), y sinceramente, quedar con una persona (de las pocas que quedo), para ver cómo está triste cada día, no tiene ganas de nada y es oírle hablar con un hilillo de voz y yo llevar casi todo el peso de la conversación, me pesa un poco. No es que él me moleste, pero estoy en una época que se me junta todo y no puedo estar casi cada semana en este plan. No le culpo de su situación, pero como digo, yo también tengo mis cosas y no puedo más. Además, de las pocas veces que me despejo como digo es trabajando o cuando estoy con mi novia. Y no me gusta que mi fuente principal de bienestar sea estar con ella.
Tuve depresión hace unos años y me siento muy egoísta porque en esa época, perdí a gente en el camino y me dolió mucho. Y sé lo que es sentirte un estorbo por tu tristeza. Repito, no es que él me estorbe pero es un conjunto de cosas y yo llega un momento que no puedo estar cada día en este plan porque me hundo. O lo que tengo ganas es de que pase el tiempo rápido e irme para casa y estar a mis cosas.

El resto de amigos casi no quedan con nosotros. Nuestras vidas y ritmos son distintos, apenas coincidimos y no hay mucho interés por hacerlo posible. Así que, en resumen, me encuentro en una rutina en bucle donde me despejo en el trabajo y cada vez que voy a ver a mi novia. El resto son tardes/noches anodinas repetitivas en las que no sé qué hacer.
Lo típico de conocer gente es que, en fin, es difícil. No es tan sencillo y eso de apuntarse a actividades cual desesperada para hacer amigos no es mi estilo y creo que no suele funcionar. En resumen todas las cosas buenas que tenía antes, apenas están presentes y no puede ser que mi vía de escape sea ver a mi novia. Porque sé lo peligroso que es poner tu bienestar emocional en una sola persona, y no repartirlo. Reitero que este amigo es como un hermano para mí, pero siento que cada vez que quedamos, tengo que estar dos días "reponiendo" fuerzas porque me chupa la energía. Todo es malo, negativo, lloros etecé intento animarle (sé que la depresión no se resume en que te animen, lo sé bien) planeando escapadas y nunca quiere, o no sabe cómo hacerlo. Y yo pues siento que ya no puedo más, aunque entiendo su situación y empatice. Pero como digo, yo también tengo mis tristezas y me es complicadísimo gestionar mis mierdas, gestionar las de los demás y gestionar las mías con el resto.

Tengo otro amigo muy bueno pero que, desde que tiene pareja (no le critico, lo entiendo), está más por ella y apenas quedamos. Entonces todo lo que era mi círculo social ha cambiado radicalmente, y antes tenía 34324 planes. Ahora uno y el mismo de siempre.

¿Qué haríais, alguna ha estado también en esta situación?, ¿espero a que se arreglen las cosas?, ¿va a ser todo siempre así?

Gracias a todas.
 
"En resumen todas las cosas buenas que tenía antes, apenas están presentes"....y qué tal si intentas buscar otras cosas buenas?...la vida...y nosotros...vamos cambiando con el paso del tiempo...creo que a todos nos pasa en alguna medida...si miramos atrás...hay mucho que ya no forma parte de nuestro presente...y eso no es malo...para mi...todo evoluciona y cambia...y no tiene que ser para peor...eso se llama vivir...estar vivo...
 
No te sientas distinto a los demás. Estamos atravesando una época caótica y dificil, veo a todo el mundo apático, desganado y deprimido.como moviéndose por inercia esperando "la desgracia que pasará mañana". Con este panorama no es fácil estar lineal y a tope de energía,sentirás muchos altibajos y cansancio fisico y mental.

Pero ya te digo que es un sentimiento general que no paro de ver en el día a día. Vendrán épocas mejores,ahora hay que atravesar esta de la manera que mejor podamos cada uno.El que esté mejor que trate de ayudar al que está peor y tirar para adelante.
 
No te sientas distinto a los demás. Estamos atravesando una época caótica y dificil, veo a todo el mundo apático, desganado y deprimido.como moviéndose por inercia esperando "la desgracia que pasará mañana". Con este panorama no es fácil estar lineal y a tope de energía,sentirás muchos altibajos y cansancio fisico y mental.

Pero ya te digo que es un sentimiento general que no paro de ver en el día a día. Vendrán épocas mejores,ahora hay que atravesar esta de la manera que mejor podamos cada uno.El que esté mejor que trate de ayudar al que está peor y tirar para adelante.
Coincido con este mensaje, lo percibo en el ambiente en general, la verdad es que no veo a nadie feliz o contento, todos preocupados y tristes .
si te sirve de algo, yo escribí en otro hilo para pedir consejo por mas o menos lo mismo,
La mayoría de consejos iban dirigidos a que si tu estas mal, no puedes ayudar al resto, necesitas tomarte un respiro, me refiero a tu amigo, si al final en vez de pasar un rato de desconexión lo pasas mal, lo ideal sería tomar un poco de distancia, si os veis por ejemplo 2 veces por semana pues empezar por solo 1, mas que nada es por tu salud, y creo q la de tu amigo tb pq estar regocijándose en la pena no puede ser beneficioso, aunque el al menos saca el poder desahogarse.
Yo te aconsejaría tb hacer técnicas de relajación y alejarte un poco de la gente toxica, al menos hasta que estes mas fuerte.
También es importante identificar si lo de tu amigo es temporal o es su modo de ver la vida , pq en el primer caso es algo pasajero , (una jodienda que coincida q estais los 2 mal y no os podeis apoyar), y en el segundo caso ya se trataria de alguien toxico que conviene alejar (q por lo q he entendido no es el caso).
Y pq no tb esta siempre la opción de hablar asertivamente a tu amigo y decirle que tu tb estas pasando una mala racha por tus motivos y que no puedes estar escuchando constantemente lo mal que va todo pq te hundes, algo así.
 
Me parece muy mal enfoque vital lo de no ser un pringado de esos que se apuntan a actividades porque están desesperados por tener amigos.

Es al revés. No tienes amigos interesantes y divertidos porque tu mismo te has convertido en una máquina de trabajar.

Considerando que tu novia no vive en tu ciudad, YA ESTAS hablando contigo mismo a ver qué clase de deporte te podría gustar o te hace falta para la espalda, si no sabes cocinar sano y vas de menú diario, curso de nutrición, si eres cervecero, curso de cerveza artesanal y si no, de afeitar bombillas, lo mismo me da.

Escritura, pintura, yoga, monólogos humorísticos, voluntariado con personas o animales. Como dice el anuncio" haz algo que te quite el sueño", o por lo menos te de ganas de salir pronto de trabajar

Y entonces no tendrás tiempo de aburrirte, si haces amigos nuevos será porque son majos, incluso estarás mejor de ánimo para apoyar a tu amigo deptimido y tendrás cosas nuevas e interesantes de que hablar con tu pareja.

No hace ni dos días que lo comentaba en otro hilo, que es FALSA la vida actual de sólo trabajo y pareja. Nunca se ha vivido así porque se vivía en grupos más grandes.
 
Yo te aconsejaría que tuvieses paciencia, la vida son etapas y cuando estamos en una mala nos agobiamos y nos ponemos en lo peor. Intenta centrarte en ti, apuntarte a un deporte que te guste (para mí es fundamental hacer algo de ejercicio equivale a bienestar) seguro que ahí conoces gente, o alguna actividad que te guste, seguro que cambias de aires y de gente. A veces lo único que podemos hacer con una persona deprimida que queremos es escucharla, pero también marcar nuestros límites y nuestro espacio, que eso no te consuma. Aconsejale lo mejor posible, pero antes carga tus propias pilas.
Dale la vuelta a la tortilla y tomate está etapa para descubrir cosas nuevas, para estar contigo mismo, para cuidarte a tí. Seguro que las cosas van a mejor en cuanto cambies tu perspectiva y hagas cosas nuevas, sino cambias tú nada va a cambiar por ti.
Mucho animo y a por ello!!
 
La verdad es que no sé si hay un hilo para esta clase de cosas. Si lo hay, pues cerrad el tema y me pongo a hablar de ello en donde sea.
Escribo esto porque estoy un poco desganada en cuanto a ciertos temas de mi vida. Tengo un buen trabajo, pareja y amigos pero bueno, no es todo tan ideal. Estoy en unos puntos de mi vida que me motiva más ir al trabajo que el resto de áreas. ¿Por qué? Con mis amigos casi no hago planes, y solamente quedo con un par de amigos comparado con la vida social que tenía antes. Uno de ellos lleva unos meses muy mal, hundido y depresivo. No me molesta, pues hago lo posible para quedar con él y que salga de casa, pero nuestras quedadas se resumen en beber cerveza, despotricar sobre el mundo, hablar de lo mierda que son nuestras vidas y así en bucle.

Él es un apoyo importante para mí, pero yo también tengo mis cosas (una relación a distancia y un familia con una enfermedad), y sinceramente, quedar con una persona (de las pocas que quedo), para ver cómo está triste cada día, no tiene ganas de nada y es oírle hablar con un hilillo de voz y yo llevar casi todo el peso de la conversación, me pesa un poco. No es que él me moleste, pero estoy en una época que se me junta todo y no puedo estar casi cada semana en este plan. No le culpo de su situación, pero como digo, yo también tengo mis cosas y no puedo más. Además, de las pocas veces que me despejo como digo es trabajando o cuando estoy con mi novia. Y no me gusta que mi fuente principal de bienestar sea estar con ella.
Tuve depresión hace unos años y me siento muy egoísta porque en esa época, perdí a gente en el camino y me dolió mucho. Y sé lo que es sentirte un estorbo por tu tristeza. Repito, no es que él me estorbe pero es un conjunto de cosas y yo llega un momento que no puedo estar cada día en este plan porque me hundo. O lo que tengo ganas es de que pase el tiempo rápido e irme para casa y estar a mis cosas.

El resto de amigos casi no quedan con nosotros. Nuestras vidas y ritmos son distintos, apenas coincidimos y no hay mucho interés por hacerlo posible. Así que, en resumen, me encuentro en una rutina en bucle donde me despejo en el trabajo y cada vez que voy a ver a mi novia. El resto son tardes/noches anodinas repetitivas en las que no sé qué hacer.
Lo típico de conocer gente es que, en fin, es difícil. No es tan sencillo y eso de apuntarse a actividades cual desesperada para hacer amigos no es mi estilo y creo que no suele funcionar. En resumen todas las cosas buenas que tenía antes, apenas están presentes y no puede ser que mi vía de escape sea ver a mi novia. Porque sé lo peligroso que es poner tu bienestar emocional en una sola persona, y no repartirlo. Reitero que este amigo es como un hermano para mí, pero siento que cada vez que quedamos, tengo que estar dos días "reponiendo" fuerzas porque me chupa la energía. Todo es malo, negativo, lloros etecé intento animarle (sé que la depresión no se resume en que te animen, lo sé bien) planeando escapadas y nunca quiere, o no sabe cómo hacerlo. Y yo pues siento que ya no puedo más, aunque entiendo su situación y empatice. Pero como digo, yo también tengo mis tristezas y me es complicadísimo gestionar mis mierdas, gestionar las de los demás y gestionar las mías con el resto.

Tengo otro amigo muy bueno pero que, desde que tiene pareja (no le critico, lo entiendo), está más por ella y apenas quedamos. Entonces todo lo que era mi círculo social ha cambiado radicalmente, y antes tenía 34324 planes. Ahora uno y el mismo de siempre.

¿Qué haríais, alguna ha estado también en esta situación?, ¿espero a que se arreglen las cosas?, ¿va a ser todo siempre así?

Gracias a todas.
Solo añadir que quizá ahora en estos tiempos que el mundo está tan caótico creo que nos afecta más a todos. O al menos en mi caso y lo que veo al rededor. De todas formas , apuntarte a actividades no es de desesperados ! ( O no tiene porqué serlo) hay grupos de caminatas o senderismo que están guays porque la gente va a hacer ese hobby y además hacen planes , como por ejemplo subir una montaña y comer arriba ,o algo así. No es que se vayan a hacer tus mejores amigos,pero compartís cosas en común y lo pasáis bien,además que se van repitiendo los planes.
Con tu pareja estarías mejor si estuviera cerca ?habéis hablado de juntaros en algún momento?
 
Si tu amigo te agota y tú no quieres dejarlo, como te han dicho, distancia las quedadas con él y otra cosa que yo haría para no gastar energía es dejarle que se desahogue pero no darle alternativas de cambio que él rechaza automáticamente y a ti te supone estar pensando cómo puedes ayudarle. Tampoco entraría en sus bucles destructivos. Que él se pone a echar mierda por la boca, pues yo le oigo (no escucho) mientras me tomo mi cervecita.
También intentaría hacer cosas sola. Apuntarme a alguna actividad. Ver películas, leer libros, pasear. A veces los amigos se van por distintas razones y hay que saber estar solos. Otros amigos vendrán seguro, pero mientras no debemos pensar que nos hemos quedado solos como si fuera un fracaso.
 
Coincido con este mensaje, lo percibo en el ambiente en general, la verdad es que no veo a nadie feliz o contento, todos preocupados y tristes .
si te sirve de algo, yo escribí en otro hilo para pedir consejo por mas o menos lo mismo,
La mayoría de consejos iban dirigidos a que si tu estas mal, no puedes ayudar al resto, necesitas tomarte un respiro, me refiero a tu amigo, si al final en vez de pasar un rato de desconexión lo pasas mal, lo ideal sería tomar un poco de distancia, si os veis por ejemplo 2 veces por semana pues empezar por solo 1, mas que nada es por tu salud, y creo q la de tu amigo tb pq estar regocijándose en la pena no puede ser beneficioso, aunque el al menos saca el poder desahogarse.
Yo te aconsejaría tb hacer técnicas de relajación y alejarte un poco de la gente toxica, al menos hasta que estes mas fuerte.
También es importante identificar si lo de tu amigo es temporal o es su modo de ver la vida , pq en el primer caso es algo pasajero , (una jodienda que coincida q estais los 2 mal y no os podeis apoyar), y en el segundo caso ya se trataria de alguien toxico que conviene alejar (q por lo q he entendido no es el caso).
Y pq no tb esta siempre la opción de hablar asertivamente a tu amigo y decirle que tu tb estas pasando una mala racha por tus motivos y que no puedes estar escuchando constantemente lo mal que va todo pq te hundes, algo así.
No, no es tóxico. Es muy buena persona y siempre ha estado ahí para apoyarme. Pero ahora, precisamente, me pilla en una época donde tengo un familiar con muy mal estado de salud y las consecuentes visitas al hospital que quieras que no afectan, el hecho de tener a mi novia lejos (la veo dos veces al mes) porque ella es un gran apoyo y en fin, el hecho de que muchas cosas han cambiado para mí. No estoy fuerte para tener que estar cada día de quedadas aguantando el chaparrón ese. No porque no quiera ayudarle, pero es que no puedo.
Me parece muy mal enfoque vital lo de no ser un pringado de esos que se apuntan a actividades porque están desesperados por tener amigos.

Es al revés. No tienes amigos interesantes y divertidos porque tu mismo te has convertido en una máquina de trabajar.

Considerando que tu novia no vive en tu ciudad, YA ESTAS hablando contigo mismo a ver qué clase de deporte te podría gustar o te hace falta para la espalda, si no sabes cocinar sano y vas de menú diario, curso de nutrición, si eres cervecero, curso de cerveza artesanal y si no, de afeitar bombillas, lo mismo me da.

Escritura, pintura, yoga, monólogos humorísticos, voluntariado con personas o animales. Como dice el anuncio" haz algo que te quite el sueño", o por lo menos te de ganas de salir pronto de trabajar

Y entonces no tendrás tiempo de aburrirte, si haces amigos nuevos será porque son majos, incluso estarás mejor de ánimo para apoyar a tu amigo deptimido y tendrás cosas nuevas e interesantes de que hablar con tu pareja.

No hace ni dos días que lo comentaba en otro hilo, que es FALSA la vida actual de sólo trabajo y pareja. Nunca se ha vivido así porque se vivía en grupos más grandes.
Tienes razón. Pero es que siempre que he intentado apuntarme a actividades nuevas, me ha salido mal o no he hecho migas con nadie... Supongo que tengo que salir de este bucle porque me parece muy triste que me estimule más mi trabajo que mi tiempo libre.

Yo te aconsejaría que tuvieses paciencia, la vida son etapas y cuando estamos en una mala nos agobiamos y nos ponemos en lo peor. Intenta centrarte en ti, apuntarte a un deporte que te guste (para mí es fundamental hacer algo de ejercicio equivale a bienestar) seguro que ahí conoces gente, o alguna actividad que te guste, seguro que cambias de aires y de gente. A veces lo único que podemos hacer con una persona deprimida que queremos es escucharla, pero también marcar nuestros límites y nuestro espacio, que eso no te consuma. Aconsejale lo mejor posible, pero antes carga tus propias pilas.
Dale la vuelta a la tortilla y tomate está etapa para descubrir cosas nuevas, para estar contigo mismo, para cuidarte a tí. Seguro que las cosas van a mejor en cuanto cambies tu perspectiva y hagas cosas nuevas, sino cambias tú nada va a cambiar por ti.
Mucho animo y a por ello!!
No hago ejercicio y sé que debería, para desconectar y para sentirme mejor. Mucha razón lo de cambiar... Gracias.
Solo añadir que quizá ahora en estos tiempos que el mundo está tan caótico creo que nos afecta más a todos. O al menos en mi caso y lo que veo al rededor. De todas formas , apuntarte a actividades no es de desesperados ! ( O no tiene porqué serlo) hay grupos de caminatas o senderismo que están guays porque la gente va a hacer ese hobby y además hacen planes , como por ejemplo subir una montaña y comer arriba ,o algo así. No es que se vayan a hacer tus mejores amigos,pero compartís cosas en común y lo pasáis bien,además que se van repitiendo los planes.
Con tu pareja estarías mejor si estuviera cerca ?habéis hablado de juntaros en algún momento?

Lo de mi pareja está difícil. Apenas tenemos dinero como para que alguien se traslade a la ciudad de la otra persona, estoy haciendo lo que puedo pero, de momento, es algo a largo plazo. Y sí, claro que estaría mejor si mi pareja estuviera cerca. Cuando estoy con ella, me olvido de todo y recargo pilas a tope. Pero es volver a mi ciudad y puffff, darme fatiga todo.

Si tu amigo te agota y tú no quieres dejarlo, como te han dicho, distancia las quedadas con él y otra cosa que yo haría para no gastar energía es dejarle que se desahogue pero no darle alternativas de cambio que él rechaza automáticamente y a ti te supone estar pensando cómo puedes ayudarle. Tampoco entraría en sus bucles destructivos. Que él se pone a echar mierda por la boca, pues yo le oigo (no escucho) mientras me tomo mi cervecita.
También intentaría hacer cosas sola. Apuntarme a alguna actividad. Ver películas, leer libros, pasear. A veces los amigos se van por distintas razones y hay que saber estar solos. Otros amigos vendrán seguro, pero mientras no debemos pensar que nos hemos quedado solos como si fuera un fracaso.
A mí me sabe mal porque, como digo, yo tuve depresión y un amigo que yo creía muy bueno se alejó de mí por ello. Y me sentó muy mal, aunque también me alivió porque vi la clase de persona que era. Me siento muy egoísta, pero es que de verdad no me da la mente ahora para estar cada día (es decir, mi tiempo de ocio) escuchando esas cosas, que todos los feedbacks sean negativos y demás porque yo también tengo mi buena mierda encima y siento que ni yo le hago bien ni nada. No sirvo ahora mismo para ayudarle en nada. Ya le he dicho que yo le escucho pero que lo mejor es que también fuera al psicólogo, porque hay cosas de las que los amigos no podemos encargarnos.

Como digo, él ha sido un gran apoyo para mí. Y obviamente yo quiero apoyarle en todo, pero últimamente en estos dos meses me he notado muy, muy agotada emocional y mentalmente. Cada vez que quedo con alguien, me he de tomar dos días para estar sola. Cuando antes venía con las pilas cargadas cuando quedaba con amigos, ahora vengo hiper desgastada y agotada. No digo que él ni nadie sea tóxico, simplemente, las cosas han cambiado demasiado, tengo muchas cosas que gestionar y estas situaciones no acompañan.
No hacemos casi nada nuevo, si se hace, es porque yo y sólo yo insisto una y otra vez para hacer planes nuevos. Y claro, tener la iniciativa no me importa, ¿pero siempre? Es un cúmulo de cosas. Pasé de estar en un grupo de amigos hiper dinámico a tener que tirar yo de mucha gente o situaciones y me agoto muchísimo.

Gracias a todas de nuevo.
 
No, no es tóxico. Es muy buena persona y siempre ha estado ahí para apoyarme. Pero ahora, precisamente, me pilla en una época donde tengo un familiar con muy mal estado de salud y las consecuentes visitas al hospital que quieras que no afectan, el hecho de tener a mi novia lejos (la veo dos veces al mes) porque ella es un gran apoyo y en fin, el hecho de que muchas cosas han cambiado para mí. No estoy fuerte para tener que estar cada día de quedadas aguantando el chaparrón ese. No porque no quiera ayudarle, pero es que no puedo.

Tienes razón. Pero es que siempre que he intentado apuntarme a actividades nuevas, me ha salido mal o no he hecho migas con nadie... Supongo que tengo que salir de este bucle porque me parece muy triste que me estimule más mi trabajo que mi tiempo libre.


No hago ejercicio y sé que debería, para desconectar y para sentirme mejor. Mucha razón lo de cambiar... Gracias.


Lo de mi pareja está difícil. Apenas tenemos dinero como para que alguien se traslade a la ciudad de la otra persona, estoy haciendo lo que puedo pero, de momento, es algo a largo plazo. Y sí, claro que estaría mejor si mi pareja estuviera cerca. Cuando estoy con ella, me olvido de todo y recargo pilas a tope. Pero es volver a mi ciudad y puffff, darme fatiga todo.


A mí me sabe mal porque, como digo, yo tuve depresión y un amigo que yo creía muy bueno se alejó de mí por ello. Y me sentó muy mal, aunque también me alivió porque vi la clase de persona que era. Me siento muy egoísta, pero es que de verdad no me da la mente ahora para estar cada día (es decir, mi tiempo de ocio) escuchando esas cosas, que todos los feedbacks sean negativos y demás porque yo también tengo mi buena mierda encima y siento que ni yo le hago bien ni nada. No sirvo ahora mismo para ayudarle en nada. Ya le he dicho que yo le escucho pero que lo mejor es que también fuera al psicólogo, porque hay cosas de las que los amigos no podemos encargarnos.

Como digo, él ha sido un gran apoyo para mí. Y obviamente yo quiero apoyarle en todo, pero últimamente en estos dos meses me he notado muy, muy agotada emocional y mentalmente. Cada vez que quedo con alguien, me he de tomar dos días para estar sola. Cuando antes venía con las pilas cargadas cuando quedaba con amigos, ahora vengo hiper desgastada y agotada. No digo que él ni nadie sea tóxico, simplemente, las cosas han cambiado demasiado, tengo muchas cosas que gestionar y estas situaciones no acompañan.
No hacemos casi nada nuevo, si se hace, es porque yo y sólo yo insisto una y otra vez para hacer planes nuevos. Y claro, tener la iniciativa no me importa, ¿pero siempre? Es un cúmulo de cosas. Pasé de estar en un grupo de amigos hiper dinámico a tener que tirar yo de mucha gente o situaciones y me agoto muchísimo.

Gracias a todas de nuevo.
Pues es difícil encontrar el punto medio entre estar ahí y que no te arrastre.
Pero realmente lo que necesita es ayuda profesional.
Creo que tu también tienes que cuidarte y si te agota de esa manera pues poner distancia. No hace falta que le des la espalda, sino no involucrarte demasiado en esas conversaciones y quedar algo menos.
Por otra parte, tampoco es necesario hacer grandes cosas para disfrutar de los amigos. Un paseito agradable al sol, un café, una tarde en el cine...
No sé, a mi también me gusta que me dejen tranquila cuando necesito tranquilidad, no todo tiene que ser una experiencia inolvidable.
 
Pues es difícil encontrar el punto medio entre estar ahí y que no te arrastre.
Pero realmente lo que necesita es ayuda profesional.
Creo que tu también tienes que cuidarte y si te agota de esa manera pues poner distancia. No hace falta que le des la espalda, sino no involucrarte demasiado en esas conversaciones y quedar algo menos.
Por otra parte, tampoco es necesario hacer grandes cosas para disfrutar de los amigos. Un paseito agradable al sol, un café, una tarde en el cine...
No sé, a mi también me gusta que me dejen tranquila cuando necesito tranquilidad, no todo tiene que ser una experiencia inolvidable.
Toda la razón en lo de que no hace falta hacer grandes cosas. Pero es que he pasado en uno-dos años de tener un grupo de amigos dinámico, con ganas de hacer cosas (cosas normales, no cosas así súper épicas) a que se reduzca a tomar birras y demás. Ni una sola salida "fuera de lo normal", ni ir mucho al cine, ni nada, ni ir a casa de alguien a cenar o a hacer un karaoke cutre (cosas que antes sí hacíamos)... Pero bueno, que supongo que lo que me fastidia no es el tipo de planes, sino cómo estoy también y cómo me ha afectado de tener bastante vida social a ver cada semana a las mismas dos personas.

Aclaro que no me considero una persona que necesite tener 23424 amigos. Prefiero calidad a cantidad. Pero precisamente quedo con personas de las que tengo que tirar (siempre decir yo de quedar, proponer cosas etecé) y eso también me afecta. Muchas veces quedo con este amigo qu cuento y con otro que es majo, pero está casi toda la quedada mirando el móvil. O soy yo la que ha de sacar conversación, proponer temas o lo que sea. Es como quedar con gente con la que no interactúas, sino con la que haces un monólogo. Que parece que no me gusten mis amigos y sí, pero estoy en una temporada que necesito que tiren de mí y nadie tira. Y ya pues estoy muy cansada.
Han sido y son un gran apoyo para mí, pero tengo la impresión de que como yo no demuestro mucho mi hundimiento (o lo demuestro pero "se me pasa" o eso creo), pues la gente es como: "ah bueno, ella sigue tirando".

Supongo que también estoy en una etapa negativa, pero tener todo lo que tengo encima (problemas familiares, la ausencia de mi pareja y demás) y aun así, tener que tirar de todos; pues ahora no me renta. Antes me daba igual y tiraba palante, ahora simplemente, ya no tengo fuerza ni ganas. Antes no me importaba proponer planes, movilizar a la gente y planear cosas. Aún así, sigo yo proponiendo de quedar porque sino, es que me tiraría toda la semana en casa o tener que esperar al último momento. Y eso que soy la persona con la sangre más horchatera del mundo y con menos iniciativa.

Gracias de nuevo.
 
Amigos y conocidos que con su negatividad arrastran a los demás: agujeros negros que absorben, huyan, da igual que sean amigos, de esta gente hay que darse un descanso tan largo como haga falta.
 

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