Pues mira te respondo, es mi pareja. No lo supe hasta que llegó la convivencia, llevábamos ya seis años y me pilló de sorpresa. Va por épocas más fuertes que otras con las convulsiones pero no quiere ponerse en tratamiento. Lo he intentado muchas veces, incluso hay un grupo de apoyo en nuestra ciudad. Se niega y yo lo veo sufrir y sufro por ello pero no quiere salir de esos bucles y me tiene ya muy cansada. Ha llegado al extremo de la ocultación y las mentiras y eso es un límite que me parece ya muy grande. Yo no sé qué hacer ya con esta situación.Menuda pregunta. No entiendo el alcance de lo que te impulsa a hacerla. No sé lo que estás viviendo exactamente. No sé si se trata de tu pareja o un familiar. No sé si ahí había un pacto o no.
Te puedo contar lo que conozco como afectada por TOC y con mis hermanos con un TOC más severo que el mío. Vamos, que el TOC es mi mundo.
Mentir es para mí y mis hermanos algo absolutamente inasumible. Ninguno podría vivir con eso. Pero ni un malentendido tonto y absurdo nos podemos llevar a la cama!! El sentimiento de culpa de haber hecho algo mal intencionadamente nos destrozaría.
Hablas de una pareja? está bajo tratamiento? Lo sigue? te lo contó antes de empezar la relación si lo sabía?
Si te puedo ayudar en algo envíame un privado y podremos hablar con más libertad las dos
El estigma de sufrir TOC (trastorno obsesivo-compulsivo)
- AutorRainy_11
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Voy a contar un poco cómo lo llevamos en mi relación, puede que te de otro punto de vista. Esta forma ni es la correcta, ni la incorrecta, solo es una forma orgánica que hemos encontrado para la convivencia y la aceptación. Yo tampoco se lo conté a mi pareja antes de convivir porque no lo vi como algo importante, siempre lo había ocultado. De hecho, no recuerdo cuándo se lo conté por primera vez. A raíz de la emigración y la soledad mis obsesiones han ido a más. Hemos hablado muchas veces sobre ello, le he contado mis peores demonios poco a poco y con los años.
Él lo lleva con bastante normalidad e intenta pasar por alto las cosas menos cantosas, aún así de vez en cuando, no puede evitar notar que lo he hecho y me pregunta: ¿Qué ha pasado? o ¿Qué ha sido eso? Y yo le digo que nada. ¿Ese "nada"es una mentira? Para mí no lo es y para mi pareja tampoco. De alguna forma ha comprendido que ese nada significa muchas cosas y las traduzco:
"Tú sabes que lo he hecho, yo sé que lo he hecho. Dejemos el tema porque me avergüenza y no es el momento de tratarlo. Quiero seguir haciendo lo que estaba haciendo como si nada hubiera pasado. Hemos hablado ya sobre el por qué, cómo y cuándo y lo seguiremos haciendo pero este no es el momento. Tus pensamientos son tuyos, sin embargo los míos no son míos y con mi compulsión estoy exteriorizándolos. Dale esa "falsa intimidad" a mis pensamientos porque quiero sentir seguridad en mi casa y contigo. Por favor, acéptame como soy".
La presión en este asunto me haría cerrar como una ostra. Y estoy hablando de presión para contárselo o presión para controlar el trastorno.
Desconozco en qué consiste el TOC de tu pareja y por qué no busca ayuda. Pero si no eres feliz, no tienes por qué seguir ahí. No todo el mundo tiene por qué aceptarlo. Mi TOC se come muchas partes de mi vida y de nuestra relación y sé que solo un puñado de personas lo aceptarían.
Mi pequeña aportación: hay gente que no quiere cambiar y hay gente que quiere cambiar y no puede. Pero los segundos al menos, mientras lo intentan, hay esperanza y es un persona poniendo de su parte. Puede haber pequeñas victorias.
Tu pareja sufre, seguro, pero no hace nada por aliviar su sufrimiento ni el tuyo.
Tu pareja sufre, seguro, pero no hace nada por aliviar su sufrimiento ni el tuyo.
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Si lo entiendo correctamente, tu pareja SABE que sufre TOC y se niega a tratarlo.
Lo sabía antes de convivir y te lo ocultó?
O lo ha descubierto al convivir contigo?
Siente vergüenza? Miedo?
Tratar el TOC no significa tomar medicamentos que incapaciten su vida. Hay varios medicamentos que funcionan para aliviar las compulsiones y la ansiedad sin atontar y cada paciente sabe cuál le va mejor y ese se administra. A veces hay que probar. A un hermano mío le sienta fatal el que el otro hermano y yo tomamos. Pues toma otro.
Si tu pareja no acepta ayuda profesional debe ser consciente de que por una parte prolonga su sufrimiento innecesariamente y por otra se juega sus relaciones, como la de pareja contigo.
Como muy bien te ha dicho @IleanaSimziana, tú no estás para nada obligada a someterte a ese sufrimiento. Tu obligación contigo mism@ es ser feliz. Y para nada eres responsable de la situación.
Un besote
PD: cómo lo manejé yo: me lo diagnosticaron cuando yo ya tenía dos hijas. La peque tenía 3 meses. Me sentí FATAL.
Le dije a mi marido que si lo hubiera sabido antes no habría creado una familia y que se sintiera libre en cualquier momento de acabar con nuestra relación, que jamás le culparía si no se veía capaz de lidiar con "lo mío".
Mis hermanos no crearon una familia porque lo supieron antes y decidieron que era demasiado para ellos, para la pareja, para los hijos...
En épocas de más stress yo me desajusto algo, aún hoy, muchos años después de que empezara todo, a pesar del tratamiento.
Mi estabilidad es siempre frágil. Mi marido se ofende cuando yo pongo el tema sobre la mesa para recordarle que no está obligado a soportar mis altibajos. Lo que no he hecho nunca es mentirle. Él tampoco me ha reprochado nunca nada a mí. Me ayuda incluso si sabe que me puede aliviar alguna compulsión.
Le dije a mi marido que si lo hubiera sabido antes no habría creado una familia y que se sintiera libre en cualquier momento de acabar con nuestra relación, que jamás le culparía si no se veía capaz de lidiar con "lo mío".
Mis hermanos no crearon una familia porque lo supieron antes y decidieron que era demasiado para ellos, para la pareja, para los hijos...
En épocas de más stress yo me desajusto algo, aún hoy, muchos años después de que empezara todo, a pesar del tratamiento.
Mi estabilidad es siempre frágil. Mi marido se ofende cuando yo pongo el tema sobre la mesa para recordarle que no está obligado a soportar mis altibajos. Lo que no he hecho nunca es mentirle. Él tampoco me ha reprochado nunca nada a mí. Me ayuda incluso si sabe que me puede aliviar alguna compulsión.
Sí, lo sabía él y su familia. No tiene un diagnóstico porque nunca ha querido ir a terapia. Con tratarse me refería a eso, a recibir ayuda profesional, lo de tomar medicamentos yo no entiendo si necesitaría o no. Más bien creo que con terapia conductual podría mejorar pero se niega, le da vergüenza.Si lo entiendo correctamente, tu pareja SABE que sufre TOC y se niega a tratarlo.
Lo sabía antes de convivir y te lo ocultó?
O lo ha descubierto al convivir contigo?
Siente vergüenza? Miedo?
Tratar el TOC no significa tomar medicamentos que incapaciten su vida. Hay varios medicamentos que funcionan para aliviar las compulsiones y la ansiedad sin atontar y cada paciente sabe cuál le va mejor y ese se administra. A veces hay que probar. A un hermano mío le sienta fatal el que el otro hermano y yo tomamos. Pues toma otro.
Si tu pareja no acepta ayuda profesional debe ser consciente de que por una parte prolonga su sufrimiento innecesariamente y por otra se juega sus relaciones, como la de pareja contigo.
Como muy bien te ha dicho @IleanaSimziana, tú no estás para nada obligada a someterte a ese sufrimiento. Tu obligación contigo mism@ es ser feliz. Y para nada eres responsable de la situación.
Un besote
PD: cómo lo manejé yo: me lo diagnosticaron cuando yo ya tenía dos hijas. La peque tenía 3 meses. Me sentí FATAL.
Le dije a mi marido que si lo hubiera sabido antes no habría creado una familia y que se sintiera libre en cualquier momento de acabar con nuestra relación, que jamás le culparía si no se veía capaz de lidiar con "lo mío".
Mis hermanos no crearon una familia porque lo supieron antes y decidieron que era demasiado para ellos, para la pareja, para los hijos...
En épocas de más stress yo me desajusto algo, aún hoy, muchos años después de que empezara todo, a pesar del tratamiento.
Mi estabilidad es siempre frágil. Mi marido se ofende cuando yo pongo el tema sobre la mesa para recordarle que no está obligado a soportar mis altibajos. Lo que no he hecho nunca es mentirle. Él tampoco me ha reprochado nunca nada a mí. Me ayuda incluso si sabe que me puede aliviar alguna compulsión.
Ha ido asumiendo que es más grave de lo que creía porque yo le hago ver qué hace cosas que el quizás haya normalizado pero son compulsiones y rituales.
Empeoran según esté él y yo no sé cómo ayudarlo más haya de insistir en buscar ayuda. La paciencia ya... Se me agota, al principio intentaba ser comprensiva pero ha roto muchas cosas por sus rituales, moja hasta aparatos eléctricos y muebles por su compulsión. Me han dado ataques de ansiedad incluso . Yo sé que lo ha intentado pero él mismo no puede.
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Voy a ser algo directa y dura, con tu permiso. Me siento "autorizada" porque estoy en el "otro lado", el del trastorno, la parte que aporta la dificultad en la relación.
1. Me parece muy feo y deshonesto que tu pareja lo supiera y te lo ocultara. Que la familia de él no se metiera a contarte pelis es comprensible. Es un tema de respeto.
2. No buscar ayuda profesional por vergüenza es muy "antiguo" (?) Estamos en el 2023. Todos sabemos que los problemas psíquicos están al orden del día y creciendo, que son una enfermedad como otra.
Y hay tratamiento.
Tu pareja cree que romperse un codo merece atención médica y que vivir con ansiedad, rituales, compulsiones no la merece? De qué gruta sale?
3. Lo de mojar aparatos eléctricos me supera. Justamente la gente con TOC que conozco tienen graves problemas/obsesiones con temas de seguridad: fuego, agua, gas, aparatos eléctricos, velas, puertas cerradas...
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Tu pareja no ha sido ni es honesta contigo.
Si por vergüenza o otras cosas ya no importa.
El caso es que vuestra relación sufre y se desgasta.
Te ves capaz de sentarte a hablar con tu pareja y explicarle cómo te sientes?
De decirle que tú no puedes ni quieres vivir así para siempre?
Sin amenazas, sin ultimátums, sin reproches feos. Tranquilamente, como dos adultos que desean un bienestar futuro conjunto, y ponen las cartas sobre la mesa.
Si. Igual dejas de tener TOC y empiezas con esquizofrenia. De verdad, que vaya recomendación.
Lo hemos hecho, hace un año, le dije que no tenía porque seguir aguantando estás situaciones y menos sino buscaba ayuda. Lo único que conseguí es que logrará ver qué a mí también me hacía daño. Y qué se lo contará todo a su familia, todo lo que hacía porque en su casa lo sabían de cuando vivía allí pero le quitaban hierro y él se cortaba para que no le riñeran, no sabían que había aumentado x 3 todo. Yo no sé si sentarme y darle un último voto de confianza para ver si con terapia mejora ( si consigo que vaya) o alejarnos porque desde luego la convivencia así es dura. Tiene muchas cosas buenas, pero todo lo malo...Buff
Uy prima lo que comentas es muy duro.
Yo al principio era como tu pareja, sabía que tenía un problema pero me daba vergüenza ir al psicólogo y contarle todo. Eso sí, siempre fui sincera con mi pareja.
En mi caso, después de 3 años de convivencia por temas de ansiedad me dio un brote fuertísimo y ahí fue cuando mi marido se plantó y me dijo o vas a terapia o se acabó. Fue lo único que me hizo abrir los ojos porque en mi familia el psicólogo es un tabú...
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Pues no sé que decirte.
Estás en la encrucijada de tirarlo todo por la borda o hacer un último intento, porque así no puedes vivir, está claro.
Hagas lo que hagas te deseo lo mejor.
Se ha ido unos días a casa de sus padres y se ha comprometido a que va a ir a terapia. La relación está muy desgastada y lo voy a apoyar pero no sé si voy a poder asumir completamente todo esto. Estoy hecha polvo porque ha sido un año muy duro personalmente con otras cosas que no tienen que ver y ahora esto. Ha tenido un pico estos meses imagino por eso ha explotado todo y a mí me ha superado, tengo una ansiedad de caballo.
