No sé que hacer con relación tóxica (o no me atrevo).

No lo dejas porque has generado dependencia se la relación, algo muy común cuando hay esos refuerzos intermitentes y esos dramitas.

Puede ser algo puntual en esta etapa de tu vida o puede haber algún trauma o patrón previo, pero sin conocer esa parte, te tendrás que analizar tu.
Si, claro que tengo una dependencia enorme y esto es lo que más me está destrozando la autoestima porque yo siempre he creído que era fuerte y que tenía las ideas muy claras. Intento coger fuerzas para que llegue un día y consiga dejarlo, pero en el fondo pienso que estoy actuando como una cobarde y estoy decepcionada conmigo misma.
 
Pri, estas atada a él en el económico? Tienes trabajo? Veo que estás en otra ciudad, te llevas bien con tus padres? Podrías volver un tiempo con ellos u con otra persona.
A lo mejor, si lo piensas no como " lo voy a dejar" si no un " voy a tomarme un tiempo" te es más fácil.
Yo desde luego saldría de esa casa, el chico tiene pico de oro....
 
Para este tipo de casos lo mejor es cortar por lo sano y 0 contacto desde el primer momento. Yo tuve una relación de dependencia de año y medio con maltrato psicológico silencioso. En el momento que lo dejas quieres volver con él locamente pero conforme vas pasando el tiempo y vas haciendo una lista de todo lo que te hizo esa persona todo cambia. Déjalo, ve a terapia y trabaja en tu autoestima. Como dice Silvia Llop "ponte tu corona" y sal hacia delante. Cuando te vayas recuperando y vuelvas a creer en ti y en lo mucho que vales verás como te darás cuenta que tomarte la mejor decisión.
 
Yo creo que estás cegadisima y ves lo que quieres ver. Que todo es color de rosa, que te ve como a la madre de tus hijos... La realidad es que te das la vuelta y se tira a lo que puede.

Despierta
 
Si, claro que tengo una dependencia enorme y esto es lo que más me está destrozando la autoestima porque yo siempre he creído que era fuerte y que tenía las ideas muy claras. Intento coger fuerzas para que llegue un día y consiga dejarlo, pero en el fondo pienso que estoy actuando como una cobarde y estoy decepcionada conmigo misma.

Pri, la verdadera fuerza no reside en resistirlo todo, sino en saber dónde una es vulnerable y protegerlo.

El peligro de tener una coraza de supuesta invulnerabilidad es que no te ves a ti misma, no te ves de forma realista, confundes fuerza con dureza y en cuanto sale una grieta en la coraza, salta todo tu autoconcepto por los aires.

Es algo positivo porque te sirve para dejar de engañarte creyéndote que eres más dura de lo que eres y te permite empezar a tratar con tu vulnerabilidad y tu sensibilidad, que son lo que te acabarán dando poder y fortaleza REALES.

Serás una persona fuerte no cuando te insensibilices, sino cuando seas lo suficientemente sensible como para no ir por caminos que te pueden atraer, pero no te hacen bien. Porque sabes que no son buenos para ti, y te cuidas y te proteges de ellos.
 
Última edición:
A
En lo de revisar el móvil se que está fatal, la primera vez fue sin consentimiento las otras dos si lo tenía, pero eso ya no ha vuelto de pasar de todos modos ni tengo en mente hacerlo.

El chico solo ha cambiado una vez, quizás es que no me expresé bien, la infidelidad fue mucho antes del cambio, solo que lo descubrí después. Y no es que lo justifique para seguir con él, más bien quiero entender por qué no me atrevo a dejarlo, yo aunque ahora fuera el mejor novio del mundo, sé que no debo seguir con la relación.

No sé hacer multicitas, sorry.
A ver si aparecen por aquí @Belyblas @M.Cara o Sofi...te vas a dar cuenta un poquito mejor
Las prims te han explicado muy bien hasta donde he leído
Es difícil dejar esa situación o de tenerles cariño...pero hay que tomar distancia y verlos como depredadores
Creo que según te vayan diciendo, irás viendo que tienen razón y que sólo es un manipulador
Tiene totalmente los rasgos narcisistas
No se puede hacer vida ni planes con quien tiene más líos por ahí...
Te deseo mucha suerte y que tengas mucha fuerza
Creo que poco a poco irás viendo y curando y, cuando estés lista, soltar y decir adiós
Un abrazo😘
 
Prima, esas personas no cambian

Me la juego a que se deja revisar el móvil porque tiene otro, no hay más
La cabra siempre tira al monte

Solo ha confesado cuando se le ha pillado y se ha visto acorralado, ergo, hasta que no se ve en esa tesitura, no siente el más mínimo remordimiento.

Asíque no se arrepiente, si no lo llegas a pillar, seguiría igual, con unas y con otras y eso suponiendo que no lo diga haciendo, que es lo que yo personalmente creo, solo que ahora se lo monta mejor para que no lo pilles, lo veo clarísimo.

Huye!!!!!!
 
Prima @Skywalker , te ha engañado, te engaña (haciéndose pasar por el novio ideal) y te engañará de nuevo tarde o temprano.

Voy a ser dura: no te quiere. Lo que quiere es tenerte bien controlada y sumisa para tener algo fijo entre aventura y aventura. Es más, por dentro está disfrutando como un enano porque te ve a merced de sus manipulaciones.

Plántate ya y sal de ahí cuanto antes. Huir ante una batalla perdida (y vuestra relación lo es) no es de cobardes, sino de valientes con capacidad de supervivencia.
 
Prima ¿qué es lo que te detiene a la hora de decidir dejarlo?
 
Pri, estas atada a él en el económico? Tienes trabajo? Veo que estás en otra ciudad, te llevas bien con tus padres? Podrías volver un tiempo con ellos u con otra persona.
A lo mejor, si lo piensas no como " lo voy a dejar" si no un " voy a tomarme un tiempo" te es más fácil.
Yo desde luego saldría de esa casa, el chico tiene pico de oro....
No dependemos económicamente ninguno del otro. Alguna vez he pensado en hacer algo parecido a lo que propones, mudarme de ciudad y estar un tiempo separados e incluso lo hablé con él y estuvo de acuerdo. Pero sé que si me voy es para desengancharme poco a poco y me parece poco honesto (sería hacerle lo mismo que me hizo él), por eso prefiero cortar de una vez antes de irme y dejar las cosas claras.

Pri, la verdadera fuerza no reside en resistirlo todo, sino en saber dónde una es vulnerable y protegerlo.

El peligro de tener una coraza de supuesta invulnerabilidad es que no te ves a ti misma, no te ves de forma realista, confundes fuerza con dureza y en cuanto sale una grieta en la coraza, salta todo tu autoconcepto por los aires.

Es algo positivo porque te sirve para dejar de engañarte creyéndote que eres más dura de lo que eres y te permite empezar a tratar con tu vulnerabilidad y tu sensibilidad, que son lo que te acabarán dando poder y fortaleza REALES.

Serás una persona fuerte no cuando te insensibilices, sino cuando seas lo suficientemente sensible como para no ir por caminos que te pueden atraer, pero no te hacen bien. Porque sabes que no son buenos para ti, y te cuidas y te proteges de ellos.
Muchas gracias, me parecen muy sabios tus comentarios. La primera frase me ha encantado, quizás soy más vulnerable de lo que creía y lo que me pasa es que nunca me había visto en una situación así de jodida a nivel sentimental.

A

A ver si aparecen por aquí @Belyblas @M.Cara o Sofi...te vas a dar cuenta un poquito mejor
Las prims te han explicado muy bien hasta donde he leído
Es difícil dejar esa situación o de tenerles cariño...pero hay que tomar distancia y verlos como depredadores
Creo que según te vayan diciendo, irás viendo que tienen razón y que sólo es un manipulador
Tiene totalmente los rasgos narcisistas
No se puede hacer vida ni planes con quien tiene más líos por ahí...
Te deseo mucha suerte y que tengas mucha fuerza
Creo que poco a poco irás viendo y curando y, cuando estés lista, soltar y decir adiós
Un abrazo😘
Yo antes de esto no había leído mucho de psicología, pero me puse a leer experiencias parecidas por consuelo o no sé muy bien... Y si que me di cuenta de que algunos rasgos no son normales en mi pareja y tenían relación con el narcisismo, pero no me atrevo a juzgarle a ese nivel tampoco. Si que sé que hay algo que no está del todo bien en él, al igual que debe haber algo que no está del todo bien en mi para no ser capaz de salir de esta situación.

Prima ¿qué es lo que te detiene a la hora de decidir dejarlo?
No sé muy bien, a veces el miedo, otras veces excusas, otras veces la pena por todo... Creo que lo que más me afecta es que ahora mismo estoy preparando una oposición y no puedo permitirme más desestabilidad en mi vida y me da pánico el proceso de separación, mudarme, empezar de 0, estar mal anímicamente, suspender la opo y caer en un bucle negativo que me lleve a una depresión o algo así, porque ya le vi las orejas al lobo las semanas siguientes a descubrir la infidelidad y ahora mismo no me veo con demasiada fuerza.

Y sé que me vais a matar por esto y no quiero que lo malinterpretéis, pero también le sigo queriendo y no es tan fácil hacerlo desaparecer de mi vida de un día para otro. Pero esto no quita que sepa que no es bueno seguir con esta relación y que debo tomar responsabilidad.
 
Si, claro que tengo una dependencia enorme y esto es lo que más me está destrozando la autoestima porque yo siempre he creído que era fuerte y que tenía las ideas muy claras. Intento coger fuerzas para que llegue un día y consiga dejarlo, pero en el fondo pienso que estoy actuando como una cobarde y estoy decepcionada conmigo misma.

Ahí lo tienes, prima. El primer paso está dado.
Ya no te reconoces, te has convertido en una persona que te da vergüenza.
Es el punto de inflexión, como la primera vez que un yonkie roba a sus padres para comprar droga.

No creas que eres rara, ni patética ni nada malo. Eres una persona muy NORMAL que siente lo NORMAL en esa situación de "amor zero" que dice Iñaqui Piñuel.

También es muy NORMAL necesitar toda la ayuda del mundo para salir de esa droga. Puedes buscar en YouTube " dejar una relación tóxica" "cómo dejar a un narcisista" , etc. en varios canales.

Para empezar necesitas cariño y comprensión más que datos técnicos, creo yo, por eso te recomiendo los canales Self-talk, pulsión de vida y Omar Rueda.

Ánimo. Estaremos aquí. Tú SI puedes. Sólo tienes que aceptar lo que ha pasado, seguir los consejos de estos profesionales, y SOBRE TODO CALLAR.

Tú pareja no puede saber en qué andas pensando para que no haga otro de sus cambios de estrategia.

Aquí hay varias primas que lo han conseguido. Tú serás una de ellas 😉
 

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