Primas, la muerte es eterna, la vida es un instante.
Es ese despertar antes del sueño profundo. Aprovechemosla y pasemos por ella todo lo bien que podamos.
Eso significa que también debemos de llorar y estar tristes. Las emociones que percibimos como negativas nos ayudan a estar alerta (miedo), el dolor nos indica que algo no está bien y la tristeza nos regula. Son necesarias desde que nacemos.
El problema está que en la escuela no se imparte educación emocional para ayudar a gestionar nuestras emociones. Somos ollas a presión chicando con otras ollas a presión y algunas veces explotan pq no hemos sabido sacar la presión previamente.
Lo que hoy es un mundo, mañana será una anécdota que nos hará más resilientes y sabías.
Es ese despertar antes del sueño profundo. Aprovechemosla y pasemos por ella todo lo bien que podamos.
Eso significa que también debemos de llorar y estar tristes. Las emociones que percibimos como negativas nos ayudan a estar alerta (miedo), el dolor nos indica que algo no está bien y la tristeza nos regula. Son necesarias desde que nacemos.
El problema está que en la escuela no se imparte educación emocional para ayudar a gestionar nuestras emociones. Somos ollas a presión chicando con otras ollas a presión y algunas veces explotan pq no hemos sabido sacar la presión previamente.
Lo que hoy es un mundo, mañana será una anécdota que nos hará más resilientes y sabías.