Buenas noches! Me gustaría si podéis contarme experiencias de parejas con este trastorno... Me estoy volviendo loca, por momentos pienso en que quizás la narcisista sea yo. ¿Cómo os fuisteis dando cuenta de los abusos? Si había niños de por medio, ¿Cómo se comportaba con ellos? Mil gracias!
Pareja narcisista
- AutorPicsa
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Yo no he tenido pareja narcisista, bueno no he tenido pareja.
Pero sí que he tenido una mejor amiga narcisista, super egoísta, nunca se alegraba de las cosas buenas que me pasaba. Le contaba algo bueno y me respondía super borde como si le jodiera que me fuera bien.
Cuando yo a lo mejor quedaba con otras amigas, ella se enfadaba y me hacía shows por WhatsApp diciendo " ya tienes a otra mejor amiga no?" cosas así, me sentía mal, perdí el apetito.
No me preguntaba nunca que tal estaba, siempre era yo la que le preguntaba
Incluso me daba miedo hasta que me enviara mensajes para quedar porque se que si Le decía que No se enfadaria conmigo. Decidí alejarme y cortar de raíz. No podía más con esa situación, quedaba con ella y cuando llegaba a mi casa me sentía super cansada, porque solo hacía criticar a gente. Gastaba mi energía, era tóxica y un vampiro emocional
Tengo que decir que la echo de menos, pero es porque estoy ahora mismo en una mala racha y más sola que la una.
Pero bueno, pienso positivo y seguro que ahí fuera habrá mejores personas por conocer
Pero sí que he tenido una mejor amiga narcisista, super egoísta, nunca se alegraba de las cosas buenas que me pasaba. Le contaba algo bueno y me respondía super borde como si le jodiera que me fuera bien.
Cuando yo a lo mejor quedaba con otras amigas, ella se enfadaba y me hacía shows por WhatsApp diciendo " ya tienes a otra mejor amiga no?" cosas así, me sentía mal, perdí el apetito.
No me preguntaba nunca que tal estaba, siempre era yo la que le preguntaba
Incluso me daba miedo hasta que me enviara mensajes para quedar porque se que si Le decía que No se enfadaria conmigo. Decidí alejarme y cortar de raíz. No podía más con esa situación, quedaba con ella y cuando llegaba a mi casa me sentía super cansada, porque solo hacía criticar a gente. Gastaba mi energía, era tóxica y un vampiro emocional
Tengo que decir que la echo de menos, pero es porque estoy ahora mismo en una mala racha y más sola que la una.
Pero bueno, pienso positivo y seguro que ahí fuera habrá mejores personas por conocer
La pareja de una amiga lo es. Mucho control, le hace creer que la culpa de todo la tiene ella (hasta el ponerle los cuernos), miente mucho, la hace sentir insegura... La pobre tiene la autoestima por los suelos y se sigue preguntando por qué.
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instagram.comAnimo prima!! Mejor sola que mal acompañada. Seguro que encontraras buena gente por ahi. Yo tambien estuve sola un tiempo y te comprendoYo no he tenido pareja narcisista, bueno no he tenido pareja.
Pero sí que he tenido una mejor amiga narcisista, super egoísta, nunca se alegraba de las cosas buenas que me pasaba. Le contaba algo bueno y me respondía super borde como si le jodiera que me fuera bien.
Cuando yo a lo mejor quedaba con otras amigas, ella se enfadaba y me hacía shows por WhatsApp diciendo " ya tienes a otra mejor amiga no?" cosas así, me sentía mal, perdí el apetito.
No me preguntaba nunca que tal estaba, siempre era yo la que le preguntaba
Incluso me daba miedo hasta que me enviara mensajes para quedar porque se que si Le decía que No se enfadaria conmigo. Decidí alejarme y cortar de raíz. No podía más con esa situación, quedaba con ella y cuando llegaba a mi casa me sentía super cansada, porque solo hacía criticar a gente. Gastaba mi energía, era tóxica y un vampiro emocional
Tengo que decir que la echo de menos, pero es porque estoy ahora mismo en una mala racha y más sola que la una.
Pero bueno, pienso positivo y seguro que ahí fuera habrá mejores personas por conocer
Comportamientos típicos:
-te triangulan, no tienen por qué ser cuernos pero un ejemplo es que te hable mucho de sus exes y todas las cosas que hacían que no le gustaban, así notas que te “advierte “; también puede ser en sentido positivo como “pues mi ex me cocinaba tal “. También te pueden triangular con otra gente.
-Cuando tiene un comportamiento negativo y tú se lo recriminas te manipulará de todas las formas posibles para convencerte de que lo que ha hecho está bien. Por ejemplo si desaparece un fin de semana y tú se lo recriminas pues te dirá que él tiene derecho a estar el fin de semana a no dar señales, que eres una exagerada, que le controlas…normalmente te hacen gaslighting o tratamiento del silencio. Con el gaslighting te convencen de que lo que has vivido no es real, con el tratamiento del silencio quita el foco de lo que te han hecho para joderte y pasa a ser él el ofendidito, entonces desvía la atención de la discusión principal y tú tienes que irle detrás para que te vuelva a hablar.
-siempre llevan la razón y no hay manera de que den su brazo a torcer y te chocarás siempre contra el mismo muro.
- Proyección, te acusarán a ti de cosas que hacen ellos: “me has ignorado todo el día o me estás engañando…”
-Todas sus exes estaban locas.
-Víctimas. Con ellos todo el mundo es malo, sobre todo las mujeres les han maltratado a ellos .
-alterna periodos de desprecio hacia ti con otros de valorarte de nuevo.
-El sufrimiento que te provoca no le duele ni le interesa, te dirá que te haces la víctima.
Así a grandes rasgos con este percal me he encontrado.
-te triangulan, no tienen por qué ser cuernos pero un ejemplo es que te hable mucho de sus exes y todas las cosas que hacían que no le gustaban, así notas que te “advierte “; también puede ser en sentido positivo como “pues mi ex me cocinaba tal “. También te pueden triangular con otra gente.
-Cuando tiene un comportamiento negativo y tú se lo recriminas te manipulará de todas las formas posibles para convencerte de que lo que ha hecho está bien. Por ejemplo si desaparece un fin de semana y tú se lo recriminas pues te dirá que él tiene derecho a estar el fin de semana a no dar señales, que eres una exagerada, que le controlas…normalmente te hacen gaslighting o tratamiento del silencio. Con el gaslighting te convencen de que lo que has vivido no es real, con el tratamiento del silencio quita el foco de lo que te han hecho para joderte y pasa a ser él el ofendidito, entonces desvía la atención de la discusión principal y tú tienes que irle detrás para que te vuelva a hablar.
-siempre llevan la razón y no hay manera de que den su brazo a torcer y te chocarás siempre contra el mismo muro.
- Proyección, te acusarán a ti de cosas que hacen ellos: “me has ignorado todo el día o me estás engañando…”
-Todas sus exes estaban locas.
-Víctimas. Con ellos todo el mundo es malo, sobre todo las mujeres les han maltratado a ellos .
-alterna periodos de desprecio hacia ti con otros de valorarte de nuevo.
-El sufrimiento que te provoca no le duele ni le interesa, te dirá que te haces la víctima.
Así a grandes rasgos con este percal me he encontrado.
Te aconsejo que veas los canales de Omar Rueda (psicólogo español), Meredith Miller de Inner Integration (español e inglés) y Tabatha Lepe de Identifica a un Narcisista. Hablan del ciclo de abuso narcisista, de los subtipos (histriónico, borderline, sociópata, encubierto), de cómo actúan dependiendo del rol que desempeñan, de estrategias de detección y vías de escape...
Es la descripción exacta de mi ultima pareja . Un toxico narciso de manual . Me hizo la vida imposible . Nunca pense que me podia pasar que iba a caer en manos de un sujeto asi . Pero cuando te das cuenta ya estas en el medio del remolino .
Los narcisistas se caracterizan por la falta de empatía La gente con ese problema rara vez escucha, prefiere hablar de sí misma y tiene muy poca tolerancia cuando le llevan la contraria en situaciones de conflicto. Nunca pide perdon , nunca se equivocan , te puede pasar con el carro encima y la culpable sos tu que seguro te tiraste a la carretera
Él reaccionaba de forma exagerada cuando no estábamos de acuerdo por pequeñeces y decía cosas como 'déjalo ya, si no, terminamos' y eso me parecía muy extraño e inapropiado". Si no verbalizaba sus deseos y necesidades con extrema claridad, él no la tomaba en cuenta. Por cualquier cosa yo era una loca o una persona problematica . Nunca nunca le discutas nada .
En realidad el narcista es una persona con una autoestima por el piso . Podria escribir un libro de las situaciones que vivi con este sujeto.
Por suerte ya forma parte de mi pasado , pero igualmente no dejo de preguntarme como pude caer en una situacion tal.
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Te recomiendo la cuenta de instagram red_pharos
Un narcisista nunca va a plantearse que él pueda serlo, así que seguramente no lo seas, sino que tu pareja te hace creer que tú eres la mala de la película y te está haciendo dudar de ti misma. Tú sabes perfectamente quién eres, habrás podido equivocarte en alguna ocasión, como cualquiera, pero tienes claro que te está haciendo daño, así que mi consejo es que huyas de allí en cuanto puedas.
Nunca le enseñes tus cartas, mantente fría y no lo confrontes. Con un narcisista, hay que comportarse de la manera más hipócrita posible para salir del paso. Lo importante es que puedas largarte en cuanto puedas y, si llega a la violencia física, te recomiendo que lo hagas cuando él no esté en casa. Coge lo justo y necesario, y a tus hijos, y te marchas a la casa de un familiar o de un amigo hasta que lo soluciones. Que nunca sepa a dónde has ido y toma las medidas legales necesarias.
Te pedirá perdón e intentará que vuelvas con él. Me imagino que esto lo has vivido ya muchas veces y has podido comprobar que es mentira y hasta es peor con el paso del tiempo.
Nunca le enseñes tus cartas, mantente fría y no lo confrontes. Con un narcisista, hay que comportarse de la manera más hipócrita posible para salir del paso. Lo importante es que puedas largarte en cuanto puedas y, si llega a la violencia física, te recomiendo que lo hagas cuando él no esté en casa. Coge lo justo y necesario, y a tus hijos, y te marchas a la casa de un familiar o de un amigo hasta que lo soluciones. Que nunca sepa a dónde has ido y toma las medidas legales necesarias.
Te pedirá perdón e intentará que vuelvas con él. Me imagino que esto lo has vivido ya muchas veces y has podido comprobar que es mentira y hasta es peor con el paso del tiempo.
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Creéis que la triangulación es exclusiva de comportamientos narcisistas? Me he encontrado con este comportamiento en exparejas (incluso ex amigos) alguna vez y siempre me he preguntado por qué.
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Se caracterizan por:
- Triangulación oculta
- Infidelidad emocional
- Devaluación de la persona
- Control y dominio sobre la persona: Generalmente, son muy celosos y posesivo pueden llegar a controlar tus movimientos, tu móvil, con quien hablas,... Sospechan de todos.
- Dañan la imagen de la persona y la desacreditan
- Son maestros de la manipulación y mentiras
Solo son unas de los muchas que podido observar.
Hay una canción de Don Omar que resumen como es una relación con alguien así, es un hombre que solo sabe hacer llorar.
Si estáis dentro de una relación así , huir y pedir ayuda, siempre hay alguien mejor
- Triangulación oculta
- Infidelidad emocional
- Devaluación de la persona
- Control y dominio sobre la persona: Generalmente, son muy celosos y posesivo pueden llegar a controlar tus movimientos, tu móvil, con quien hablas,... Sospechan de todos.
- Dañan la imagen de la persona y la desacreditan
- Son maestros de la manipulación y mentiras
Solo son unas de los muchas que podido observar.
Hay una canción de Don Omar que resumen como es una relación con alguien así, es un hombre que solo sabe hacer llorar.
Si estáis dentro de una relación así , huir y pedir ayuda, siempre hay alguien mejor
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