Se puede recuperar la dignidad perdida

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Primas necesito desahogarme. No me siento bien. He tenido una ruptura muy dolorosa y traumatica para mí,de esto ya hace unos 9 meses y estoy un poco mejor, cada día parece que voy viendo la luz aunque sigo pensando en él pero ya no me duele tanto.

El problema ahora es cuando ha pasado el tiempo pienso que he perdido todos los papeles, los tornillos, y la caja de ollas por completo. Yo pensaba que él estaba enamorado(así me lo hizo creer todos los días hasta la ultima semana que se enfrió la cosa) y que solo era una mala racha por algunas discusiones. Le mandaba mensajes escribiendo mis sentimientos y pidiendo perdón por las discusiones por ser impulsiva... Tct. En algunos mensajes le decía que no le molestaría más y volvía otra vez a hablarle.... yo pensaba que con la comunicación y siendo sincera se arreglaría pero el se alejaba más y yo seguía insistiendo en que podíamos arreglarlo y el pasaba de mí por completo y allí seguía yo dando la vara de que con amor todo tiene solución. Me arrastre tanto que al final lo que conseguí fue que me bloqueará y no satisfecha se me ocurre la maravillosa idea de comprar un billete de avión para ir a arreglarlo en persona y aunque sea tener una despedida cara a cara. (En ese momento me pareció una solución necesaria para dialogar del por qué habíamos llegado a todo esto y poder seguir adelante) él durante la relación era muy romántico y sensible e ingenua de mi pensé que le sorprendería y aceptaría verme.Solo conseguí que pasara más de mi y seguro que penso que estaba loca. Todo esto ya no importa ya esta echo y no puedo cambiarlo. Pero lo que me importa es como he podido llegar a este punto de arrastrarme y comportarme como una verdadera desquiciada, lo que me sorprende es que yo nunca he sido así, ni con 16 años me comportaba de esta manera. Me consideraba una mujer madura, con las ideas claras y las que daba consejos a las amigas de no arrastrarse por los hombres y ahora que reflexionó todo lo que pasó, no me reconozco y tengo mucho miedo. Como he podio cambiar tanto.. Y perder el control de esta manera. Siento que ya no tengo dignidad ni amor ni respeto por mi misma.
 
Arrastrarte? Por intentar arreglar una relación cuando tu sentías amor?
No creo que sea nada malo lo que has hecho. Sino, siempre estarías comiéndote la cabeza de que si hubiera hecho esto o lo otro lo hubieráis podido arreglar.
En cualquier caso él perdió la dignidad, ya que por lo que explicas me da la sensación que lo dejó de una manera muy fría a distancia no?
 
Prima no sé si te servirá de consuelo pero cuando hay una ruptura, sobre todo si ha sido una cosa inesperada el primer sentimiento es la negación. En tu caso pienso que la negación ha sido tan fuerte porque estabas convencida de que él te quería (así te hizo creer), entonces fuiste a chocarte contra el muro una y otra vez, después de la negación viene la rabia y la culpa...creo que en ello estás. Yo creo sinceramente que si 9 meses y todavía vives en esa fase te convendría buscar ayuda porque el duelo no se puede convertir en algo patológico ni obsesivo. Es un proceso con principio y fin.

Entiendo que ahora no te reconoces viendo las cosas que has hecho, pero la circunstancia y los sentimientos te dominaban, te tienes que perdonar porque con la única persona con la que vas a tener que lidiar toda la vida es contigo mismo, así que coge de la mano a tu yo del pasado y dile que no pasa nada, que todos cometemos errores y que ella en ese momento hizo lo que consideró correcto y de acuerdo a lo que sentía.
 
Hola, prima. Primero decirte que no estás sola, seguro que muchas podemos sentirnos identificadas con hacer cosas que siempre le dices a tus amigas que no hagan por intentar recuperar a la persona que queremos.
Pero ahora lo importante es que tienes que recuperarte a ti misma, aunque cueste, piensa en ti, deja el pasado atrás porque ya no puedes cambiarlo, aprende a quererte y eso empieza por dejar los pensamientos negativos, igual hasta te vendría bien exteriorizarlos con un profesional. Pero sobre todo, date tiempo y paciencia porque el cambio no sucede de la noche a la mañana.
 
Primas necesito desahogarme. No me siento bien. He tenido una ruptura muy dolorosa y traumatica para mí,de esto ya hace unos 9 meses y estoy un poco mejor, cada día parece que voy viendo la luz aunque sigo pensando en él pero ya no me duele tanto.

El problema ahora es cuando ha pasado el tiempo pienso que he perdido todos los papeles, los tornillos, y la caja de ollas por completo. Yo pensaba que él estaba enamorado(así me lo hizo creer todos los días hasta la ultima semana que se enfrió la cosa) y que solo era una mala racha por algunas discusiones. Le mandaba mensajes escribiendo mis sentimientos y pidiendo perdón por las discusiones por ser impulsiva... Tct. En algunos mensajes le decía que no le molestaría más y volvía otra vez a hablarle.... yo pensaba que con la comunicación y siendo sincera se arreglaría pero el se alejaba más y yo seguía insistiendo en que podíamos arreglarlo y el pasaba de mí por completo y allí seguía yo dando la vara de que con amor todo tiene solución. Me arrastre tanto que al final lo que conseguí fue que me bloqueará y no satisfecha se me ocurre la maravillosa idea de comprar un billete de avión para ir a arreglarlo en persona y aunque sea tener una despedida cara a cara. (En ese momento me pareció una solución necesaria para dialogar del por qué habíamos llegado a todo esto y poder seguir adelante) él durante la relación era muy romántico y sensible e ingenua de mi pensé que le sorprendería y aceptaría verme.Solo conseguí que pasara más de mi y seguro que penso que estaba loca. Todo esto ya no importa ya esta echo y no puedo cambiarlo. Pero lo que me importa es como he podido llegar a este punto de arrastrarme y comportarme como una verdadera desquiciada, lo que me sorprende es que yo nunca he sido así, ni con 16 años me comportaba de esta manera. Me consideraba una mujer madura, con las ideas claras y las que daba consejos a las amigas de no arrastrarse por los hombres y ahora que reflexionó todo lo que pasó, no me reconozco y tengo mucho miedo. Como he podio cambiar tanto.. Y perder el control de esta manera. Siento que ya no tengo dignidad ni amor ni respeto por mi misma.


Cuando sale el nùmero, todos nos habrìamos ganado la loterìa. TODAS en la vida hemos tenido a alguien por el que tiramos al barranco nuestras convicciones, y hacemos cosas en las que no nos reconocemos a nosotras mismas, pero bueno. No fue lo que creìas y no vale la pena que ahora te castigues por haber perdido el control y las convicciones. Ya pasò.

Que te diria? Concèdete tu tiempo de duelo, y ayùdate a ti misma. Se me ocurre que tomes papel y làpiz, escribas una carta en la que digas todo lo que habrìas querido decirle, lo mucho que te decepciona que haya reaccionado asì. Desahoga todo lo que sientes, sin dejarte nada atràs. Lleve los folios que lleve. Luego mètela en un sobre y quèmala. (Claro, con cuidado. Seguridad ante todo, que no es que quemes la casa, eh?)

Perdònate a ti misma y sigue adelante. Crèeme, ni eres la primera ni eres la ùnica. Y crèeme, te recuperaràs y èsto solo servirà para aprender tus lìmites.
 
Arrastrarte? Por intentar arreglar una relación cuando tu sentías amor?
No creo que sea nada malo lo que has hecho. Sino, siempre estarías comiéndote la cabeza de que si hubiera hecho esto o lo otro lo hubieráis podido arreglar.
En cualquier caso él perdió la dignidad, ya que por lo que explicas me da la sensación que lo dejó de una manera muy fría a distancia no?
Si, cuando lo quería arreglar yo el lo dejo mediante... te bloqueo y no quiero saber más nada, no le culpo tampoco pero si lo hubiera hecho de otra manera me hubiese ahorrado mucho sufrimiento
 
Prima no sé si te servirá de consuelo pero cuando hay una ruptura, sobre todo si ha sido una cosa inesperada el primer sentimiento es la negación. En tu caso pienso que la negación ha sido tan fuerte porque estabas convencida de que él te quería (así te hizo creer), entonces fuiste a chocarte contra el muro una y otra vez, después de la negación viene la rabia y la culpa...creo que en ello estás. Yo creo sinceramente que si 9 meses y todavía vives en esa fase te convendría buscar ayuda porque el duelo no se puede convertir en algo patológico ni obsesivo. Es un proceso con principio y fin.

Entiendo que ahora no te reconoces viendo las cosas que has hecho, pero la circunstancia y los sentimientos te dominaban, te tienes que perdonar porque con la única persona con la que vas a tener que lidiar toda la vida es contigo mismo, así que coge de la mano a tu yo del pasado y dile que no pasa nada, que todos cometemos errores y que ella en ese momento hizo lo que consideró correcto y de acuerdo a lo que sentía.
Prima gracias por comentarme siempre, la verdad que eres muy acertada en todo lo que escribes y esto me ayuda mucho. Por la ruptura estoy mejor, ya lo he aceptado y no me duele tanto pensar en él,esto es un gran paso para mí, claro que queda la nostalgia, los buenos recuerdos, como no soy rencorosa me cuesta pensar en lo malo. Ahora estoy en la fase del enfado conmigo misma.
 
Cuando sale el nùmero, todos nos habrìamos ganado la loterìa. TODAS en la vida hemos tenido a alguien por el que tiramos al barranco nuestras convicciones, y hacemos cosas en las que no nos reconocemos a nosotras mismas, pero bueno. No fue lo que creìas y no vale la pena que ahora te castigues por haber perdido el control y las convicciones. Ya pasò.

Que te diria? Concèdete tu tiempo de duelo, y ayùdate a ti misma. Se me ocurre que tomes papel y làpiz, escribas una carta en la que digas todo lo que habrìas querido decirle, lo mucho que te decepciona que haya reaccionado asì. Desahoga todo lo que sientes, sin dejarte nada atràs. Lleve los folios que lleve. Luego mètela en un sobre y quèmala. (Claro, con cuidado. Seguridad ante todo, que no es que quemes la casa, eh?)

Perdònate a ti misma y sigue adelante. Crèeme, ni eres la primera ni eres la ùnica. Y crèeme, te recuperaràs y èsto solo servirà para aprender tus lìmites.
Gracias
Hola, prima. Primero decirte que no estás sola, seguro que muchas podemos sentirnos identificadas con hacer cosas que siempre le dices a tus amigas que no hagan por intentar recuperar a la persona que queremos.
Pero ahora lo importante es que tienes que recuperarte a ti misma, aunque cueste, piensa en ti, deja el pasado atrás porque ya no puedes cambiarlo, aprende a quererte y eso empieza por dejar los pensamientos negativos, igual hasta te vendría bien exteriorizarlos con un profesional. Pero sobre todo, date tiempo y paciencia porque el cambio no sucede de la noche a la mañana.
Muchas gracias por tus palabras , la verdad que estos mensajes me ayudan mucho. No he hablado de esto con amigas porque siento que puedo aburrir con lo mismo, pero este foro me sirve de gran ayuda la verdad.
 
No seas tonta anda, que esto es lo más normal del mundo..

A menos que estuvieses mandándole whatsapp o llamadas las 24h sin que él te llegase a contestarte o lo mismo esperándole delante de su puerta... Tú tranquila, que no es nada grave!!

Has hecho todo lo que tenías que hacer, y él no ha querido darte la oportunidad de hablarlo, pues que le den morcillas!!!
 
A mí me pasó algo similar.
El era el que estaba más enamorado, más entregado, el que más todo (ademas siempre lo recalcaba e incluso me lo echaba en cara porque necesitaba más de mí). Yo también estaba enamorada, que conste, pero era tan débil que necesitaba mi aprobación/refuerzo/amor constante para sentirse bien. (Después de dos años es la conclusión que he sacado).
De un día a otro me dejo por WhatsApp (viviendo juntos) porque me quería tanto que no tenía huevos a decírmelo a la cara, TAL CUAL.
No entendí nada. Nunca. Llore como nunca. Día y noche. Yo tarde un año en medio superarlo. Horrible.
Lo busqué, le escribí... todo. Y nada.
Hace unos meses me lo cruce y no pude decirle nada. Me mandó un mensaje diciéndome que le parecía súper fuerte que ni le hubiese saludado “qué menos”... no le contesté porque no quería iniciar una guerra, pero qué menos que dejar a una persona a la cara. A tu novia con la que convives.
Nunca supe los motivos de la ruptura. Ni los sabré.
 
Primas necesito desahogarme. No me siento bien. He tenido una ruptura muy dolorosa y traumatica para mí,de esto ya hace unos 9 meses y estoy un poco mejor, cada día parece que voy viendo la luz aunque sigo pensando en él pero ya no me duele tanto.

El problema ahora es cuando ha pasado el tiempo pienso que he perdido todos los papeles, los tornillos, y la caja de ollas por completo. Yo pensaba que él estaba enamorado(así me lo hizo creer todos los días hasta la ultima semana que se enfrió la cosa) y que solo era una mala racha por algunas discusiones. Le mandaba mensajes escribiendo mis sentimientos y pidiendo perdón por las discusiones por ser impulsiva... Tct. En algunos mensajes le decía que no le molestaría más y volvía otra vez a hablarle.... yo pensaba que con la comunicación y siendo sincera se arreglaría pero el se alejaba más y yo seguía insistiendo en que podíamos arreglarlo y el pasaba de mí por completo y allí seguía yo dando la vara de que con amor todo tiene solución. Me arrastre tanto que al final lo que conseguí fue que me bloqueará y no satisfecha se me ocurre la maravillosa idea de comprar un billete de avión para ir a arreglarlo en persona y aunque sea tener una despedida cara a cara. (En ese momento me pareció una solución necesaria para dialogar del por qué habíamos llegado a todo esto y poder seguir adelante) él durante la relación era muy romántico y sensible e ingenua de mi pensé que le sorprendería y aceptaría verme.Solo conseguí que pasara más de mi y seguro que penso que estaba loca. Todo esto ya no importa ya esta echo y no puedo cambiarlo. Pero lo que me importa es como he podido llegar a este punto de arrastrarme y comportarme como una verdadera desquiciada, lo que me sorprende es que yo nunca he sido así, ni con 16 años me comportaba de esta manera. Me consideraba una mujer madura, con las ideas claras y las que daba consejos a las amigas de no arrastrarse por los hombres y ahora que reflexionó todo lo que pasó, no me reconozco y tengo mucho miedo. Como he podio cambiar tanto.. Y perder el control de esta manera. Siento que ya no tengo dignidad ni amor ni respeto por mi misma.

Pufff... más de un año y medio después de mi ruptura me sigue durando el enfado conmigo misma. Llevo así desde que lo dejamos, porque a él nunca lo he echado de menos como tal. Pero lo de sentirme estúpida, imbécil y no reconocerme se ha quedado conmigo. Últimamente lo llevo un poco mejor e intento pensar que esta experiencia me ha servido para algo porque creo que es así, ahora veo las banderas rojas desde lejos y el último chico con el que estuve quedando lleva 5 meses bloqueado en todos lados xD. Piensa que es una experiencia y ya está, no te define, y la próxima vez que te veas en una situación similar te darás cuenta de que igual no merece la pena seguir aferrándote a alguien, por muy "enamorado" que diga estar. No has cambiado y cuando tengas la oportunidad de estar otra vez con chicos será un buen momento para demostrártelo a ti misma actuando como has sido siempre.
 

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