Vivir con dolor crónico, cómo sobrellevar el dolor y ganar calidad de vida

También fibromialgia?

Me toca trabajar mucho la parte mental, eso no lo llevo muy bien. He empezado con alimentación antinflamatoria y me toca activarme físicamente, aunque mi cuerpo no quiera.

Por la parte médica, no he encontrado aún respaldo ni respuesta.
¿Haces AIP u otra alimentación antiinflamatoria? Sé que para mi enfermedad no tiene mucho impacto, aunque digan que sí... Pero por saber cuál es la que llevas y qué tal te va :)
 
¿Haces AIP u otra alimentación antiinflamatoria? Sé que para mi enfermedad no tiene mucho impacto, aunque digan que sí... Pero por saber cuál es la que llevas y qué tal te va :)

¿Haces AIP u otra alimentación antiinflamatoria? Sé que para mi enfermedad no tiene mucho impacto, aunque digan que sí... Pero por saber cuál es la que llevas y qué tal te va :)

Alimentación antiinflamatoria. Así, a grandes rasgos, me ha dicho de reducir el trigo (dejando trigo de calidad, como espelta o centeno) y los lácteos de vaca. También una serie de rutinas/normas, como por ejemplo comer 3 veces al día, dejar tiempo entre las comidas, etc.

La AIP q es exactamente?

No te puedo decir si hace efecto o no, porque no la estoy siguiendo a rajatabla. Pretendo concienciarme este mes... a ver q tal.

En todo lo que te pueda ayudar, encantada. ❤️
 
También fibromialgia?

Me toca trabajar mucho la parte mental, eso no lo llevo muy bien. He empezado con alimentación antinflamatoria y me toca activarme físicamente, aunque mi cuerpo no quiera.

Por la parte médica, no he encontrado aún respaldo ni respuesta.
Lo mío es de la columna, ya no tiene solución salvo operar (y me da pánico). Espero que puedas encontrar un profesional que valore bien tu caso y te ayude
 
Cuando el dolor es diario desde hace meses, dental, y nadie sabe diagnosticarte lo que tienes, es normal empezar a tener ideas de cómo acabar con todo? Todó empezó con lo que parecia un simple empaste y siete meses después ya no puedo más. En la tarde noche me pongo a llorar y llorar porque se me hace insufrible, me arde la boca y la lengua, los dientes los siento como cuchillos afilados, ya no confio en ningún dentista y no se qué hacer ni dónde acudir. Me estoy volviendo loca, si voy a un hospital me ingresarán?
 
Cuando el dolor es diario desde hace meses, dental, y nadie sabe diagnosticarte lo que tienes, es normal empezar a tener ideas de cómo acabar con todo? Todó empezó con lo que parecia un simple empaste y siete meses después ya no puedo más. En la tarde noche me pongo a llorar y llorar porque se me hace insufrible, me arde la boca y la lengua, los dientes los siento como cuchillos afilados, ya no confio en ningún dentista y no se qué hacer ni dónde acudir. Me estoy volviendo loca, si voy a un hospital me ingresarán?
Ay, prima, no sabes cómo me duele leerte. No, no estás loca, y el dolor diario puede hacernos sentir como te sientes tú. ¿Has pensado en ir a un reumatólogo? Quizá hay alguna enfermedad autoinmune que curse con dolor dental/bucal... Total, no pierdes nada después de tantos "no"... Si necesitas desahogarte, estoy por aquí y por privado 🩷
 
Ay, prima, no sabes cómo me duele leerte. No, no estás loca, y el dolor diario puede hacernos sentir como te sientes tú. ¿Has pensado en ir a un reumatólogo? Quizá hay alguna enfermedad autoinmune que curse con dolor dental/bucal... Total, no pierdes nada después de tantos "no"... Si necesitas desahogarte, estoy por aquí y por privado 🩷
Gracias, de verdad. Si es que no se .. llevo mil euros gastados en una muela, dos limpiezas dentales en 4 meses. Primero que si habian dañado el nervio, pero antes probé a rehacer el empaste dos veces. Después la endodoncia y ahora duele más que antes de hacerla. Pero el caso es que no es solo dolor concreto en ese diente, sino toda la boca, ese ardor, entumecimiento, dolor de oido, sensaciones extrañas que ningún analgésico quita. Y claro me ven tan desesperada que me dicen que es ansiedad y vale que tenga mil problemas y ansiedad pero ya los tenia antes del empaste y podia comer y vivir y ahora cada dia es un puro suplicio.

El médico piensa que estoy mal de la cabeza, me pidió cita con otorrino por lo del oido dentro de una semana , la analítica que me han hecho no da ninguna pista, del reumatólogo a mi ni se me ha ocurrido, yo he pensado en maxilofacial, algún experto en lengua y encias, porque yo me las veo muy mal pero los dentistas dicen que no, que no es enfermedad periodontal. Pero el caso es que solo puedo buscar por opiniones en internet y lo que encuentro son básicamente clínicas dentales que quieren venderte cosas, muchas opiniones parecen falsas, otras son de echarse a temblar con lo que te pueden hacer en la boca si lo hacen mal. Yo pienso si no será alguna bacteria, hongo, alergia o yo que se. O como dices, otra cosa a nivel interno de algún tipo que esté dando síntomas por la boca. Pero es todo tan extraño para un médico de cabecera que no sabe dónde mandarte y yo no se decirle dónde tampoco. Aparte las citas tardarian meses, incluso los privados ahora con el verano tienen pocas citas, aparte de cuál, cuál es el especialista al que debo acudir??

Bueno, miraré lo que me comentas del reumatólogo, a ver. Gracias!
 
Hola. Nunca opino cuando se trata de enfermedad, pero te veo tan desesperada que quisiera ayudarte. Podria ser el sindrome de boca ardiente? Los sintomas que tenia una amiga eran :la lengua y encias que le quemaban y la lengua le dolia mas cuando ponia los dientes sobre ella. Puede ser un dolor neuropatico.
Si fuera tu caso, que no lo se, hay que ir a consultar un medico especialista en el dolor, se llama un algologo . No se si esto te podra ayudar.
 
Hola. Nunca opino cuando se trata de enfermedad, pero te veo tan desesperada que quisiera ayudarte. Podria ser el sindrome de boca ardiente? Los sintomas que tenia una amiga eran :la lengua y encias que le quemaban y la lengua le dolia mas cuando ponia los dientes sobre ella. Puede ser un dolor neuropatico.
Si fuera tu caso, que no lo se, hay que ir a consultar un medico especialista en el dolor, se llama un algologo . No se si esto te podra ayudar.
Muchas gracias. Si, cuando empecé con el ardor también lei sobre lo del Sindrome de la Boca Ardiente y coinciden muchos sintomas, pero no encuentro un especialista por mi zona. Miré uno en Barcelona y me dijeron que era una cosa rara con pocos especialistas y hasta iba a volar alli, pero no tienen cita hasta septiembre. Pero el caso es que yo si me veo como heridas tanto en encias como en lengua y se supone que el SBA no da muestras visibles, no lo se.

Lo del algologo no lo habia escuchado nunca, muchas gracias por comentar, lo buscaré.

Tu amiga solucionó el problema de la boca ardiente?
 
Muchas gracias. Si, cuando empecé con el ardor también lei sobre lo del Sindrome de la Boca Ardiente y coinciden muchos sintomas, pero no encuentro un especialista por mi zona. Miré uno en Barcelona y me dijeron que era una cosa rara con pocos especialistas y hasta iba a volar alli, pero no tienen cita hasta septiembre. Pero el caso es que yo si me veo como heridas tanto en encias como en lengua y se supone que el SBA no da muestras visibles, no lo se.

Lo del algologo no lo habia escuchado nunca, muchas gracias por comentar, lo buscaré.

Tu amiga solucionó el problema de la boca ardiente?
Si, mi amiga estuvo como 8 meses sufriendo y la medica algologa le dio un tratamiento que le ha quitado los dolores. Lleva 7 años tomandolo y poco a poco le van rebajando la dosis.
 
Si, mi amiga estuvo como 8 meses sufriendo y la medica algologa le dio un tratamiento que le ha quitado los dolores. Lleva 7 años tomandolo y poco a poco le van rebajando la dosis.
Y te puedo preguntar en qué ciudad estaba tu amiga y si recomienda a los especialistas que la trataron? Me puedes contestar por privado si quieres
 
Es tanta la impotencia...Salgo del dentista ahora , que me duele mucho el diente endodonciado hace un mes ( aparte de todo lo demás).
-Nada, nada, la endodoncia está perfecta
- Es que en el hueco gigante que se me ha quedado tras el empaste ,y que antes no tenia ,se me meten grandes trozos de comida y me paso el interdental y veo las estrellas.
-Eso es que te haces daño con el cepillo interdental, pásate el hilo. Todo perfecto
-Y la lengua? Yo veo como unas heridas en el lateral.
-Eso es porque estás tu todo el dia "dale que te pego con la lengua a los dientes" .Deja la lengua quietecita, ponte la férula y se acabó el problema.
-He visto que hay una cosa que se llama Sindrome de Boca Ardiente...
-Si, si, pues tendrás eso. Vete al de cabecera. Pero vamos que eso no tiene tratamiento, unas veces estarás peor y otras mejor, no hay nada que se pueda hacer, adios, adios.

😭😭😭
 
Cuando el dolor es diario desde hace meses, dental, y nadie sabe diagnosticarte lo que tienes, es normal empezar a tener ideas de cómo acabar con todo? Todó empezó con lo que parecia un simple empaste y siete meses después ya no puedo más. En la tarde noche me pongo a llorar y llorar porque se me hace insufrible, me arde la boca y la lengua, los dientes los siento como cuchillos afilados, ya no confio en ningún dentista y no se qué hacer ni dónde acudir. Me estoy volviendo loca, si voy a un hospital me ingresarán?

Eso me pasó a mí a raíz de un empaste de amalgama que pusieron urgente en un viaje. Ahí empezó mi fibromialgia y hay varios estudios que indican que la intoxicación por este aluminio provoca enfermedades crónicas.

¿Puede ser tu caso?

Yo pasé por la fase de querer acabar con todo y decidí luchar para salir adelante. Si ves que te fallan las fuerzas busca apoyo psicológico, también.
Los diagnósticos de este tipo son largos y hay muchos médicos que ni te miran a los ojos.
 

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