Mucho ánimo prima! Tu puedes con todo.Buenas a todas las "atraconas" (permitidme este toque cómico en un tema tan serio). Esta es mi primera intervención en Cotilleando y quiero compartir mi proceso de intento de mejora en este TCA.
Os pongo en situación: fue en mis 20 años cuando, por la situación familiar insoportable, la ruptura con el chico más maravilloso del mundo al que no fui capaz de querer bien (porque cómo querer a otro desde una autoestima de "merde" ), unos estudios exigentes que no me terminaban de gustar... todo explotó en unos atracones interminables, con dolores por distensión abdominal, brotes de acné por los desajustes hormonales ,etc.
Uno podría pensar que, dado el daño que me causaban, la situación seria transitoria pero...oh,sorpresa (ninguna) no fue así. La situación se cronificó y, pese a recibir ayuda médica y psicológica (cuidado, fue esencial para no llegar a ningún otro extremo y lo considero un "must" ante casos como el mío) todo fue a más. Para que os hagais una idea: de la talla 38/40 hasta la 54/56 en mis "mejores" momentos.
Y sí, la talla es sólo un número, sin homogeneización ninguna, fluctuando según marca, modelo...pero ,pero ,pero una 54 hablaba en mi caso de dolores de espalda, de piel muy castigada por el roce, de cansancio continuo, resistencia a la insulina, cambios de humor acusadísimos...una maravilla,oiga.
Tuve diferentes épocas de gracia, en las que me controlaba y mejoraba espectacularmente, sobretodo a nivel visual; el cuerpo puede ser muy agradecido si se le cuida. Desde septiembre de 2019 estaba en una de esas pero hace unos 4-5 meses volvió el monstruo de las galletas.
Supongo que el detonante es el proceso de oposición en que me encuentro, muy exigente (es para grupo A y el nivel es alto, la verdad) aunque, señoras, la vida siempre va atraer detonantes, es su propio sino y una tiene que poder enfrentarlos. Así que, con este orden de cosas (que repipi me pongo) me he propuesto volver a "encauzar" esta patología, volver a permitirme estar sana. El miércoles empiezo en un grupo para TCAs, he llenado mi nevera de alimentos nutrientes, sabrosos y saludables, he quedado con las infusiones para diversas citas diarias cuando el ansia me llame...y, sobretodo, me siento en paz con la decisión de domar el trastorno.
Tras este trocho/contexto os iré actualizando por aquí y leyendo también vuestras situaciones.
Cuando sea vuestro momento para mejorar, agarradlo por los cuernos. Nadie se merece no intentarlo.