Empecé con AC hace una semana, super ilusionada, super convencida de BLW, pues nada, en cuanto toca la hora de comer me agarra un miedo y una angustia que acabo triturando todo. Voy a ver si encuentro algún curso presencial de BLW y de maniobras en caso de atragantamiento que me de más seguridad porque la teoría me la sé, pero no consigo llevarlo a la práctica.Dos semanas de BLW y lo estoy llevando fatal. Me hacía mucha ilusión empezar pero cada vez me da más miedo que se atragante.
Yo tengo un traumita con los atragantamientos, lo reconozco, pero es que no estoy disfrutando nada, especialmente di hay pan en el menú (estoy siguiendo el menú de la app). Espero que seguir pero cada día tengo más ganas de hacerle un puré