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"lourdes tiene 7 amigas embarazadas que van a dar a luz todas prácticamente a la vez"
eso no os suena a aquella serie de T5 "El pacto"?
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"lourdes tiene 7 amigas embarazadas que van a dar a luz todas prácticamente a la vez"
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10Julio
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Última etapa
Siempre he sido bastante friolera, por eso nunca me preocupó que los dos últimos meses de mi embarazo coincidieran con el verano, pero me equivocaba… ¡Llevo dos semanas literalmente asfixiada! Entre la barriga de 8 meses y la ola de calor que estamos sufriendo en Sevilla, esta última etapa se me está haciendo más cuesta arriba de lo que pensaba.
Esta semana he empezado mis clases de preparación al parto. En principio no pensaba asistir, pero al final he decidido probar, y la verdad es que os lo recomiendo porque, aunque creáis que ya lo sabéis todo, siempre hay cosas que se nos escapan y es útil saberlas.
Algunas de vosotras, a través de Instagram, me preguntabais cómo me he cuidado durante estos meses. Os confieso que no he sido demasiado disciplinada, creo queesta época hay que disfrutarla y no estar exigiéndote constantemente, debemos darnos una tregua a nosotras mismas en todos los aspectos y mimarnos todo lo que podamos. Si embargo, hay cuatro cosas que me han ayudado a sentirme mejor durante el embarazo:
1. Hacer Pilates. Además de mantenerme en forma, me ha servido para relajarme, aprender a respirar y fortalecer el suelo pélvico (algo fundamental de cara al parto).
2. Usar todas las noches aceite puro de rosa mosqueta en la barriga y el pecho. Es algo totalmente natural, aporta muchísima elasticidad a la piel que es lo que hace falta en estos momentos y, hasta ahora, puedo decir que no tengo ni una sola estría, ¡crucemos los dedos!
3. Andar siempre es sano pero, ahora que tenemos las opciones deportivas más limitadas, aun más. Eso sí, aquí hay que ser constantes: mínimo media hora al día, sino no os servirá de mucho.
4. Con respecto a la alimentación, como os decía, no he sido demasiado dura conmigo misma, pero sí es cierto que reducir el consumo de lácteos y trigo me ha ayudado a sentirme menos hinchada, retener menos líquidos y mejorar la calidad de la piel en los glúteos y las piernas. Haced la prueba, una semana sin trigo y leche, ¡lo notareis seguro!
Ya sabéis que cada semana os doy alguna recomendación interesante, así que hoy os quiero hablar de una marca de joyas que nació por casualidad hace unos 3 años y que, gracias a su éxito, consiguió que su creadora dejara el ordenador y los papeles por las piedras y el diseño.
Casilda Finat, fundadora y diseñadora de la marca Casilda Finat MC, comenzó vendiendo unos anillos y de ahí, poco a poco, amplió su colección que podéis encontrar en www.casildafinatmc.com.
Personalmente, me parecen unos diseños muy alegres, con personalidad y sobre todo versátiles, ya que los puedes usar tanto a diario como en una ocasión especial.
Yo ya tengo mis pendientes y, ¡una pulsera que no me quito desde que la recibí!
¡Buen fin de semana! Muchos besos
Sin categoría
Última etapa
Siempre he sido bastante friolera, por eso nunca me preocupó que los dos últimos meses de mi embarazo coincidieran con el verano, pero me equivocaba… ¡Llevo dos semanas literalmente asfixiada! Entre la barriga de 8 meses y la ola de calor que estamos sufriendo en Sevilla, esta última etapa se me está haciendo más cuesta arriba de lo que pensaba.
Esta semana he empezado mis clases de preparación al parto. En principio no pensaba asistir, pero al final he decidido probar, y la verdad es que os lo recomiendo porque, aunque creáis que ya lo sabéis todo, siempre hay cosas que se nos escapan y es útil saberlas.
Se la habra diseñao er buho schico y no lo ha captao
A la búho madre no le ha gustao eso que has dicho, si le mandó pintar un retrato a la Oda!Mas bien la búho senior, que por mucho que diga LouLou, a mi me da que sabe en que va a acabar esto. Y le tiene que reventar muuuucho la preeminenciade la mojonade la Odalisca en casa de su hija.
Vaya mierda de post PalurdezOfisiah, que menos que un despliegue de prendas esensiales para la nueva madre asín tiradas en la cama...sujetador de lactancia, bragafaja, discos empapadores...
A la búho madre no le ha gustao eso que has dicho, si le mandó pintar un retrato a la Oda!
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10Julio
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Siempre he sido bastante friolera, por eso nunca me preocupó que los dos últimos meses de mi embarazo coincidieran con el verano, pero me equivocaba… ¡Llevo dos semanas literalmente asfixiada! Entre la barriga de 8 meses y la ola de calor que estamos sufriendo en Sevilla, esta última etapa se me está haciendo más cuesta arriba de lo que pensaba.
Esta semana he empezado mis clases de preparación al parto. En principio no pensaba asistir, pero al final he decidido probar, y la verdad es que os lo recomiendo porque, aunque creáis que ya lo sabéis todo, siempre hay cosas que se nos escapan y es útil saberlas.
Algunas de vosotras, a través de Instagram, me preguntabais cómo me he cuidado durante estos meses. Os confieso que no he sido demasiado disciplinada, creo queesta época hay que disfrutarla y no estar exigiéndote constantemente, debemos darnos una tregua a nosotras mismas en todos los aspectos y mimarnos todo lo que podamos. Si embargo, hay cuatro cosas que me han ayudado a sentirme mejor durante el embarazo:
1. Hacer Pilates. Además de mantenerme en forma, me ha servido para relajarme, aprender a respirar y fortalecer el suelo pélvico (algo fundamental de cara al parto).
2. Usar todas las noches aceite puro de rosa mosqueta en la barriga y el pecho. Es algo totalmente natural, aporta muchísima elasticidad a la piel que es lo que hace falta en estos momentos y, hasta ahora, puedo decir que no tengo ni una sola estría, ¡crucemos los dedos!
3. Andar siempre es sano pero, ahora que tenemos las opciones deportivas más limitadas, aun más. Eso sí, aquí hay que ser constantes: mínimo media hora al día, sino no os servirá de mucho.
4. Con respecto a la alimentación, como os decía, no he sido demasiado dura conmigo misma, pero sí es cierto que reducir el consumo de lácteos y trigo me ha ayudado a sentirme menos hinchada, retener menos líquidos y mejorar la calidad de la piel en los glúteos y las piernas. Haced la prueba, una semana sin trigo y leche, ¡lo notareis seguro!
Ya sabéis que cada semana os doy alguna recomendación interesante, así que hoy os quiero hablar de una marca de joyas que nació por casualidad hace unos 3 años y que, gracias a su éxito, consiguió que su creadora dejara el ordenador y los papeles por las piedras y el diseño.
Casilda Finat, fundadora y diseñadora de la marca Casilda Finat MC, comenzó vendiendo unos anillos y de ahí, poco a poco, amplió su colección que podéis encontrar en www.casildafinatmc.com.
Personalmente, me parecen unos diseños muy alegres, con personalidad y sobre todo versátiles, ya que los puedes usar tanto a diario como en una ocasión especial.
Yo ya tengo mis pendientes y, ¡una pulsera que no me quito desde que la recibí!
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duchándose cada 3 horas y ahora conque no come ni trigo ni leche y si se ha tirado una semana asi que ha comido??? sobretodo en los desayunos... porque no la veo desayunando huevos con bacon< Ir a portada
10Julio
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Siempre he sido bastante friolera, por eso nunca me preocupó que los dos últimos meses de mi embarazo coincidieran con el verano, pero me equivocaba… ¡Llevo dos semanas literalmente asfixiada! Entre la barriga de 8 meses y la ola de calor que estamos sufriendo en Sevilla, esta última etapa se me está haciendo más cuesta arriba de lo que pensaba.
Esta semana he empezado mis clases de preparación al parto. En principio no pensaba asistir, pero al final he decidido probar, y la verdad es que os lo recomiendo porque, aunque creáis que ya lo sabéis todo, siempre hay cosas que se nos escapan y es útil saberlas.
Algunas de vosotras, a través de Instagram, me preguntabais cómo me he cuidado durante estos meses. Os confieso que no he sido demasiado disciplinada, creo queesta época hay que disfrutarla y no estar exigiéndote constantemente, debemos darnos una tregua a nosotras mismas en todos los aspectos y mimarnos todo lo que podamos. Si embargo, hay cuatro cosas que me han ayudado a sentirme mejor durante el embarazo:
1. Hacer Pilates. Además de mantenerme en forma, me ha servido para relajarme, aprender a respirar y fortalecer el suelo pélvico (algo fundamental de cara al parto).
2. Usar todas las noches aceite puro de rosa mosqueta en la barriga y el pecho. Es algo totalmente natural, aporta muchísima elasticidad a la piel que es lo que hace falta en estos momentos y, hasta ahora, puedo decir que no tengo ni una sola estría, ¡crucemos los dedos!
3. Andar siempre es sano pero, ahora que tenemos las opciones deportivas más limitadas, aun más. Eso sí, aquí hay que ser constantes: mínimo media hora al día, sino no os servirá de mucho.
4. Con respecto a la alimentación, como os decía, no he sido demasiado dura conmigo misma, pero sí es cierto que reducir el consumo de lácteos y trigo me ha ayudado a sentirme menos hinchada, retener menos líquidos y mejorar la calidad de la piel en los glúteos y las piernas. Haced la prueba, una semana sin trigo y leche, ¡lo notareis seguro!
Ya sabéis que cada semana os doy alguna recomendación interesante, así que hoy os quiero hablar de una marca de joyas que nació por casualidad hace unos 3 años y que, gracias a su éxito, consiguió que su creadora dejara el ordenador y los papeles por las piedras y el diseño.
Casilda Finat, fundadora y diseñadora de la marca Casilda Finat MC, comenzó vendiendo unos anillos y de ahí, poco a poco, amplió su colección que podéis encontrar en www.casildafinatmc.com.
Personalmente, me parecen unos diseños muy alegres, con personalidad y sobre todo versátiles, ya que los puedes usar tanto a diario como en una ocasión especial.
Yo ya tengo mis pendientes y, ¡una pulsera que no me quito desde que la recibí!
¡Buen fin de semana! Muchos besos
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