¿Alguien quiere perder peso?

1er desayuno 5 am tosta de mejillones... :D
desayuno en el curro, sandwich de lomo embuchado y yogur


comida del mediodía; ensalada de pasta



esta tarde:

merienda pre entreno: 1OO grs de Quesada pasiega



tras entreno he comido un par de tortitas de arroz...

y al rato

cena:
un poco de lechuga con unos pocos cuadraditos de queso y atún al natural,
tortilla francesa de tres huevos y guarnición de 3 pimientos verdes, grandes y largos, de freír pero asados...
postre bol de dos yogures desnatados a los que les he enseñado 5 grs míseros de avena...
Sabes q la ensalada de pasta no cuenta como ensalada no? :ROFLMAO:
Te perdono porque has comido lechuga y pimiento para cenar... te estoy llevando al lado oscuro
 
qué bonito el paisaje... sí que es para disfrutar...


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Sabes q la ensalada de pasta no cuenta como ensalada no? :ROFLMAO:
Te perdono porque has comido lechuga y pimiento para cenar... te estoy llevando al lado oscuro



la ensalada de pasta llevaba lechuga... sí que cuentaaaaaaaaa, joooooooo... :D
lo de la lechuga de la cena es una larga historiaaaaaaaa, te la contaría después de un Baileys, pero como tú no bebes... :)
ni yo tampoco bebo Baileys... :D
 
enga va te la cuento...
he llegado de currar y había dos platos tapados...
he pillado uno y tenía solo lechuga y pasta y le he añadido latún...

resulta que el otro plato que no he visto era el mío y ya llevaba atún... como quien se lo tenía que comer, no le gusta el atún... esta noche he apartado un poco de lechuga, el atún y los 8 minicuadraditos de queso que estaban encima de la pasta sin mezclar..
así que he comido lechuga sin querer... :D pero que no se entere nadie... shhhhhhhhhhhhh

aquí no se tira nada... y las proteínas aún menos...
bien por todas esas primas que se comen las sobras en otras comidas...
asina se hace... que hay mucha hambre en el mundo...
 
la ensalada de pasta llevaba lechuga... sí que cuentaaaaaaaaa, joooooooo... :D
lo de la lechuga de la cena es una larga historiaaaaaaaa, te la contaría después de un Baileys, pero como tú no bebes... :)
ni yo tampoco bebo Baileys... :D
Eres el demonio, has mencionado una de mis mayores tentaciones y ahora me está llamando desde el frigorífico :devil:
 
Bueno, pues tengo que perder peso, sí o sí, pero me cuesta la misma vida, a ver si a partir del lunes salgo de Matriz, como dicen los de comer comida real y me pongo a ello, este fin de toca viaje y ya se sabe..., a ver si me voy leyendo todo el hilo y cómo ideas...
 
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