Personas altamente sensibles ( PAS)

[Asten_]

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Uffff... 100% Gracias

 

[Judith_Ore]

Yo no sé si lo soy o no, pq coincido en la mayoría de "síntomas" pero no en lo de calar a la gente a la primera. De hecho, me la han dado con queso muchas veces.
Lo que sí que soy es una rallada de la cabeza que puede pasarse toda la semana mal, con ansiedad e insomnio, porque el viernes tiene que ir a trabajar a un sitio que no le gusta (x eso estoy aquí a las 5 de la mañana).... cuando el resto de los días mi trabajo sí que me gusta, pero yo me amargo por lo de los viernes. ¿Estoy loca?

Para el ruido, luces fuertes, gestos feos,, etc, sí que soy ultra sensible :S y mi novio dice que qué delicada.

 

[SFERA1]

Me alegra haber podido leer vuestras experiencias y os agradezco vuestra aportación porque me hace dar cuenta que soy y he sido siempre PAS. Todo lo que contáis, a mí, me ha pasado y lo he sentido desde pequeña. Ser muy sensible a todo, el que me afecte todo, ver y sentir las cosas amplificadas, ver el fondo de las personas y las cosas. Que ha tenido sus consecuencias con las personas del entorno. Recuerdo de haber sido muy criticada por tender a analizar, y yo respondía que lo que pasaba era que veía los detalles de las cosas, que veía cosas que otras personas no veían. Y, ponía de ejemplo que mientras otros sólo veían una flor, yo veía la rugosidad del tallo y la doblez de los pétalos. Los ruídos fuertes de la gente que habla gritando no los soporto, así como el ruído fuerte del motor de una moto. Me excitan sobremanera. Me cambia la energía, según qué persona pase por mi lado, y no soy nada superficial, todo lo contrario. Lo vivo todo muy profundo... bueno, podría contaros muchas cosas. Me han gustado mucho tus comentarios @SFERA1 , porque aprender a manejar estas situaciones, todavía es una asignatura para mí. Gracias

Que bien verte por aquí @Asten_ y que se sientas identificada con todo esto, sobre todo porque cuando lo escuchas y te pones a investigar entiendes muchas cosas de tu personalidad y de tus vivencias y es muy liberador: Hace ya muchos meses se compartió información en el hilo de paranormal, que esto no tiene nada de paranormal, pero bueno ya sabes que allí se hace mucha mezcla.

Respecto a lo que dices sobre mi aprendizaje, la verdad es que lo intento y he conseguido muchísimo, como ya dije he aprendido a cuidarme y a protegerme un poco del impacto de las situaciones en mis sentimientos y estado de ánimo, pero eso tampoco es matemáticas ni siempre lo consigo porque la cabra tira al monte Últimamente no me siento tan impermeable

 

[Judith_Ore]

Chicas, he dejado el trabajo de los viernes. No podía más. No sé si hoy altamente sensible, o gilipollas, pero me estaba afectando a la salud. Hoy no he parado de llorar pero qué alivio!!

 

[Pasiflora]

A mi no me parece una desgracia ser PAS, al contrario. Aunque tiene algunos inconvenientes. Para mi el principal es que las desgracias referentes a los niños y a los animales me ponen enferma durante días o semanas. Pero calar a la gente en pocos segundos por una palabra, un microgesto, una sutileza que nadie más percibe, es un don que valoro mucho y me gusta tener.

Hay algo más que no suelo mencionar porque es muy delicado y no se si tiene relación con ser PAS, aunque supongo que si. Y es que a veces, va por temporadas, miro a una persona y me doy cuenta de que morirá pronto (sin saber si está enfermo). Con algunos conocidos lo he podido comprobar. Han muerto un par de meses después de que yo viera "que tienen la muerte en la cara" es así como yo llamo a esto. Con la gente anónima que me cruzo por la calle, en transportes etc, como es lógico no puedo saber si mi percepción era correcta o no. Pero es algo que me perturba un poco porque cuando tengo "la temporada" hasta dos he visto en una tarde, en poco rato.
Lo que más miedo me da es pensar si un dia veo eso en alguno de mis seres queridos. Por suerte va por rachas, no es siempre, y pasan meses seguidos que no me percato de eso. Hace poco tuve una pequeña conversación con el vigilante nocturno de mi edificio y lo vi. Esta semana hay un vigilante nuevo. Se que con cierta frecuencia la empresa de seguridad los cambia, pero la verdad es que no me he atrevido a preguntar....

Pensé que eran pájaras mentales mias... Pero tuve esa percepción con mi abuelo y una tia de mi novio, sólo qie tardaron en fallecer más de dos meses desde que pensé en eso.
A ver si me explico, porque igual no es lo mismo qie lo tuyo... Yo les vi y sin haber ido ellos al médico supe que iban a estar enfermos de gravedad y morirse. Los dos fue de un cáncer. Tengo que aclarar que no creo en nada, y también trabajo en el campo relacionado con las ciencias, que no soy médico pero igual puede ser quw haya visro un indicio.. No lo sé. Y luego tengo un perro que md confirmó lo que sospechaba,no sé explicarlo. Nunca lo conté porque pensé que era casualidad. Pero te acabo de leer y me lo has recordado...

 

[Fabiola]

Pensé que eran pájaras mentales mias... Pero tuve esa percepción con mi abuelo y una tia de mi novio, sólo qie tardaron en fallecer más de dos meses desde que pensé en eso.
A ver si me explico, porque igual no es lo mismo qie lo tuyo... Yo les vi y sin haber ido ellos al médico supe que iban a estar enfermos de gravedad y morirse. Los dos fue de un cáncer. Tengo que aclarar que no creo en nada, y también trabajo en el campo relacionado con las ciencias, que no soy médico pero igual puede ser quw haya visro un indicio.. No lo sé. Y luego tengo un perro que md confirmó lo que sospechaba,no sé explicarlo. Nunca lo conté porque pensé que era casualidad. Pero te acabo de leer y me lo has recordado...

No sabría decirte...yo tampoco lo entiendo. La mente y cuerpo humanos tienen funciones y percepciones que ni siquiera podemos imaginar.
Saludos, prima.

 

[Chloé]

Para mi, que me puedo equivocar perfectamete, el PAS nace porque es un tipo de temperamento, otra cosa es que un hecho traumático como el builling de niña te lo haya acentuado o adelantado en el tiempo la conciencia de esas cuestiones. Tu has reaccionado así y sacado esa lección positiva porque eres altamente sensible y has sabido entender o analizar "desde la sensibilidad" tu experiencia y has sabido sacar una lección de ello, porque otras personas que sufren acoso reaccionan de otras maneras por ejemplo convirtiéndose en acosadores. Desde tu alta sensibilidad supiste ver más allá y no quedarte anclada en el hecho.

En tu caso ha sido fantástico, algo bueno tenía que tener tener esta personalidad. De malo también tiene mucho, disponemos de demasiada información de los otros, quizás más de lo que nos gustaría, eso hace sufrir, eso en cierta forma te aísla y te hace desconfiada. Como he dicho antes, vivir con un amplificador y una lupa tiene ventajas y desventajas.

Lo has descrito de la forma más perfecta que se puede hacer, vivir con un amplificador y una lupa toda tu vida.
Con los años me he dado cuenta de que necesito más tiempo de reposo y no exactamente sueño, pero si horas de descanso mental, cuando tengo una situación estresante.
Mi marido duerme bien una noche y al día siguiente como una rosa , mentalmente hablando, yo necesito muchos días para recuperarme de un cansancio que me es difícil definir.
No me siento entendida, ni comprendida, supongo que es muy difícil desde fuera entender a una persona a la que lleva 10 veces más tiempo recuperarse sobre todo del estrés mental y emocional.
En cuanto al resto coincido en todo, intuición, altísima intuición, mi hijo me llama brujilla porque veo de qué va la gente con una mirada, he de decir que raramente me equivoco.
No me gusta, me gustaría pasar por la vida de una forma menos intensa, más fácil, para mí y para los que me rodean.
Y sufro, sufro mucho, sobre todo con las decepciones.
En fin, no sé, la alta sensibilidad yo lo veo la mayoría de las veces una jugarreta de la vida.
Por cierto, muchas gracias por el hilo, al final he podido ponerle nombre a algo con lo que llevo batallando toda mi vida.

 

[Chloé]

A mi a veces me "cuesta" mantener según qué amistades por ese mismo motivo, en cuanto veo algo que no me gusta o noto que no le caigo bien pongo tierra de por medio. Es inutil perder el tiempo en algo que no te hace bien

A mí me cuesta mantener todo tipo de relaciones personales, menos mi matrimonio que va para 25 años, porque el ver demasiado bien de qué va la gente me hace ser muy perfeccionista, y a la mínima cosa paso de codearme con gente que veo de qué va.
Lo veo claro yo, mi marido se queda con cara de qué ha pasado que no me he enterado.

 

[Chloé]

Mi madre y yo también somos PAS. Yo sabía que era distinta pero no exactamente por qué, el ruido de una sirena de ambulancia por ejemplo me pone frenética, la violencia no la soporto, intuición brutal, muy sensible a las artes, etc. PAS de primera!

Y no sé si tendrá que ver con ello pero de horoscopo soy Piscis, signo famoso por su sensibilidad.

No debe tener que ver, porque soy Aries, muy brutos, peo no extremadamente sensibles, menos yo claro.

 

[Chloé]

A ver si lo que te pasa es que percibes las energías de las personas. Yo creo en las energías que desprenden los sitios, las personas, objetos, etc. Pero todo el mundo no puede percibirlas. Refiriendose al pas , es más bien percibir gestos, miradas, comentarios de otras personas , somos más sensibles a interpretar esas señales, nos damos cuenta de una mirada antes que otras personas. Así que una de esas cosas o las dos te puede estar pasando.

Ya, yo también tengo lo de percibir las energías, tanto de las personas como de los sitios.
Vamos, que soy un dos por uno.

 

[SFERA1]

Qué diferencia hay entre una persona altamente sensible y una hipersensible?

Pues a mi parecer no hay ninguna, solo que "hipersensible" es un adjetivo y "personas altamente sensible" es un término acuñado hace relativamente poco para definir ese tipo de temperamento.

Según el diccionario hipersensible significa "Que tiende a sentirse afectado en sus sentimientos por cosas que para los demás resultan poco importantes." Si queremos buscarle un pero o diferencia podríamos pensar que la definición del diccionario es un poco abstracta porque obviamente no dice porqué para los demás esas cosas resultan poco importantes, si porque de verdad no tienen relevancia o porque son insensibles? Quien tiene razón ellos o nosotros? Pues todos porque cada uno viene a la partida con las cartas que le tocan. El término "PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES" creo que viene un poco a dignificar nuestro tipo de temperamento, a quitarle el matiz negativo, dar una justificación a lo que durante muchos años se ha tildado como algo negativo, ser susceptibles, débiles, paranoicos, mal pensados, retorcidos... Que os voy a contar yo que vosotras no sepáis Ahora bien, cuando alguien tiene un problema, necesita ser escuchado, necesita una visión objetiva de algo bien que nos buscan.

 

[Argia]

Pues a mi parecer no hay ninguna, solo que "hipersensible" es un adjetivo y "personas altamente sensible" es un término acuñado hace relativamente poco para definir ese tipo de temperamento.

Según el diccionario hipersensible significa "Que tiende a sentirse afectado en sus sentimientos por cosas que para los demás resultan poco importantes." Si queremos buscarle un pero o diferencia podríamos pensar que la definición del diccionario es un poco abstracta porque obviamente no dice porqué para los demás esas cosas resultan poco importantes, si porque de verdad no tienen relevancia o porque son insensibles? Quien tiene razón ellos o nosotros? Pues todos porque cada uno viene a la partida con las cartas que le tocan. El término "PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES" creo que viene un poco a dignificar nuestro tipo de temperamento, a quitarle el matiz negativo, dar una justificación a lo que durante muchos años se ha tildado como algo negativo, ser susceptibles, débiles, paranoicos, mal pensados, retorcidos... Que os voy a contar yo que vosotras no sepáis Ahora bien, cuando alguien tiene un problema, necesita ser escuchado, necesita una visión objetiva de algo bien que nos buscan.

Yo es que soy muy sensible emocionalmente pero no estoy segura de si soy PAS