Me independizo, ¿cuanto gastais en alimentación?

[Livinadream]

Spoiler: congelador

¿Sale a cuenta un congelador extra? a nivel de consumo energético me refiero. Nosotros solo somos dos pero yo suelo cocinar y congelar bastante además de hacer compras grandes.

La primera vez que me mudé sola, me planteé comprar un congelador tamaño nevera pequeña si el que tenía la casa era demasiado pequeño.
A nivel de consumo no se nota tanto, pero realmente el ahorro lo hubiera notado en tiempo y dinero. Suelo tener un cajón lleno de tuppers con las raciones extra, platos para el trabajo, salsas o sofritos.

Y eso me ayuda bastante a ahorrar, cocinar para uno y no pasarse en el presupuesto también es una odisea.

 

[Bronte]

Prima, precisamente no comemos pescado, carne ni huevos, etc..es que es de lo más caro y al haber retirado eso de nuestra alimentación, ahorramos un montón!

Nosotros también somos veggies y es verdad que se gasta poco si no eres caprichoso como nosotros, que gastamos un montón en chorradas que nos tendríamos que quitar pero nos dan la vida, como los 500 productos de Heura, de beyond, el queso artesano de anacardos, helados, yogures de proteínas de alpro...

Cuando nos ceñimos a las legumbres, el tofu y la soja text lo noto un montón.

 

[Zeldafitzgerald]

un consejo muy tonto y que funciona muy bien es alargar la visita al super. Siempre hay un dia o un par de dias en los que no te queda nada, pero aun te quedan cosas. Comer piña de lata e ir un día más tarde a la frutería, sacar del congelador aquel pavo que caducaba y metiste hace 3 meses… la comida la veo como el “no tengo nada que ponerme”. Muchas veces vamos al super y hacemos compra grande porque nos falta de lo que nos gusta. Pero para una ensalada de pasta siempre suele quedar en casa. Y al final ahorrar 2 o 3 días al mes acaban siendo 3 o 4 semanas al año que no vas al super! No es ninguna tontería, aunque parezca obvio.

Lo que es indudable es que todo está carísimo. A mi me dan frioleras al ir al super.

este truco es de los mejores jeje siempre puedes gastar arroz/pasta/congelados y aguantar sin ir al super unos días de manera que hagas compra cada 10 días en vez de cada 7! en mi caso por el trabajo de mi marido nos regalan mucha carne y pescado, nosotros para los dos gastamos unos 250 al mes pero sé que es por todo lo que nos sale gratis, mis amigas que viven en pareja sin hijos ninguna baja de los 350-400 al mes, y por desgracia va subiendo, el resto de trucos de tener la app, ver ofertas y congelar es lo ideal, pero está la vida tan cara que ya ni así...

 

[Narumi]

Nosotros también somos veggies y es verdad que se gasta poco si no eres caprichoso como nosotros, que gastamos un montón en chorradas que nos tendríamos que quitar pero nos dan la vida, como los 500 productos de Heura, de beyond, el queso artesano de anacardos, helados, yogures de proteínas de alpro...

Cuando nos ceñimos a las legumbres, el tofu y la soja text lo noto un montón.

Sí, totalmente! En mi caso compro cosas de esas una vez al mes: nuggets, burgers, salchichas, queso vegano... Me gasto más pero tengo para muchos dias. Es el único capricho que nos damos

 

[Pololeta]

Ostia dime el truco. Me parece poquísimo. Nosotros somos 4 y solo eso me gasto en carnicería, pescadería y frutería, que lo compro en tienda tradicional.

Nosotros somos dos adultos, una bebé de nueve meses y una niña de tres años y medio “a tiempo parcial” y solo en fruta y verduras tenemos unos 35€ a la semana en fruta y verdura.

 

[Lorenagu]

Yo viviendo sola hace 4 años, conseguía salir por 30/35€ a la semana. Y ni yo sè cómo lo hacía. para mi la ruina ha sido hacer la compra en pareja. Como más y peor , y ya no vale cualquier cosa. Mientras que a mi me vale con un bote de garbanzos, sal y pimienta como plato único, le enseño eso a mi chico y me lo tira.

También a tener en cuenta que tenemos que comprar cosas sin gluten. Y eso, irremediablemente, sube. Hay unos bizcochos de chocolate sin gluten en Mercadona a los que es adicto y los mete en todos los carros de la compra. Cuando vi lo que costaba cada paquete casi me da un pasmo.

 

[Lorenagu]

Recomiendo invertir en una freidora de aire. Es un horno en pequeñito con el que se pueden hacer mil platos. No enciendes la placa, no gastas como el horno y evitas un montón de aceite. Que al precio que está es artículo de lujo

 

[_Dulcecaos_]

Mi truco favorito es ir a casa de mis padres a comer...siempre caen tuppers.
Fuera bromas, 250€ se nos van...

 

[Monjai]

Mas trucos:
- Aprovecha las ofertas y compra grandes cantidades de alimentos que puedes congelar. Ademas podras disfrutar de fruta de temporada en cualquier estacion del año para hacerte smoothies.
- Como bien te han dicho, haz comidas para varios dias y congela tuppers. Te permitira ademas ganar tiempo y sacarte de algun apuro.

Yo he invertido en un congelador tipo baul porque permite aprovechar mas el espacio.

Otro truco.
Si consumes leche y de marca blanca. La más barata ahora mismo, esta en los Alcampo y los simply.
El AOVE está más barato en Alcampo, Simply y Mercadona. Y son de los mejor valorados por la OCU.


Compra las legumbres en tarro, son más baratas, las puedes almacenar y te dan para 2/3 raciones por tarro.

 

[Monjai]

Nosotros somos dos adultos, una bebé de nueve meses y una niña de tres años y medio “a tiempo parcial” y solo en fruta y verduras tenemos unos 35€ a la semana en fruta y verdura.

Es que la fruta y verdura a subido mazo. Yo tengo la "suerte" de tener una frutería cerca de las que la fruta y la verdura, la traen directamente del agricultor. Y quieras que no, te ahorras unas perillas.

 

[Monjai]

Prima, precisamente no comemos pescado, carne ni huevos, etc..es que es de lo más caro y al haber retirado eso de nuestra alimentación, ahorramos un montón!

Si no es indiscreción y sin ánimo de ofender. Con que alimentos suples los huevos, pescado y la carne?.

 

[Cotilicious]

Nosotros somos 2 sin hijos y gastamos unos 300€ mensuales.

otro truco: visitar super entre semana a ultima hora, si vuestro horario lo permite. Nosotros cargamos mucha carne y pescado de caducidad corta porque la rebajan, y congelamos.